Οι κρέμες ματιών είναι ένα από τα πράγματα που οι άνθρωποι ξεχνούν και δεν χρησιμοποιούν συχνά». «Χρειάζεστε μια ενυδατική κρέμα που μπορεί να διεισδύσει στην περιοχή για να προσφέρει την ενυδάτωση που χρειάζεται».
Χρειάζεστε μια κρέμα ματιών που έχει σχεδιαστεί ειδικά για το δέρμα των βλεφάρων», λέει ο Fine. Οι οροί και τα ενυδατικά προσώπου μπορεί να περιέχουν δραστικά συστατικά, όπως ρετινοειδή, που είναι πολύ ισχυρά σε συγκέντρωση για το δέρμα κάτω από τα μάτια.
Επειδή είναι μια λεπτή περιοχή δεν σημαίνει ότι χρειάζεστε μια ήπια ενυδατική κρέμα. Ένα από τα καλύτερα που πρέπει να αναζητήσετε είναι μια κρέμα ματιών που περιέχει ρετινόλη , ένα παράγωγο της βιταμίνης Α . Μια κρέμα ματιών που περιέχει ρετινόλη θα διαφέρει από μια τυπική κρέμα προσώπου με ρετινόλη. Λόγω του κινδύνου για ερεθισμό, θα διαμορφωθεί ειδικά με χαμηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης και σε μια πιο μαλακτική βάση (που σημαίνει ενυδατική, αναζητήστε συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ) για να ενισχύσετε την ενυδάτωση μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για ερεθισμό.
Πως καταπολεμάς τους μαύρους κύκλους
Μαύροι κύκλοι
Ενώ συνδέονται με την έλλειψη ύπνου, μερικές φορές η συνεχής καταγραφή οκτώ ώρες τη νύχτα δεν θα τους ξεφορτωθεί. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει ένα γενετικό συστατικό στους μαύρους κύκλους, λέει ο Fine. «Είναι δύσκολο να διαγραφούν εντελώς, αλλά υπάρχουν μερικά ωραία επίκαιρα που περιέχουν καφεΐνη ή βιταμίνη Κ, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στην κυκλοφορία για να ελαφρύνουν τους κύκλους.
Σακούλες κάτω από τα μάτια
Εάν ξυπνήσετε πρησμένοι, μπορεί να οφείλεται στο υγρό που συσσωρεύτηκε κάτω από τα μάτια σας ενώ κοιμήσατε, σύμφωνα με την κλινική Mayo . Εάν αυτό είναι ένα συνηθισμένο σενάριο για εσάς, αγοράστε ένα ρολό νεφρίτη και φυλάξτε το στο ψυγείο σας. (Αγοράστε ένα που έχει σχήμα μικρής σφαίρας, οπότε είναι κατάλληλο για αυτήν τη μικρότερη περιοχή.) Το πρωί, βυθίστε τον κύλινδρο στο τζελ ματιών και περιστρέψτε απαλά στην περιοχή που σχηματίζονται οι σακούλες.
Ακολουθεί βίντεο για την υγεία των ματιών
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Είτε περνάτε μια μέρα στην παραλία είτε απλώς κάνετε τις καθημερινές σας δραστηριότητες, η εκτοΐνη μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε το δέρμα σας ασφαλές και υγιές απέναντι στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Ζάχαρη και μέλι: Η απολέπιση με ζάχαρη και μέλι είναι ένας εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος για να αποκτήσετε λεία και λαμπερή επιδερμίδα. Είναι μια φυσική και οικονομική επιλογή κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος.
Κορεάτικη μάσκα: Κάνοντας μια μάσκα προσώπου με ρύζι, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη της κορεατικής φροντίδας του δέρματος χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα.
Για την προστασία από τις βλαβερές συνέπειες του μπλε φωτός, οι ειδικοί συνιστούν να ενσωματώνετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνη C και Ε.
Με τις φυσικές, πλούσιες σε αντιοξειδωτικά ιδιότητές του, το τσάι προσφέρει έναν απλό και αποτελεσματικό τρόπο για να βελτιώσετε την ομορφιά σας φυσικά.
Κεράσια: Προσθέστε τα κεράσια στη διατροφή σας. Αυτά τα νόστιμα φρούτα είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε λαμπερό δέρμα και υγιή, λαμπερά μαλλιά.
Σπυράκια: Ενώ η θέση των σπυριών μπορεί να δώσει κάποιες ενδείξεις, ένας δερματολόγος μπορεί να κάνει μια πιο ολοκληρωμένη διάγνωση και να σας βοηθήσει να αποκτήσετε καθαρό, λαμπερό δέρμα.