Αγαπάτε τα γεράνια, τα τριαντάφυλλα, τις ορτανσίες άλλα και τους κάκτους; Το μπαλκόνι σας είναι πλημμυρισμένο από λουλούδια; Έχετε φυτά εσωτερικού χώρου; Οι πολυάριθμες ζαρντινιέρες και γλάστρες δείχνουν πως επειδή η ζωή σας περιβάλλεται από φυτά θα έχετε μακροβιότητα και ομορφιά .
Καλές ειδήσεις σωστά; Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, οι άνθρωποι που περιβάλλονται από φυτά ζουν περισσότερο σε σχέση με τους υπολοίπους.
Η έρευνα πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Χάρβαρντ Τ.Η. Chan Σχολή Δημόσιας Υγείας και του Νοσοκομείου Brigham and Women στη Βοστώνη (Ηνωμένες Πολιτείες). Οι επιστήμονες παρακολούθησαν πάνω από 100.000 αμερικανές γυναίκες με διαφορετικά προφίλ για 8 χρόνια.
Τι ανακάλυψαν:
– Ο κίνδυνος θανάτου από νεφρική νόσο μειώνεται κατά 41%
– Οι συμμετέχοντες που περιβάλλονται από λουλούδια, δέντρα ή και μια ποικιλία φυτών (σε ακτίνα 250 μέτρων γύρω από το σπίτι τους) έχουν ένα χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας 12 % σε σχέση με το μέσο όρο.
Ακόμα πιο απίστευτο: Οι ερευνητές, διαπίστωσαν πως όσοι ζουν σ’ ένα περιβάλλον πλούσιο σε λαχανικά μειώνουν κατά 41% τον κίνδυνο θανάτου λόγω νεφρικής νόσου, κατά 34% τον κίνδυνο θανάτου από αναπνευστικές παθήσεις και 13% τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο.
Επιπλέον, η μελέτη παρουσιάζει ότι οι άνθρωποι που έρχονται καθημερινά σε επαφή με φυτά επηρεάζονται λιγότερο από την κατάθλιψη. Επίσης, τους αρέσει να συμμετάσχουν σε ανθρωπιστικές οργανώσεις .
Τα φυτά και τα δέντρα φιλτράρουν τον αέρα που εισπνέουμε, απορροφούν φορμαλδεΰδη και βενζόλιο (αζαλέα). H ζέρμπερα απορροφά το βενζόλιο, το οποίο απελευθερώνεται από πλαστικά, συνθετικές ίνες, καουτσούκ, μελάνι και άλλα προϊόντα της χημικής βιομηχανίας. Το μπέντζαμιν εξουδετερώνει τους ατμούς φορμαλδεΰδης, τολουολίου, ξυλολίου και αμμωνίας. Η αλόη απορροφά την φορμαλδεΰδη και το βενζόλιο. Το βράδυ απελευθερώνει οξυγόνο και απορροφά το διοξείδιο του άνθρακα. Οι κάκτοι είναι ότι καλύτερο για την απορρόφηση της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας του υπολογιστή. Το χλωρόφυτο (Chlorophytum comosum) αντιμετωπίζει διάφορα χημικά που αποβάλλονται με την εξάτμιση δέρματος, βαμμένων επιφανειών, ταπετσαριών, έντυπων προϊόντων.
Είναι ασφαλές για τα κατοικίδια. Αυτή η μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Environmental Health Perspectives.
Ένας επιπλέον λόγος για να δραστηριοποιηθείτε στην κηπουρική ,ειδικά αν ζείτε σε ένα αστικό περιβάλλον!
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
