Ομορφιά

Νύχια: Όσα πρέπει να προσέξεις για να έχεις περιποιημένα άκρα

Νύχια: Όσα πρέπει να προσέξεις για να έχεις περιποιημένα άκρα

Νύχια: Δες τι μπορείς να κάνεις ώστε να φροντίσεις σωστά τα νύχια σου, καθώς η υγεία των νυχιών είναι αυτή που θα αναδείξει το manicure σου.

Αν είναι εύθραυστα

Μία στις τρεις γυναίκες παραπονιούνται ότι τα νύχια τους ξεφλουδίζουν και σπάνε εύκολα. Αυτό εκτός από την ελλιπή περιποίηση, μπορεί να δείχνει έλλειψη σιδήρου, ασβεστίου ή βιταμινών, κυρίως A, B6 και C. Αφού κάνεις έλεγχο, μια αγωγή με συμπληρώματα διατροφής, σιδήρου και αμινοξέων, θειονίνη και κυστίνη, θα βοηθήσει. Επίσης χρησιμοποίησε προστατευτικά προϊόντα που ενισχύουν την κερατίνη και δυναμώνουν τη σύσταση των νυχιών.

Αν έχουν ανώμαλη επιφάνεια

Οι παράλληλοι κυματισμοί στην επιφάνεια των νυχιών είναι ενδεχομένως κληρονομικοί, αλλά υποδηλώνουν και την κακή μεταχείρισή τους κατά τη διάρκεια του μανικιούρ.

Αν έχεις μύκητες στα νύχια

Θα καταλάβεις ότι έχεις κολλήσει, επειδή θα υπάρχει αρκετός πόνος, το χρώμα των νυχιών αλλάζει και γίνεται κιτρινωπό, ενώ η περιοχή γύρω και κάτω από αυτά είναι κοκκινισμένη και σαθρή. Χρησιμοποίησε τα ειδικά προϊόντα για τις ονυχομυκητιάσεις, αλλά αν το πρόβλημα είναι σοβαρό απευθύνσου και στο δερματολόγο σου. Είναι πιθανό να σου δώσει κάποια αντιβιωτική θεραπεία.

Σωστή περιποίηση

Χρησιμοποίησε μαλακή λίμα, ξύλινη και όχι μεταλλική, και κάνε απαλές κινήσεις.

Μην κόβεις τα πετσάκια και τις παρωνυχίδες σου. Ο στόχος είναι να τα μαλακώσεις ώστε με το ειδικό κοκκάλινο γαντζάκι να τα σπρώξεις πάλι προς τα μέσα.

Απολέπιζε τακτικά τα χέρια σου με κάποιο scrub προσώπου ή σώματος και κατόπιν χρησιμοποίησε μία κρέμα πλούσια σε βιταμίνες, υδατικά και λιπαρά στοιχεία.

Μην αφήνεις τα νύχια των ποδιών εκτός περιποίησης. Μία φορά την εβδομάδα απομάκρυνε τα σκληρά μέρη του ποδιού και μαλάκωσε την επιδερμίδα σου στις φτέρνες με ελαφρόπετρα ή κάποια ειδική βούρτσα. Μετά το μπάνιο χρησιμοποίησε μία ενυδατική λοσιόν σώματος κάνοντας ελαφρύ μασάζ.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Τρόποι για να δυναμώσετε τα νύχια σας

Συμβουλές για ισχυρότερα νύχια

Τρεις σημαντικοί κανόνες για τη σωστή περιποίηση των νυχιών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

5 συμβουλές για πυκνά, υγιή μαλλιά που δεν σπάνε

Ομορφιά Μαλλιά: Τα λεπτά, ευθραυστα μαλλιά είναι ένα κοινό παράπονο, αλλά λίγες γυναίκες γνωρίζουν την καλύτερη θεραπεία. Τα βαριά μαλακτικά θα αφήσουν τα μαλλιά σας αδύναμα. Ένα καλύτερο στοίχημα είναι να χρησιμοποιείτε προϊόντα με σιλικόνη. Αυτά επικαλύπτουν την τρίχα με μια λεπτή μεμβράνη, δημιουργώντας πλούσια μαλλιά που δεν φαίνονται λιπαρά.

Το βουτυρό καριτέ είναι φυσική ασπίδα της επιδερμίδας

Ομορφιά: Το βούτυρο καριτέ είναι λίπος που έχει εξαχθεί από ξηρούς καρπούς, στην πλειονότητά τους προερχόμενους από δέντρα της Δυτικής Αφρικής. Είναι υπόλευκο και έχει κρεμώδη σύσταση, που εύκολα μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα. Οι υψηλές συγκεντρώσεις λιπαρών οξέων και βιταμινών καθιστούν το βούτυρο καριτέ ιδανικό καλλυντικό για την ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας.

Καλλυντικά που γεννά η θάλασσα

Καλλυντικά που γεννιούνται από την θάλασσα. Η λέξη καλλυντικό αντιπροσωπεύει ένα συγκεκριμένο προϊόν που περιέχει δραστικά συστατικά. Αυτά τα καλλυντικά προϊόντα με βιολογικά δραστικά συστατικά που προορίζονται να έχουν ιατρικό όφελος. Παρασκευάζονται όχι μόνο για να βελτιώσουν την εμφάνιση του δέρματος αλλά και για να βελτιώσουν τις θετικές φυσιολογικές επιδράσεις σε κυτταρικό επίπεδο. 

Δύο εύκολοι τρόποι για να εφαρμόσετε τέλεια το Eyeliner

Ομορφιά Eyeliner: Πολλές γυναίκες θεωρούν αρκετά δύσκολο να βάλουν eyeliner. Η αλήθεια είναι ότι απαιτεί σταθερό χέρι, ωστόσο στην αγορά υπάρχουν πολλά προϊόντα με ειδικά πινέλα που σας βοηθούν να κάνετε μία ίσια γραμμή, ακολουθώντας πάντα το σχήμα των ματιών σας.

4 τροφές που πρέπει να αποφεύγεις αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα

Ομορφιά: Ότι η διατροφή επηρεάζει και την όψη της επιδερμίδας το ξέρουμε, από τις επιπτώσεις που έχει στην ακμή μέχρι την κυτταρίτιδα που όλοι προσπαθούν να διώξουν. Ήξερες όμως ότι μπορεί να παίξει ρόλο και στο πόσο λιπαρή φαίνεται;

Λάμψτε μέσα και έξω με έλαιο λεβάντας

Ομορφιά λάδι λεβάντας: Το έλαιο λεβάντας μπορεί να ωφελήσει το δέρμα με πολλούς τρόπους, αφού έχει την ικανότητα να περιορίζει την ακμή, να ενυδατώνει το δέρμα και να μειώνει τις ρυτίδες. Μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία και βελτίωση της υγείας των μαλλιών και την ανακούφιση προβλημάτων διάθεσης και πέψης.

Μυρωδάτη μάσκα χεριών με τρία μόνο υλικά

Ομορφιά: Τα χέρια είναι ένα σημείο του σώματος, το οποίο αφήνουμε κάπως παραμελημένο. Δεν τα φροντίζουμε έτσι όπως θα έπρεπε. Δίνουμε περισσότερη βάση στην επιδερμίδα του προσώπου μας, τηρώντας πιστά τη skincare routine μας, αλλά και σε όλο το σώμα μας. Τα χέρια, όμως, τα ξεχνάμε.