Ομορφιά

Νύχια: Όλα όσα πρέπει να κάνεις εάν τα νύχια σου είναι αδύναμα

Νύχια: Όλα όσα πρέπει να κάνεις εάν τα νύχια σου είναι αδύναμα

Νύχια: Όσο δελεαστικό κι αν είναι να κρύβετε τα λεπτά και ξεφλουδισμένα νύχια κάτω από ένα μόνιμο manicure με gel, υπάρχουν πολλές αλλαγές στον τρόπο ζωής που, συλλογικά, μπορούν να επαναφέρουν τα νύχια σας στις παλιές ένδοξες εποχές τους.

Αρχικά θα πρέπει να κατανοήσουμε τι προκαλεί την αποδυνάμωση των νυχιών.

Τα νύχια μας αποτελούνται από στρώματα κερατίνης, μια πρωτεΐνη που βρίσκεται επίσης στα μαλλιά και το δέρμα μας. Καθώς μεγαλώνουμε, τα κύτταρα στο σώμα μας παράγουν κερατίνη με βραδύτερο ρυθμό, κάτι που μπορεί να προκαλέσει την αποδυνάμωση των νυχιών μας, αλλά και την εμφάνιση ξηρότητας και θαμπάδας.

Ωστόσο, δεν είναι μόνο η διαδικασία της γήρανσης που μπορεί να βλάψει τα νύχια μας. Η έκθεση στο υπερβολικό κρύο, ή ακόμα και το υπερβολικό πλύσιμο, αλλά και η επαφή με χημικά -ιδίως τώρα ένεκα πανδημίας, μπορούν να καταστρέψουν τα νύχια μας, αφήνοντάς τα ξηρά και ευάλωτα.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτό που χρειάζεται για την ενίσχυση των νυχιών μας είναι (κυριολεκτικά) στο χέρι μας!

Ενυδατώστε τα χέρια και τα νύχια σας τακτικά

Η συχνή ενυδάτωση των νυχιών σας και του γύρω δέρματος με κρέμα χεριών μπορεί να αποτρέψει περαιτέρω βλάβη της ακεραιότητας τους.

Διατηρείστε ένα πιο κοντό μήκος

Εάν έχετε εύθραυστα νύχια, σκεφτείτε να μειώσετε το μήκος τους ώστε να αυξήσετε τη «δύναμή τους». Τα κοντύτερα νύχια είναι λιγότερο επιρρεπή στο σπάσιμο, επειδή υπάρχουν λιγότερες εκτεθειμένες άκρες για να ανοίξουν, και μικρότερη επιφάνεια όπου μπορούν να απορροφηθούν νερό και χημικά.

Χειριστείτε τη λίμα με επιδεξιότητα

Χρησιμοποιείστε μια μαλακή λίμα νυχιών και δώστε προσοχή! Λιμάρετε προς μία κατεύθυνση, κάνοντας μεγάλες και γρήγορες (αλλά απαλές) κινήσεις. Τα μπρος πίσω με τη λίμα σίγουρα θα τραυματίσουν τα νύχια σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Κάθε πρόβλημα στα νύχια σου χρειάζεται ειδική περιποίηση

Τρόποι για να δυναμώσετε τα νύχια σας

Συμβουλές για ισχυρότερα νύχια

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.