Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι: Φέρτε τη μαγεία του σπα στο σπίτι σας [vid]

Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι: Φέρτε τη μαγεία του σπα στο σπίτι σας [vid]

Μπάνιο με θαλασσινό αλάτι: Υπάρχει λόγος για τον οποίο βρίσκετε αλατόλουτρο, ποδόλουτρο και απολέπιση με αλάτι στα σπα σε όλο τον κόσμο. Το μπάνιο σε ζεστό νερό εμποτισμένο με αλάτι είναι μια δοκιμασμένη στο χρόνο θεραπεία που μειώνει το άγχος στο μυαλό, το σώμα και τους μύες μας.

Από το ροζ αλάτι Ιμαλαΐων μέχρι το αλάτι της Νεκράς Θάλασσας και το αλάτι Epsom, είναι ένα από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά για την περιποίηση της επιδερμίδας. Το μαγνήσιο απολεπίζει απαλά το δέρμα και βοηθά στη μείωση της έντασης των μυών, τον περιορισμό του στρες και ακόμη και στον καλύτερο ύπνο.


Ακολουθούν 3 τρόποι με τους οποίους τα άλατα μπάνιου βελτιώνουν το δέρμα και την υγεία μας.

  • Αποτοξινώνουν το δέρμα σας

Το μπάνιο σε αλάτι της Νεκράς θάλασσας, για παράδειγμα, χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για να βοηθήσει με το έκζεμα, την ψωρίαση, ακόμη και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα Η έρευνα δείχνει ότι τα λουτρά με άλατα προάγουν την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος και βελτιώνουν τον τόνο και την υφή της επιδερμίδας. Το δέρμα μας είναι φορέας τοξινών, έτσι τα τακτικά λουτρά με αλάτι βοηθούν στην αποτοξίνωση. Εναλλακτικά, η εφαρμογή απολέπισης με αλάτι στο ντους βοηθά επίσης στον καθαρισμό του δέρματος.

  • Μειώνουν το στρες

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να γυρνάς σπίτι από τη δουλειά και να κάνεις ένα ζεστό ζεστό μπάνιο για να ισορροπείς ξανά. Εάν δε προσθέσεις και αλάτι θα έχεις άμεση ανακούφιση από το στρες στο μυαλό και το σώμα, καθαρίζοντας παράλληλα την αύρα σου! Το θαλασσινό αλάτι είναι πλούσιο σε μαγνήσιο και μέταλλα που χαλαρώνουν τους μύες, βοηθούν στη μείωση της νευρικής έντασης και στην προώθηση του βαθύ ύπνου. Συνδυάστε με χαλαρωτικά έλαια και απολαύστε ένα γαλήνιο μπάνιο πριν πέσετε για ύπνο.

  • Ανακουφίζουν από τις μυϊκές κράμπες

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι ενισχύουν επίσης την κυκλοφορία του αίματος στους μύες, κάτι που βοηθά στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας και προάγει τη χαλάρωση (ιδανικό εάν περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθισμένοι στον υπολογιστή). Ψάχνετε για μια γρήγορη λύση; Ακόμη και δέκα ή είκοσι λεπτά στη μπανιέρα μπορούν να κάνουν θαύματα για την αλκαλοποίηση του σώματός σας.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ανακαλύψτε τα οφέλη του μπάνιου με θαλασσινό αλάτι

Θαλασσινό αλάτι Ιμαλαΐων: Σε τι διαφέρει από άλλα άλατα-Ποια τα οφέλη του

Θαλασσινό αλάτι για τη θεραπεία της ακμής; Τι λένε οι ειδικοί

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το μυστικό για υγιή και δυνατά μαλλιά

Ρόκα: Λειτουργεί για να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, να μειώσει την τριχόπτωση και να τους δώσει λάμψη, είτε μέσω θρέψης είτε μέσω εξωτερικής χρήσης.

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά σημεία στο μακιγιάζ

Μακιγιάζ ξηρά σημεία: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ είναι τα ξηρά σημεία στο πρόσωπο, τα οποία κάνουν τη βάση να φαίνεται ανομοιόμορφη και "σπασμένη". Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες

Μάσκες ομορφιάς: Τα πιο συχνά λάθη

Μάσκες ομορφιάς: Η χρήση μάσκας προσώπου είναι μια εξαιρετική συνήθεια για την ενίσχυση της φροντίδας του δέρματος, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά λάθη που μπορεί να κάνουν οι άνθρωποι, τα οποία μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα της μάσκας

Πεπτίδια: Μην τα συνδυάσετε με αυτά

Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι σημαντικά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, γνωστά για τις αναγεννητικές τους ιδιότητες και την ικανότητά τους να προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα του δέρματος

Μακιγιάζ: Αυτό το βήμα θα σας εξασφαλίσει διάρκεια και σταθερότητα

Μακιγιάζ: Για πολλές γυναίκες, το μακιγιάζ δεν είναι απλώς μια αισθητική επιλογή, αλλά μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την προσωπική έκφραση. Ωστόσο, ένα από τα πιο συχνά παράπονα είναι ότι το μακιγιάζ

Το μυστικό για φυσική ομορφιά δέρματος

Χουρμάδες: Με τα πολλαπλά αντιοξειδωτικά, ενυδατικά και καθαριστικά τους οφέλη, οι χουρμάδες είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά «καλλυντικά» της φύσης.

Setting spray vs Fixing spray: Ποιες οι διαφορές;

Setting spray vs Fixing spray: Το fixing spray και το setting spray είναι δύο προϊόντα που χρησιμοποιούνται για να σταθεροποιήσουν το μακιγιάζ και να εξασφαλίσουν μεγαλύτερη διάρκεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρά τις παρόμοιες λειτουργίες τους,

Ποια πούδρα να επιλέξω για το μακιγιάζ μου;

Πούδρα μακιγιάζ: Η πούδρα είναι ένα βασικό προϊόν μακιγιάζ που μπορεί να προσφέρει ματ αποτέλεσμα, να σταθεροποιήσει το foundation, να μειώσει τη λιπαρότητα και να βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επιλογή της κατάλληλης πούδρας

Close Icon