Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Μάτσα: Έτσι επηρεάζει το δέρμα μας

Μάτσα: Έτσι επηρεάζει το δέρμα μας

Μάτσα: Η matcha, το πράσινο τσάι σε σκόνη, είναι γνωστή για τα πολλά οφέλη της για την υγεία, και η επίδρασή της στο δέρμα είναι επίσης εξαιρετικά θετική. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε αντιοξειδωτικά,


Η matcha, το πράσινο τσάι σε σκόνη, είναι γνωστή για τα πολλά οφέλη της για την υγεία, και η επίδρασή της στο δέρμα είναι επίσης εξαιρετικά θετική. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς της σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, η matcha μπορεί να ενισχύσει την υγεία του δέρματος με πολλούς τρόπους.

Η Απόλαυση στο Πιάτο σας

  1. Αντιοξειδωτική προστασία: Η matcha είναι πλούσια σε κατεχίνες, ειδικά την EGCG (επικατεχίνη γαλλικό άλας), η οποία έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτά τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, που είναι υπεύθυνες για τη γήρανση του δέρματος και τη δημιουργία ρυτίδων. Η συστηματική κατανάλωση matcha μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση και να μειώσει τις φθορές που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία και την ρύπανση.

  2. Αντιφλεγμονώδη δράση: Η matcha έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής και άλλων δερματικών προβλημάτων που προκαλούνται από φλεγμονές. Οι πολυφαινόλες που περιέχονται στη matcha μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα και την πρηξίματα του δέρματος, κάνοντάς την ιδανική για άτομα με ευαίσθητο ή προβληματικό δέρμα.

  3. Ενυδάτωση και θρέψη: Η matcha είναι επίσης πηγή βιταμινών A, C και E, οι οποίες ενισχύουν τη φυσική υγρασία του δέρματος και προάγουν την υγιή όψη. Η ενυδάτωση που προσφέρει η matcha βοηθά στο να διατηρηθεί το δέρμα απαλό και λείο, ενώ οι βιταμίνες που περιέχει συμβάλλουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας του δέρματος.

  4. Καθαρισμός και αποτοξίνωση: Η κατανάλωση matcha ή η εφαρμογή του τοπικά στο δέρμα μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των τοξινών και την καθαριότητα των πόρων. Αυτό συμβάλλει στην αποφυγή της φραγμένης επιδερμίδας και της δημιουργίας μαύρων στιγμάτων και άλλων ατελειών.

Συνολικά, η τακτική κατανάλωση ή η τοπική χρήση της matcha μπορεί να βελτιώσει την υφή του δέρματος, να προσφέρει αντιγηραντική προστασία και να προάγει την υγιή, λαμπερή εμφάνιση.

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ζεστή σοκολάτα με superfoods: Μία υγιεινή εναλλακτική

Συγκέντρωση ενίσχυση: Aυτό το είδος τσαγιού θα βοηθήσει

Τι πρέπει να έχουμε στην πρωινή μας ρουτίνα; Καφέ ή Μάτσα;

Θες γλυκό το απόγευμα; Φτιάξε αυτά τα μπισκότα με λευκή σοκολάτα και μάτσα!

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μακιγιάζ Ματιών: Εντυπωσιακό βλέμμα με 3 βήματα

Μακιγιάζ Ματιών: Το βλέμμα είναι συχνά το πιο εκφραστικό χαρακτηριστικό του προσώπου και μπορεί να αλλάξει εντελώς την εμφάνιση και την αίσθηση του μακιγιάζ. Αν θέλεις να πετύχεις το τέλειο μάτι σε 3 απλά βήματα,

Τα πιο συχνά λάθη που καταστρέφουν το μακιγιάζ

Μάσκαρα: Η μάσκαρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα προϊόντα μακιγιάζ – μπορεί να δώσει ένταση, όγκο και μήκος στις βλεφαρίδες με μία μόνο κίνηση. Ωστόσο, μερικά απλά λάθη μπορούν να χαλάσουν το τελικό αποτέλεσμα

Η διαφορά του primer βρίσκεται στην εφαρμογή

Primer: Το primer – είτε πρόκειται για προϊόν μακιγιάζ είτε για υπόστρωμα βαφής – είναι το βήμα που συχνά παραλείπεται, αλλά μπορεί να κάνει τη μεγαλύτερη διαφορά στο τελικό αποτέλεσμα.

Μακιγιάζ φρυδιών - Συμβουλές για αρχάριους

Μακιγιάζ φρυδιών: Τα φρύδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πρόσωπό μας, καθώς μπορούν να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά και να προσδώσουν συμμετρία. Αν είσαι αρχάριος στο μακιγιάζ φρυδιών, μην ανησυχείς! Με μερικές απλές συμβουλές,

4 hacks για μεγαλύτερη διάρκεια Lip Gloss

Lip Gloss: Το lip gloss είναι η απόλυτη επιλογή για λαμπερά, φρέσκα και ζουμερά χείλη. Ειδικά την άνοιξη και το καλοκαίρι, το gloss δίνει αυτό το "φρέσκο αποτέλεσμα" που λατρεύουμε. Όμως υπάρχει ένα μικρό πρόβλημα

Πώς να κάνετε πιο λαμπερό το look σας

Ρουζ: Το ρουζ μπορεί να μεταμορφώσει όλο το μακιγιάζ, δίνοντας φρεσκάδα, ζωντάνια και μια υγιή λάμψη στο πρόσωπο. Αντί όμως για το κλασικό ματ αποτέλεσμα, η τάση των τελευταίων χρόνων στρέφεται προς το glowy blush,

Το απλό βήμα που θα μεταμορφώσει όλο το look σας

Μακιγιάζ: Αν θέλεις να μεταμορφώσεις πλήρως το λουκ σου και να αποκτήσεις μία ακαταμάχητη εμφάνιση, δεν χρειάζεται να ακολουθήσεις πολύπλοκα βήματα. Υπάρχουν μερικές βασικές τεχνικές και προϊόντα

Close Icon