Ομορφιά

Μαλλιά: Τρία μυστικά για να δεις τα μαλλιά σου καλύτερα από ποτέ

Μαλλιά: Τρία μυστικά για να δεις τα μαλλιά σου καλύτερα από ποτέ

Μαλλιά: Είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την εμφάνιση και τη θηλυκότητά σου.

Αν τα ωραία, υγιή και δυνατά μαλλιά είναι ο στόχος σου, τότε δεν έχεις παρά να ακολουθήσεις τις τρεις συμβουλές που ακολουθούν:

1. Επιπλέον πρωτεΐνη

Η αλλαγή της διατροφής, είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα, κατά τη γνώμη μου, για να επιτύχεις την αλλαγή που θέλεις στην ποιότητα των μαλλιών σου. Σαφώς και ο τρόπος που περιποιείσαι τα μαλλιά σου παίζει έναν πολύ σπουδαίο ρόλο, ωστόσο θα εκπλαγείς με το πόσο σημαντικό ρόλο παίζει και η διατροφή σου σε αυτό. Ίσως η καθημερινή πρόσληψη πρωτεΐνης να μην είναι αρκετή και να χρειάζεται να την αυξήσεις. Τα μαλλιά αποτελούνται σε μεγάλο βαθμό από πρωτεΐνες, οπότε είναι λογικό πώς η αύξηση της πρόσληψής της θα οδηγούσε σε πιο δυνατή και χοντρή τρίχα.

2. Συχνό κούρεμα

Ξεκίνα την περιποίηση των μαλλιών σου με ένα μικρό κούρεμα, που θα ελαφρύνει τα μαλλιά σου και θα σου προσφέρει έναν καθαρό καμβά για να συνεχίσεις να τα μακραίνεις. Η απομάκρυνση όλων των «νεκρών» και αδύναμων τριχών, θα κάνει τα μαλλιά σου να φαίνονται πιο παχιά και πιο υγιή, κάτι που έκρυβαν τα μακρύτερα, αλλά κατεστραμμένα μαλλιά σου ούτως ή άλλως.

3. Μεταξωτή μαξιλαροθήκη

Έχεις ακούσει ξανά και ξανά αυτή τη συμβουλή, αλλά είμαι εδώ για να σου ανακοινώσω ότι δε λέγεται για πλάκα. Δε λέμε ψέματα όταν λέμε ότι κάνει πραγματικά τη διαφορά. Χρησιμοποιώντας σατέν μαξιλαροθήκη, τα μαλλιά σου θα έχουν λιγότερους κόμπους και δε θα είναι τόσο μπερδεμένα. Το σπάσιμο στο πίσω μέρος των μαλλιών προκαλείται σε μεγάλο βαθμό από την τριβή του κεφαλιού στο μαξιλάρι τη νύχτα, καθώς και από την αλογοουρά ή το κουλούρια στο πίσω μέρος του κεφαλιού, όταν τα μαζεύεις ψηλά.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Οι καλύτεροι τρόποι ενυδάτωσης των ξηρών μαλλιών

Αίτια και αντιμετώπιση της γυναικείας τριχόπτωσης

Αιτίες και αντιμετώπιση της γυναικείας αλωπεκίας

Τα οφέλη του σταφυλέλαιου στην ομορφιά

Σταφυλέλαιο: Το σταφυλέλαιο εξάγεται από τους εναπομείναντες σπόρους σταφυλιών και χρησιμοποιείται ως φυσικό προϊόν ομορφιάς. Διατίθεται επίσης ως υγιεινή εναλλακτική λύση έναντι του φυτικού ελαίου.

Είναι το πόσιμο κολλαγόνο το ελιξήριο της νεότητας;

Κολλαγόνο Πόσιμο: Έχετε πιθανώς ακούσει για το κολλαγόνο και πόσο σημαντικό είναι για το δέρμα σας. Αλλά η κατανάλωση περισσότερου από αυτό μεταφράζεται πραγματικά σε περισσότερο κολλαγόνο στο δέρμα σας; Ας ρίξουμε μια ματιά στα στοιχεία!

Όλα όσα θες να ξέρεις για τη μεταμόσχευση μαλλιών

Μεταμόσχευση Μαλλιών: Σε όλο τον κόσμο περίπου το 60 τοις εκατό των ανδρών και το 50 τοις εκατό των γυναικών βιώνει κάποια μορφή τριχόπτωσης. Η πρώτη μεταμόσχευση πραγματοποιήθηκε το 1939 στην Ιαπωνία με μονές τρίχες στο τριχωτό της κεφαλής.

Τρόποι για να δυναμώσετε τα νύχια σας

Νύχια: Είναι η μόδα που μας έχει παρασύρει, με αποτέλεσμα πολλές από εμάς να προσπαθούμε να μεγαλώσουμε τα νύχια μας περισσότερο από ποτέ.

Οι αιτίες που λεπταίνουν το δέρμα σας

Λέπτυνση επιδερμίδας: Το δέρμα γίνεται λεπτότερο καθώς ένα άτομο γερνά, ή ως αποτέλεσμα ηλιακής βλάβης, φαρμάκων ή παραγόντων του τρόπου ζωής.

Πυκνά φρύδια: 3 hacks που λειτουργούν πραγματικά

Φρύδια: Το 2020 ήταν αναμφισβήτητα μια ...ενδιαφέρουσα χρονιά, που μας έκανε να ξοδέψουμε πολύ περισσότερο χρόνο στο σπίτι, πράγμα που σημαίνει ότι δεν υπήρξε ποτέ καλύτερη στιγμή για να παχύνουμε τα φρύδια μας.