Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Λουτρό με θαλασσινό αλάτι: Ποια τα οφέλη

Λουτρό με θαλασσινό αλάτι: Ποια τα οφέλη

Εάν τα νυχτερινά λουτρά σας χρειάζονται makeover, ίσως θελήσετε να προσθέσετε μια πρέζα αλατιού για να αλλάξετε τα μέχρι τώρα δεδομένα.

Τα λουτρά με θαλασσινό αλάτι είναι γνωστά για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες, καθώς και για την ικανότητά τους να χαλαρώνουν το άγχος και να ενισχύουν τη συνολική υγεία σας.


Πώς να κάνετε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι; Όταν κάνετε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι για χαλάρωση, ο αισθητικός Holly Cutler συνιστά τα ακόλουθα βήματα: Προσθέστε 1/4 του φλιτζανιού θαλασσινό αλάτι σε μπανιέρα κανονικού μεγέθους για να έχετε άνεση. Στοχεύστε σε θερμοκρασία νερού δύο βαθμούς πιο ζεστή από τη θερμοκρασία του σώματός σας προκειμένου να απολαύσετε τα θεραπευτικά οφέλη του θαλασσινού λουτρού. Μουλιάστε στη μπανιέρα για 15 έως 20 λεπτά ή όσο επιθυμείτε. Όταν τελειώσετε το μπάνιο σας, στεγνώστε και απλώστε μια ενυδατική κρέμα στο δέρμα σας. Ανάλογα με το μέγεθος του σώματος και την κατάσταση του δέρματός σας, μπορείτε να προσθέσετε έως και 2 φλιτζάνια θαλασσινό αλάτι σε ζεστό νερό σε μια μπανιέρα κανονικού μεγέθους.

Ακολουθεί μια εύχρηστη DIY συνταγή απολέπισης με θαλασσινό αλάτι: Χρησιμοποιήστε 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο ως βάση. Στην πορεία, ανακατέψτε το λάδι με 1 φλιτζάνι θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων, δικής σας επιλογής, για να δώσετε στο μείγμα το άρωμα που σας αρέσει. Αφού ανακατέψετε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα μπολ, κάντε μασάζ στο δέρμα και αφήστε το να καθίσει για λίγα λεπτά. Μπορείτε να ξεπλύνετε με τα χέρια σας ή/και ένα απαλό πανί.

Η επιλογή θαλασσινού λουτρού όχι μόνο θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, αλλά μπορεί επίσης να σας ανακουφίσει από τυχόν πόνους των αρθρώσεων. Το λουτρό με θαλασσινό αλάτι το βράδυ μπορεί επίσης να προάγει καλύτερο ύπνο. Στην αγορά θα βρείτε μια ποικιλία προϊόντων θαλασσινού αλατιού σε συνδυασμό με άλλα συστατικά και αρώματα που θα σας επιτρέψουν να βελτιώσετε την εμπειρία σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της κολύμβησης

Η θεραπευτική επίδραση του θαλασσινού νερού

Η θάλασσα κρύβει τα δικά της φάρμακα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Το μυστικό για υγιή και δυνατά μαλλιά

Ρόκα: Λειτουργεί για να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, να μειώσει την τριχόπτωση και να τους δώσει λάμψη, είτε μέσω θρέψης είτε μέσω εξωτερικής χρήσης.

Πώς να αποφύγετε τα ξηρά σημεία στο μακιγιάζ

Μακιγιάζ ξηρά σημεία: Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουμε κατά την εφαρμογή του μακιγιάζ είναι τα ξηρά σημεία στο πρόσωπο, τα οποία κάνουν τη βάση να φαίνεται ανομοιόμορφη και "σπασμένη". Ειδικά κατά τους χειμερινούς μήνες

Μάσκες ομορφιάς: Τα πιο συχνά λάθη

Μάσκες ομορφιάς: Η χρήση μάσκας προσώπου είναι μια εξαιρετική συνήθεια για την ενίσχυση της φροντίδας του δέρματος, αλλά υπάρχουν μερικά κοινά λάθη που μπορεί να κάνουν οι άνθρωποι, τα οποία μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα της μάσκας

Πεπτίδια: Μην τα συνδυάσετε με αυτά

Πεπτίδια: Τα πεπτίδια είναι σημαντικά συστατικά στην περιποίηση του δέρματος, γνωστά για τις αναγεννητικές τους ιδιότητες και την ικανότητά τους να προάγουν την παραγωγή κολλαγόνου και την ελαστικότητα του δέρματος

Μακιγιάζ: Αυτό το βήμα θα σας εξασφαλίσει διάρκεια και σταθερότητα

Μακιγιάζ: Για πολλές γυναίκες, το μακιγιάζ δεν είναι απλώς μια αισθητική επιλογή, αλλά μια καθημερινή ρουτίνα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση και την προσωπική έκφραση. Ωστόσο, ένα από τα πιο συχνά παράπονα είναι ότι το μακιγιάζ

Το μυστικό για φυσική ομορφιά δέρματος

Χουρμάδες: Με τα πολλαπλά αντιοξειδωτικά, ενυδατικά και καθαριστικά τους οφέλη, οι χουρμάδες είναι ένα από τα πιο απλά και αποτελεσματικά «καλλυντικά» της φύσης.

Setting spray vs Fixing spray: Ποιες οι διαφορές;

Setting spray vs Fixing spray: Το fixing spray και το setting spray είναι δύο προϊόντα που χρησιμοποιούνται για να σταθεροποιήσουν το μακιγιάζ και να εξασφαλίσουν μεγαλύτερη διάρκεια κατά τη διάρκεια της ημέρας. Παρά τις παρόμοιες λειτουργίες τους,

Ποια πούδρα να επιλέξω για το μακιγιάζ μου;

Πούδρα μακιγιάζ: Η πούδρα είναι ένα βασικό προϊόν μακιγιάζ που μπορεί να προσφέρει ματ αποτέλεσμα, να σταθεροποιήσει το foundation, να μειώσει τη λιπαρότητα και να βελτιώσει την υφή της επιδερμίδας. Ωστόσο, η επιλογή της κατάλληλης πούδρας

Close Icon