Λιπαρότητα περίοδος: Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα, το οποίο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Όταν οι γυναίκες έχουν περίοδο, επηρεάζονται διάφορες πτυχές του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των μαλλιών. Ναι, δεν είναι μόνο το φούσκωμα, οι κράμπες ή οι εναλλαγές της διάθεσης που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες. Η περίοδος μπορεί επίσης να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά. Η δοκιμή διαφορετικών σαμπουάν ή θεραπειών μαλλιών μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της λιπαρότητας, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια από αυτά λειτουργούν και γιατί η περίοδος κάνει τα μαλλιά λιπαρά. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε αν τα λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου είναι κάτι που αντιμετωπίζουν όλες οι γυναίκες ή αν επηρεάζουν μόνο ορισμένες γυναίκες.
Η περίοδος μπορεί να επηρεάσει τα μαλλιά σας
Όλοι έχουμε ακούσει για ορμονικές διακυμάνσεις που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Λοιπόν, μπορούν να έχουν άμεσο αντίκτυπο στους σμηγματογόνους αδένες στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτοί οι αδένες παράγουν σμήγμα, το οποίο είναι μια λιπαρή ουσία, που απαιτείται για την ενυδάτωση και την προστασία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα, το οποίο μπορεί να κάνει τα μαλλιά σας λιπαρά κατά τη διάρκεια της περιόδου. Επίσης, η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος κατά την έμμηνο ρύση μπορεί να τονώσει περαιτέρω τους σμηγματογόνους αδένες, κάνοντας τα μαλλιά λιπαρά. Το καλό είναι ότι δεν έχουν όλες οι γυναίκες λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, αλλά είναι αρκετά συχνό. Αλλά οι γυναίκες με φυσικά λιπαρά μαλλιά και εκείνες που έχουν ήδη υπερδραστήρια δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς στο να εμφανίσουν λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου τους, λέει ο ειδικός. Οι γυναίκες με ορμονικές ανισορροπίες ή καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) μπορεί επίσης να παραπονιούνται για λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Τι να κάνετε όταν τα μαλλιά γίνονται λιπαρά κατά την περίοδο;
Για να διαχειριστείτε τα λιπαρά μαλλιά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
• Συχνό λούσιμο με ένα απαλό σαμπουάν με ισορροπημένο pH.
• Χρησιμοποιήστε στεγνό σαμπουάν ανάμεσα στις πλύσεις.
• Υιοθετήστε μια σωστή ρουτίνα περιποίησης μαλλιών με ελαφριά και χωρίς λιπαρά προϊόντα.
• Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή.
• Μείνετε ενυδατωμένοι.
• Επιλέξτε χτενίσματα όπως κότσους ή κότσους για να κρατήσετε τα μαλλιά μακριά από το πρόσωπο.
Υπάρχουν λύσεις αρκεί να τις τηρείτε και τα μαλλιά σας θα δείχνουν το ίδιο όμορφα είτε έχετε περίοδο είτε όχι.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
