Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ομορφιά

Λαμπερό δέρμα: Μυστικά για να κάνεις πιο φωτεινή την επιδερμίδα σου

Λαμπερό δέρμα: Μυστικά για να κάνεις πιο φωτεινή την επιδερμίδα σου

Λαμπερό δέρμα: Αναρωτιέσαι πώς θα αποκτήσεις λαμπερή επιδερμίδα; Σου έχουμε ευχάριστα νέα, καθώς η όψη της επιδερμίδας σου μπορεί να βελτιωθεί ακόμα και μέσα σε μία εβδομάδα, εάν κάνεις μία συνειδητή προσπάθεια να φροντίσεις το δέρμα σου, να βελτιώσεις τον τρόπο ζωής σου και να χρησιμοποιήσεις τα σωστά προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ.

Η αλήθεια είναι πως τόσο η όψη της υγιούς και λαμπερής επιδερμίδας, όσο και η διατήρησή της απαιτεί μεγάλη δέσμευση και αφοσίωση εκ μέρους σου. Γι’ αυτό ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές για ένα καθαρό και λαμπερό φυσικό δέρμα.

Να θυμάσαι ότι ο ισορροπημένος τρόπος ζωής και η ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σου μπορούν να βελτιώσουν την όψη της επιδερμίδας σου ακόμα και μέσα σε μία εβδομάδα, ωστόσο μην ξεχνάς πως για να διατηρήσεις το αποτέλεσμα για μεγαλύτερο διάστημα, θα πρέπει να ακολουθείς τακτικά αυτές τις συμβουλές.


1. Μάθε τι τύπο δέρματος έχεις
Αυτή είναι μια πολύ σημαντική πληροφορία, γιατί εάν δε γνωρίζεις τον τύπο του δέρματός σου, δεν μπορείς να επιλέξεις τα σωστά προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ, ώστε να ταιριάζουν στο δέρμα σου.

Γενικά οι τύποι δέρματος διακρίνονται ως εξής:

Ξηρό δέρμα: Όταν το δέρμα σου μοιάζει σφιχτό, ξεφλουδισμένο και ξηρό
Λιπαρό δέρμα: Όταν η ζώνη Τ είναι λιπαρή και γυαλίζει
Μικτό δέρμα: Όταν η ζώνη Τ είναι λιπαρή, αλλά τα μάγουλα και το σαγόνι σου είναι ξηρά
Κανονικό δέρμα: Όταν το δέρμα σου δεν είναι ούτε πολύ λιπαρό ούτε υπερβολικά ξηρό
Ευαίσθητο δέρμα: Όταν το δέρμα σου γίνεται εύκολα κόκκινο και παρουσιάζει φλεγμονή και φαγούρα

2. Ακολούθησε μια σωστή ρουτίνα καθαρισμού
Η ρουτίνα καθαρισμού σημαίνει τρία πράγματα: καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση. Η τήρηση μιας καθημερινής ρουτίνας καθαρισμού της επιδερμίδας σου είναι απαραίτητη όχι μόνο για τον καθαρισμό, αλλά και για την ενυδάτωση του δέρματος. Μόλις ανακαλύψεις, λοιπόν, τον τύπο του δέρματός σου, θα πρέπει να προμηθευτείς ένα καθαριστικό, μία τονωτική λοσιόν και μία ενυδατική κρέμα, που να ταιριάζουν στο δέρμα σου. Ακολουθήσε τη ρουτίνα καθαρισμού δύο φορές την ημέρα – το πρωί και το βράδυ.

3. Μην ξεχνάς την απολέπιση
Όταν δεν απολεπίζεις το δέρμα σου, τα νεκρά κύτταρα συνεχίζουν να συσσωρεύονται στην επιφάνειά του, κάνοντάς το να φαίνεται θαμπό και σπασμένο. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα φυσικό απολεπιστικό, ή κάτι πιο χημικό, όπως είναι τα οξέα.
Προσοχή: Όταν χρησιμοποιείς χημικά απολεπιστικά, ακολούθησε προσεκτικά τις οδηγίες που αναφέρονται στο προϊόν. Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να βλάψει το δέρμα σου.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Οι 4 βιταμίνες που θα κάνουν το δέρμα σου να λάμπει

Γήρανση τον χειμώνα: Πώς μπορούμε να την αποφύγουμε

Πώς να απαλλαγείς από σπυράκια και πόρους

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η ιδανική μάσκα για καταπράϋνση του δέρματος

Μάσκα χαμομηλιού: Η χαμομηλόμασκα είναι μια φυσική και ήπια θεραπεία για το δέρμα που προσφέρει πολλά οφέλη, χάρη στις καταπραϋντικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του χαμομηλιού.

Συμβουλές για καλύτερη κάλυψη και αψεγάδιαστο δέρμα

Κονσίλερ: Το κονσίλερ είναι ένα από τα πιο απαραίτητα προϊόντα μακιγιάζ για να καλύψετε ατέλειες, σκοτεινές κύκλους ή σημάδια στο πρόσωπο, προσφέροντας ομοιόμορφη και φωτεινή επιδερμίδα. Για να πετύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα με το κονσίλερ

Βάση Μακιγιάζ: Αυτός είναι ο λόγος που η βάση σας δεν είναι ομοιόμορφη

Βάση Μακιγιάζ: Το τέλειο αποτέλεσμα στο μακιγιάζ βάσης δεν εξαρτάται μόνο από το προϊόν που χρησιμοποιείς, αλλά και από μια σειρά από παράγοντες που επηρεάζουν το πώς «κάθεται» το makeup στο δέρμα σου.

Ξεκλειδώνοντας τα πλεονεκτήματα ομορφιάς του κόκκινου κρασιού

Ξεκλειδώνοντας τα πλεονεκτήματα ομορφιάς του κόκκινου κρασιού: Το κόκκινο κρασί, γνωστό για την πλούσια γεύση και την πολιτιστική του σημασία, έχει επίσης μια σειρά από εκπληκτικά οφέλη τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά.

Ρετινόλη: Οι πιο συχνές παρανοήσεις

Ρετινόλη: H ρετινόλη είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά στην περιποίηση της επιδερμίδας, αλλά υπάρχουν αρκετοί μύθοι γύρω από αυτό που συχνά προκαλούν σύγχυση και φόβο στους χρήστες.

Close Icon