Hair Cracking: Να γιατί οι δερματολόγοι λένε όχι στo trend που έχει γίνει viral στο TikTok

Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδεδειγμένα οφέλη από το σκάσιμο των μαλλιών και μπορεί δυνητικά να βλάψει τα μαλλιά, το δέρμα και τα υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία.

Ουσιαστικά, αυτή η τεχνική περιλαμβάνει το γρήγορο τράβηγμα των μαλλιών  για να προκαλέσει μια αίσθηση σπασίματος. Μέχρι πρόσφατα, πολλοί άνθρωποι στρέφονται σε αυτήν την τεχνική με την ελπίδα ότι θα ανακουφίσει την ένταση του τριχωτού της κεφαλής και θα θεραπεύσει τις ημικρανίες ή τους πονοκεφάλους τους . Είναι όμως αυτό μια σωστή μέθοδος τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα μας και τελικά λειτουργεί πραγματικά;

Τι είναι το hair cracking

Το hair cracking (σκάσιμο των μαλλιών), γνωστό και ως σκάσιμο του τριχωτού της κεφαλής, είναι όταν κάποιος τραβάει ένα τμήματα των μαλλιών του για να δημιουργήσει μια αίσθηση σκασμού στο τριχωτό της κεφαλής του. Ο λόγος που μπορεί να ακούσεις έναν ήχο τριξίματος είναι ότι όταν τραβάς γρήγορα τα μαλλιά σου, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να διαχωριστεί από ένα ισχυρό στρώμα ινώδους συνδετικού ιστού που ονομάζεται galea aponeurotica.

Η τεχνική αυτή έχει γίνει μεγάλη τάση στο TikTok τον τελευταίο καιρό και λέγεται ότι ανακουφίζει από την ένταση ή ακόμη και προσφέρει ανακούφιση σε άτομα με  ημικρανίες.  Αν και το σκάσιμο μαλλιών είναι εξαιρετικά δημοφιλές αυτή τη στιγμή, το πρόβλημα είναι ότι πολλοί δερματολόγοι δεν είναι πεπεισμένοι ότι λειτουργεί.

Το σκάσιμο των μαλλιών δεν είναι καλή ιδέα. Οι δερματολόγοι υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν αποδεδειγμένα οφέλη από το σκάσιμο των μαλλιών και μπορεί δυνητικά να βλάψει τα μαλλιά, το δέρμα και τα υποκείμενα αιμοφόρα αγγεία. Μια αρνητική παρενέργεια που θα μπορούσε να προκύψει  είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης αλωπεκίας έλξης , μιας μορφής τριχόπτωσης που προκαλείται από το επανειλημμένο τράβηγμα των μαλλιών.

Εκτός από το σκάσιμο των μαλλιών, η αλωπεκία έλξης μπορεί επίσης να εμφανιστεί με άλλους τύπους ισχυρής έλξης ή τραβήγματος στα μαλλιά, όπως το να δένεις τα μαλλιά σου πίσω σε μια εξαιρετικά σφιχτή αλογοουρά ή κότσο. Το να βάλεις τόση ένταση στα μαλλιά σου μπορεί να προκαλέσει σημάδια, φλεγμονή και βλάβη στους θύλακες των τριχών σου, ενώ η ουλή μπορεί ακόμη και να γίνει μόνιμη και να προκαλέσει μόνιμη τριχόπτωση.

Επιπλέον, εάν ελπίζεις ότι το σκάσιμο των μαλλιών θα ανακουφίσει τις ημικρανίες σου και άλλους τύπους πονοκεφάλων, να ξέρεις ότι μπορεί να συμβεί το αντίθετο. Το τραύμα μπορεί επίσης να αυξήσει τη φλεγμονή στο τριχωτό της κεφαλής, επιδεινώνοντας πιθανώς τους πονοκεφάλους σου, συμβουλεύουν οι ειδικοί δερματολόγοι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Τρόποι που μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για να νιώθουμε ασφαλείς στην καθημερινότητά μας;

Συμβουλές αυτοφροντίδας για μια πιο ευτυχισμένη νοοτροπία

Ποια φυτά ευδοκιμούν σε εσωτερικούς χώρους;