Ομορφιά

Απολέπιση με θαλασσινό αλάτι: 3 συστατικά που είναι ιδανικά για DIY scrub σώματος [vid]

Απολέπιση με θαλασσινό αλάτι: 3 συστατικά που είναι ιδανικά για DIY scrub σώματος [vid]

Απολέπιση με θαλασσινό αλάτι: Ακολουθούν 3 επιλογές που δουλεύουν εξαιρετικά καλά για φυσική απολέπιση στο σπίτι.

Το scrub σώματος βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και την ανανέωση της επιδερμίδας. Αν και στην αγορά κυκλοφορούν πολλά φυσικά απολεπιστικά προϊόντα, μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub στο σπίτι, με υλικά, που πιθανότητα, έχετε ήδη στην κουζίνα σας. Παρακάτω εξετάζουμε 3 επιλογές που δουλεύουν εξαιρετικά καλά για φυσική απολέπιση στο σπίτι.

  • Θαλασσινό αλάτι

Το θαλασσινό αλάτι έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες και μπορεί να ωφελήσει άτομα με δερματικές παθήσεις που επιδεινώνονται όταν παγιδεύονται βακτήρια στους πόρους του δέρματος.. Μια ανασκόπηση του 2021 για τις επιδράσεις του αλατιού στο δέρμα επιβεβαίωσε ότι μπορεί να είναι ένας θεραπευτικός παράγοντας για ένα ευρύ φάσμα δερματικών διαταραχών, όπως:

  • ατοπική δερματίτιδα
  • ψωρίαση
  • ακμή
  • ροδόχρους ακμή

Ωστόσο, το χοντρό αλάτι μπορεί να τραυματίσει το ευαίσθητο δέρμα.

  • Καφές

Πολλά προϊόντα περιποίησης δέρματος περιέχουν πλέον καφέ. Μια μελέτη του 2021 διαπίστωσε ότι το αλεσμένο λάδι καφέ ενίσχυσε τα επίπεδα κολλαγόνου του δέρματος. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είναι ένα πολλά υποσχόμενο συστατικό για τη λάμψη του δέρματος, τη βελτίωση της ελαστικότητάς του και τη μείωση της εμφάνισης των ρυτίδων. Η καφεΐνη στον καφέ μπορεί να έχει επιπλέον οφέλη. Για παράδειγμα, μια μικρή μελέτη του 2015 διαπίστωσε ότι μια τοπική κρέμα που περιέχει 3,5% καφεΐνη μείωσε αποτελεσματικά και με ασφάλεια την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκο ​​κατακάθι καφέ για πλούσιο scrub σώματος ή βρασμένο κατακάθι για ένα πιο απαλό αποτέλεσμα.

  • Βότανα

Έρευνα του 2011 πρότεινε ότι διάφορα βότανα θα μπορούσαν να θεραπεύσουν την ακμή, σημειώνοντας ότι πολλά κοινά βότανα περιέχουν δραστικές ενώσεις, που συναντώνται σε θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής χωρίς ιατρική συνταγή. Ο βασιλικός, η μέντα, το δεντρολίβανο και το φασκόμηλο, για παράδειγμα, περιέχουν σαλικυλικό οξύ, το οποίο συνιστάται για τη θεραπεία της ακμής. Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας scrub με βότανα, είτε αναμειγνύοντας βότανα με άλλα υλικά, όπως το αλάτι και τον καφέ, είτε χρησιμοποιώντας αποκλειστικά βότανα με ένα λάδι φορέα.

Ακολουθεί σχετικό βίντεο:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

DIY scrub κατά της κυτταρίτιδας & των σημείων γήρανσης

Η υγεία των μαλλιών εξαρτάται από την ποιότητα του τριχωτού της κεφαλής σας

Θαλασσινό αλάτι: 4 τρόποι να το χρησιμοποιήσεις σε δέρμα και μαλλιά [vid]

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αποκαλύπτοντας τα οφέλη ομορφιάς του καρπουζιού

Το καρπούζι, με τη ζουμερή γλυκύτητα και το ζωηρό του χρώμα, δεν είναι μόνο μια απολαυστική καλοκαιρινή απόλαυση, αλλά και μια πηγή ενέργειας με οφέλη ομορφιάς. Γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ενυδάτωση, αυτό το αναζωογονητικό φρούτο προσφέρει αναρίθμητα πλεονεκτήματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τη γενική ευεξία σας. Ενυδάτωση Με την υψηλή περιεκτικότητά […]

Ποια είναι τα μυστικά ομορφιάς που προσφέρει το ρόδι;

Ρόδι ομορφιά: Το ρόδι, με το ρουμπινί εσωτερικό στο οποίο περικλείονται σε ένα σκληρό εξωτερικό, κρατά όχι μόνο μια σαγηνευτική γοητεία αλλά και ένα θησαυροφυλάκιο μυστικών ομορφιάς που λατρεύονται ανά τους αιώνες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το δενδρολίβανο για το δέρμα και τα μαλλιά σας;

Δενδρολίβανο ομορφιά: Το δεντρολίβανο, ένα αρωματικό και ευέλικτο βότανο, προσφέρει πολυάριθμα οφέλη τόσο για τα μαλλιά όσο και για το δέρμα όταν ενσωματώνεται στις ρουτίνες ομορφιάς.

Ελαιόλαδο: Το χρυσό ελιξίριο της φύσης για λαμπερή ομορφιά

Ελαιόλαδο: Από την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος μέχρι την ενδυνάμωση των μαλλιών και των νυχιών, αυτό το αρχαίο μυστικό ομορφιάς συνεχίζει να αποτελεί πολύτιμη προσθήκη στις σύγχρονες ρουτίνες ομορφιάς.