Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Βελονισμός: Πώς βοηθά τον ύπνο σε ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον;

Βελονισμός: Πώς βοηθά τον ύπνο σε ασθενείς με νόσο του Πάρκινσον;

Βελονισμός: Τα θεραπευτικά αποτελέσματα υπογραμμίζουν τη δυνατότητα του βελονισμού ως ευεργετικού συμπληρώματος στη διαχείριση προβλημάτων που σχετίζονται με τον ύπνο σε ασθενείς με Νόσο Πάρκινσον.


Ο βελονισμός σχετίζεται με βελτιωμένη ποιότητα ύπνου σε ασθενείς με νόσο Πάρκινσον, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στις 26 Ιουνίου στο JAMA Network Open. Ο Mingyue Yan, Ph.D., από το Πρώτο Κλινικό Κολλέγιο του Guangzhou University of Chinese Medicine στην Κίνα, και οι συνεργάτες του ανέθεσαν τυχαία 78 ασθενείς με νόσο Πάρκινσον και κακή ποιότητα ύπνου σε πραγματικό ή ψευδή βελονισμό για τέσσερις εβδομάδες.

Οι ερευνητές βρήκαν σημαντική αύξηση στις βαθμολογίες της κλίμακας ύπνου της νόσου του Πάρκινσον (PDSS) από την αρχική τιμή τόσο για την πραγματική όσο και για την εικονική ομάδα. Μετά από τέσσερις εβδομάδες θεραπείας, η πραγματική ομάδα είχε σημαντική αύξηση στις βαθμολογίες PDSS στις τέσσερις εβδομάδες και στις οκτώ εβδομάδες παρακολούθησης σε σύγκριση με την εικονική ομάδα. Δεν αναφέρθηκαν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες σε κανένα σκέλος της μελέτης και όλες οι μέτριες ανεπιθύμητες ενέργειες αντιμετωπίστηκαν σωστά.

«Σε αυτήν την τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, ο βελονισμός βελτίωσε την ποιότητα του ύπνου και τη συνολική ποιότητα ζωής για άτομα με νόσο του Πάρκινσον. Τα θεραπευτικά αποτελέσματα παρέμειναν για έως και τέσσερις εβδομάδες, υπογραμμίζοντας τη δυνατότητα του βελονισμού ως ευεργετικού συμπληρώματος στη διαχείριση προβλημάτων που σχετίζονται με τον ύπνο σε ασθενείς με Νόσο Πάρκινσον», γράφουν οι συγγραφείς. «Η μελλοντική έρευνα θα πρέπει να εξετάσει διάφορα δείγματα συμμετεχόντων για να διασφαλίσει την εφαρμογή των αποτελεσμάτων στον ευρύτερο πληθυσμό ασθενών με νόσο Πάρκινσον».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Κατανόηση και διαχείριση του ισχιακού πόνου

Τι είναι οι εμβοές και πώς να τις αντιμετωπίσετε με φυσική θεραπεία

Χρόνιος πόνος στη μέση: Κατανόηση και διαχείριση ενός διάχυτου προβλήματος

Τι είναι η αλγοδυστροφία ή σύνδρομο σύνθετου περιφερειακού πόνου;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

3 δραστηριότητες που θα σας βγάλουν από το σπίτι

Άνοιξη: Η άνοιξη είναι η εποχή της αναγέννησης και της αλλαγής. Ο καιρός γίνεται πιο γλυκός, η φύση ανθίζει και η διάθεση ανεβαίνει. Είναι η τέλεια ευκαιρία να αφήσεις τον καναπέ και να απολαύσεις τον έξω κόσμο.

Close Icon