Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Shopping mania: Πώς θα καταλάβεις ότι πρέπει να σταματήσεις το υπερβολικό shopping;

Shopping mania: Πώς θα καταλάβεις ότι πρέπει να σταματήσεις το υπερβολικό shopping;

Shopping mania: Τις περισσότερες φορές, οι συμβουλές που προσφέρουν οι ειδικοί στη μόδα αφορούν κυρίως πως θα κάνουμε καλύτερες αγορές ή πως θα επιλέξουμε τα κομμάτια που ταιριάζουν στο προσωπικό στιλ μας.


Τις περισσότερες φορές, οι συμβουλές που προσφέρουν οι ειδικοί στη μόδα αφορούν κυρίως πως θα κάνουμε καλύτερες αγορές ή πως θα επιλέξουμε τα κομμάτια που ταιριάζουν στο προσωπικό στιλ μας. Αυτή τη φορά όμως, έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον να δούμε ποια είναι τα σημάδια που θα μας δείξουν πως έχουμε κάνει σωστές επιλογές, έχουμε δημιουργήσει μία ολοκληρωμένη και καλά ενημερωμένη γκαρνταρόμπα, και μάλλον χρειάζεται να κάνουμε μία παύση από το shoppping.

 

  • Το πρώτο στοιχείο που θα πρέπει να σε βάλει σε σκέψεις και να σε πείσει πως μάλλον αξίζει να κάνεις ένα break από το shopping είναι όταν προκύπτει κάποιο γεγονός ή ιδιαίτερη περίσταση και δεν νιώθεις την ανάγκη να αγοράσεις κάποιο καινούργιο ρούχο ή αξεσουάρ. Εάν δηλαδή, σκεφτείς αμέσως τι μπορείς να φορέσεις, αφού το έχεις ήδη στη ντουλάπα σου, σημαίνει πως έχει καταφέρει να δημιουργήσεις μία ολοκληρωμένη γκαρνταρόμπα και το shopping είναι κάπως περιττό στην παρούσα φάση.
  • Το ντύσιμο της καθημερινότητας είναι ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν άμεσα τη διάθεση και την ψυχολογία μας. Ένα προσεγμένο σύνολο μπορεί να σε γεμίσει με αυτοπεποίθηση, ενώ το αντίθετο να σε επηρεάσει αρνητικά. Σε περίπτωση λοιπόν που κάθε πρωί ανοίγεις τη ντουλάπα και τα ρούχα σου σε εμπνέεουν να δημιουργήσεις διάφορους συνδυασμούς, τότε είσαι σε πολύ καλό δρόμο.
  • Εξίσου σημαντικός είναι και ο χρόνος που χρειάζεσαι για να δημιουργήσεις μία εμφάνιση. Εάν χρειάζεσαι λιγότερο από ένα τέταρτο με είκοσι λεπτά σημαίνει πως η ντουλάπα σου αποτελείται από ρούχα που συνδυάζονται εύκολα μεταξύ τους, ταιριάζουν με το στιλ και την αισθητική σου. Συνεπώς, μπορεί να περάσει κάποιος χρόνος μέχρι να επισκεφτείς ξανά τα καταστήματα.
  • Ένα από τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε οι γυναίκες είναι να γεμίζουμε τη γκαρνταρόμπα μας με ρούχα που αγοράσαμε με σκοπό να φορέσουμε σε κάποια πολύ ιδιαίτερη περίσταση. Συχνά όμως, αυτή η τόσο ιδιαίτερη περίσταση δεν έρχεται ποτέ και απλώς έχουμε μία γεμάτη ντουλάπα με ρούχα που δεν φοράμε. Σε περίπτωση, που δεν ταυτίζεσαι με την εν λόγω περιγραφή, είσαι τυχερή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Θαυματουργά έλαια που προστατεύουν τα νύχια σας

Αγγούρι: Μια φυσική θεραπεία για τα σπυράκια και τα μαύρα στίγματα

Φροντίδα επιδερμίδας: Τα πιο "επικίνδυνα" ενεργά συστατικά

Αυξήστε την παραγωγή κολλαγόνου φυσικά

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon