Αυτοφροντίδα

Πλύσιμο ρούχων: Πλύνετε τα ρούχα σας συχνά και με φιλικό προς το περιβάλλον απορρυπαντικό ρούχων

Πλύσιμο ρούχων: Πλύνετε τα ρούχα σας συχνά και με φιλικό προς το περιβάλλον απορρυπαντικό ρούχων

Πλύσιμο ρούχων: Το τακτικό πλύσιμο των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων, βοηθά στην απομάκρυνση τυχόν βακτηρίων

Το τακτικό πλύσιμο των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων, βοηθά στην απομάκρυνση τυχόν βακτηρίων, βρωμιάς, ψύλλων, ακάρεων και άλλων ερεθιστικών ή λοιμώξεων, ενώ ταυτόχρονα σας βοηθά να είστε πιο ήρεμοι ή να κοιμάστε καλύτερα. Το πλύσιμο των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας εμφάνισης μολυσματικών ασθενειών, όπως η διάρροια, οι λοιμώξεις του αναπνευστικού, ψώρα και άλλες λοιμώξεις του δέρματος.

Η δυνατότητα πλύσης ρούχων μπορεί απλώς να απαιτεί μια πηγή νερού, ένα μέρος για το πλύσιμο των ρούχων και την ασφαλή απόρριψη των παραγόμενων λυμάτων. Οποιοσδήποτε σχεδιασμός πλυσίματος ρούχων για ένα σπίτι θα πρέπει να παρέχει τις παραπάνω εγκαταστάσεις καθώς και χώρους για την ασφαλή αποθήκευση απορρυπαντικών. Η παροχή πλυντηρίων ρούχων θεωρείται γενικά ευθύνη των κατοίκων, ωστόσο ως μέτρο βελτίωσης της υγείας, ίσως αξίζει να εξεταστεί το ενδεχόμενο προμήθειας πλυντηρίων ρούχων εμπορικού τύπου σε σπίτια. Η παροχή πλυντηρίων ρούχων με μπροστινή φόρτωση θα μειώσει την κατανάλωση ρεύματος και νερού. 

Το πλύσιμο των κλινοσκεπασμάτων μπορεί να απαιτεί μεγαλύτερες εγκαταστάσεις από αυτές που παρέχονται στο σπίτι. Τα κοινοτικά πλυντήρια με βιομηχανικά πλυντήρια ρούχων θα έχουν υψηλό διαχειριστικό φορτίο και ενδέχεται να μην είναι βιώσιμα σε μικρότερες ή απομακρυσμένες κοινότητες χωρίς να συνδέονται με άλλες κοινοτικές υπηρεσίες, όπως μια υπηρεσία υγείας ή η υπηρεσία φροντίδας ηλικιωμένων. Το στέγνωμα των ρούχων είναι σημαντικό και το στέγνωμα στον ήλιο μπορεί να βοηθήσει στην απολύμανση των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων. Η ηλεκτρική ξήρανση θα είναι χαμηλής προτεραιότητας και σπάνια θα είναι διαθέσιμη σε φτωχότερες οικογένειες. Σε τροπικές περιοχές ή σε περιοχές με μεγάλη υγρασία, το στέγνωμα των ρούχων μπορεί να απαιτεί συγκεκριμένο σχεδιασμό των σπιτιών και του κήπου.

Το πλύσιμο των ρούχων και των κλινοσκεπασμάτων είναι κάτι που πρέπει να γίνεται συχνά για την αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων όπως η άσχημη οσμή, η απομάκρυνση βακτηρίων αλλά και η απομάκρυνση επίμονων λεκέδων. έχοντας καθαρά ρούχα και σκεπάσματα ο κάθε ένας από εμάς θα μπορεί να έχει μια καλύτερη ποιότητα ζωής απαλλαγμένη από μικρόβια που μπορεί να προκαλέσουν ανεπανόρθωτες ζημιές στην υγεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Ξεφλουδίζει το δέρμα γύρω από τα νύχια σας;

5 απλές και εγγυημένες λύσεις για το ροχαλητό

3 εύκολες συμβουλές για να παραμείνετε υγιείς αυτόν τον χειμώνα

Πρακτικές ατομικής υγιεινής για υγεία και ευεξία

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς μπορούμε να χαλαρώσουμε το παχύ έντερο μας από τον ερεθισμό;

Ευερέθιστο έντερο: Με απλές αλλαγές διατροφής, διαχείριση του στρες και τακτική άσκηση, μπορείτε να χαλαρώσετε το ευερέθιστο έντερο και να βελτιώσετε τη συνολική υγεία του πεπτικού συστήματος.

Συνήθειες που σκοτώνουν την παραγωγικότητα και πώς να τις κόψετε

Το μεσημεριανό γεύμα ενώ εργάζεστε μπορεί να δημιουργεί την ψευδαίσθηση της παραγωγικότητας υπό το πρόσχημα της πολλαπλής εργασίας, αλλά ο εγκέφαλος δεν μπορεί να συγκεντρωθεί πλήρως σε περισσότερες από μία εργασίες τη φορά. Η έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερες εργασίες προσπαθείτε να κάνετε ταχυδακτυλουργικά, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητες για ανακρίβειες.

Το ατμόλουτρο μπορεί να βλάψει το δέρμα μας;

Σάουνα: Δεν βλάπτει το δέρμα σας αρκεί να το χρησιμοποιείτε με σύνεση. Μπορείτε να απολαύσετε πραγματικά τα χαλαρωτικά και αποτοξινωτικά οφέλη, αρκεί να ενυδατώνεστε σωστά και να ακούτε το σώμα σας.

Τι να κάνετε όταν έρθετε με ασθένεια που προκαλείται από την ζέστη;

Ζέστη ασθένειες: Το να αντιμετωπίζετε ασθένειες που προκαλούνται από τη ζέστη μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά το να μάθετε πώς να τις αναγνωρίζετε και να τις αντιμετωπίζετε έγκαιρα είναι ζωτικής σημασίας για την ευημερία σας.

Απλές συμβουλές για να προστατέψετε τα μαλλιά σας καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει

Αναζητήστε ένα αντηλιακό που να προσφέρει προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία και εφαρμόστε το απευθείας στο εκτεθειμένο τριχωτό της κεφαλής κατά μήκος της χωρίστρας σας και κατά μήκος του μήκους εάν είστε έξω για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.