ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Φρόντισε το δέρμα στα πέλματά σου με μια μάσκα ποδιών

Φρόντισε το δέρμα στα πέλματά σου με μια μάσκα ποδιών

Δεδομένου ότι το δέρμα στα πόδια έχει λιγότερους αδένες λιπαρότητας από οπουδήποτε αλλού στο σώμα, το καθιστούν ιδιαίτερα ευάλωτο να γίνει ξηρό και τραχύ.

Η ξηροδερμία στα πόδια είναι μια δερματική ανησυχία την οποία μπορεί να αποκτήσει ανά πάσα στιγμή κάθε μια από εμάς. Δεδομένου ότι το δέρμα στα πόδια έχει λιγότερους αδένες λιπαρότητας από οπουδήποτε αλλού στο σώμα, το καθιστούν ιδιαίτερα ευάλωτο να γίνει ξηρό και τραχύ. Επίσης, τα πόδια υπόκεινται σε περισσότερη καθημερινή τριβή και ερεθισμό όταν περπατούν, στέκονται και φοράνε παπούτσια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κάλους  και σκασμένο δέρμα. Τα συμπτώματα των ξηρών, τραχιών ποδιών μπορεί να είναι άβολα και μπορεί ακόμη και να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης λοίμωξης, ειδικά όταν υπάρχουν ανοιχτές βλάβες στο δέρμα. Σε σχετικά ήπιες περιπτώσεις, οι σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία μπορεί να είναι λιγότερο ανησυχητικές, ωστόσο, τα ξηρά πόδια μπορεί να είναι ακόμα πηγή αμηχανίας.

 

Ευτυχώς, και στις δύο περιπτώσεις, υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες που υπόσχονται πιο μαλακά, πιο ενυδατωμένα πόδια. Μια επιλογή είναι η μάσκα απολέπισης ποδιών. Αυτές οι μάσκες εφαρμόζονται στα πόδια και λειτουργούν ως απολεπιστικό, προκαλώντας την αποβολή της εξωτερικής στοιβάδας του δέρματος σε μόλις πέντε ημέρες. Θεωρητικά, οι κάλοι και το ξηρό δέρμα απομακρύνονται, αφήνοντας μόνο το απαλό νέο δέρμα. Η ιδέα της ορατής αποβολής του ξηρού δέρματος από τα πόδια μπορεί να ακούγεται ευχάριστη και αυτό είναι το αποτέλεσμα που προσφέρουν πολλές μάσκες απολέπισης ποδιών στην αγοράΕίναι όμως πραγματικά ωφέλιμες; 

Το peeling ποδιών είναι αποτελεσματικό για να απαλλαγείς από το παλιό δέρμα και να αποκαλύψεις πιο απαλό, λείο και δυνατό δέρμα από κάτω – πρόκειται μια διαδικασία που μπορεί να απαιτήσει έως και δύο εβδομάδες. Οι μάσκες είναι ασφαλείς για την αντιμετώπιση της ξηρότητας. Ωστόσο, εάν έχεις έκζεμα, ψωρίαση, δερματίτιδα εξ επαφής, κοψίματα ή πληγές και άλλες λοιμώξεις ή ερεθισμούς στα πόδια θα πρέπει να αποφεύγεις τη χρήση αυτών των προϊόντων.

 

Εάν αποφασίσεις να χρησιμοποιήσεις κάποια μάσκα ποδιών, εξοικειώσου πρώτα με τα συστατικά που στοχεύουν στην ανησυχία του δέρματός σου. Για απολέπιση, αναζήτησε γλυκολικό και γαλακτικό οξύ, ενώ αν η ενυδάτωση αποτελεί πρώτη σου προτεραιότητα, βεβαιώσου ότι η μάσκα σου περιέχει βούτυρο καριτέ, υαλουρονικό οξύ και λάδι αβοκάντο.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Κάντε την ακμή στο μέτωπο να εξαφανιστεί με εύκολές και γρήγορες συνταγές

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιούμε λάδι δενδρολίβανου με σαμπουάν;

Έλλειψη ενζύμου G6PD και τι πρέπει να κάνουμε

Ακόμη και μικρή καθημερινή άσκηση μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς η «ενεργοποίηση» του καφέ λίπους μπορεί να προστατεύσει από την παχυσαρκία 

Σε μια μελέτη, τα άτομα με πιο ενεργό καφέ λίπος βρέθηκαν να έχουν χαμηλότερα επίπεδα σωματικού λίπους και μειωμένο κίνδυνο καταστάσεων που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις.

Οδηγός δώρων για τη γιορτή της μητέρας: Επιλογές ομορφιάς που κάθε μαμά θα λατρέψει 

Αυτή τη γιορτή της μητέρας, χαρίστε στη μαμά σας ένα δώρο ομορφιάς που θα της δείξει πόσο πολύ εκτιμάτε όλα αυτά που κάνει. Με αυτές τις επιλογές ομορφιάς, μπορείτε να βοηθήσετε τη μαμά σας να νιώσει περιποιημένη, αγαπημένη και πραγματικά ξεχωριστή.

Σωματικά και πνευματικά οφέλη της κολύμβησης

Κολύμπι οφέλη: Η κολύμβηση είναι μια εξαιρετική καρδιαγγειακή άσκηση που βοηθά στην ενίσχυση της καρδιάς και στη βελτίωση της κυκλοφορίας. Μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, υψηλής αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικού.

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν περπατάτε με την βοήθεια μαγκούρας;

Περπάτημα μαγκούρα: Εάν περπατάτε με τη βοήθεια ενός μαγκούρας, είναι απαραίτητο να δώσετε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα για να εξασφαλίσετε την ασφάλεια, την άνεση και τη γενική σας ευεξία

Η ώρα που επιλέγετε να φάτε τα φρούτα επηρεάζει την απορρόφηση των θρεπτικών τους συστατικών;

Φρούτα: Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το πότε επιλέγετε να φάτε φρούτα και το πιο σημαντικό είναι να τα εντάξετε στη διατροφή σας! Απολαύστε το ως σνακ, πριν ή μετά το γεύμα σας.