Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Face Yoga για Όλους: Από το MDA Ελλάς  με την υποστήριξη της CASTALIA

Face Yoga για Όλους: Από το MDA Ελλάς  με την υποστήριξη της CASTALIA

Σκοπός του workshop είναι να επικοινωνηθούν στην πράξη τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η Face Yoga και οι τρόποι που μπορούμε να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. 


CASTALIA, πιστή στην αποστολή της για όμορφη και υγιή επιδερμίδα,  υποστηρίζει την πρωτοβουλία του Σωματείου Φροντίδας Ατόμων με Νευρομυϊκές Παθήσεις, MDA Ελλάς που διοργανώνει μια ξεχωριστή εμπειρία Face Yoga.  Το workshop «Face Yoga για όλους»  θα διεξαχθεί διαδικτυακά από την κα Αρετή Καφαντάρη, Σύμβουλο Ολιστικής Διατροφής, το Σάββατο, 6 Μαρτίου στις 18.00 και θα διαρκέσει 60 λεπτά. Θα είναι διαδραστικό, με περιορισμένο αριθμό θέσεων και κόστος συμμετοχής 10€*.

Ειδικότερα, κατά τη διάρκεια του workshop, η κα Αρετή Καφαντάρη, με σύμμαχό της τα δερμοκαλλυντικά προϊόντα CASTALIA, θα μυήσει τους συμμετέχοντες στα μυστικά της Face Yoga μέσω ειδικών ασκήσεων και θα απαντήσει σε κάθε απορία. Παράλληλα, θα διεξαχθεί και διαγωνισμός με δώρα, όπου 5 τυχεροί θα λάβουν τα προϊόντα CASTALIA που θα χρησιμοποιηθούν. Σκοπός του workshop είναι να επικοινωνηθούν στην πράξη τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η Face Yoga στην υγεία μας και οι τρόποι που μπορούμε να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να δούμε άμεσα θετικά αποτελέσματα στο πρόσωπο και τη διάθεσή μας.


Τα δερμοκαλλυντικά προϊόντα CASTALIA στοχεύουν στην καθημερινή ικανοποίηση των αναγκών του σύγχρονου καταναλωτή, των τάσεων και των απαιτήσεων της αγοράς, στηριζόμενα στις πιο πρόσφατες επιστημονικές εξελίξεις και με τη φιλοσοφία «20 χρόνια τεχνογνωσίας στη βιολογία της επιδερμίδας». Τεκμηριωμένα με κλινικές μελέτες, έχουν αναπτυχθεί στα ερευνητικά εργαστήρια της Lavipharm στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ακολουθώντας τα διεθνή πρότυπα ποιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες, και συμμετοχή στο workshop ακολουθήστε τον παρακάτω σύνδεσμο

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Η γιόγκα διατηρεί το πρόσωπο σφριγηλό

Μάθετε το μυστικό της νεότητας στη μέση ηλικία

Aπλές ασκήσεις προσώπου για να μειώσετε τις ρυτίδες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon