Αυτοφροντίδα

Face Yoga για Όλους: Από το MDA Ελλάς  με την υποστήριξη της CASTALIA

Face Yoga για Όλους: Από το MDA Ελλάς  με την υποστήριξη της CASTALIA

Σκοπός του workshop είναι να επικοινωνηθούν στην πράξη τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η Face Yoga και οι τρόποι που μπορούμε να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. 

CASTALIA, πιστή στην αποστολή της για όμορφη και υγιή επιδερμίδα,  υποστηρίζει την πρωτοβουλία του Σωματείου Φροντίδας Ατόμων με Νευρομυϊκές Παθήσεις, MDA Ελλάς που διοργανώνει μια ξεχωριστή εμπειρία Face Yoga.  Το workshop «Face Yoga για όλους»  θα διεξαχθεί διαδικτυακά από την κα Αρετή Καφαντάρη, Σύμβουλο Ολιστικής Διατροφής, το Σάββατο, 6 Μαρτίου στις 18.00 και θα διαρκέσει 60 λεπτά. Θα είναι διαδραστικό, με περιορισμένο αριθμό θέσεων και κόστος συμμετοχής 10€*.

Ειδικότερα, κατά τη διάρκεια του workshop, η κα Αρετή Καφαντάρη, με σύμμαχό της τα δερμοκαλλυντικά προϊόντα CASTALIA, θα μυήσει τους συμμετέχοντες στα μυστικά της Face Yoga μέσω ειδικών ασκήσεων και θα απαντήσει σε κάθε απορία. Παράλληλα, θα διεξαχθεί και διαγωνισμός με δώρα, όπου 5 τυχεροί θα λάβουν τα προϊόντα CASTALIA που θα χρησιμοποιηθούν. Σκοπός του workshop είναι να επικοινωνηθούν στην πράξη τα σημαντικά οφέλη που προσφέρει η Face Yoga στην υγεία μας και οι τρόποι που μπορούμε να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να δούμε άμεσα θετικά αποτελέσματα στο πρόσωπο και τη διάθεσή μας.


Τα δερμοκαλλυντικά προϊόντα CASTALIA στοχεύουν στην καθημερινή ικανοποίηση των αναγκών του σύγχρονου καταναλωτή, των τάσεων και των απαιτήσεων της αγοράς, στηριζόμενα στις πιο πρόσφατες επιστημονικές εξελίξεις και με τη φιλοσοφία «20 χρόνια τεχνογνωσίας στη βιολογία της επιδερμίδας». Τεκμηριωμένα με κλινικές μελέτες, έχουν αναπτυχθεί στα ερευνητικά εργαστήρια της Lavipharm στην Ελλάδα και το εξωτερικό, ακολουθώντας τα διεθνή πρότυπα ποιότητας.

Για περισσότερες πληροφορίες, και συμμετοχή στο workshop ακολουθήστε τον παρακάτω σύνδεσμο

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Η γιόγκα διατηρεί το πρόσωπο σφριγηλό

Μάθετε το μυστικό της νεότητας στη μέση ηλικία

Aπλές ασκήσεις προσώπου για να μειώσετε τις ρυτίδες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν είστε άνεργος;

Άνεργος φροντίδα: Το να είσαι άνεργος μπορεί να είναι ένας δύσκολος και αγχωτικός χρόνος, αλλά είναι σημαντικό να δώσεις προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα για να διατηρήσεις τη σωματική, συναισθηματική και ψυχική σου ευεξία.

Ποια είδη αυτοφροντίδας μπορείτε να κάνετε αν είστε δικαστής;

Δικαστής αυτοφροντίδα: Η εργασία ως δικαστής μπορεί να είναι διανοητικά και συναισθηματικά απαιτητική, δεδομένου του βάρους της ευθύνης και της φύσης των υποθέσεων με τις οποίες ασχολείται κανείς.

Μπορεί το φαγητό να γίνει τοξικό μετά το ζέσταμα;

Ζεστάνετε ξανά τα τρόφιμα: Είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί στον τρόπο με τον οποίο χειρίζεστε και αποθηκεύετε τα υπολείμματα. Ακολουθώντας τις σωστές πρακτικές ασφάλειας των τροφίμων, μπορείτε να απολαύσετε τα νόστιμα φαγητά σας με σιγουριά!

Το άγχος των τελειόφοιτων μαθητών και πώς να το αντιμετωπίσουν

Είναι σημαντικό για τους μαθητές να θυμούνται ότι είναι εντάξει να ζητήσουν βοήθεια. Είτε προέρχεται από δάσκαλο, σύμβουλο ή συνομήλικο, η υποστήριξη είναι διαθέσιμη για όσους τη χρειάζονται

Πώς να φροντίσετε τον σύντροφό σας που είναι εθισμένος σε onlline παιχνίδια;

Εθισμός παιχνίδια: Η υποστήριξη ενός συντρόφου που είναι εθισμένος στα παιχνίδια υπολογιστή μπορεί να είναι πρόκληση, αλλά είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε την κατάσταση με ενσυναίσθηση, κατανόηση και υπομονή.