Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Επιπεφυκίτιδα θεραπεία: Πώς να θεραπεύσετε την επιπεφυκίτιδα στο σπίτι;

Επιπεφυκίτιδα θεραπεία: Πώς να θεραπεύσετε την επιπεφυκίτιδα στο σπίτι;

Επιπεφυκίτιδα θεραπεία: Καθώς τα κρούσματα επιπεφυκίτιδας συνεχίζουν να αυξάνονται σε διάφορα μέρη της χώρας, οι υγειονομικοί αξιωματούχοι έχουν εκδώσει νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της ξαφνικής αύξησης των κρουσμάτων γρίπης των οφθαλμών. 


Καθώς τα κρούσματα επιπεφυκίτιδας συνεχίζουν να αυξάνονται σε διάφορα μέρη της χώρας, οι υγειονομικοί αξιωματούχοι έχουν εκδώσει νέες οδηγίες για την αντιμετώπιση της ξαφνικής αύξησης των κρουσμάτων γρίπης των οφθαλμώνΕνώ υπάρχουν διάφοροι τύποι επιπεφυκίτιδας που προκαλούνται κυρίως από βακτήρια, ιούς ή αλλεργίες, ο τύπος της οφθαλμικής γρίπης που κυριαρχεί αυτή τη στιγμή στη χώρα είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη που παίρνει τη δική της πορεία και είναι αυτοπεριοριζόμενη. Δεδομένου ότι τα κρούσματα αυξάνονται, είναι σημαντικό όλοι να γνωρίζουν πώς να χειρίζονται αυτήν την πάθηση των ματιών και να μην την αφήνουν να εξαπλωθεί.

Τι είναι η γρίπη των ματιών;

Η γρίπη των ματιών, που μερικές φορές αναφέρεται ως επιπεφυκίτιδα, είναι μια φλεγμονή του επιπεφυκότα. Ο λεπτός, διαφανής ιστός που καλύπτει το λευκό του ματιού και συνορεύει με το εσωτερικό του βλεφάρου ονομάζεται επιπεφυκότας. Τα συμπτώματα της επιπεφυκίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, κνησμό, κολλητικότητα στα μάτια και πρησμένα βλέφαρα. Όταν κάποιο βακτήριο ευθύνεται για τη μόλυνση του ροζ οφθαλμού, ο ασθενής μπορεί περιστασιακά να παρατηρήσει μια έκκριση από τα μάτια που είναι παχιά και τυπικά κίτρινου ή πράσινου χρώματος. Ενώ η φαρμακευτική αγωγή ή οι οφθαλμικές σταγόνες δεν παρέχουν άμεση ανακούφιση σε περιπτώσεις ιογενών οφθαλμικών λοιμώξεων, τα συμπτώματα της οφθαλμικής γρίπης χρειάζονται 1-2 εβδομάδες για να υποχωρήσουν.

Συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Εδώ είναι μερικά από τα σημάδια της επιπεφυκίτιδας που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε:

  1. Ερυθρότητα στο λευκό του ματιού ή του εσωτερικού βλεφάρου
  2. Πρησμένος επιπεφυκότας
  3. Περισσότερα δάκρυα από το συνηθισμένο
  4. Κνησμός στα μάτια
  5. Καμένα μάτια
  6. Θολή όραση
  7. Δεν μπορείτε να ανοίξετε εντελώς τα μάτια σας
  8. Πυκνή κίτρινη έκκριση που σχηματίζει κρούστα πάνω από τις βλεφαρίδες, ειδικά μετά τον ύπνο.
  9. Ασυνήθιστη πράσινη ή λευκή έκκριση από το μάτι
  10. Πόνος στα μάτια (ειδικά στη γωνιακή περιοχή).

Οικιακές θεραπείες για τη θεραπεία της γρίπης των ματιών

Για να βοηθήσετε τα μάτια σας να αισθάνονται λίγο καλύτερα, μπορείτε να εξετάσετε αυτές τις σπιτικές θεραπείες όταν πάσχετε από γρίπη των ματιών ή επιπεφυκίτιδα:

  1. Σταματήστε να φοράτε τους φακούς επαφής σας.
  2. Πείτε αντίο στο μακιγιάζ ματιών.
  3. Η ιβουπροφαίνη ή άλλο αναλγητικό αναλγητικό OTC μπορεί να ληφθεί για να βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσφορίας.
  4. Χρησιμοποιήστε τεχνητά δάκρυα χωρίς ιατρική συνταγή (λιπαντικές οφθαλμικές σταγόνες).
  5. Η ζεστή κομπρέσα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες στο σπίτι για τη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας στο σπίτι.

Αναρωτιέστε πώς να το κάνετε;

  • Μουλιάστε ένα καθαρό πανί (μπορεί να χρησιμοποιηθεί και βαμβακερό πανί) σε χλιαρό νερό και στη συνέχεια στύψτε το για να μην στάζει.
  • Τώρα βάλτε αυτό το υγρό πανί με ζεστό νερό πάνω από τα μάτια σας (την επηρεασμένη περιοχή) και αφήστε το στη θέση του μέχρι να κρυώσει.
  • Επαναλάβετε το ίδιο 10-15 φορές.
  • Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ένα καθαρό πανί κάθε φορά, ώστε να μην εξαπλωθεί η μόλυνση.
  • Επίσης, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε διαφορετικά σετ πετσετών για κάθε ένα από τα μάτια σας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να προστατευτείτε από τις μολύνσεις των ματιών;

Συμπτώματα, αιτίες και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την επιπεφυκίτιδα

Συμβουλές για να προστατεύσετε τα μάτια σας από βακτηριακές λοιμώξεις

Εύκολες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για υγιή όραση αυτό το καλοκαίρι

Πώς να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή το καλοκαίρι

Η επιπεφυκίτιδα μας προειδοποιεί για νόσηση με κορωνοϊό;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon