Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Επιπεφυκίτιδα: Πώς να προστατευτείτε από τις μολύνσεις των ματιών;

Επιπεφυκίτιδα: Πώς να προστατευτείτε από τις μολύνσεις των ματιών;

Επιπεφυκίτιδα: Η επιπεφυκίτιδα, που συνήθως αναφέρεται ως γρίπη των ματιών, είναι μια μόλυνση της μεμβράνης που καλύπτει το μάτι.


Η επιπεφυκίτιδα, μερικές φορές γνωστή ως γρίπη των ματιών, είναι μια μόλυνση των ματιών που εξαπλώνεται γρήγορα από το ένα άτομο στο άλλο. Η διατήρηση μιας ασφαλούς απόστασης από όσους έχουν τον ιό είναι ζωτικής σημασίας για να αποφευχθεί αυτό. Η αιτία, σύμφωνα με τους επαγγελματίες γιατρούς, είναι το μολυσμένο νερό και τα τρόφιμα. Ο Δρ Amit, γενικός ιατρός στη Νόιντα, ισχυρίζεται ότι οι λοιμώξεις αυξάνονται ραγδαία. Ωστόσο, με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα, την ανάπαυση στο κρεβάτι και μια υγιεινή διατροφή, οι άνθρωποι αναρρώνουν γρήγορα. Πάντα να δοκιμάζετε πρώτα το νερό πριν το καταναλώσετε.

Η επιπεφυκίτιδα, που συνήθως αναφέρεται ως γρίπη των ματιών, είναι μια μόλυνση της μεμβράνης που καλύπτει το μάτι. Τα σωματίδια σκόνης, οι μολύνσεις, τα μικρόβια και άλλοι παράγοντες μπορούν όλα να συμβάλουν στην ανάπτυξη αυτής της ασθένειας. Μετά τη μόλυνση, το ασπράδι των ματιών γίνεται εντελώς κατακόκκινο και είναι εξαιρετικά επώδυνο και καυστικό. Μερικά από τα πιο πρώιμα συμπτώματα περιλαμβάνουν κνησμό, ερυθρότητα και εκκένωση υγρού, κολλώδους υλικού από τα μάτια.

  • Ο Δρ Amit είπε ότι ο μόνος τρόπος για να αποφευχθεί αυτό είναι να συνεχίζετε να πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό κάθε τόσο.
  • Εάν υπάρχει κρούστα στα μάτια μετά το ξύπνημα στον πρωινό πόνο, τότε χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα. Τόσο οι κρύες όσο και οι ζεστές κομπρέσες μπορούν να λαμβάνονται πολλές φορές την ημέρα.

  • Οι οφθαλμικές σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν έτσι ώστε τα κάτω μάτια να παραμείνουν καθαρά και να αφαιρεθεί η βρωμιά από αυτά. Κάποιος πρέπει να παίρνει οφθαλμικές σταγόνες μόνο κατόπιν συμβουλής γιατρού γιατί πολλές οφθαλμικές σταγόνες περιέχουν στεροειδή που μπορούν να βλάψουν τα μάτια.
  • Ποτέ μην τρίβετε τα μάτια, ακόμα κι αν υπάρχει πολύς ερεθισμός.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συμπτώματα, αιτίες και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την επιπεφυκίτιδα

Συμβουλές για να προστατεύσετε τα μάτια σας από βακτηριακές λοιμώξεις

Εύκολες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε για υγιή όραση αυτό το καλοκαίρι

Πώς να προστατέψετε τα μάτια σας από ηλιακά εγκαύματα

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μην «καίγεσαι»: Απλοί τρόποι για να ξεπεράσεις το overthinking 

Η αναπνοή είναι ένα ισχυρό εργαλείο για την καταπολέμηση του άγχους. Δοκιμάστε ασκήσεις βαθιάς αναπνοής. Εισπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα, κρατήστε την αναπνοή σας για τέσσερα, και στη συνέχεια εκπνεύστε αργά για τέσσερα δευτερόλεπτα.

Αερόβια Άσκηση: Πόσα είδη υπάρχουν;

Αερόβια Άσκηση: Η αερόβια άσκηση είναι κάθε είδους δραστηριότητα που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και την αναπνοή, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς, των πνευμόνων και του κυκλοφορικού συστήματος.

Αναγκαιότητα ύπνου: Το κλειδί για ένα υγιές ψυχο-σωματικό καθημερινό πρόγραμμα

Αναγκαιότητα ύπνου: Η φροντίδα του εαυτού όσον αφορά τον ύπνο είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική ευεξία και την ψυχική υγεία. Εδώ είναι μερικά βασικά στοιχεία της αυτοφροντίδας όταν πρόκειται για τον ύπνο:

Μικροπλαστικά διατροφή: Πώς να τρως και να πίνεις λιγότερα μικροπλαστικά

Μικροπλαστικά διατροφή: Επιλέγοντας φρέσκα φρούτα, λαχανικά και προϊόντα χωρίς πλαστική συσκευασία, μειώνεις την έκθεση σε μικροπλαστικά που μπορεί να υπάρχουν σε επεξεργασμένα τρόφιμα.

Πώς να θέσετε στόχους στο διάβασμα

Διάβασμα: Το να βάζεις σωστούς στόχους στο διάβασμα είναι το πρώτο βήμα για να παραμείνεις οργανωμένος/η, συγκεντρωμένος/η και να βλέπεις πραγματική πρόοδο. Οι στόχοι δεν είναι απλώς ευχές — είναι εργαλεία για να φτάσεις

Εργασία από το σπίτι και παραγωγικότητα

Εργασία από το σπίτι: Η εργασία από το σπίτι μπορεί να φαίνεται ιδανική, όμως κρύβει προκλήσεις που επηρεάζουν την παραγωγικότητα. Οι περισπασμοί, η έλλειψη προγράμματος και η απομόνωση είναι μερικά από τα εμπόδια

Close Icon