Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Διαβήτης κνησμός: Γνωρίζοντας τη σύνδεση μεταξύ διαβήτη και κνησμού

Διαβήτης κνησμός: Γνωρίζοντας τη σύνδεση μεταξύ διαβήτη και κνησμού

Διαβήτης κνησμός: Ο διαβήτης, μια κατάσταση υγείας που συμβαίνει όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου είναι πολύ υψηλά, συχνά συνδέεται με προβλήματα όρασης, νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακές προσβολές.

Ο διαβήτης, μια κατάσταση υγείας που συμβαίνει όταν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα ενός ατόμου είναι πολύ υψηλά, συχνά συνδέεται με προβλήματα όρασης, νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακές προσβολές. Ένα άλλο πρόβλημα για το οποίο συχνά παραπονιούνται οι διαβητικοί είναι ο κνησμός. Μπορεί να φαίνεται σαν ένα μικρό πρόβλημα, αλλά ο κνησμός μπορεί να κάνει ένα άτομο να αισθάνεται άβολα. Μπορεί να είναι ο λόγος που δεν κοιμούνται αρκετά, καθώς ξυπνούν τα μεσάνυχτα για να ξύσουν τα σημεία του σώματος που προκαλούν φαγούρα. Σας λέμε πώς συνδέονται ο διαβήτης και ο κνησμός και πώς να σταματήσετε τον κνησμό στους διαβητικούς.

Πού αισθάνονται φαγούρα οι διαβητικοί;

Αν και οι διαβητικοί μπορεί να αισθάνονται φαγούρα οπουδήποτε, εμφανίζεται συνήθως στα άκρα. Συμβαίνει ιδιαίτερα στο κάτω μέρος των ποδιών και των ποδιών. Στο κάτω μέρος των ποδιών, επικρατεί η βλάβη των νεύρων και η κακή κυκλοφορία και αυτός είναι ο λόγος που ο κνησμός συμβαίνει γενικά σε αυτές τις περιοχές, εξηγούν οι ενδοκρινολόγοι.

Ποιες είναι οι αιτίες του διαβητικού κνησμού;

Μια μελέτη του 2021 σε 109 ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 διαπίστωσε ότι το 36% παρουσίασε φαγούρα, η οποία είχε αρνητικές επιπτώσεις στην ποιότητα της ζωής τους. Στη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Biology, ο κνησμός εμφανιζόταν συχνά λόγω της αναποτελεσματικής διαχείρισης του διαβήτη. Εδώ είναι μερικές από τις αιτίες:

1. Ξηρό δέρμα

Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Στον διαβήτη, τα νεφρά λειτουργούν επιπλέον για να φιλτράρουν και να απορροφούν την επιπλέον ζάχαρη. Όταν δεν μπορούν να συμβαδίσουν, επιπλέον ζάχαρη πηγαίνει στα ούρα και παίρνει μαζί υγρά από τους ιστούς του σώματος. Αυτό προκαλεί αφυδάτωση που οδηγεί σε ξηρό δέρμα, το οποίο είναι επιρρεπές σε κνησμό.

2. Νευροπάθεια

Η διαβητική νευροπάθεια ή η νευρική βλάβη είναι συχνή στον διαβήτη και μπορεί να προκαλέσει αίσθημα κνησμού. Αυτές οι αισθήσεις οφείλονται σε εσφαλμένα νεύρα, λέει ο ειδικός.

3. Μολύνσεις ζύμης

Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη ζύμης. Αυτό προκαλεί φαγούρα, ειδικά στις ζεστές και υγρές περιοχές του σώματος.

4. Κακή κυκλοφορία του αίματος

Ο διαβήτης προκαλεί μειωμένη ροή αίματος. Αυτή η μειωμένη ροή αίματος μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο δέρμα, προκαλώντας τελικά κνησμό.

5. Υποβαθμισμένο ανοσοποιητικό σύστημα

Ο διαβήτης αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό κάνει το δέρμα πιο ευαίσθητο σε μολύνσεις και κνησμό.

Είναι ο κνησμός σημάδι άλλων προβλημάτων υγείας;

Ναι, η διαβητική φαγούρα μπορεί να είναι ενδεικτική και άλλων προβλημάτων υγείας. Θα μπορούσε να υποδεικνύει υποκείμενα ζητήματα όπως τα μη ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, η μειωμένη λειτουργία του ανοσοποιητικού ή η παρουσία δερματικών λοιμώξεων που χρειάζονται προσοχή, λέει ο Δρ Kapoor. Η συμβουλή ενός γιατρού μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη ανίχνευση άλλων προβλημάτων υγείας που μπορεί να αποτρέψουν την επιδείνωση της κατάστασης.

Πώς αντιμετωπίζεται ο κνησμός σε διαβητικούς;

Μπορείτε να επιλέξετε τις παρακάτω θεραπευτικές επιλογές εάν είστε διαβητικός με πρόβλημα κνησμού.

1. Τοπικές ενυδατικές κρέμες

Διατηρήστε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο, καθώς η εσωτερική και η εξωτερική ενυδάτωση είναι τόσο σημαντικές. Πίνετε αρκετό νερό και άλλα ενυδατικά υγρά. Διατηρήστε το δέρμα σας καλά ενυδατωμένο χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα.

2. Αντιμυκητιακές κρέμες

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αντιμυκητιακές κρέμες. Θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των μολύνσεων από ζυμομύκητες και θα αποτρέψουν τον κνησμό, λέει ο ειδικός.

Εάν ο κνησμός επιμένει παρά τις οικιακές θεραπείες και τις κρέμες ή εάν εμφανιστούν σημάδια μόλυνσης όπως ερυθρότητα ή πρήξιμο, τότε σκεφτείτε να πάτε σε γιατρό για να αντιμετωπίσετε τα υποκείμενα προβλήματα. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στην έγκαιρη θεραπεία και να αποτρέψει κάθε είδους επιπλοκές. Οι τακτικοί δερματικοί έλεγχοι και η διαχείριση του διαβήτη είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη διασφάλιση της συνολικής ευεξίας.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς ο επιπολασμός του διαβήτη σχετίζεται με καρδιακές παθήσεις;

Συμβουλές για να διαχειριστείτε το διαβήτη τη νύχτα

Πώς ο διαβήτης επηρεάζει τα άτομα προσχολικής ηλικίας;

Μπορεί ο διαβήτης να προκαλέσει υπερβολική εφίδρωση;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Λιγότερο προφανείς λόγοι για τους οποίους δεν μπορείτε να χάσετε βάρος

Απώλεια βάρους: Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης D, του σιδήρου και των βιταμινών Β, η αντίσταση στην ινσουλίνη και τέλος το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) μπορούν να οδηγήσουν σε ευαισθησία στην ινσουλίνη και να συμβάλουν στην αύξηση βάρους.

Πώς να κάθεστε λιγότερο και να κινείστε περισσότερο

Κίνηση: Η καθιστική συμπεριφορά σχετίζεται με μια σειρά κινδύνων για την υγεία, από αυξημένες πιθανότητες για χρόνιες ασθένειες όπως καρδιακές παθήσεις, διαβήτη τύπου 2 και καρκίνο έως δυνητικά μικρότερη διάρκεια ζωής, λέει κάθε μελέτη.

Χρειάζεστε περισσότερο αντηλιακό όταν κάνει ζέστη έξω;

Αντηλιακό θερμοκρασία: Όταν κάνει ζέστη, γίνεται προφανές ότι χρειάζεστε αντηλιακό γιατί νιώθετε ζεστασιά και αισθάνεστε ότι ο ήλιος καίει πάνω στο δέρμα σας. Αλλά η θερμότητα δεν είναι το ίδιο πράγμα με την υπεριώδη ακτινοβολία.

Συμβουλές για την αποφυγή τραυματισμών κατά την ποδηλασία

«Υπάρχουν απλά προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε», λέει ο Δρ Κάκαρ. "Το να έχετε πιο χοντρές λαβές ώστε να μην πιέζεστε τόσο δυνατά μπορεί επίσης να βοηθήσει. Τα γάντια ποδηλάτου βοηθούν επίσης και μερικές φορές βάζουν τον καρπό σας σε καλύτερη θέση από το να ασκείτε πίεση στην παλάμη σας." Δεν μπορείτε πάντα να αποφύγετε ένα ατύχημα, αλλά μπορείτε να κάνετε τη βόλτα σας ασφαλέστερη φορώντας πάντα κράνος ποδηλάτου.

Close Icon