Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Αυτοφροντίδα

Αποσμητικό ή αντιιδρωτικό – Ποια είναι η διαφορά;

Αποσμητικό ή αντιιδρωτικό – Ποια είναι η διαφορά;

Προσέξτε τη διατροφή σας. Προτιμήστε να καταναλώνετε φρέσκους χυμούς, φρούτα και λαχανικά και μείνετε μακριά από βαριά φαγητά, καφέ και μπαχαρικά. Διατηρήστε ενυδατωμένο το σώμα σας καταναλώνοντας άφθονα υγρά. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ένα αποσμητικό ή αντιιδρωτικό προϊόν.

Ο ιδρώτας είναι το κλιματιστικό μας! Όσο ανεπιθύμητος και αν είναι ο ιδρώτας. τόσο σημαντικός είναι για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Είναι ένας από τους μηχανισμούς που έχει το σώμα για να αποβάλει τις τοξίνες και να ρυθμίζει τη θερμοκρασία του.

 

Αντιιδρωτικό ή αποσμητικού: Ποια είναι η διαφορά;

Μπορεί να τα αποκαλούμε όλα αποσμητικά από συνήθεια, όμως τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για να καταπολεμήσουμε την εφίδρωση και την κακοσμία χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: το αντιδρωτικό και το αποσμητικό.

Το αποσμητικό (deodorant) προστατεύει από την οσμή και σας βοηθά να διατηρήσετε τη φρεσκάδα.

Το αντιιδρωτικό (anti-perspirant) προστατεύει και από τον ιδρώτα και βοηθά στον έλεγχο του ιδρώτα. Ιδανικό εάν θέλετε να αποφύγετε τον ιδρώτα στις μασχάλες. Τα άλατα αλουμινίου είναι το ενεργό συστατικό που κάνουν το αντιιδρωτικό να μειώνει τον ιδρώτα.

Ομοιότητες και διαφορές

Στην αγορά των καλλυντικών, η υπερβολική εφίδρωση όπως και η κακοσμία αντιμετωπίζονται με δύο βασικές κατηγορίες προϊόντων, τα αντιιδρωτικά και τα αποσμητικά.

1. Προσφέρουν διαφορετική προστασία

Το αντιιδρωτικό και το αποσμητικό με άλατα αλουμινίου 0% βοηθούν στη διατήρηση της φρεσκάδας. Η βασική διαφορά είναι τα άλατα αλουμινίου, τα οποία ελέγχουν την ποσότητα που ιδρώνετε.

2 .Και τα δύο προσφέρουν φρεσκάδα όλη την ημέρα

Το αντιιδρωτικό και το αποσμητικό χωρίς αλουμίνιο είναι όμορφα αρωματισμένο  και υπάρχει ένα άρωμα που ταιριάζει σε κάθε διάθεση

3. Και τα δύο φροντίζουν τις μασχάλες σας

Είτε επιλέξετε ένα αντιιδρωτικό είτε προτιμάτε ένα αποσμητικό, οι μασχάλες σας θα έχουν όλη τη φροντίδα που τους αξίζει αφήνοντάς τες απαλές και λείες. Ο μόνος υπαρκτός κίνδυνος από τη χρήση αποσμητικού ή αντιιδρωτικού είναι ο ερεθισμός της ευαισθητοποιημένης επιδερμίδας ,π.χ. μετά από ξύρισμα ή μικροτραυματισμό της περιοχής

4 .Και τα δύο έχουν φυσικές φόρμουλες

Δεν περιέχουν parabens, οινόπνευμα και άλατα αλουμινίου, ουσίες που έχουν κατηγορηθεί ότι επιβαρύνουν την ευαίσθητη και ορμονοεξαρτώμενη περιοχή της μασχάλης. Οι ειδικοί κρύσταλλοι (φυσικό ορυκτό άλας, σε στερεά ή σε υγρή μορφή) είναι μία τέτοια πιο φυσική λύση, που ωστόσο μπορεί να μη σας καλύψει σε περιπτώσεις έντονης εφίδρωσης ή κακοσμίας.

 

Μειώστε κακοσμία και ιδρώτα

  • Μην ξεχνάτε το καθημερινό ντους, με χλιαρό νερό και αντιβακτηριδιακό σαπούνι.
  • Φοράτε ρούχα από φυσικά υλικά, όπως το βαμβάκι, που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει. Τα συνθετικά προκαλούν εντονότερο πρόβλημα κακοσμίας, ειδικά το καλοκαίρι, όταν οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν.
  • Προσέξτε τη διατροφή σας. Προτιμήστε να καταναλώνετε φρέσκους χυμούς, φρούτα και λαχανικά και μείνετε μακριά από βαριά φαγητά, καφέ και μπαχαρικά.
  • Διατηρήστε ενυδατωμένο το σώμα σας καταναλώνοντας άφθονα υγρά.
  • Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε ένα αποσμητικό ή αντιιδρωτικό προϊόν.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποια απλά πράγματα πρέπει να κάνουμε το βράδυ για να ξυπνάμε όμορφα το πρωί;

Πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας όταν βρίσκεστε στην εμμηνόπαυση;

Μεγάλες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στην υγεία σας φέτος

Πώς να διαχειριστείτε τις δουλειές του σπιτιού κατά την εγκυμοσύνη;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πώς να εξασκήσετε αυτοφροντίδα ενώ μοιράζεστε την κηδεμονία του παιδιού σας

Κοινή επιμέλεια: Η από κοινού ανατροφή των παιδιών μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά η προτεραιότητα της αυτοφροντίδας είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση της ισορροπίας και τη διασφάλιση ενός θετικού περιβάλλοντος για το παιδί σας.

Πώς να υποστηρίξετε την υγεία σας ενώ εστιάζετε στη μελέτη

Αυτοφροντίδα για έφηβους: Η προτεραιότητα στην υγεία είναι κρίσιμη για τη διατήρηση τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής ευεξίας, γεγονός που με τη σειρά του υποστηρίζει την ακαδημαϊκή απόδοση.

Χρήσιμες συμβουλές για το πως να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα κατά την εγκυμοσύνη

Εγκυμοσύνη καύσωνας: Οι έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις κατά τη διάρκεια των καύσωνα, καθώς οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επηρεάσουν τόσο την υγεία της μητέρας όσο και του εμβρύου.

Συμβουλές για να διατηρήσετε τον εγκέφαλό σας ευκρινή και υγιή καθώς μεγαλώνετε

Εγκέφαλος υγεία: Το χρόνιο στρες μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία του εγκεφάλου, επομένως είναι σημαντικό να βρείτε υγιείς τρόπους διαχείρισης του στρες, όπως ο διαλογισμός, η βαθιά αναπνοή ή η άσκηση.

Close Icon