Αλτσχάιμερ: Ένα βότανο που έχει συσχετιστεί με την πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ είναι το ροδοδάφνη (Rosmarinus officinalis), ή αλλιώς δεντρολίβανο. Το δεντρολίβανο είναι ένα βότανο
Ένα βότανο που έχει συσχετιστεί με την πρόληψη της νόσου του Αλτσχάιμερ είναι το ροδοδάφνη (Rosmarinus officinalis), ή αλλιώς δεντρολίβανο. Το δεντρολίβανο είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται παραδοσιακά στην μαγειρική και την ιατρική για τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές του ιδιότητες. Στην τελευταία δεκαετία, η επιστημονική έρευνα έχει εστιάσει στις ενδείξεις του ότι μπορεί να συμβάλει στην προστασία του εγκεφάλου και την πρόληψη της άνοιας, συμπεριλαμβανομένου του Αλτσχάιμερ.
Ένα από τα κύρια συστατικά του δεντρολίβανου, το ροσμαρινικό οξύ, έχει φανεί ότι έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις δράσεις. Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες βοηθούν στην εξουδετέρωση των ελευθέρων ριζών που προκαλούν οξειδωτικό στρες, το οποίο θεωρείται ένας από τους παράγοντες που συμβάλλει στην ανάπτυξη της νόσου του Αλτσχάιμερ. Ο οξειδωτικός στρες μπορεί να βλάψει τα εγκεφαλικά κύτταρα και να επιταχύνει την εκδήλωση της νόσου.
Μελέτες σε ζώα και σε κύτταρα του εγκεφάλου έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα δεντρολίβανου μπορεί να προστατεύσει τα νευρικά κύτταρα από βλάβες και να ενισχύσει τη λειτουργία της μνήμης. Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, κάτι που είναι σημαντικό για την πρόληψη της άνοιας.
Παρόλο που τα πρώτα αποτελέσματα είναι ενθαρρυντικά, απαιτούνται περισσότερες κλινικές έρευνες στους ανθρώπους για να επιβεβαιωθεί η αποτελεσματικότητα του δεντρολίβανου στην πρόληψη ή την καθυστέρηση της εξέλιξης της νόσου του Αλτσχάιμερ. Ωστόσο, η συμπερίληψη του δεντρολίβανου στην καθημερινή διατροφή μπορεί να είναι ωφέλιμη για τη γενικότερη υγεία του εγκεφάλου.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
