Αρχική Blog Σελίδα 598

Πανελλαδική κινητοποίηση των εργαστηριακών ιατρών την Παρασκευή (7/11)

Healthweb Team
-
0
Πανελλαδική κινητοποίηση των εργαστηριακών ιατρών την Παρασκευή (7/11)

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαστηριακών Ιατρών (Π.Ο.ΕΡΓ.Ι) ανακοινώνει τη μεγάλη πανελλαδική κινητοποίηση των ιδιωτών εργαστηριακών ιατρών, που θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 7 Νοεμβρίου 2025, στις 12:00, μπροστά από το Υπουργείο Οικονομικών, ενώ θα ακολουθήσει πορεία προς το Μέγαρο Μαξίμου.

Πρόκειται για ένα πρωτοφανές γεγονός στη σύγχρονη ιστορία της ιατρικής κοινότητας: από τους περίπου 1.200 ιδιώτες εργαστηριακούς ιατρούς που δραστηριοποιούνται στη χώρα, οι περισσότεροι θα μεταβούν στην Αθήνα, ταξιδεύοντας από κάθε γωνιά της Ελλάδας – Μακεδονία, Ήπειρο, Θράκη, Κρήτη, νησιά Αιγαίου και Ιονίου, Πελοπόννησο – για να διαδηλώσουν ενωμένοι και αποφασισμένοι.

Την ημέρα εκείνη, όλα τα ιδιωτικά ιατρικά εργαστήρια της χώρας θα παραμείνουν κλειστά. Η κινητοποίηση αυτή αποτελεί κραυγή αγωνίας και αξιοπρέπειας από τους γιατρούς που στηρίζουν καθημερινά την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, αλλά σήμερα βρίσκονται υπό διωγμό, εγκλωβισμένοι σε ένα καθεστώς οικονομικής δουλείας και εκμετάλλευσης, όπου οι ίδιοι οι λειτουργοί της υγείας έχουν μετατραπεί σε χρηματοδότες του ΕΟΠΥΥ.

images 1

Η επαγγελματική εξόντωση των εργαστηριακών ιατρών δεν αποτελεί υπερβολή αλλά σκληρή πραγματικότητα, που διαλύει σταδιακά τη διάγνωση στη χώρα. Η Πολιτεία, αν και πλήρως ενήμερη, επιλέγει να συντηρεί ένα σύστημα που στραγγαλίζει οικονομικά τους γιατρούς, οδηγώντας σε κατάρρευση την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και στερώντας από τους πολίτες την έγκαιρη και αξιόπιστη πρόσβαση στη διάγνωση.

Η Π.Ο.ΕΡΓ.Ι υπογραμμίζει ότι οι εργαστηριακοί ιατροί δεν ζητούν προνόμια, αλλά το αυτονόητο δικαίωμα να επιβιώσουν επαγγελματικά και να συνεχίσουν να υπηρετούν την ιατρική με ανεξαρτησία, ποιότητα και αξιοπρέπεια.

laboratory new 1 1024x576 1

Η κινητοποίηση τελεί υπό την πλήρη στήριξη του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου, όλων των Ιατρικών Συλλόγων της χώρας, καθώς και της Συνομοσπονδίας Ιδιωτών Ιατρών Ελλάδος (Σ.ΙΔ.Ι.Ε.), γεγονός που αναδεικνύει τη συλλογική αποφασιστικότητα του ιατρικού κόσμου απέναντι σε ένα σύστημα που απειλεί την επιβίωση του ίδιου του λειτουργήματος.

Καρδιαγγειακά νοσήματα: Ο αόρατος εχθρός που στερεί πάνω από 45.000 ζωές κάθε χρόνο στην Ελλάδα

Healthweb Team
-
0
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Ο αόρατος εχθρός που στερεί πάνω από 45.000 ζωές κάθε χρόνο στην Ελλάδα

Η ανησυχία διεθνώς για τη θανατηφόρα επίδραση των καρδιαγγειακών νοσημάτων αυξάνεται, καθώς μόνο στην Ελλάδα αποτελούν την αιτία για έναν στους τρεις θανάτους.

Σύμφωνα με τον κ. Λάμπρο Μιχάλη, Αντιπρόεδρο της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας (ΕΚΕ) και Καθηγητή Καρδιολογίας στο ΠΓΝ Ιωαννίνων, τα καρδιαγγειακά αποτελούν έναν «σιωπηρό δολοφόνο», υπεύθυνο και για το 33% των πρόωρων θανάτων σε άτομα κάτω των 70 ετών.

Ο ίδιος υπογραμμίζει ότι η ρύπανση, η οποία ευθύνεται για πάνω από το μισό των πρόωρων θανάτων, συνδέεται στενά με τις καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Πέρα από την ανείπωτη απώλεια ανθρώπινων ζωών, ένα εξίσου κρίσιμο ζήτημα, όπως επισημαίνει ο κ. Μιχάλης, είναι το «εθνικό κόστος της αμέλειας». Οι καρδιοπάθειες επιβαρύνουν την Ελληνική κοινωνία με περίπου 4,5 δισεκατομμύρια ευρώ ετησίως.

«Το ποσό είναι τεράστιο και δεν μπορούμε να το αγνοούμε. Πρέπει να καταβάλουμε κάθε δυνατή προσπάθεια για να εξαλείψουμε τους παράγοντες κινδύνου. Αν και υπάρχουν σημαντικές πρόοδοι στη θεραπεία, λόγω της αύξησης των παραγόντων κινδύνου, ο αριθμός των καρδιοπαθών παραμένει σταθερά υψηλός», δηλώνει χαρακτηριστικά ο καθηγητής.

Το οικονομικό βάρος δεν αφορά μόνο τη θεραπεία των περιστατικών, αλλά και τις παράπλευρες επιπτώσεις στην καθημερινότητα, την εργασιακή απόδοση και τη φροντίδα από τις οικογένειες.

kardia 4

Ανάγκη για Εθνική Στρατηγική Πρόληψης

Η ανάγκη για τη δημιουργία ενός εθνικού σχεδίου πρόληψης και διαχείρισης των καρδιαγγειακών παθήσεων είναι πλέον επιτακτική. Τα καρδιαγγειακά πρέπει να αναγνωριστούν ως διακριτή κατηγορία μη μεταδιδόμενων νοσημάτων, με στοχευμένες πολιτικές υγείας.

Η σημασία της πρόληψης

Η πρόληψη αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο κάθε εθνικής στρατηγικής. Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία τονίζει τη ζωτική σημασία των προληπτικών ελέγχων, οι οποίοι ήδη έχουν σώσει χιλιάδες ζωές.

Όπως ανέφερε η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, στο πλαίσιο του 46ου Πανελλήνιου Καρδιολογικού Συνεδρίου, 2,1 εκατομμύρια πολίτες έχουν ήδη υποβληθεί σε προληπτικές εξετάσεις, οδηγώντας σε πάνω από 40.000 αξιολογήσεις για στεφανιαία νόσο και 9.600 αξιολογήσεις για ισχαιμικά επεισόδια.

Σύμφωνα με τα στοιχεία, κάθε 1 εκατομμύριο προληπτικοί έλεγχοι συμβάλλουν στην πρόληψη 20.000 θανάτων από εγκεφαλικά και εμφράγματα.

Το ευρωπαϊκό σχέδιο για τα καρδιαγγειακά

Ο κ. Μιχάλης υπενθυμίζει ότι τον Οκτώβριο του 2024 η Ευρωπαϊκή Ένωση παρουσίασε το EU Cardiovascular Health Plan 2024, το οποίο αναγνωρίζει επίσημα τα καρδιαγγειακά νοσήματα ως ανεξάρτητη κατηγορία μη μεταδιδόμενων ασθενειών – όπως συμβαίνει ήδη με τον καρκίνο.

Η ΕΕ θα διαθέσει 5 δισεκατομμύρια ευρώ την επόμενη πενταετία για την ενίσχυση των εθνικών πολιτικών πρόληψης. Για την Ελλάδα, αυτό αποτελεί μοναδική ευκαιρία συνεργασίας της ΕΚΕ με την πολιτική ηγεσία, ώστε να διαμορφωθεί ένα ολιστικό σχέδιο δράσης.

kardia kostos 1

Οι έξι άξονες του ευρωπαϊκού σχεδίου

α) Καρδιαγγειακά στο επίκεντρο

Το ευρωπαϊκό πλάνο τοποθετεί τα καρδιαγγειακά νοσήματα στο επίκεντρο των πολιτικών υγείας, επισημαίνοντας την ανάγκη για συνεχή πρόληψη και αποτελεσματική διαχείριση.

β) Γιατί η μάχη δεν έχει κερδηθεί

Η αντίληψη ότι η μάχη κατά των καρδιαγγειακών έχει κερδηθεί είναι εσφαλμένη.

  1. Τα επιδημιολογικά δεδομένα δείχνουν ότι παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου στην Ευρώπη.

  2. Τα καρδιαγγειακά δεν αποτελούν ενιαία νόσο, αλλά ομάδα παθήσεων που μεταβάλλονται ανάλογα με την εποχή και την περιοχή — από τον ρευματικό πυρετό, στη στεφανιαία νόσο, και σήμερα στα εκφυλιστικά νοσήματα.

γ) Νέες γνώσεις και θεραπείες

Οι σύγχρονες έρευνες αποκαλύπτουν τους παθοφυσιολογικούς μηχανισμούς πολλών νοσημάτων, οδηγώντας σε καινοτόμες θεραπείες. Ενδεικτικό παράδειγμα αποτελούν τα δίκτυα ακριβείας για την πρόληψη αιφνιδίων καρδιακών θανάτων, τα οποία στηρίζονται ενεργά από την ΕΚΕ.

δ) Η πρόκληση του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Παρά την πρόοδο της καρδιολογικής επιστήμης, η αντιμετώπιση του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου εξακολουθεί να είναι μεγάλη πρόκληση, απαιτώντας συντονισμένες επιστημονικές και πολιτικές παρεμβάσεις.

ε) Καινοτομία και νέες θεραπείες

Οι νέες προσεγγίσεις περιλαμβάνουν καινοτόμα φάρμακα, ιατρικές συσκευές και ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες, που βελτιώνουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής των ασθενών.

στ) Ο ρόλος της τεχνητής νοημοσύνης

Η Τεχνητή Νοημοσύνη (AI) αναδεικνύεται σε πολύτιμο εργαλείο για την πρόβλεψη κινδύνων, την έγκαιρη διάγνωση και την εξατομικευμένη θεραπεία των καρδιοπαθών.

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα δεν είναι μια «παλιά υπόθεση», αλλά ένας διαρκής κίνδυνος για τη δημόσια υγεία. Με στοχευμένες πολιτικές, συνεχή πρόληψη, σύγχρονες θεραπείες και αξιοποίηση της τεχνολογίας, η Ελλάδα μπορεί να μειώσει δραστικά τις απώλειες ζωών και να περιορίσει το τεράστιο κοινωνικό και οικονομικό κόστος.

Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών Ενηλίκων 2025-2026: Νέες δόσεις, επεκτάσεις και ενδυασμοί για COVID, Γρίπη, RSV και HPV

Healthweb Team
-
0
Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών Ενηλίκων 2025-2026: Νέες δόσεις, επεκτάσεις και ενδυασμοί για COVID, Γρίπη, RSV και HPV

Με νέα εγκύκλιο του Υπουργείου Υγείας, που υπογράφει η Αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη, το επικαιροποιημένο πρόγραμμα — βασισμένο στις εισηγήσεις της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών — εισάγει στοχευμένες οδηγίες για τα εμβόλια COVID-19, RSV, HPV και γρίπης, δίνοντας έμφαση στην προστασία ηλικιωμένων και ευάλωτων ομάδων.

Η εγκύκλιος ενισχύει τη διευρυμένη πρόληψη μέσω εμβολιασμών σε περισσότερες ηλικιακές ομάδες, απλοποιεί τη συγχορήγηση διαφορετικών εμβολίων και ενισχύει την προστασία εγκύων, ανοσοκατεσταλμένων και ηλικιωμένων πολιτών.
Ακολουθούν αναλυτικά οι βασικές αλλαγές:

 Νέα οδηγία για το εμβόλιο κατά της COVID-19

Η σημαντικότερη αλλαγή αφορά το εμβόλιο COVID-19. Προβλέπεται δεύτερη δόση του επικαιροποιημένου μονοδύναμου εμβολίου για άτομα άνω των 75 ετών, με μεσοδιάστημα έξι μηνών.

Ο εμβολιασμός μπορεί να γίνει τουλάχιστον τρεις μήνες μετά από προηγούμενο εμβολιασμό ή νόσηση, ενώ πλέον επιτρέπεται επίσημα η ταυτόχρονη χορήγηση με το αντιγριπικό εμβόλιο, “την ίδια ημέρα, αλλά σε διαφορετικό σημείο του σώματος”.

Η νέα οδηγία ευθυγραμμίζεται με τις συστάσεις του ECDC και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), που αντιμετωπίζουν πλέον την COVID-19 ως εποχική λοίμωξη με αναμνηστικές δόσεις για τις ευπαθείς ομάδες.

emvolia laser

 Εμβόλιο RSV: Επέκταση συστάσεων και σε εγκύους

Η εγκύκλιος επεκτείνει τη σύσταση εμβολιασμού κατά του αναπνευστικού συγκυτιακού ιού (RSV) σε ενήλικες άνω των 60 ετών με υποκείμενα νοσήματα, και όχι μόνο σε όσους είναι άνω των 65 ετών, όπως ίσχυε.

Επιπλέον, προτείνεται εμβολιασμός με το RSVpreF (Abrysvo) σε εγκύους άνω των 18 ετών, μεταξύ 32ης και 36ης εβδομάδας κύησης, εφόσον ο τοκετός αναμένεται από Νοέμβριο έως Μάρτιο. Στόχος είναι η προστασία των νεογνών από σοβαρές αναπνευστικές λοιμώξεις τον χειμώνα.

Αφαιρέθηκε επίσης η παλαιά προειδοποίηση αποφυγής συγχορήγησης του εμβολίου RSV με εκείνα της γρίπης ή του COVID-19.

 Εμβόλιο HPV: Επέκταση προστασίας και σε άνδρες έως 45 ετών

Το νέο πρόγραμμα διευρύνει την ηλικιακή και πληθυσμιακή κάλυψη για το εμβόλιο κατά του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV).
Πλέον συστήνεται για άνδρες και γυναίκες έως 45 ετών που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου και δεν έχουν εμβολιαστεί.

Διατηρείται η πλήρης αποζημίωση για εφήβους 15-18 ετών έως το τέλος του 2026, ενώ το πρόγραμμα αναφέρεται ρητά στο εννεαδύναμο εμβόλιο (HPV9) που καλύπτει εννέα στελέχη του ιού.

 Εμβόλιο Γρίπης: Ενισχυμένα σκευάσματα και προτεραιότητες

Οι οδηγίες για τη γρίπη εστιάζουν στη χρήση ενισχυμένων εμβολίων για άτομα άνω των 65 ετών και μεταμοσχευμένους 18-64 ετών.

Σε περίπτωση περιορισμένης διαθεσιμότητας, προτεραιότητα δίνεται στους άνω των 75 ετών.
Επιπλέον, υπενθυμίζεται ότι τα εμβόλια COVID-19 και γρίπης μπορούν να χορηγούνται ταυτόχρονα, διευκολύνοντας φαρμακεία και γιατρούς στον προγραμματισμό.

Η εγκύκλιος ορίζει τη χρήση τετραδύναμων (QIVe) εμβολίων μόνο σε περίπτωση έλλειψης τριδύναμων.

 Εμβόλιο Πνευμονιόκοκκου (PCV20): Ενημερωμένες οδηγίες

Το 20δύναμο εμβόλιο (PCV20) παραμένει η κύρια επιλογή για την πρόληψη της πνευμονιοκοκκικής νόσου, με νέες οδηγίες χορήγησης.

Προτείνεται για όσους έχουν ήδη εμβολιαστεί με PCV13 ή PPSV23, με χρονικό διάστημα 1 ή 5 ετών αντίστοιχα, πριν από τη χορήγηση του PCV20.
Επικαιροποιήθηκε επίσης η λίστα των ομάδων υψηλού κινδύνου, όπως ασθενείς με καρδιοπάθειες, ΧΑΠ, διαβήτη, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια.

emvoliasmos e1697443348224

 Εμβόλιο Έρπητα Ζωστήρα (RZV)

Προβλέπεται εμβολιασμός με ανασυνδυασμένο εμβόλιο (RZV) για:

  • Ενήλικες άνω των 60 ετών στον γενικό πληθυσμό

  • Ανοσοκατεσταλμένα άτομα άνω των 18 ετών

Η Επιτροπή Εμβολιασμών προτείνει η χορήγηση σε υγιείς ενήλικες να γίνεται μετά τα 70 έτη, λόγω της ανοσογήρανσης.

 Άλλες αναθεωρήσεις

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επικαιροποιημένους πίνακες σύμφωνα με τις οδηγίες των CDC (2024) για:

  • Τέτανο και διφθερίτιδα σε περιπτώσεις τραύματος

  • Εμβολιασμό μεταμοσχευμένων ασθενών

Οι αλλαγές αυτές σηματοδοτούν μια πιο εξατομικευμένη στρατηγική εμβολιασμού, βασισμένη σε ηλικία, υποκείμενα νοσήματα και ανοσολογικό προφίλ κάθε πολίτη.

Για τους επαγγελματίες υγείας, το νέο πρόγραμμα 2025-2026 αποτελεί εργαλείο προτεραιοποίησης και συντονισμού εμβολιαστικών δράσεων στη χώρα.

Πέντε «καυτά» προβλήματα φρενάρουν τον κλάδο των ιατροτεχνολογικών προϊόντων – Τι ζητά ο ΣΕΙΒ από το Υπουργείο Υγείας

Healthweb Team
-
0
Πέντε «καυτά» προβλήματα φρενάρουν τον κλάδο των ιατροτεχνολογικών προϊόντων – Τι ζητά ο ΣΕΙΒ από το Υπουργείο Υγείας

Συνάντηση με την ηγεσία του Υπουργείου Υγείας έχει αιτηθεί ο Σύνδεσμος Εταιρειών Ιατροτεχνολογικών Προϊόντων Ελλάδος (ΣΕΙΒ), προκειμένου να συζητηθούν και να επιλυθούν τα προβλήματα που εμποδίζουν την ανάπτυξη του κλάδου και αποθαρρύνουν τις εταιρείες από τη χάραξη μακροπρόθεσμης στρατηγικής.

Αν και τα ζητήματα που απαιτούν άμεσες λύσεις είναι πολλά, οι εκπρόσωποι του κλάδου επισημαίνουν πέντε που θεωρούνται κομβικά και τα οποία θα τεθούν ψηλά στην ατζέντα της επικείμενης συνάντησης.

giatroinosokomeia1607417460 e1672661382935

1️⃣ Καθυστερήσεις στις πληρωμές

Η Ελλάδα έχει ήδη καταδικαστεί για τον υπερβολικά μεγάλο χρόνο αποπληρωμής των οφειλών της προς τους παρόχους, ωστόσο το πρόβλημα παραμένει οξύ. Ο μέσος χρόνος αποπληρωμής φτάνει σήμερα τους 10 μήνες, τη στιγμή που η κοινοτική οδηγία προβλέπει 90 ημέρες.

Παράγοντες της αγοράς αναγνωρίζουν ότι η εικόνα είναι βελτιωμένη σε σχέση με το 2024 — όταν ο χρόνος αποπληρωμής ξεπερνούσε τους 15 μήνες — ωστόσο επιμένουν ότι το Υπουργείο Υγείας πρέπει να επιταχύνει ακόμη περισσότερο τις διαδικασίες. Η ψαλίδα των πληρωμών φέτος κυμαίνεται από 4 έως και 18 μήνες, ανάλογα με το νοσοκομείο.

Αν συμπεριλαμβάνονταν και τα στρατιωτικά νοσοκομεία, η εικόνα θα ήταν πολύ χειρότερη, καθώς εκεί ο χρόνος αποπληρωμής ξεπερνά τα 2,5 χρόνια.

Σήμερα, οι συσσωρευμένες οφειλές (χωρίς το clawback) ανέρχονται περίπου στα 600 εκατομμύρια ευρώ, έναντι άνω του 1 δισ. ευρώ στα τέλη του 2024. Παρότι αυτό δείχνει πτωτική τάση λόγω παρεμβάσεων του Υπουργείου, το πρόβλημα παραμένει και συνεχίζει να πιέζει την αγορά.

2️⃣ Ατιμολόγητα υλικά

Το δεύτερο σοβαρό ζήτημα αφορά τα ατιμολόγητα υλικά, τα οποία στα τέλη του 2024 ανέρχονταν σε 170 εκατ. ευρώ, από 220 εκατ. ευρώ το 2023. Από τα παλιά ατιμολόγητα έχουν απομείνει περίπου 70 εκατ. ευρώ, ενώ μέσα στο 2025 έχουν προστεθεί νέες οφειλές.

Οι εκτιμήσεις διαφέρουν: άλλοι κάνουν λόγο για 15 εκατ. ευρώ “κρυφό χρέος”, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι τα νέα χρωστούμενα αγγίζουν τα 45 εκατ. ευρώ.

nosokomeiako domatio

3️⃣ Έλλειψη διαγωνισμών

Η έλλειψη διαγωνισμών για την προμήθεια υλικών αποτελεί σημαντικό εμπόδιο στη διαφάνεια και τη μείωση του κόστους. Σήμερα, λίγα νοσοκομεία πραγματοποιούν διαγωνισμούς, και αυτοί συνήθως βασίζονται αποκλειστικά στη χαμηλότερη τιμή, χωρίς να λαμβάνεται υπόψη η ποιότητα.

Οι περισσότερες προμήθειες γίνονται μέσω αναρτήσεων ή απευθείας αναθέσεων, γεγονός που ακυρώνει τον προγραμματισμό και δεν επιτρέπει στο κράτος να εξοικονομήσει πόρους.

4️⃣ Ανενεργό Παρατηρητήριο Τιμών

Το Παρατηρητήριο Τιμών, που δημιουργήθηκε πριν από 15 χρόνια, χαρακτηρίζεται πλέον παρωχημένο και ανενεργό. Τα τελευταία επτά χρόνια δεν έχει ενημερωθεί, ούτε εντάσσεται σε κανέναν επίσημο φορέα.

Όπως σημειώνουν στελέχη της αγοράς, δεν είναι δυνατόν την ώρα που το Υπουργείο Υγείας προχωρά στην ψηφιοποίηση των δομών του, να διατηρεί ένα εργαλείο χωρίς λειτουργική αξία. Ζητείται η δημιουργία ενός νέου, σύγχρονου και ευέλικτου συστήματος, που θα μπορεί να προσαρμόζεται στις μεταβολές της αγοράς.

5️⃣ Εκπτώσεις και επιβαρύνσεις

Τέλος, ένα ακόμη οικονομικό βάρος για τις εταιρείες είναι η επιβολή κλιμακωτών εκπτώσεων, που λειτουργούν ως επιπλέον επιβάρυνση στα τιμολόγια. Οι εκπτώσεις αυτές φτάνουν μεσοσταθμικά το 2%–3%, επιδεινώνοντας τη ρευστότητα και περιορίζοντας τη βιωσιμότητα πολλών επιχειρήσεων του κλάδου.

Φυσική ομορφιά από το ψυγείο σας: Περιποίηση προσώπου, μαλλιών και σώματος

Στέλλα Στρούβαλη
-
0
Φυσική ομορφιά από το ψυγείο σας: Περιποίηση προσώπου, μαλλιών και σώματος

Δεν χρειάζεται πάντα να ξοδέψετε μια περιουσία σε καλλυντικά για να φροντίσετε το δέρμα και τα μαλλιά σας. Πολλά από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για την περιποίηση βρίσκονται ήδη στο… ψυγείο σας! Από το γιαούρτι και το αγγούρι μέχρι το μέλι και το αυγό, τα απλά τρόφιμα μπορούν να μετατραπούν σε φυσικά προϊόντα ομορφιάς με θεαματικά αποτελέσματα.

maska 1

1. Γιαούρτι – Φυσικό καθαριστικό και ενυδατικό

Το γιαούρτι περιέχει γαλακτικό οξύ, ένα φυσικό απολεπιστικό που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, ενώ ταυτόχρονα ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι με 1 κουταλάκι μέλι και απλώστε το στο πρόσωπο για 15 λεπτά.

  • Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
    Το αποτέλεσμα είναι δέρμα καθαρό, λείο και φωτεινό.

Extra tip: Το γιαούρτι μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στα μαλλιά. Αναμείξτε το με λίγο ελαιόλαδο για μάσκα αναζωογόνησης που μειώνει το φριζάρισμα και χαρίζει λάμψη.

2. Αγγούρι – Το μυστικό για ξεκούραστα μάτια

Δεν είναι τυχαίο που βλέπουμε συχνά φέτες αγγουριού στα σπα! Το αγγούρι είναι πλούσιο σε νερό και αντιοξειδωτικά, ενώ περιέχει βιταμίνη C που βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος και στη μείωση των μαύρων κύκλων.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Κόψτε δύο λεπτές φέτες και τοποθετήστε τις στα μάτια για 10-15 λεπτά.

  • Εναλλακτικά, αναμείξτε πολτό αγγουριού με λίγο ροδόνερο για δροσερή λοσιόν προσώπου.

Αποτέλεσμα: λιγότερο πρήξιμο, δροσερή αίσθηση και πιο ξεκούραστο βλέμμα.

3. Μέλι – Η φυσική “ασπίδα” του δέρματος

Το μέλι είναι ένα από τα πιο πολύτιμα φυσικά καλλυντικά. Έχει αντιβακτηριδιακές ιδιότητες, ενυδατώνει σε βάθος και χαρίζει λάμψη και ελαστικότητα στο δέρμα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Απλώστε ένα λεπτό στρώμα καθαρού μελιού στο πρόσωπο και αφήστε το για 10 λεπτά.

  • Ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό.

Εναλλακτικά, προσθέστε μέλι σε μάσκες μαλλιών με ελαιόλαδο ή αβοκάντο για να αποκαταστήσετε τη ζωντάνια και τη θρέψη της τρίχας.

4. Λεμόνι – Λευκαντικό και αντισηπτικό

Το λεμόνι δρα σαν φυσικό καθαριστικό και συσφιγκτικό, ενώ βοηθά στη μείωση των σκούρων κηλίδων και της λιπαρότητας.

Προσοχή: Το λεμόνι είναι ισχυρό και μπορεί να ερεθίσει το δέρμα – πάντα να το αναμειγνύετε με άλλα συστατικά.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Αναμείξτε 1 κουταλάκι λεμόνι με 1 κουταλάκι μέλι και λίγο γιαούρτι για μάσκα λάμψης.

  • Για τα νύχια, τρίψτε τα με λίγο λεμόνι για φυσική λεύκανση.

Μην ξεχνάτε: μετά τη χρήση λεμονιού, μην εκτίθεστε στον ήλιο, γιατί μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία ή λεκέδες.

5. Αυγό – Για σύσφιξη και θρέψη

Ο κρόκος του αυγού είναι πλούσιος σε λιπίδια και βιταμίνες, ενώ το ασπράδι περιέχει πρωτεΐνες που προσφέρουν σύσφιξη και ανόρθωση στο δέρμα.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Για λιπαρό δέρμα: χρησιμοποιήστε μόνο το ασπράδι. Απλώστε το στο πρόσωπο, αφήστε να στεγνώσει και ξεπλύνετε.

  • Για ξηρό δέρμα: ανακατέψτε ολόκληρο το αυγό με λίγο ελαιόλαδο ή μέλι.

Εφαρμόστε τη μάσκα για 10-15 λεπτά. Το αποτέλεσμα είναι αναζωογονημένο και πιο σφιχτό δέρμα.

6. Μπανάνα – Ενυδατική “τροφή” για το δέρμα

Η μπανάνα περιέχει βιταμίνες Α, Β και Ε και είναι ιδανική για ξηρές επιδερμίδες.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Λιώστε μισή μπανάνα και προσθέστε λίγο γιαούρτι ή μέλι.

  • Εφαρμόστε στο πρόσωπο και αφήστε για 15 λεπτά πριν ξεπλύνετε.

Η μάσκα αυτή αφήνει το δέρμα απαλό και ελαστικό, ενώ μειώνει την αίσθηση τραβήγματος.

7. Αβοκάντο – Βαθιά θρέψη για δέρμα και μαλλιά

Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε καλά λιπαρά, βιταμίνη Ε και αντιοξειδωτικά. Θεωρείται ιδανικό για ξηρό ή ώριμο δέρμα και ταλαιπωρημένα μαλλιά.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε:

  • Πολτοποιήστε μισό αβοκάντο και προσθέστε μια κουταλιά μέλι.

  • Εφαρμόστε στο πρόσωπο ή στα μαλλιά για 20 λεπτά.

Αφήνει το δέρμα απίστευτα απαλό και τα μαλλιά λαμπερά και δυνατά.

Συνοπτικά tips:

  • Πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε φυσική μάσκα, κάντε ένα τεστ ευαισθησίας σε μικρή περιοχή.

  • Φυλάξτε τα μείγματα στο ψυγείο και χρησιμοποιήστε τα μέσα σε 1-2 ημέρες.

  • Για επιπλέον δροσιά, εφαρμόστε τις μάσκες απευθείας από το ψυγείο.

maska prosopou 1

Η ομορφιά ξεκινά από τα απλά

Ο δρόμος προς την περιποίηση δεν περνά πάντα από το φαρμακείο ή το κατάστημα καλλυντικών. Με λίγη δημιουργικότητα, το ψυγείο σας μπορεί να γίνει το πιο φυσικό “εργαστήριο ομορφιάς”. Αγκαλιάστε τη δύναμη των φυσικών συστατικών, φροντίστε τον εαυτό σας με αγάπη και απολαύστε ορατά αποτελέσματα – χωρίς χημικά, χωρίς έξοδα, μόνο με… φρέσκια έμπνευση!

Η κυβέρνηση βάζει τέλος στους «κακοπληρωτές» του ΕΣΥ – Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για τις οφειλές του Δημοσίου

Healthweb Team
-
0
Η κυβέρνηση βάζει τέλος στους «κακοπληρωτές» του ΕΣΥ – Νέα ψηφιακή πλατφόρμα για τις οφειλές του Δημοσίου

Η κυβέρνηση ετοιμάζει ειδική ψηφιακή πλατφόρμα, όπου θα καταγράφονται και θα δημοσιοποιούνται οι φορείς του Δημοσίου που καθυστερούν ή αδυνατούν να αποπληρώσουν τις υποχρεώσεις τους προς τον ιδιωτικό τομέα.

Η καταγραφή θα γίνεται ανά δημόσιο οργανισμό, αξιοποιώντας την υποχρεωτική ηλεκτρονική τιμολόγηση (B2G) και την ανάλυση δεδομένων, ώστε να εντοπιστούν ποιοι φορείς έχουν ληξιπρόθεσμες υποχρεώσεις, ποιο είναι το ύψος των οφειλών και ποιοι είναι οι λόγοι των καθυστερήσεων.

esy nosokomeio1

Για τον σκοπό αυτό έχει ήδη συγκροτηθεί ειδική επιτροπή, η οποία θα προχωρήσει σε εις βάθος ανάλυση του προβλήματος και στον εντοπισμό των πραγματικών αιτιών που προκαλούν τα συνεχή «φέσια» του Δημοσίου προς τους προμηθευτές.

esyyyyy

Οι οφειλές του ΕΣΥ στο επίκεντρο

Ανάμεσα στους μεγαλύτερους οφειλέτες του Δημοσίου συγκαταλέγονται τα δημόσια νοσοκομεία και ο ΕΟΠΥΥ, που εξακολουθούν να χρωστούν εκατομμύρια ευρώ σε ιδιωτικές προμηθευτικές εταιρείες.

Παρότι η ηγεσία του υπουργείου Υγείας επιμένει ότι οι οφειλές μειώνονται, τα επίσημα στοιχεία του Γενικού Λογιστηρίου του Κράτους δείχνουν ότι οι ληξιπρόθεσμες οφειλές του τομέα Υγείας φθάνουν τα 1,769 δισ. ευρώ. Το ποσό αυτό καθιστά τα νοσοκομεία και τον ΕΟΠΥΥ τους μεγαλύτερους οφειλέτες του δημόσιου τομέα.

Από την πλευρά του, το υπουργείο Υγείας υποστηρίζει ότι το πραγματικό ποσό για τα νοσοκομεία είναι περίπου 900 εκατομμύρια ευρώ, καθώς δεν περιλαμβάνονται οι υποχρεώσεις που προκύπτουν από την Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας (ΕΚΑΠΥ), οι οποίες θα υπολογιστούν σε μεταγενέστερο στάδιο.

Η ΕΚΑΠΥ είχε συσταθεί με σκοπό τον αποτελεσματικότερο έλεγχο των προμηθειών και την έγκαιρη εξόφληση των προμηθευτών. Ωστόσο, μέχρι σήμερα ο μηχανισμός δεν λειτουργεί όπως είχε αρχικά σχεδιαστεί, αφήνοντας ανοιχτό το ζήτημα της καθυστέρησης πληρωμών και της οικονομικής ασφυξίας για εκατοντάδες επιχειρήσεις του χώρου της Υγείας.

Καρκίνος στομάχου: Αυξάνονται οι διαγνώσεις πρώιμου σταδίου – Τι δείχνει η νέα έρευνα

Healthweb Team
-
0
Καρκίνος στομάχου: Αυξάνονται οι διαγνώσεις πρώιμου σταδίου – Τι δείχνει η νέα έρευνα

Ο καρκίνος του στομάχου παρουσιάζει αυξανόμενη τάση τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με νέα μελέτη που καταγράφει σημαντική άνοδο στις διαγνώσεις πρώιμου σταδίου στις Ηνωμένες Πολιτείες, κατά την περίοδο 2004–2021.

Σύμφωνα με τα στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο Digestive Disease Week 2025, η αύξηση των περιστατικών σε πρώιμο στάδιο υπολογίζεται περίπου στο 53%. Αντίθετα, οι περιπτώσεις προχωρημένων σταδίων μειώθηκαν θεαματικά: οι τοπικές επεκτάσεις υποχώρησαν κατά 38%, ενώ οι μεταστάσεις κατά σχεδόν 8%.

Το 2021 αποτέλεσε ορόσημο, καθώς για πρώτη φορά οι πρώιμες διαγνώσεις ξεπέρασαν τις προχωρημένες, γεγονός που υποδεικνύει βελτίωση στην έγκαιρη ανίχνευση αυτής της σοβαρής μορφής καρκίνου.

STOMAXI

Καρκίνος στομάχου: Οι λόγοι πίσω από την αύξηση των περιστατικών

Οι ερευνητές αποδίδουν την αλλαγή αυτή στην ευρύτερη χρήση προηγμένων ενδοσκοπικών τεχνολογιών, όπως οι ενδοσκοπήσεις υψηλής ευκρίνειας, σύμφωνα με ανάλυση των Ιατρών της Θεραπευτικής Κλινικής του Νοσοκομείου Αλεξάνδρα της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ.

Αυτές οι τεχνολογίες επιτρέπουν στους γιατρούς να εντοπίζουν περιορισμένες βλάβες στον γαστρικό βλεννογόνο, διευκολύνοντας την πρώιμη διάγνωση. Παράλληλα, η συστηματική αξιολόγηση των ασθενών με παράγοντες κινδύνου, όπως η λοίμωξη από Helicobacter pylori, το οικογενειακό ιστορικό και οι χρόνιες πεπτικές διαταραχές, συμβάλλει ουσιαστικά στην έγκαιρη ανίχνευση.

ponos stomaxi e1619522022817

Παρά τη συνολική μείωση της επίπτωσης του καρκίνου του στομάχου στις ΗΠΑ —από 8,44 ανά 100.000 άτομα το 2000 σε 7,53 το 2021— η αύξηση των διαγνώσεων πρώιμου σταδίου θεωρείται ιδιαίτερα ενθαρρυντική.

Ωστόσο, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι η μελέτη δεν εξέτασε αν η μετατόπιση αυτή στη διάγνωση έχει οδηγήσει σε μείωση της θνησιμότητας. Οι συγγραφείς υπογραμμίζουν την ανάγκη για περαιτέρω έρευνα γύρω από τη δημογραφική εξέλιξη της νόσου και τονίζουν ότι ο στοχευμένος έλεγχος σε ομάδες υψηλού κινδύνου θα μπορούσε να βελτιώσει τα ποσοστά επιβίωσης.

Βουλή: Την Τετάρτη ψηφίζεται το πολυνομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας για αλλαγές σε ΕΣΥ, φάρμακα και προσωπικό

Healthweb Team
-
0
Βουλή: Την Τετάρτη ψηφίζεται το πολυνομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας για αλλαγές σε ΕΣΥ, φάρμακα και προσωπικό

Την Τετάρτη 29 Οκτωβρίου αναμένεται να εγκριθεί από τη Βουλή το νομοσχέδιο–«σκούπα» που έχει καταθέσει το Υπουργείο Υγείας, με το οποίο εισάγεται σειρά μεταρρυθμίσεων στο σύστημα υγείας, στα νοσοκομεία, στα φάρμακα και στο ιατρικό προσωπικό.

Υπουργείο Υγείας: Οι βασικές ρυθμίσεις του νομοσχεδίου

  • Δικαίωμα άσκησης ιδιωτικού έργου δίνεται πλέον και στους γιατρούς των ΤΟΜΥ, των μονάδων ψυχικής υγείας, καθώς και στους επικουρικούς γιατρούς, ανεξάρτητα από τη σχέση εργασίας τους με το ΕΣΥ. Η ρύθμιση εξισώνει το καθεστώς τους με εκείνο των γιατρών των δημοσίων νοσοκομείων.

  • Δημιουργούνται Πανεπιστημιακά Κέντρα Υγείας, τα οποία θα διοικούνται από καθηγητές ιατρικής των αντίστοιχων πανεπιστημιακών νοσοκομείων, στα οποία θα ανήκουν οργανικά.

  • Άρθρο του νομοσχεδίου καθορίζει τον τρόπο διάθεσης των φαρμάκων υψηλού κόστους του ΕΟΠΥΥ στα ιδιωτικά φαρμακεία. Μετά την ψήφιση, θα εκδοθεί υπουργική απόφαση που θα προσδιορίζει ποια σκευάσματα θα είναι διαθέσιμα στους ασθενείς μέσω των φαρμακείων της γειτονιάς.

  • Προβλέπεται η δυνατότητα ίδρυσης παραρτημάτων νοσοκομείων, όπου θα στεγάζονται εξωτερικά ιατρεία και Μονάδες Ημερήσιας Νοσηλείας, με στόχο την αποσυμφόρηση των νοσοκομείων κατά τις εφημερίες και τη μείωση της πίεσης στις κλινικές.

  • Ειδικές διατάξεις προσωπικού ορίζουν τον τρόπο που θα πραγματοποιούνται οι μετατάξεις, μεταθέσεις και μετακινήσεις εντός του Εθνικού Συστήματος Υγείας και στους φορείς του Υπουργείου Υγείας. Προσδιορίζεται με ακρίβεια ποιοι εργαζόμενοι θα μπορούν να μετακινούνται και για ποιο χρονικό διάστημα.

  • Παρατείνεται η παραμονή στο ΕΣΥ των ιατρών που έχουν συμπληρώσει το 67ο έτος ηλικίας, έως το τέλος του 2027, ακόμη και σε διευθυντικές θέσεις, εφόσον συμμετέχουν σε συνδικαλιστικούς φορείς. Η διάταξη αυτή έχει προκαλέσει έντονες αντιδράσεις από την ΟΕΝΓΕ και την ΕΙΝΑΠ.

Σαντορίνη: 17χρονη μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Healthweb Team
-
0
Σαντορίνη: 17χρονη μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ

Λίγες ημέρες μετά τον τραγικό θάνατο της 16χρονης στο Γκάζι, έξω από κλαμπ έπειτα από κατανάλωση αλκοόλ, σημειώθηκε ακόμη ένα περιστατικό με ανήλικη, αυτή τη φορά στη Σαντορίνη.

Η 17χρονη εντοπίστηκε τα ξημερώματα της Κυριακής σε ημιλιπόθυμη κατάσταση έξω από κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος, το οποίο εκείνη την ώρα ήταν κλειστό.

Σύμφωνα με πληροφορίες του cyclades24.gr, η ανήλικη γιόρταζε την ονομαστική της εορτή και κατέρρευσε έπειτα από την κατανάλωση τεσσάρων ποτών, γεγονός που οδήγησε στη μεταφορά της στο νοσοκομείο.

alkoolismos psihiki igeia1

Η κατάσταση της υγείας της δεν προκαλεί ανησυχία, ωστόσο το περιστατικό αναζωπυρώνει τη συζήτηση σχετικά με την πρόσβαση των ανηλίκων στο αλκοόλ και τη λειτουργία των κέντρων διασκέδασης.

Οι αστυνομικές αρχές έχουν ήδη σχηματίσει δικογραφία για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο, ενώ ο ιδιοκτήτης του μπαρ όπου βρισκόταν η κοπέλα αναζητείται.

Παράλληλα, μέσα στις επόμενες ημέρες αναμένονται τα αποτελέσματα από το Χημείο του Κράτους που θα δείξουν αν το νυχτερινό κέντρο στο Γκάζι – το οποίο σφραγίστηκε από τον Δήμο Αθηναίων το Σάββατο 25/6 – πουλούσε νοθευμένα ποτά, πριν η 16χρονη χάσει τη ζωή της.

Άστατος ο καιρός τη Δευτέρα – «Ανοιξιάτικες» συνθήκες για την 28η Οκτωβρίου

Healthweb Team
-
0
Άστατος ο καιρός τη Δευτέρα – «Ανοιξιάτικες» συνθήκες για την 28η Οκτωβρίου

Γενικά άστατος αναμένεται να είναι ο καιρός σήμερα, Δευτέρα 27 Οκτωβρίου, σε μεγάλο μέρος της χώρας, με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες, σύμφωνα με την πρόγνωση της ΕΜΥ. Παρά τα φαινόμενα της Δευτέρας, η 28η Οκτωβρίου θα κυλήσει με βελτιωμένο καιρό, ευνοώντας τις παρελάσεις σε όλη τη χώρα.

Σύμφωνα με την ΕΜΥ, στα δυτικά, κεντρικά και βόρεια θα σημειωθούν νεφώσεις με τοπικές βροχές. Σποραδικές καταιγίδες θα εκδηλωθούν από τις πρώτες πρωινές ώρες στο βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο, ενώ σταδιακά θα επηρεαστούν και η δυτική Στερεά, η Μακεδονία και η Θράκη. Τα φαινόμενα από τις μεσημβρινές ώρες και από τα βορειοδυτικά θα αρχίσουν να εξασθενούν, οδηγώντας σε σταδιακή βελτίωση του καιρού.

Στην υπόλοιπη χώρα, θα επικρατήσουν αραιές νεφώσεις, κατά τόπους πυκνότερες, ενώ τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες αναμένονται από το μεσημέρι στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου.

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν νότιοι-νοτιοδυτικοί με ένταση 4 έως 6 μποφόρ και στο Αιγαίο τοπικά 7 με 8 μποφόρ. Ωστόσο, γρήγορα στα δυτικά και στη συνέχεια στις υπόλοιπες περιοχές, θα στραφούν σε δυτικούς-βορειοδυτικούς και θα εξασθενήσουν.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο στα νότια. Θα φτάσει στους 23 με 25 βαθμούς Κελσίου στις περισσότερες περιοχές, ενώ στα κεντρικά και νότια θα αγγίξει τους 26 με 28 βαθμούς και στην Κρήτη τους 29 με 30 βαθμούς.

parelasi001

Με καλό καιρό οι παρελάσεις

Την Τρίτη 28 Οκτωβρίου, ο καιρός σύμφωνα με τον μετεωρολόγο Θοδωρή Κολυδά θα είναι γενικά βελτιωμένος. Μόνο στο ανατολικό Αιγαίο αναμένονται τοπικές βροχές, οι οποίες θα σταματήσουν γρήγορα. Η θερμοκρασία θα παρουσιάσει μικρή πτώση, ωστόσο οι συνθήκες θα παραμείνουν ήπιες και ευχάριστες για τις παρελάσεις σε όλη τη χώρα.

Αναλυτικά ο καιρός σε όλη την επικράτεια

ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα πιο πυκνές.
Άνεμοι: Νοτιοδυτικοί 3 με 5 και στα νότια 6 και πρόσκαιρα έως 7 μποφόρ. Από το μεσημέρι και από τα δυτικά θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 27 βαθμούς Κελσίου.

ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις που γρήγορα θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες. Βελτίωση αναμένεται από νωρίς το απόγευμα.
Άνεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 3 με 4 και από τις μεσημβρινές ώρες βόρειοι βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ με βαθμιαία εξασθένηση.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 23 βαθμούς Κελσίου.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Νεφώσεις με τοπικές βροχές και βαθμιαία σποραδικές καταιγίδες. Σταδιακή βελτίωση αναμένεται από τις μεσημβρινές ώρες και από τα δυτικά.
Άνεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 5 και στα ανατολικά θαλάσσια-παραθαλάσσια τμήματα 6 και γρήγορα έως 7 μποφόρ. Από τις προμεσημβρινές ώρες και βαθμιαία από τα δυτικά θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς και θα εξασθενήσουν.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 23 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.

ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές αρχικά στα βόρεια και βαθμιαία και στις υπόλοιπες περιοχές. Σποραδικές καταιγίδες θα εκδηλωθούν από τις πρώτες πρωινές ώρες στο βόρειο Ιόνιο και την Ήπειρο και βαθμιαία στη δυτική Στερεά. Από τις μεσημβρινές ώρες στα βόρεια και σταδιακά στις υπόλοιπες περιοχές τα φαινόμενα θα σταματήσουν και αργά το απόγευμα ο καιρός θα βελτιωθεί.
Άνεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ, γρήγορα θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς και βαθμιαία θα εξασθενήσουν.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 24 και κατά τόπους στα νότια έως 25 με 26 βαθμούς Κελσίου. Στο εσωτερικό της Ηπείρου 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Λίγες νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές μέχρι τις απογευματινές ώρες.
Άνεμοι: Νοτιοδυτικοί 4 με 5 και στα νότια θαλάσσια – παραθαλάσσια βαθμιαία 6 με 7 μποφόρ. Από τις μεσημβρινές ώρες θα στραφούν σε δυτικούς βορειοδυτικούς έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 26 και τοπικά στα νότια έως 27 με 28 βαθμούς Κελσίου.

ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Σχεδόν αίθριος με λίγες τοπικές νεφώσεις.
Άνεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 5 με 7 και από αργά το απόγευμα δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 17 έως 28 και τοπικά στην Κρήτη έως 29 με 30 βαθμούς Κελσίου.

ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και σποραδικές καταιγίδες από το μεσημέρι. Το βράδυ τα φαινόμενα θα σταματήσουν.
Στα Δωδεκάνησα λίγες τοπικές νεφώσεις.
Άνεμοι: Από νότιες διευθύνσεις 4 με 6, στα βόρεια 7 και πρόσκαιρα τοπικά έως 8 μποφόρ, με βαθμιαία εξασθένηση από το απόγευμα.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 24 και στα Δωδεκάνησα έως 27 βαθμούς Κελσίου.

kairos vroxi 1

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΤΡΙΤΗ 28-10-2025
Στην ανατολική νησιωτική χώρα αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές μέχρι το απόγευμα.
Στην υπόλοιπη χώρα λίγες νεφώσεις κατά τόπους αυξημένες κυρίως στο Ιόνιο και τα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά όπου θα σημειωθούν λίγες τοπικές βροχές μέχρι το απόγευμα.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη στα δυτικά ηπειρωτικά τις βραδινές ώρες.
Οι άνεμοι θα πνέουν από δυτικές διευθύνσεις 3 με 5 και στα νότια πελάγη τοπικά 6 μποφόρ. Από το απόγευμα θα στραφούν σε βόρειους βορειοδυτικούς.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση και θα φτάσει στα δυτικά και τα βόρεια τους 21 με 22 βαθμούς, στα νησιά του Αιγαίου τους 24 με 26 και στην υπόλοιπη χώρα τους 23 με 24 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 29-10-2025
Γενικά αίθριος καιρός στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας. Λίγες νεφώσεις στην Πελοπόννησο και πρόσκαιρα μέχρι το μεσημέρι κατά τόπους στα ανατολικά ηπειρωτικά.
Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη στα δυτικά τις πρωινές και βραδινές ώρες.
Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι μεταβλητοί ασθενείς, στα ανατολικά θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στο Αιγαίο τοπικά έως 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 30-10-2025
Γενικά αίθριος καιρός. Από το μεσημέρι και από τα δυτικά αραιές νεφώσεις που βαθμιαία θα πυκνώσουν.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά από νότιες και στα ανατολικά από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 31-10-2025
Στο Ιόνιο, τα δυτικά και βόρεια ηπειρωτικά νεφώσεις που βαθμιαία θα αυξηθούν και θα σημειωθούν τοπικές βροχές.
Στην υπόλοιπη χώρα αραιές νεφώσεις κατά τόπους πιο πυκνές.
Οι άνεμοι θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις στα δυτικά 4 με 6 και στα ανατολικά 3 με 4 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή περαιτέρω άνοδο στα ανατολικά και νότια.

1...597598599...10,842Σελίδα 598 από 10,842