Αρχική Blog Σελίδα 10622

Ρομαντικό τριήμερο στην Θεσσαλονική Κοκκίνου -Μπόγρης

 

Ένα ρομαντικό τριήμερο στην Θεσσαλονική πέρασε η Έλλη Κοκκίνου με τον αγαπημένο της Γιώργο Μπόγρη.

Το ερωτευμένο ζευγάρι μένουν μαζί στο σπίτι του αθλητή στο Πανόραμα κάθε φορά που η τραγουδίστρια ανεβαίνει.Απολαμβάνουν ιδιαίτερα τα ρομαντικά γεύματα για δύο.Ντυμένοι στις ίδιες μπλε και πράσινες αποχρώσεις επέλεξαν να καθίσουν σε ένα απόμερο τραπέζι του εστιατορίου στην οδό Καλαποθάκη.

kokinou3Ο ένας περιποιούνταν τον άλλον και αφού τελείωσαν το φαγητό τους αποχώρησαν και κατευθύνθηκαν στο αυτοκίνητο του Γιώργου.

 

Ιατροί ΕΟΠΥΥ : Βαδίζουμε προς ολοσχερή απαξίωση του υγειονομικού συστήματος

 

“Ως ιατροί συμβεβλημένοι με τον μεγαλύτερο ασφαλιστικό οργανισμό της Χώρας, εκφράζουμε λίγες ημέρες προ των εκλογών την βαθύτατη μας ανησυχία για την υγειονομική βόμβα που είναι έτοιμη να εκραγεί λόγω της αδυναμίας του ΕΟΠΥΥ να ανταπεξέλθει στις στοιχειώδεις υποχρεώσεις του προς τους ασφαλισμένους και τους ιατρούς.

Η υποχρηματοδότηση του Οργανισμού έχει επιφέρει τεράστια προβλήματα στην υγειονομική κάλυψη του πληθυσμού και στα όρια της απόγνωσης τους συμβεβλημένους ιατρούς, που παρά τις διακηρύξεις της Διοίκησης του ΕΟΠΥΥ και παρά τις συμβατικές υποχρεώσεις που ο Οργανισμός έχει αναλάβει, δεν έχουν αποζημιωθεί παρά σε ένα μικρό μέρος για το έργο που παρέχουν.

Οι συμβεβλημένοι ιατροί της ΠΦΥ, αναλογιζόμενοι την υψίστη κοινωνική τους αποστολή και την δεινή θέση στην οποία έχει περιέλθει η Χώρα μας, προσέφεραν μέχρι τώρα τα μέγιστα για την το δυνατόν εύρυθμη λειτουργία του ΕΟΠΥΥ, έχουν όμως προ πολλού ξεπεράσει τα ανθρώπινα όρια αντοχών εξαιτίας της έλλειψης στοιχειώδους ευαισθησίας εκ μέρους του Οργανισμού να τους αποζημιώνει έγκαιρα για το παρεχόμενο έργο, πρακτική που αποτελεί συνέχεια των μη αποδιδομένων οφειλών των Ταμείων προς τους ιατρούς την τελευταία διετία, ήδη τα χρέη του οργανισμού παλαιά και νέα ξεπερνούν τα 570 εκ. ευρώ.”

Τα παραπάνω επισημαίνονται σε σημερινή ανακοίνωση των γιατρών του ΕΟΠΥΥ που προσθέτουν: “Θεωρούμε ως ύψιστο Χρέος της Πολιτείας και της νέας Κυβέρνησης που θα προκύψει μετά τις εκλογές, να αναδείξει το οικονομικό και οργανωτικό πρόβλημα του ΕΟΠΥΥ ως θέμα απολύτου προτεραιότητας, πριν οι επιπτώσεις από την υποχρηματοδότηση του Οργανισμού επιφέρουν ανήκεστες βλάβες τόσο στην Α’ Βάθμια, όσο και στην Β’ Βάθμια Περίθαλψη. Θέτουμε την επόμενη πολιτική ηγεσία του ΥΥΚΑ προ των ευθυνών της για την τάχιστη επίλυση των εκρηκτικών θεμάτων που έχουν προκύψει και τονίζουμε ρητώς ότι η υπομονή των ιατρών έχει εξαντληθεί. Μετά την 1η/7/2012 κάθε αρνητική εξέλιξη στην Πρωτοβάθμια ΦΥ θα βαρύνει αποκλειστικώς και μόνο την πολιτική ηγεσία!

Απευθύνουμε πρόσκληση σε όλους τους φορείς εκπροσώπησης των ιατρών σε πανιατρική συστράτευση και συνεργασία για την αντιμετώπιση των οξύτατων προβλημάτων σε όλες τις βαθμίδες της Υγείας. Η Υγεία δεν μπορεί πλέον να εξυπηρετείται με συμβεβλημένους ιατρούς στα όρια των οικονομικών τους αντοχών στα ιατρεία τους και με απλήρωτους για τις εφημερίες τους ιατρούς σε νοσηλευτικά ιδρύματα που χωρίς τα στοιχειώδη πλέον μέσα καλούνται να ανταποκριθούν στο ύψιστο κοινωνικό τους καθήκον.

Απευθύνουμε αυτό το μήνυμα με αποδέκτη ολόκληρη την Κοινωνία. Δεν είναι απλά άλλη μια επισήμανση, αλλά μια κραυγή αγωνίας για την επερχόμενη ολοσχερή απαξίωση του υγειονομικού συστήματος της Χώρας.”

 

Οι ιατροί χρησιμοποιούν βλαστοκύτταρα των πεθαμένων;

 

Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα βλαστοκύτταρα μπορούν να παραμείνουν ζωντανά…

για τουλάχιστον 17 ημέρες μετά το θάνατο.

Τα βλαστοκύτταρα αναπαράγονται διαρκώς και έχουν την ικανότητα να μετατραπούν σε οποιοδήποτε άλλο είδος κυττάρου στο σώμα – ιδιότητα που τα καθιστά εξαιρετικά πολύτιμα για πιθανές θεραπείες.

Τα κύτταρα αυτά, είναι συχνά σπάνια και βρίσκονται μόνο σε μικρούς αριθμούς σε δείγματα ιστών από ασθενείς, ενώ, σε πολλές περιπτώσεις, είναι δύσκολο να διακριθούν από άλλους τύπους κυττάρων.

Ως εκ τούτου, οι επιστήμονες διερευνούν νέους τρόπους εύρεσης των βλαστοκυττάρων και βελτίωσης της βιωσιμότητάς τους.

Σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, τα βλαστοκύτταρα μπορούσαν να ”επιβιώσουν” σε πτώματα μέχρι και 2 ημέρες μετά τον θάνατο. Οι ερευνητές, ωστόσο, πίστευαν ότι τα πτώματα είναι κακοί ξενιστές για κάθε είδους κύτταρο, εξαιτίας της έλλειψης οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών που χρειάζονται τα κύτταρα του σώματος για να μείνουν ζωντανά.

Παρ’ όλα αυτά, ο ιστολόγος και νευροπαθολόγος στο Ινστιτούτο Παστέρ στο Παρίσι, Fabrice Chrétien, και οι συνάδελφοί του ήταν περίεργοι να δουν για πόσο καιρό θα κατάφερναν να παραμείνουν ζωντανά τα βλαστοκύτταρα των ανθρώπων μετά τον θάνατό τους.

Οι ερευνητές είχαν πρόσβαση μόνο σε πτώματα 17 ημερών, γεγονός το οποίο υποδηλώνει ότι είναι πολύ πιθανό να μην έχουμε δει ακόμη τα όρια που μπορούν να φθάσουν αυτά τα κύτταρα. «Ίσως να μπορούν να αντέξουν περισσότερο», είπε χαρακτηριστικά ο Chrétien.

Οι ερευνητές ανέκτησαν, επίσης, βλαστοκύτταρα από ποντίκια 14 ημέρες μετά τον θάνατό τους. Τα κύτταρα αυτά, λειτουργούσαν κανονικά ακόμα και μετά τη μεταμόσχευσή τους σε ζωντανά ποντίκια, βοηθώντας στην αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών.

Τα βλαστοκύτταρα που βρέθηκαν τόσο στα νεκρά ποντίκια όσο και στα ανθρώπινα πτώματα ήταν αρχικά αδρανή, με μειωμένη μεταβολική δραστηριότητα, σηματοδοτώντας την πρώτη φορά που οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι τα βλαστοκύτταρα ήταν σε θέση να μπουν σε μία τέτοια ληθαργική κατάσταση.

Ο,τι πιο επίκαιρο για την Ελλάδα: Πείραμα Υπακοής(Video)

 

Στο πείραμα του Μίλγκραμ, γνωστό και ως Πείραμα της Υπακοής, μετρήθηκε η προθυμία των συμμετεχόντων στο να…

 

υπακούν ένα πρόσωπο που συμβολίζει εξουσία και αυθεντία, όταν αυτός τους ζητούσε να κάνουν πράγματα που αντιτίθενται στην συνείδησή τους.

Το πείραμα του ψυχολόγου του Πανεπιστημίου Yale, Στάνλεϊ Μίλγκραμ, έγινε το 1961, αλλά στην Ελλάδα του 2012 είναι πιο επίκαιρο από ποτέ.

Άρχισε τρεις μήνες μετά την έναρξη της δίκης του Γερμανού Ναζί, Άντολφ Άικμαν, για το Ολοκαύτωμα, με στόχο να ερερυνήσει αν εκείνος και οι συνεργοί τους είχαν κοινό σκοπό.

Στο πείραμα συμμετείχε δείγμα 40 Αμερικανών, 20-50 ετών, που ανέλαβαν ρόλο “δασκάλου” που τιμωρεί τον μαθητευόμενο με ηλεκτροσόκ όταν εκείνος έκανε λάθη, υπό την επίβλεψη ενός καθηγητή.

Σε κάθε λάθος η ένταση του ηλεκτροσόκ αυξανόταν μέχρι το επίπεδο του εξαιρετικά επώδυνου, αλλά όχι μοιραίου.

Τα αποτελέσματα ήταν απογοητευτικά. Μόνος 14 από τους συμμετέχοντες αρνήθηκαν να συνεχίσουν να προκαλούν πόνο, ενώ 26 έφτασαν ως το τέλος, παρά τις απεγνωσμένες κραυγές του “μαθητή”, ακολουθώντας τις εντολές του “καθηγητή”.

Οι συμμετέχοντες δεν απειλούνταν με κυρώσεις εάν διέκοπταν το πείραμα, ενώ δεν λάμβαναν καμία αμοιβή εάν συνέχιζαν.

Παρ’ όλα αυτά, συνέχισαν να εκτελούν τις εντολές, ακόμα και όταν αυτές παραβίαζαν τις βαθύτερες ηθικές αρχές τους, εν προκειμένω, τη μη πρόκληση βλάβης σε άλλον.

Ο ίδιος ο Μίλγκραμ έχει γράψει:

“Η υπακοή είναι ένας ψυχολογικός μηχανισμός που συνδέει την ατομική πράξη με την πολιτική σκοπιμότητα. Είναι η συνδετική δύναμη που δεσμεύει τους ανθρώπους σε συστήματα εξουσίας.

Τα γεγονότα της πρόσφατης ιστορίας δείχνουν, ότι για πολλούς ανθρώπους η υπακοή είναι μία βαθιά ριζωμένη μορφή συμπεριφοράς, ένα δυνατό ένστικτο που υπερβαίνει την ηθική αγωγή του ατόμου, τα αισθήματα συμπάθειας και γενικά την ηθική του συμπεριφορά”.

Video:

 

Οι τράπεζες μπορούν να σώσουν την δημόσια Υγεία

 

Οι τράπεζες μπορούν να  σώσουν την δημόσια Υγεία, φωνάζουν οι προμηθευτές των νοσοκομείων που παραμένουν απλήρωτοι επί σειρά ετών. Με επιστολή τους στον πρόεδρο της κυβέρνησης αλλά και στις Τράπεζες ζητούν βοήθεια για να υπάρξει βιωσιμότητα στις επιχειρήσεις τους. 

Τα χρέη προς τους προμηθευτές των δημοσίων νοσοκομείων αγγίζουν πια το 1,2 δις ευρώ. Και είναι χρήματα που τους οφείλονται επί σειρά ετών. Πολλές επιχειρήσεις μάλιστα βρίσκονται πλέον ένα βήμα πριν το λουκέτο γι αυτό και με επιστολή τους προς τον πρόεδρο της κυβέρνησης , τον υπουργός Υγείας αλλά και τις τράπεζες, όλοι οι σύνδεσμοι των προμηθευτών ζητούν βοήθεια για να σωθούν. Άλλωστε θεωρούν ότι μόνο οι τράπεζες μπορούν να τους σώσουν εάν δε διεκδικήσουν τα χρήματά τους από δάνεια και δεν προχωρήσουν σε κατασχέσεις.

«Δεν ενδιαφέρεται κανείς για το τι συμβαίνει στο χώρο της Υγείας;» διερωτώνται ο Σύνδεσμος Ελλήνων Προμηθευτών Επιστημών & Υγείας (ΣΕΠ),  ο Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Ιατρικών Ειδών (ΠΑ.ΣΥ.Π.Ι.Ε) και ο Πανελλήνιος Σύλλογος Προμηθευτών Εμφυτεύσιμου Ορθοπεδικού Υλικού (ΠΑ.ΣΥ.Π.Ο.Υ) και απευθύνουν κραυγή αγωνίας τόσο για τη βιωσιμότητά τους όσο και για το χώρο της Υγείας γενικά, στην επιστολή που απέστειλαν την Τετάρτη 13 Ιουνίου 2012, προς τον Πρόεδρο της Κυβέρνησης, τον Υπουργό Υγείας, τους Αρχηγούς όλων των Κομμάτων, τον Διοικητή της Τράπεζας της Ελλάδος και την Ένωση των Ελληνικών Τραπεζών.

Οι προμηθευτές στην επιστολή τους μεταξύ άλλων αναφέρουν: «Οι εταιρίες του κλάδου Υγείας παραμένουν ουσιαστικά απλήρωτες εδώ και μία πενταετία. Όλα αυτά τα χρόνια, όλες οι Ελληνικές εταιρίες χρηματοδότησαν το Εθνικό Σύστημα Υγείας κρατώντας το ζωντανό,  βασιζόμενες αποκλειστικά σε τραπεζικό δανεισμό. Σήμερα, εν μέσω της μεγαλύτερης Ευρωπαϊκής κρίσης, οι Τράπεζες που εξασφάλισαν μέσω του ΕΧΤ αποκατάσταση της κεφαλαιακής τους επάρκειας, που μειώθηκε λόγω PSI+,  αντί να δείξουν κατανόηση και να στηρίξουν την πραγματική οικονομία, πιέζουν για την αναπλήρωση των καλυμμάτων των δανείων που μοιραία εξαερώθηκαν λόγω του ‘κουρέματος’.

Επειδή, οι εταιρίες μας αντικειμενικά αδυνατούν να ικανοποιήσουν αυτές τις απαιτήσεις, οι Τράπεζες  προχωρούν με εντεινόμενο ρυθμό, σε καταγγελίες των δανειακών συμβάσεων, σε αξίωση επιστροφής του συνόλου των χρημάτων που δάνεισαν με υψηλούς τόκους και πανωτόκια, σε έκδοση διαταγών πληρωμής, σε κατάθεση ασφαλιστικών μέτρων για τη δέσμευση κάθε περιουσιακού στοιχείου των εταιριών, καθώς και των σπιτιών και των περιουσιών των εγγυητών των δανείων αυτών».

Οι προμηθευτές ζητούν εναγωνίως την άμεση μεσολάβηση όλων, ώστε οι Τράπεζες να μην προβαίνουν σε δικαστικές και άλλες ενέργειες στραγγαλισμού των εταιριών μέχρις ότου η Πολιτεία δώσει επιτέλους βιώσιμη λύση, προκειμένου «οι μεν ελληνικές επιχειρήσεις να παραμείνουν ζωντανές, το δε σύστημα Υγείας να  μπορέσει επιτέλους να εξασφαλίσει στον Έλληνα πολίτη  αξιοπρεπείς υπηρεσίες Υγείας!»

 

 

 

Παγκόσμια ημέρα κατά της κακοποίησης-ηλικιωμένων η σημερινή

 

Παγκόσμια Ημέρα Κατά της Κακοποίησης των Ηλικιωμένων είναι σήμερα 15 Ιουνίου,προκειμένου να ευαισθητοποιηθεί το παγκόσμιο κοινό, όσον αφορά στην κακομεταχείριση που υφίστανται οι ηλικιωμένοι ακόμη και μέσα στο ίδιο τους το σπίτι, από ανθρώπους της οικογένειάς τους ή ανθρώπους υπεύθυνους για τη φροντίδα τους .

Συγκεκριμένα, απο την ΜΚΟ Γραμμή Ζωής προκύπτει: Η κακομεταχείριση ηλικιωμένων ατόμων αναγνωρίζεται ολοένα και περισσότερο σαν μείζον κοινωνικό πρόβλημα. Αυτό το πρόβλημα είναι πιθανόν να αυξηθεί περαιτέρω στην Ευρώπη, δεδομένης της ταχείας γήρανσης του πληθυσμού των κρατών μελών. Σε διεθνές επίπεδο, οι υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής, καθώς και οι εργαζόμενοι του τομέα, έχουν εκφράσει τις ανησυχίες τους για το πρόβλημα και έχουν ενώσει τις δυνάμεις τους για να κατανοήσουν καλύτερα το φαινόμενο της κακομεταχείρισης των ηλικιωμένων, καθώς και των μεθόδων που απαιτούνται για την αντιμετώπιση της (WHO, 2011 )

Η έκθεση του Π.Ο.Υ. (Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας/ Europe) τον Ιούλιο του 2011 έδειξε ότι κάθε χρόνο,

2,7 % (4 εκατομμύρια) του συνόλου των ατόμων άνω των 60 ετών βιώνουν σωματική κακοποίηση, το 19,4% (29 εκατομμύρια) βιώνουν ψυχολογική κακοποίηση, το 3,8% (6 εκατομμύρια) βιώνουν οικονομική εκμετάλλευση και τέλος το 0,7% (1 εκατομμύριο) βιώνουν σεξουαλική κακοποίηση (WHO, 2011 ).

Η κακομεταχείριση ατόμων τρίτης και τέταρτης ηλικίας οδηγεί σε κατ’ εκτίμηση 2500 (30%) ετησίως ανθρωποκτονίες, οι περισσότερες από τις οποίες διαπράττονται, από μέλη της οικογένειας του θύματος.

Οι πληροφορίες για τα περιστατικά κακομεταχείρισης ηλικιωμένων που οδηγούν ή όχι σε θάνατο είναι περιορισμένες, αφού εκλείπουν από βάσεις δεδομένων κρατικών φορέων των χωρών της Ευρωπαϊκής Περιφέρειας. Το μέγεθος του προβλήματος έχει έρθει στο φως, τις τελευταίες δεκαετίες, μόνο από ερευνητικές μελέτες στον γενικό πληθυσμό της Ευρώπης (WHO 2008). Όσον αφορά την Ελλάδα, υπάρχει μεγάλη έλλειψη δεδομένων για το μέγεθος του προβλήματος. Δυστυχώς στη χώρα μας τα δεδομένα που αφορούν περιστατικά κακομεταχείρισης ατόμων τρίτης και τέταρτης ηλικίας είναι εξαιρετικά περιορισμένα, καθώς δεν υφίσταται καμία εθνική πολιτική συστηματικής (ή μη) καταγραφής των περιστατικών.

Σύμφωνα με την έρευνα ABUEL (Abuse and Health Among Elderly People) για τη διετία 2008 – 2010, στην Ελλάδα, οι ηλικιωμένοι – θύματα κακοποίησης ήταν 126.111 άτομα. Τα περιστατικά αναλύονται ως εξής:

– 13.2% ψυχολογική κακοποίηση

– 3.5% σωματική κακ.(4.7% 80-84 ετών)

– 3.9% οικονομική εκμετάλλευση (7.9% 80-84)

– 1.5% σεξουαλική κακοποίηση (2.3% γυναίκες)

– 3.1% εγκατάλειψη (8.9% 80-84 ετών)

– 1.1% τραυματισμοί

Αξίζει να σημειωθεί, ότι στον πρώτο χρόνο λειτουργίας της (12.04.11 – 30.04.12) η Εθνική Γραμμή SOS 10-65 δέχθηκε 88 κλήσεις για καταγγελίες κακοποίησης ηλικιωμένων.

 Η ανθρώπινη αξιοπρέπεια είναι απαραβίαστη. Η ηλικία και η ανάγκη υποστήριξης δεν μπορούν ποτέ να είναι η αφορμή για επιβολή περιορισμών, αφαίρεσης ανθρώπινων δικαιωμάτων και αρχών ελευθερίας του ατόμου που ορίζονται από ένα δημοκρατικό σύνταγμα. Το προχωρημένο της ηλικίας σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπει στέρηση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, αλλά τα ηλικιωμένα άτομα θα πρέπει να συνεχίσουν να ζουν και να αντιμετωπίζονται ίσα με τα υπόλοιπα μέλη μιας κοινωνίας και να προστατεύουν πάντα το απαράβατο δικαίωμά τους να απολαμβάνουν τα δικαιώματά τους.

 Η μεγάλη πλειοψηφία ευπαθών και ευπρόσβλητων σε κακοποίηση ηλικιωμένων είναι γυναίκες: 2 στους 3 ηλικιωμένους άνω των 80 ετών στην Ευρώπη είναι γυναίκες. Περισσότερο από το ένα τρίτο αυτών των γυναικών υποφέρει από την νόσο του Αλτσχάιμερ ή από άνοια, γεγονός που τις καθιστά ακόμα περισσότερο ευπρόσβλητες σε κακοποίηση.

Ως παράγοντες κινδύνου σύμφωνα με τον ΠΟΥ, εκτός από το φύλο και την ηλικία αναφέρεται επίσης η κοινωνική απομόνωση (έλλειψη κοινωνικού υποστηρικτικού περιβάλλοντος), η ύπαρξη φυσικής ή γνωστικής δυσλειτουργίας (πχ άνοια), η εξάρτηση από τον φροντιστή.

Η κακομεταχείριση εκδηλώνεται ως σωματική βία, ψυχολογική ή συναισθηματική κακοποίηση, οικονομική εκμετάλλευση, παραμέληση ή παράλειψη φροντίδας, σεξουαλική κακοποίηση, ενώ περιστατικά κακομεταχείρισης που έχουν σημειωθεί παγκοσμίως είναι τραυματισμοί, αφυδάτωση, πλημμελής εφαρμογή θεραπευτικής αγωγής και άλλα. Προσθέτεται επίσης η Συστηματική Κακοποίηση, δηλαδή κακοποίηση που προέρχεται από το Σύστημα και αφορά την κακομεταχείριση των ηλικιωμένων από το ίδιο το κράτος μέσω της μείωσης συντάξεων, της μη διευκόλυνσης της πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας κτλ.Η πιο φανερή μορφή κακοποίησης είναι η άσκηση σωματικής βίας, όπως είναι το χτύπημα, χαστούκισμα ή οι κλωτσιές.

Ως ψυχολογική κακομεταχείρηση θεωρείται η βίαιη συμπεριφορά που συμπεριλαμβάνει απειλές, ταπείνωση ή λεκτική κακοποίηση, όπως για παράδειγμα να αποκαλέσει κάποιος τον ηλικιωμένο με υποτιμητικούς χαρακτηρισμούς ή να τον αντιμετωπίζει γενικότερα σε μόνιμη βάση, σαν ένα μικρό παιδί, αφαιρώντας του έτσι την αξιοπρέπεια και τα δικαιώματα που έχει σαν ηλικιωμένος.

Η καταχρηστική και ασεβής χρήση των χρημάτων ή της περιουσίας του ηλικιωμένου από άτομο εμπιστοσύνης του με τρόπους που αναγκάζουν τον ηλικιωμένο να φοβάται να μιλήσει και να δείξει την δυσαρέσκειά του θεωρείται οικονομική κακοποίηση. Για παράδειγμα, κάποιος που πιθανά προσφέρεται να πληρώνει τους λογαριασμούς του ηλικιωμένου, αλλά στην πραγματικότητα κρατάει τα χρήματα για δικό του όφελος ή δίνει ψευδή αναφορά στον ηλικιωμένο σχετικά με το πού πραγματικά ξόδεψε τα χρήματα του. Μορφή κακοποίησης μπορεί να θεωρηθεί ακόμα και η χρήση ειδών διατροφής που ανήκουν στον ηλικιωμένο από κάποιον άλλον χωρίς να τον ενημερώσει ή να ζητήσει την άδεια του ή με σκοπό να μην αντικαταστήσει ό,τι πάρει.

Άλλη μορφή κακοποίησης είναι η σεξουαλική κακομεταχείριση, οποιαδήποτε, δηλαδή, επαφή ή άγγιγμα σεξουαλικού χαρακτήρα, χωρίς τη συναίνεση του ατόμου ή με άτομο που δεν είναι σε θέση να συναινέσει, όπως η σεξουαλική παρενόχληση, επίθεση σεξουαλικού χαρακτήρα ή χειρονομίες ή πράξεις που προσβάλλουν την αξιοπρέπεια κάποιου στο πεδίο της γενετήσιας ζωής του.

Yπάρχουν, όμως, και άλλα – λιγότερο φανερά – είδη κακοποίησης.Όταν στον ηλικιωμένο δεν δίνεται φαγητό, ρουχισμός ή άλλη προσωπική φροντίδα που είναι απαραίτητη, έχουμε παραμέληση.

1065Εθνική Τηλεφωνική Γραμμή SOS για ηλικιωμένους

 

Άμεση αποκατάσταση του χαλαρού δέρματος

 

Η  χαλάρωση  του  δέρματος  που επέρχεται από την απώλεια πολλών κιλών  και απευθύνεται σ’ ασθενείς με νοσηρή παχυσαρκία , είναι πολύ μεγάλη.  Οι  περισσότεροι  απ’ αυτούς επισκέπτονται  πλαστικό χειρουργό με σκοπό να αποκαταστήσουν το χαλαρό δέρμα που μπορεί να είναι στην κοιλιά, στην εσωτερική πλευρά των μηρών, στο στήθος και γενικά να διορθώσουν το περίγραμμα του σώματος.

Οι  τεχνικές της πλαστικής χειρουργικής που θα εφαρμοστούν  στην αποκατάσταση του δέρματος που έχει κρεμάσει, εξαρτάται  από το είδος και την έκταση του προβλήματος.  Για μερικές από αυτές  μας ενημερώνει  ο Πλαστικός Χειρουργός, Νώντας  Καποσίτας , M.D,Ph, , Εξειδικευθείς στο University of Illlinois at Chicago,US Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Λιποαναρρόφηση

Η  λιποαναρρόφηση αφαιρεί το πλεονάζον λίπος από συγκεκριμένες επιφάνειες του σώματος μέσω μιας λεπτής κάνουλας που καταλήγει σε αναρροφητήρα αρνητικής πίεσης.

Πλαστική Κοιλίας-κοιλιοπλαστική

Η  πλαστική κοιλίας έχει σκοπό να αφαιρέσει το πλεονάζον δέρμα από την κοιλιά από τον ομφαλό και κάτω αλλά και παράλληλα να ενισχύσει τον τόνο των κοιλιακών μυών. Το δέρμα έλκεται προς τα κάτω με σκοπό να πετύχουμε μια επίπεδη εμφάνιση στην κοιλιά, και το πλεονάζον λίπος αφαιρείται. Η ουλή βρίσκεται στο κάτω μέρος της κοιλιάς, ακριβώς πάνω από το εφηβαίο και καλύπτεται από το  εσώρουχο η το μαγιό. Οι ασθενείς σε αυτές τις περιπτώσεις πρέπει να μείνουν μακριά από την δουλειά τους για 3 εβδομάδες. Η χειρουργική της διαμόρφωσης του περιγράμματος του σώματος περιλαμβάνει και την χαλάρωση στην ηβική περιοχή όπου μπορούμε να συνδυάσουμε την πλαστική κοιλίας  με λίφτινγκ της περιοχής.

 Πλαστική του στήθους

Στις γυναίκες μπορούμε να επέμβουμε κάνοντας μείωση και ανόρθωση του στήθους ,ενώ στους άνδρες αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα της χαλάρωσης που λέγεται Γυναικομαστία. Εδώ η ανάρρωση είναι σαφώς μικρότερη μια και η παραμονή στο νοσοκομείο είναι μόλις ένα βράδι.

Εσωτερική επιφάνεια των μηρών-λίφτινγκ μηρών

Η εσωτερική επιφάνεια των μηρών έχει λεπτό δέρμα. Καθώς η ασθενής χάνει βάρος τότε αυτή η περιοχή χαλαρώνει και δημιουργεί αισθητικά προβλήματα. Η τεχνική ονομάζεται λίφτινγκ μηρών και η τομή κρύβεται μέσα στην πτυχή. Η επούλωση παίρνει λίγο παραπάνω γιατί η τομή όπως είπαμε είναι στην πτυχή και είναι κινητή.

Λίφτινκ του κάτω μέρος του σώματος (Lower Body Lift)

Πρόκειται για το λίφτινγκ του κάτω μέρος του σώματος και η τομή γίνεται γύρω-γύρω από το σώμα. Το λίφτινγκ αυτό μπορεί να συνδυασθεί με λιποαναρρόφηση , είναι μια εκτεταμένη επέμβαση (4-5 ώρες).

Λιφτινγκ Βραχιόνων (μπράτσα)

Το χαλαρό δέρμα δημιουργεί αισθητικό πρόβλημα κυρίως στις γυναίκες (ντύσιμο).Η τομή σ’ αυτές τις περιπτώσεις κρύβεται στην εσωτερική πλευρά του βραχίονα. Η  επέμβαση μπορεί να συνδυασθεί με σμίκρυνση μαστών.

 

 

 

Να ζυγίζομαι όταν κάνω δίαιτα ή όχι;

0

 

Το βάρος μας είναι ένας δείκτης υγείας. To υπερβολικό βάρος σώματος αλλά και ιδιαίτερα χαμηλό βάρος σχετίζονται με πολλές διαταραχές και με σοβαρά προβλήματα υγείας. Να ζυγίζομαι όταν κάνω δίαιτα ή οχι; Η ζυγαριά του σπιτιού μου είναι η κατάλληλη ;

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η  Βιργινία Παπαεμμανουηλ  – Κλινική διαιτολόγος – διατροφολόγος, BSC
επιστημονική υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Θεσσαλονίκη.

Συγκεκριμένα, οταν γνωρίζουμε το ακριβές βάρος μας και εφόσον αυτό είναι εκτός φυσιολογικών ορίων (είτε προς τα πάνω είτε προς τα κάτω) κάνουμε έγκαιρα τις απαραίτητες τροποποιήσεις στη διατροφή μας και μπορούμε να το επαναφέρουμε σε φυσιολογικά επίπεδα.  Με το ζύγισμα βλέπουμε άμεσα το αποτέλεσμα που έχει κάθε τροποποίηση των διατροφικών συνηθειών μας αλλά και το πώς επιδρά η διαφοροποίηση της φυσικής δραστηριότητας στο βάρος μας. Η απώλεια βάρους … μας ενθουσιάζει! Δίνει ώθηση να συνεχίσουμε την προσπάθεια όταν ακολουθούμε κάποιο πρόγραμμα διατροφής . Η πρόσληψη βάρους…μας προειδοποιεί !Χτυπάει το «καμπανάκι» και μας αποτρέπει από περαιτέρω αύξηση βάρους. Η ζυγαριά μας υπενθυμίζει το στόχο μας.

ΟΧΙ

Το καθόλου ζύγισμα δεν ωφελεί τη διαδικασία ελέγχου βάρους μας. Τα περιττά κιλά συσσωρεύονται συνήθως ύπουλα και «αθόρυβα» και μπορεί να βρεθούμε με αρκετά κιλά παραπάνω από το φυσιολογικό και να μην το έχουμε αντιληφθεί.Όταν ζυγιζόμαστε καθημερινά υπάρχει περίπτωση να δημιουργηθεί εμμονή με το βάρος και σε κάθε  διαφοροποίηση του  να γεμίζουμε  με άγχος!

Μια δίαιτα βασισμένη στο καθημερινό ζύγισμα και στα αποτελέσματά του, ενδέχεται να είναι εντελώς παραπλανητική. Η κατάσταση υδάτωσης αλλάζει από ώρα σε ώρα καθημερινά με αποτέλεσμα ταχύτατες και απρόβλεπτες αυξομειώσεις βάρους οι οποίες  πολλές φορές οδηγούν σε λάθος συμπέρασμα! Όταν λοιπόν ακολουθούμε κάποιο πρόγραμμα διατροφής και παρόλο την προσπάθεια  δεν υπάρχει αποτέλεσμα στη ζυγαριά απογοητευόμαστε και είναι πιθανό να εγκαταλείψουμε πρόωρα την προσπάθεια.

Οι μεταβολές βάρους εξαρτώνται επίσης από πολλούς  παράγοντες. Η κατανάλωση αλατιού, το προεμμηνορυσιακό σύνδρομο στις γυναίκες, η κατανάλωση μεγάλης ποσότητας φαγητού σε ένα γεύμα, η κακή ενυδάτωση μεταβάλουν φαινομενικά τα κιλά.

 Συμπέρασμα:

Το υπερβολικό ζύγισμα βλάπτει τόσο όσο βλάπτει  το καθόλου ζύγισμα! Σταματήστε να ζυγίζεστε σε διαφορετικές ζυγαριές …του φαρμακοποιού, του σπιτιού, του φίλου, του διαιτολόγου και όλων των συγγενών! Αρκεστείτε σε μία εβδομαδιαία μέτρηση στην ίδια ζυγαριά κάτω από τις ίδιες συνθήκες (ιδανικά χωρίς ρούχα, νηστική, συγκεκριμένη μέρα και πρωινή ώρα ) και καταγράψτε τις μεταβολές σας.

 

Το σωστό μακιγιάζ για την παραλία

0

 

Η εμφάνιση των γυναικών στην παραλία πρέπει να είναι προσεγμένη, απλή και λιτή, χωρίς υπερβολές που οδηγούν  σε κακόγουστο αποτέλεσμα .  Βάλτε το μαγιό σας και ένα παρεό και πίνοντας καφέ, εντυπωσιάσετε με ένα ηλιοκαμένο μακιγιάζ. Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.grΈλενα Δερμετζόγλου-Καθηγήτρια Επαγγελματικού Μακιγιάζ-Βody Painter.

Ξεκινήστε το μακιγιάζ για την παραλία τοποθετώντας concealer κάτω και πάνω από τα μάτια για να καλυφθούν οι μαύροι κύκλοι αλλά και για να φωτιστούν. Πουδράρετε με διάφανη πούδρα για να σταθεροποιηθεί .

Μάτια

Η σκιά για τα μάτια που θα βάλετε πρέπει να είναι σε φυσικούς γήινους τόνους όπως μπεζ ή καφέ ανοιχτό. Περάστε μια στρώση μάσκαρας και στα πάνω αλλά και στα κάτω βλέφαρα.

Μάγουλα

Για ρουζ χρησιμοποιήστε καφέ μπρονζέ απόχρωση και αφού τονίσετε τα μήλα σας με αυτό, περάστε και όλο το υπόλοιπο πρόσωπο και λαιμό για να πάρει μια ελαφριά μπρούτζινη αίσθηση. Για λαμπερό τελείωμα στο πρόσωπο χρησιμοποιήστε μπρονζέ πέρλες και με ένα μεγάλο πινέλο απλώστε στο μέτωπο, μύτη, μάγουλα, σαγόνι, ντεκολτέ και ώμους που είναι τα πιο ευαίσθητα σημεία και τα πιάνει πιο πολύ ο ήλιος.

Χείλη

Για τα χείλη χρησιμοποιήστε ένα ματ κραγιόν σε πολύ απαλές αποχρώσεις απαραιτήτως ενυδατικό, προστατεύοντάς τα από τον ήλιο και την ξηρότητα

 

Έλενα Δερμεντζόγλου- Επικοινωνία: 6980469060

der

 

Συνταγή της ημέρας: Κολιοί στο φούρνο με σαλάτα από φρέσκα φασολάκια με την διατροφική ανάλυση του Δημήτρη Γρηγοράκη

0

 

Οι γευστικές προτάσεις απο το www.Life2day.gr  συνεχίζονται με μία πρωτότυπη συνταγή πλούσια σε θρεπτικές ιδιότητες αλλά και σε αντιοξειδωτικές μονάδες ORAC.

 Υλικά για 4 μερίδες

  • 8 μέτριους κολιούς, καθαρισμένους
  • 500γρ. φρέσκα φασολάκια, στρογγυλά
  • ½ ματσάκι ψιλοκομμένο άνηθο
  • 2 κλαράκια φρέσκο βασιλικό
  • Χυμό από 1/2 λεμόνι
  • 4κ.σ. ελαιόλαδο
  • Αλάτι και πιπέρι
  • Λίγη ξερή ρίγανη

Εκτέλεση:

  1. Αλείφουμε τους κολιούς με ελαιόλαδο και τους πασπαλίζουμε μέσα κι έξω με αλάτι, πιπέρι και ρίγανη. Τους στρώνουμε σε λαδωμένο ταψί και τους ψήνουμε για 30-35 λεπτά, στο φούρνο, ή στο grill, ή στα κάρβουνα.
  2. Στο μεταξύ, βράζουμε τα φασολάκια για 10 λεπτά, σε ελαφρά αλατισμένο νερό. Τα ξεβγάζουμε σε κρύο τρεχούμενο νερό, για να παραμείνουν τραγανά και με έντονο χρώμα, και τα στραγγίζουμε καλά. Τα μεταφέρουμε σε μπολ και τα μαρινάρουμε για 15 λεπτά με το λάδι, το χυμό λεμονιού και τα φυλλαράκια των μυρωδικών, ψιλοκομμένα.
  3. Σερβίρουμε τους κολιούς ζεστούς, συνοδεύοντας με τη σαλάτα φασολιών.

 Διατροφικό σχόλιο: Τα ω-3 λιπαρά που περιλαμβάνονται στον κολιό σε συνδυασμό με τις αντιοξειδωτικές ουσίες που προέρχονται από τα φασολάκια, προστατεύουν αποτελεσματικά από την καρδιαγγειακή νόσο και την αθηροσκλήρωση. Τα φασολάκια επίσης είναι πλούσια σε επιμέρους αντιοξειδωτικές ενώσεις όπως είναι το β-καροτένιο, η βιταμίνη C, η βιταμίνη Κ, ο χαλκός και η λουτείνη, αλλά και σε φυτικές ίνες, με αποτέλεσμα να προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για τον ανθρώπινο οργανισμό.

Η συγκεκριμένη συνταγή αποδίδει ένα σημαντικό ORAC σκορ και ταυτόχρονα συμβάλει στην υγεία του δέρματος, στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, στην αντιμετώπιση του άσθματος και της αρθρίτιδας, προσφέροντας σημαντική προστασία από τον καρκίνο του παχέος εντέρου.

 Η αντιοξειδωτική απόδοση της συνταγής σε μονάδες orac, in vitro είναι 3.307

Σημείωση: Η συγκεκριμένη συνταγή περιλαμβάνεται μαζί με άλλες 119 απολαυστικές προτάσεις πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, στο νέο βιβλίο της Επιστημονικής Ομάδας ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε! Κυκλοφορεί από τις Επιστημονικές Εκδόσεις ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Αθήνα 2012.