Αρχική Blog Σελίδα 10567

Μύθοι & αλήθειες για το σεξ κατά την διάρκεια της εμμήνου ρύσεως

 

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται άγχος στη  σκέψη να έρθουν σε σεξουαλική επαφή με την σύντροφο τους κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και αυτό  γιατί είμαστε εσφαλμένα «ρυθμισμένοι» να πιστεύουμε ότι το αίμα της περιόδου είναι κάτι βρώμικο. Σ αυτό το  άρθρο ο ιατρός  Αναστάσιος Δ. Καλαντζής, Χειρουργός Ουρολόγος – Ανδρολόγος μας βοηθάει να εντοπίσουμε τους μύθους και τις αλήθειες του παραπάνω θέματος .

Οι παραπάνω λανθασμένες απόψεις έχουν πολιτισμικές ή και θρησκευτικές ρίζες.Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν, ότι από ιατρικής απόψεως, η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου θεωρείται φυσιολογική. Το μόνο πράγμα που απαιτείται είναι η αντισύλληψη και προφύλαξη.

 

Μπορεί η σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της περιόδου να επιφέρει εγκυμοσύνη;

Οι πιθανότητες είναι ελάχιστες.  Εντούτοις δεν εκλείπουν εντελώς, κι αυτό γιατί το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει μέσα στο σώμα της γυναίκας για μερικές μέρες και σε περίπτωση πρόωρης ωορρηξίας, μπορεί να προκληθεί εγκυμοσύνη.

Μπορεί η επαφή με το αίμα της περιόδου να προκαλέσει σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα;

Πρόκειται για έναν  ακόμη μύθο.

Το αίμα της εμμήνου ρύσεως δεν είναι τίποτε άλλο από φυσιολογικό ανθρώπινο αίμα αναμεμιγμένο με ιστό από την επιφάνεια της μήτρας της γυναίκας. Κατά συνέπεια, οποιαδήποτε επαφή με αυτό δεν μπορεί να είναι επιβλαβής.  Εκτός και εάν η σύντροφος πάσχει από κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, έχετε αυξημένες πιθανότητες μόλυνσης, ανεξάρτητα από την περίοδο.

Μπορεί η σεξουαλική επαφή να προκαλέσει μόλυνση από τον ιό HIV;

Άλλη μια σχετική παρανόηση.  Όπως και με όλα τα άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, αυτό δεν είναι δυνατό, εκτός εάν η σύντροφος σας είναι οροθετική και επιδίδεστε σε σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη.

Μπορεί η επαφή με το αίμα της περιόδου να βλάψει το πέος;

Κάποιοι άντρες έχουν τη στρεβλή εντύπωση ότι η επαφή με το αίμα της περιόδου μπορεί να βλάψει το πέος. Αυτό είναι εντελώς εσφαλμένο.

Στην επιστημονική του πραγματικότητα, το αίμα της περιόδου δεν είναι τίποτε άλλο από αίμα και ένα στρώμα ιστού που προετοιμάζει τη μήτρα κάθε μήνα για εγκυμοσύνη.

Μπορεί το σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου να βλάψει τη μήτρα;

Πρόκειται για εντελώς εσφαλμένη αντίληψη  καθώς το αίμα της περιόδου περνά μέσα από ένα πολύ μικρό άνοιγμα στο στόμιο της μήτρας και δεν υπάρχει καμία περίπτωση το πέος να μπορέσει να διαπεράσει το άνοιγμα αυτό.

 

Πότε δεν πρέπει να αγοράζετε ένα παγώτο

0

 

Η επιθυμία  σας να απολαύσετε ένα παγωτό μπορεί να είναι μεγάλη αλλά υπάρχουν κάποιες φορές που δεν πρέπει να το αγοράσετε . Όταν το χαρτί της συσκευασίας των παγωτών είναι υγρό ή κολλημένο πάνω σ’ αυτό.

Πολλές φορές κάποια παγωτά λιώνουν και είναι μαλακά γι’ αυτό πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωσή τους.

Όταν στα παγωτά υπάρχουν μικρά κομμάτια πάγου, αυτό σημαίνει ότι κάποια στιγμή αποψύχθηκαν και ξανακαταψύχθηκαν.

Τα τυποποιημένα πρέπει να φυλάσσονται σε ειδικούς καταψύκτες. Και δεν πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο αλλά ούτε πρέπει να περιέχουν άλλα τρόφιμα εκτός από τα παγωτά.

Oι άνδρες έχουν τα ίδια σπερματοζωάρια;

 

Αμερικανοί επιστήμονες κατάφεραν για πρώτη φορά να αποκωδικοποιήσουν και να συγκρίνουν τον γενετικό κώδικα 91 ξεχωριστών σπερματοκυττάρων του ίδιου άνδρα και διαπίστωσαν ότι…

 

έχουν σημαντικές διαφορές μεταξύ τους.

Οι άνδρες έχουν διαφορετικά σπερματοζωάρια .

Το επίτευγμα, που δείχνει με ποιό τρόπο λαμβάνει χώρα με φυσικό τρόπο η γενετική ποικιλομορφία και μεταβολή στον ίδιο άνθρωπο, αναμένεται, μεταξύ άλλων, να βοηθήσει στην καλύτερη κατανόηση, διάγνωση και αντιμετώπιση των προβλημάτων της ανδρικής γονιμότητας.

Η μελέτη ρίχνει φως στη διαδικασία του ανασυνδυασμού του DNA μέσω της οποίας τα παιδιά αναπτύσσουν νέα γενετικά χαρακτηριστικά και συνεχώς αυξάνουν τη βιολογική ποικιλομορφία της ανθρώπινης φυλής. Παράλληλα, η έρευνα ρίχνει φως και στα πιθανά προβλήματα του σπέρματος λόγω έλλειψης σε αυτό ορισμένων τμημάτων του γενετικού κώδικα, με συνέπεια την εμφάνιση δυσκολιών γονιμότητας αργότερα στους απογόνους.

Προηγούμενες μελέτες είχαν καταφέρει να εκτιμήσουν τον ρυθμό του ανασυνδυασμού του DNA στ’ αρσενικά και θηλυκά αναπαραγωγικά κύτταρα μόνο σε συλλογικό επίπεδο ολόκληρων πληθυσμών, ενώ τώρα πια η ίδια διαδικασία φωτίζεται σε επίπεδο ατόμου. 

Στο μέλλον, θα ήταν δυνατό να εντοπισθούν τα πιο υγιή σπερματοζωάρια που έχουν τις καλύτερες πιθανότητες γονιμοποίησης στο πλαίσιο των τεχνικών εξωσωματικών αναπαραγωγής. 
Προς το παρόν, η νέα τεχνική, καταστρέφει τα σπερματοκύτταρα για να τα «διαβάσει», όμως σε πέντε περίπου χρόνια υπολογίζεται ότι θα μπορεί να χρησιμοποιηθεί κλινικά και να αποτελέσει ένα νέο «όπλο» στη μάχη κατά της υπογονιμότητας.

Οι τροφές που βελτιώνουν την μνήμη

0

Η μνήμη μπορεί να βελτιωθεί με την κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε φολικό οξύ και βιταμίνες του συμπλέγματος Β μιας και αυτές βοηθούν στην εξουδετέρωση της ομοκυστεΐνης στον οργανισμό. Ποιές τροφές είναι αυτές; . Απαντησεις μας δίνει η Γεωργία Καπώλη Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, ΜSc. Επιστημονικός Συνεργάτης Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης& Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ.

Τρόφιμα πλούσια σε φολικό οξύ είναι:

  • Μπρόκολο, μπιζέλι, σπαράγγια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά
  • Μπανάνες, πορτοκάλια
  • Ψωμί, δημητριακά, μακαρόνια
  • Ξηροί καρποί, όσπρια

 Οι βιταμίνες της οικογένειας Β και ιδιαίτερα οι Β1, Β6 και Β12 που βοηθούν το νευρικό σύστημα, περιέχονται στα ακόλουθα τρόφιμα:

  • Ψάρι, κρέας, πουλερικά
  • Σόγια, δημητριακά, μπιζέλια, μη αποφλοιωμένο ρύζι
  • Ξηροί καρποί, μπανάνες
  • Αυγά, γαλακτοκομικά προϊόντα

 Άλλες ουσίες που πάιζουν καθοριστικό ρόλο στη καλή λειτουργία της μνήμης είναι : το πράσινο τσάι, ο καφές, η μέτρια κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε υδατάνθρακες (ψωμί, πατάτα, ρύζι, ζυμαρικά).

 Συστήνεται , επίσης, η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών λόγω της αυξημένης περιεκτικότητας τους σε μαγνήσιο, το οποίο συμβάλλει στη μετάδοση των νευρικών σημάτων στον εγκέφαλο και κατ’επέκταση στη βελτίωση της μνήμης. Η γλυκόζη είναι το αποκλειστικό καύσιμο του εγκεφάλου. Η σωματική άσκηση.

Βότανα: στη σωστή λειτουργία της μνήμης φαίνεται απο μελέτες να εμπλέκονται και βότανα με κύριο αντιπρόσωπο το gingo biloba.  Το βότανο αυτό έχει βρεθεί ότι αυξάνει τη ροή αίματος στον εγκέφαλο καθώς και τα επίπεδα οξυγόνου.  Ακόμα, οι ίδιες μελέτες έδειξαν ότι το gingo biloba βοηθάει τα εγκεφαλικά κύτταρα να χρησιμοποιήσουν καλύτερα τη γλυκόζη που προέρχεται από τη τροφή. Η θετική του επίδραση στη μνήμη αφορά τόσο την πρόσφατη μνήμη (short term memory) όσο και την πιο μακρινή (long term memory). Μην ξεχνάμε την σωματική άσκηση.


Πώς να πετύχετε ένα νοστιμότατο κέικ

0

 

Αν θέλετε το κέικ που θα φτιάξετε για την οικογένεια και τους φίλους σας είναι πεντανόστιμο καλό είναι:

Να κοσκινίσετε το αλεύρι που θα χρησιμοποιήσετε.

Να έχετε προθερμάνει σωστά το φούρνο πριν το βάλετε μέσα.

Να μην ανοίγετε συνέχεια την πόρτα του φούρνου για να το βλέπετε.

Να το αφήσετε να κρυώσει αφού ψηθεί και μετά να το βγάλετε από τη φόρμα.

Η αϋπνία σκοτώνει το σεξ !

Παντρεμένοι Αμερικανοί ή συζούν με κάποιον, λένε πως τους λείπει τόσο πολύ ύπνος που συχνά είναι πολύ κουρασμένοι για να κάνουν σεξ.

Η Έρευνα έγινε στις ΗΠΑ και βασίστηκε σε τυχαίο δείγμα 1.007 ενηλίκων 25 με 60 ετών και επικεντρώθηκε σε διαφορές στις συνήθειες του ύπνου σε ανθρώπους διαφορετικής εθνικότητας. Οι απαντήσεις ήταν κοινές όσον αφορά την κούραση και το σεξ.

Οι λευκοί κυρίως (ένας στους δέκα περίπου) πάσχουν από αϋπνία. Οι έγχρωμοι (ένας στους επτά περίπου) έχουν υπνική άπνοια.

Οι Λατίνοι ξενυχτούν τα βράδια σκεπτόμενοι τη δουλειά, το χρήμα, τις σχέσεις και τα προβλήματα υγείας. Περίπου 3 στους 8 χάνουν τον ύπνο τους έχοντας αυτές τις ανησυχίες.

Οι ασιατικής-αμερικανικής καταγωγής κοιμούνται καλύτερα απ’ όλους. Επίσης 5 στους 6 λένε πως κοιμούνται καλά τουλάχιστον κάποιες μέρες την εβδομάδα. Βλέπουν λιγότερη τηλεόραση, πίνουν λιγότερο αλκοόλ πριν πέσουν για ύπνο, και δε μοιράζονται το κρεβάτι τους με σύζυγο ή σύντροφο.

Ένας έφηβος επιχείρησε να αρπάξει την Ολυμπιακή Φλόγα (βίντεο)

 

Ένας έφηβος επιχείρησε την Παρασκευή να αρπάξει την δάδα από δρομέα κατά τη διάρκεια της λαμπαδηδρομίας της Ολυμπιακής Φλόγας.

Το περιστατικό σημειώθηκε σε πόλη κοντά στο Λονδίνο και ενώ την Ολυμπιακή Φλόγα κρατούσε στα χέρια της η αθλήτρια Anna Skora.

Ξαφνικά ένας 17χρονος, της έκοψε την πορεία και φωνάζοντας στα αραβικά «Allahu Akbar», που σημαίνει «Ο Θεός είναι μεγάλος», προσπάθησε ανεπιτυχώς να της αρπάξει την Φλόγα από τα χέρια.

Σημειώνεται, ότι ο 17χρονος συνελήφθη.

Οι ανατριχιαστικές κλήσεις τηλεφώνου της σφαγής στην ταινία Μπάτμαν

 

Οι ανατριχιαστικές κλήσεις τηλεφώνου στην άμεσο δράση από τους πρώτους αστυνομικούς που έσπευσαν στη σκηνή της σφαγής στον κινηματογράφο της περιοχής Ορόρα, στο Κολοράντο, δόθηκαν στη δημοσιότητα.

Ο αρχηγός της αστυνομίας της Ορόρα, Νταν Όουτς, κατά τη διάρκεια ενημέρωσης το απόγευμα της Παρασκευής, δήλωσε ότι 71 άτομα πυροβολήθηκαν συνολικά και 12 έχασαν τη ζωή τους κατά τη διάρκεια των πυροβολισμών στον κινηματογράφο «Century».

Δύο από τα θύματα άφησαν την τελευταία τους πνοή σε νοσοκομεία της περιοχής, ενώ τα άλλα 10 έχασαν τη ζωή τους στη σκηνή του εγκλήματος.

Ο άνδρας που ευθύνεται για τη σφαγή, ονομάζεται Τζέιμς Χολμς και είναι ένας 24χρονος διδακτορικός φοιτητής στον τομέα των νευροεπιστημών. Ο Χολμς συνελήφθη, χωρίς να φέρει αντίσταση έξω από τον κινηματογράφο λίγη ώρα αργότερα μετά το τραγικό περιστατικό.

Το προφίλ του Χολμς από τα αμερικανικά ΜΜΕ

Tα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης προσπαθούν να ρίξουν φως στην εικόνα του 24χρονου τελειόφοιτου νευροεπιστήμονα, φερόμενου ως δράστη του μακελειού σε κινηματογράφο του Ντένβερ.

Κάτοικοι της πλούσιας συνοικίας του Σαν Ντιέγκο όπου μεγάλωσε τον χαρακτήρισαν μοναχικό. Στην ομάδα του αμερικάνικου ποδοσφαίρου που έπαιζε στο γυμνάσιο, ουδείς θυμόταν πολλά γι’ αυτόν, σύμφωνα με ρεπορτάζ δημοσιογράφων του NBC.

Μια νεαρή γυναίκα που τον γνώριζε, όπως αναφέρει το ΑΠΕ, στο γυμνάσιο είπε πως ήταν «ωραίος τύπος», αλλά της είχε φανεί παράξενο ότι ταυτιζόταν με τον «κακό» στις ταινίες δράσης.

Ήταν εξαίρετος μαθητής στο γυμνάσιο στο Σαν Ντιέγκο, ενώ στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Ρίβερσαϊντ, από το οποίο αποφοίτησε, είχε άριστους βαθμούς. Εγγράφηκε σε ένα διδακτορικό πρόγραμμα στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, όμως κάτι φαίνεται ότι του συνέβη πριν από περίπου δύο μήνες, όταν ξαφνικά οι βαθμοί του άρχισαν να επιδεινώνονται ραγδαία.

Η εφημερίδα The Washington Post ανέφερε ότι ένας καθηγητής στη σχολή του στο Κολοράντο είπε ότι σκέφτηκε αμέσως τον Χολμς όταν άκουσε πως ένας φοιτητής ήταν ύποπτος για τη σφαγή. Ήταν «πολύ ήσυχος, παράξενα ήσυχος στην τάξη», και φαινόταν «κοινωνικά απομονωμένος».

«Τον θεωρούσα πάντα λίγο παράξενο. Ποτέ δεν μπορούσα να καταλάβω τι ήταν ακριβώς αλλά κάτι μου έλεγε να μην τον πλησιάσω, γυναικεία ένστικτα υποθέτω», είπε μια φοιτήτρια στο NBC.

Ο Χολμς χαρακτηρίζεται μεθοδικός, και αυτό σύμφωνα με τις αρχές φάνηκε στο σχεδιασμό της επίθεσής του. Μοιάζει να προσπάθησε να εξαφανίσει τα ίχνη του στο Διαδίκτυο. Οι αναζητήσεις για αυτόν σε ιστοτόπους κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook, το Twitter κ.ά. ελάχιστα δεδομένα απέφεραν.

Πηγές της αστυνομίας ανέφεραν ότι ο Χολμς την ώρα της επίθεσης είχε μεταμφιεστεί σε Τζόκερ, τον εχθρό του κινηματογραφικού Μπάτμαν και είχε βάψει τα μαλλιά του πορτοκαλί.

Ξεκαρδιστικό βίντεο:Δύο φίλοι διακωμωδούν πόσο έχουν βαρεθεί να ακούν το «Somebody That I Used To Know»

 

Το «Somebody That I Used To Know» είναι ίσως ένα από τα καλύτερα τραγούδια των τελευταίων ετών και από εκείνα που μας κέρδισαν από το πρώτο κιόλας άκουσμα.

Η τεράστια επιτυχία όμως του κομματιού είχε ως αποτέλεσμα όλοι οι ραδιοφωνικοί σταθμοί, τα μουσικά κανάλια και τα social media παγκοσμίως να το αναπαράγουν ασταμάτητα.

Οι δύο φίλοι και πρωταγωνιστές του ξεκαρδιστικού βίντεο που ακολουθεί, διακωμωδούν το πόσο έχουν βαρεθεί να ακούν την επιτυχία του Gotye. Σε κάποια στιγμή, μάλιστα, ένας από αυτούς σχολιάζει ότι με τόσες φορές που έχει παιχτεί το συγκεκριμένο τραγούδι στην Αμερική, κανονικά θα έπρεπε να γίνει ο νέος εθνικός τους ύμνος.

Τα πράγματα, ωστόσο, αλλάζουν όταν το κομμάτι φτάνει στο ρεφρέν…

Δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε τι εννοούμε, ενώ κάτι μας λέει ότι πολλοί από εσάς είναι πολύ πιθανό να έχετε αντιδράσει με τον ίδιο τρόπο:

Συνελήφθη ο Todd Harrell

 

Ο Todd Harrell, ο μπασίστας του δημοφιλούς ροκ συγκροτήματος 3 Doors Down, συνελήφθη στο Νότιο Μισισίπι για παραβίαση του Κ.Ο.Κ., ενώ αφέθηκε ελεύθερος λίγη ώρα αργότερα με εγγύηση 1.000 δολαρίων.

Σύμφωνα με τις πληροφορίες, ο 40χρονος Harrell συνελήφθη επειδή δεν σταμάτησε με το όχημά του σε μια διασταύρωση, με αποτέλεσμα να συγκρουστεί με ένα φορτηγό, ενώ στο παράπτωμά του εμπίπτει και το γεγονός ότι δεν φορούσε τη ζώνη ασφαλείας.

Ο Harrell, ο οποίος εμφανίστηκε ενώπιον του δικαστή την Παρασκευή, συναίνεσε να του γίνει εξέταση αίματος και οι Αρχές αναμένουν τώρα τα αποτελέσματα των τοξικολογικών εξετάσεων.