Αρχική Blog Σελίδα 10555

Φίδι που μοιάζει με ανδρικό μόριο

0

Ένα νέο είδος φιδιού ανακαλύφθηκε στη Βραζιλία, το οποίο, όμως, έχει ελαφρώς “ασυνήθιστη” όψη…

Πιο συγκεκριμένα, το φίδι βρέθηκε από ερευνητές στον Αμαζόνιο και ανήκει στην οικογένεια των λεγόμενων «τυφλών φιδιών».

Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του συγκεκριμένου είδους φιδιού είναι το γεγονός ότι μοιάζει με ανδρικό μόριο!

fidi2

 

Σύμφωνα με τα όσα αναφέρει η βρετανική εφημερίδα Sun, η ανακάλυψη έγινε τον Νοέμβριο του 2011, αλλά ανακοινώθηκε επίσημα την Τετάρτη, καθώς όλο αυτό το διάστημα οι βιολόγοι προσπαθούσαν να κατανοήσουν το ακριβές είδος του παράξενου φιδιού.

 

 

Βρείτε την άσκηση που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας και αδυνατίστε!

0

 

Πέρα από την οργανωμένη άσκηση είναι σημαντικό να αναφερθεί και η φυσική δραστηριότητα που αφορά στον τρόπο ζωής (lifestyle physical activity) δηλαδή η σωματική άσκηση που πραγματοποιεί το άτομο και δεν είναι μέρος οργανωμένης άσκησης, όπως για παράδειγμα το περπάτημα στα μαγαζιά, το τρέξιμο για τη στάση του λεωφορείου κ.α.

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Βιργινία Παπαεμμανουήλ  -Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc-Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Θεσσαλονίκη  Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.  

Σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει τα υψηλά επίπεδα φυσικής δραστηριότητας ενταγμένης στον τρόπο ζωής εμποδίζουν την πρόσληψη βάρους. Η αύξηση της φυσικής δραστηριότητας ενταγμένης στον τρόπο ζωής έχει την ικανότητα να αντισταθμίζει την αυξημένη θερμιδική πρόσληψη που είναι υπεύθυνη για την εμφάνιση παχυσαρκίας στους περισσότερους ενήλικες.

Ο καθένας θα πρέπει να βρει μια σωματική δραστηριότητα που να του αρέσει, να του ταιριάζει και να την κάνει με κέφι. Είναι συχνές οι δικαιολογίες για να μην ασκηθούμε … «είμαι άρρωστος/στη, δεν έχω χρόνο, είμαι σε διακοπές, δεν είμαι αρκετά αδύνατος/η ακόμη, δεν έχω χρήματα να πάω στο γυμναστήριο, δεν έχω κανέναν να κοιτάξει τα παιδί, δουλεύω όλη την ημέρα και κάθε ημέρα…»

Για την υγεία μας η συμμετοχή σε κάποιας μορφής δραστηριότητα είναι απαραίτητη. Ένας συστηματικά αθλούμενος προσέχει το σώμα του και τη διατροφή του και αντιμετωπίζει το σώμα του σαν ένα καλό ολοκαίνουργιο αυτοκίνητο που το προσέχει, βάζει την καλύτερη βενζίνη και τα καλύτερα λάδια.

Συνταγή της ημέρας ΟRAC: γάλα ,μήλο,μπανάνα,μέλι με την διατροφική ανάλυση του Δημήτρη Γρηγοράκη

0

Ιδανικός φρουτοχυμός για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας θέλετε κάτι γλυκό και υγιεινό.

 Υλικά για 2 μερίδες

  • ½      ποτήρι γάλα 1,5% λιπαρά
  • ½      μπανάνα
  • ½ φλιτζ.      μήλο
  • 1 κ.σ.      μέλι

Εκτέλεση: Αναμιγνύουμε σε μπλέντερ όλα τα υλικά & σερβίρουμε.

Διατροφικό Σχόλιο: Ένας χυμός με πολλά θρεπτικά συστατικά, όπως βιταμίνες της οικογένεια σΒ, κάλλιο, φώσφορο και αντιοξειδωτικά ένζυμα. Ο συνδυασμός των φρούτων με το γάλα, αυξάνει την απορρόφηση ασβεστίου και καταπολεμά την δυσκοιλιότητα. Ιδανικό σνακ για πριν αλλά και για μετά την άσκηση.

ΣΥΝΟΛΟ ORAC ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ: 2.893 in vitro μέτρηση

Σημείωση: Η συγκεκριμένη συνταγή περιλαμβάνεται μαζί με άλλες 119 απολαυστικές προτάσεις πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες, στο νέο βιβλίο της Επιστημονικής Ομάδας ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ: Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε! Κυκλοφορεί από τις Επιστημονικές Εκδόσεις ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Αθήνα 2012.

 

Τα γενέθλια της Ζέτας Μακρυπούλια & τα επαγγελματικά σχέδια

0

 

Mια ακόμη καλοκαιρινή απόδραση στην Πάρο είχαν προγραμματίσει η Ζέτα Μακρυπούλια και ο Μιχάλης Χατζηγιάννης με αφορμή τα γενέθλια της .

Το απαιτητικό τους πρόγραμμα, όμως, ήταν αυτό που ακύρωσε τελικά τα σχέδιά τους. Σύμφωνα με το “Hello!”, η παρουσιάστρια και ο καλός της προγραμμάτιζαν κρουαζιέρα με φίλους για να σβήσουν τα κεράκια, όμως, έμειναν τελικά στην Αθήνα.

Παράλληλα, η Ζέτα κανονίζει τα επόμενα επαγγελματικά της βήματα: φωτογραφήθηκε ήδη για την νέα καμπάνια της “Raxevsky” και θα αντικαταστήσει την Μαρία Σολωμού στη θεατρική παράσταση του Νίκου Μουτσινά “Τα Βαφτίσια”, ενώ ο Μιχάλης εκτός από τις καλοκαιρινές του συναυλίες, συζητά δύο προτάσεις για τον χειμώνα.

Διάβασε περισσότερα στο “Hello!” που κυκλοφορεί!

Αποχωρεί ο Γιώργος Καραγκούνης απο τον Παναθηναϊκό

0

Την απόφασή του να αποχωρήσει από τον Παναθηναϊκό ανακοίνωσε στον NovaΣΠΟΡ FM 94.6 ο Γιώργος Καραγκούνης.«Τα περιθώρια εξαντλήθηκαν.Τίμησα το συμβόλαιο μου μέχρι εκεί που δεν πάει άλλο. Δεν έγινε συζήτηση επί της ουσίας για την παραμονή μου» τόνισε εμφανώς συγκινημένος.

Θεσσαλονίκη: Μήνυση κατά οδοντιατρικών εταιρειών – μαϊμού

0

 

Μήνυση κατά παράνομων εμπορικών – οδοντιατρικών εταιρειών, που λειτουργούν χωρίς άδεια…

κατέθεσαν οι εκπρόσωποι του Οδοντιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης.

Σε σχετική ανακοίνωση, ο Σύλλογος κάνει λόγο για «φαινόμενα εξαπάτησης των ανυποψίαστων ασθενών και του εξανδραποδισμού των οδοντιάτρων» και αναφέρει:

«Οι συγκεκριμένες εταιρείες έχουν ως ψευδεπίγραφη επικάλυψη την συνεργασία τους με γιατρούς και οδοντιάτρους και με έντεχνη και συγκεκαλυμμένη προβολή και παροχή ιατρικών και οδοντιατρικών υπηρεσιών υγείας, η οποία συντελείται υπό τον μανδύα της εμπορικής εταιρείας. Πρόκειται για εταιρείες, που δεν διαθέτουν ούτε άδεια άσκησης οδοντιατρικού επαγγέλματος, ούτε σχετική άδεια λειτουργίας οδοντιατρείου, όπως αυτό ρητά απαιτείται από την ισχύουσα υγειονομική Νομοθεσία.

Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης, επισημαίνει επιπλέον ότι οι εν λόγω εταιρείες παραπλανούν τους ασθενείς, διαφημίζοντας δήθεν φθηνές ιατρικές και οδοντιατρικές υπηρεσίες, ενώ «προβάλλουν εκπτωτική προσφορά οδοντιατρικής υπηρεσίας, επί πλασματικής αρχικής τιμής και επί ανύπαρκτου τιμοκαταλόγου».

Μάλιστα, όπως καταγγέλλει ο πρόεδρος του συλλόγου Αθ. Δεβλιώτης, αυτές οι εταιρείες ζητούν από τους πελάτες τους να πληρώσουν πάγια ετήσια συνδρομή, προκειμένου για να γίνουν δικαιούχοι των δήθεν «προνομιακών» τιμών τους, κατά παράβαση του νόμου.

 

Η Τοyota ανακαλεί 1.5 εκ. οχήματα

0

Περίπου 1,5 εκατομμύριο οχήματα παγκοσμίως πρόκειται να ανακαλέσει για…

απόσυρση η Ιαπωνική εταιρεία κατασκευής αυτοκινήτων, Τoyota.

Τα οχήματα αυτά θα ανακληθούν, καθώς φαίνεται ότι έχει εντοπιστεί πρόβλημα στο σύστημα των πίσω αναρτήσεων των συγκεκριμένων οχημάτων.

Οι ιδιοκτήτες των αυτοκινήτων που πρόκειται

Nέο μεταλλαγμένο γονίδιο σκοτώνει “εκ των έσω” τα καρκινικά κύτταρα

0

 

Aνακαλύφθηκε ένα νέο μεταλλαγμένο γονίδιο που σκοτώνει “εκ των έσω” τα καρκινικά κύτταρα. Αυτό σημαίνει ότι η αντικαρκινική θεραπεία μπορεί πλέον να πάρει μια άλλη κατεύθυνση, αφού δεν χρειάζεται η βοήθεια οποιασδήποτε χημειοθεραπείας.  

Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του αμερικανικού πανεπιστημίου Case Western Reserve, με επικεφαλής τον καθηγητή φαρμακολογίας δρα Zhang, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ερευνών για τον καρκίνο “Cancer Research”, ευελπιστούν ότι η εν λόγω παραλλαγή του γονιδίου Chk1, όταν καταστεί εφικτό να ενεργοποιηθεί τεχνητά μέσα στα καρκινικά κύτταρα, θα οδηγεί στην καταστροφή τους.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, η ανακάλυψη ανοίγει δυνητικά νέους δρόμους για τη μείωση της τοξικότητας της αντικαρκινικής θεραπείας, σε σύγκριση με τις παρενέργειες που, ως γνωστόν, έχουν η χημειοθεραπεία και η θεραπεία με ακτινοβολίες.

Προς το παρόν, πάντως, ή έρευνα βρίσκεται σε πολύ αρχικό στάδιο και η αποτελεσματικότητα του συγκεκριμένου γονιδίου και της πρωτεΐνης που αυτό παράγει (Checkpoint Kinase 1), έχει δοκιμαστεί μόνο σε καλλιέργειες καρκινικών κυττάρων στο εργαστήριο, όπου διαπιστώθηκε ότι σταμάτησε μόνη της η ανάπτυξή τους, χωρίς να χρειάζεται η προσθήκη κάποιου χημειοθεραπευτικού φαρμάκου.

Οι ερευνητές θα μελετήσουν τώρα ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να ενεργοποιήσουν τεχνητά το γονίδιο Chk1 μέσα στα καρκινικά κύτταρα.

Μάθε γιατί το ”Δεν μπορώ αγάπη μου απόψε να κάνουμε σεξ έχω πονοκέφαλο” δεν είναι δικαιολογία

0

 

Οι γυναίκες που λένε ‘’δεν μπορώ αγάπη μου απόψε να κάνουμε σεξ έχω πονοκέφαλο’’ δεν αποφεύγουν εσκεμμένα τον σύντροφο τους αλλά…

 

 

οι ημικρανίες επιρεάζουν την σεξουαλική ορμή ,σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Αναλυτικότερα,  πρόσφατη μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο της Πάβια στην Ιταλία, αποκαλύπτει ότι πάνω από το 90% των γυναικών που επιζητούν θεραπεία για ημικρανίες, παρουσιάζουν χαμηλότερη σεξουαλική ορμή και το 29% εξ αυτών δηλώνει ότι ανησυχεί για τη κατάσταση.Σε πολλές περιπτώσεις, οι πονοκέφαλοι αυξάνουν τα αίσθημα του άγχους, ενώ οι ημικρανίες προκαλούν σωματικό πόνο και μειώνουν τη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών.

Στη μελέτη συμμετείχαν 100 γυναίκες που είχαν υποβληθεί σε θεραπεία για χρόνιους πονοκεφάλους, με μέσο όρο ηλικίας τα 40 έτη. Οι περισσότερες εξ αυτών υπέφεραν από ημικρανίες ή χρόνιους πονοκεφάλους (που σημαίνει ότι υποφέρουν από πονοκέφαλο περισσότερο από 15 ημέρες το μήνα). Οι ερευνητές πραγματοποίησαν νευρολογικές εξετάσεις στις γυναίκες και αξιολόγησαν το ιατρικό ιστορικό τους. Οι γυναίκες συμπλήρωσαν, επίσης, ερωτηματολόγια σχετικά με τη σεξουαλική τους ζωή.

Από τις 100 γυναίκες, οι 91 εξ αυτών παρουσίασαν διαταραγμένη σεξουαλική ζωή και τα αποτελέσματα ξεπερνούσαν το φυσιολογικό πλαίσιο. Το 20% παρουσίασε χαμηλή σεξουαλική επιθυμία, η οποία μάλιστα προκαλεί και αναπαράγει το άγχος. Το 17% των γυναικών ανέφερε ότι είχε χαμηλή σεξουαλική ορμή.

Οδηγός για να αντιμετωπίσετε το τσίμπημα της σφήκας, μέλισσας, σκορπιού &Φιδιού

0

 

Το καλοκαίρι ‘’απειλούμαστε’’ απο σφήκες- μέλισσες σκορπιούς , φίδια πως πρέπει να αντιμετωπίσουμε ένα τσίμπημα τους ;   

Σας δίνουμε έναν οδηγό επιβίωσης:

Σφήκα- μέλισσα: Τα τσιμπήματα της σφήκας ή της μέλισσας δεν είναι θανατηφόρα και σε γενικές γραμμές μπορεί να πονάμε, αλλά δεν κινδυνεύουμε. Κινδυνεύουν μόνο όσοι είναι αλλεργικοί και δεν το ξέρουν. Εκείνοι που είναι αλλεργικοί και το γνωρίζουν και πιο προσεκτικοί είναι αλλά και εφοδιασμένοι με τα κατάλληλα φάρμακα είναι (πχ ένεση αδρεναλίνης). Επίσης είναι επικίνδυνο για όλους μας να δεχτούμε πολλαπλά και απανωτά τσιμπήματα, κάτι που συμβαίνει εάν “πέσουμε” σε κυψέλη και ταράξουμε τα έντομα.

Όταν μας τσιμπήσει μια μέλισσα ή σφήκα το δέρμα πρήζεται και κοκκινίζει σαν τοπική φλεγμονώδη αντίδραση στο δηλητήριο του κεντριού. Ο πόνος είναι αρκετά έντονος και μπορεί να διαρκέσει από κάποιες ώρες, μέχρι λίγες ημέρες. Το πρήξιμο στην περιοχή εντείνει τον πόνο αυτό. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δείξουμε εάν η σφήκα ή η μέλισσα μας τσιμπήσει στον λαιμό ή μέσα στο στόμα και αυτό γιατί το πρήξιμο μπορεί να φράξει τον αέρα και να δυσκολέψει την αναπνοή μας.

Μόλις μας τσιμπήσει μια μέλισσα/σφήκα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε είναι να βγάλουμε το κεντρί, προσεκτικά με ένα τσιμπιδάκι. Προσοχή μην πιέσετε το κεντρί για να το βγάλετε γιατί μπορεί να εισχωρήσει βαθύτερα, ή ακόμη με την πίεση να χυθεί περισσότερο δηλητήριο μέσα μας.

Μόλις το αφαιρέσουμε πρέπει να τοποθετήσουμε πάγο, ή κάποια κορτιζονούχα αλοιφή. Εάν έχουμε την δυνατότητα μπορούμε να πάρουμε και ένα αντισταμινικό χάπι που θα μας ανακουφίσει από τα συμπτώματα.

Αν ύστερα από λίγη ώρα νιώσουμε δυσκολία στην αναπνοή, ζαλάδα, ιδρώνουμε, ή μελανιάσουμε, τότε είμαστε αλλεργικοί και δεν το ξέρουμε και έχουμε πάθει σοκ. Σε τέτοια περίπτωση, πρέπει ΑΜΕΣΩΣ να πάμε στο νοσοκομείο δίχως άλλη καθυστέρηση.

Οι αλλεργικοί θα πρέπει να είναι εφοδιασμένοι με ειδική ταυτότητα, περασμένη στον λαιμό ή στο χέρι, που θα αναφέρει την αλλεργία τους, γιατί μπορεί να χάσουν τις αισθήσεις τους από το τσίμπημα και κανείς να μην γνωρίζει τι έχουν πάθει.

Σκορπιοί-Φίδια: Ευτυχώς στην Ελλάδα τόσο τα φίδια, όσο και οι σκορπιοί δεν είναι τόσο επικίνδυνοι για θάνατο, όσο στην Αφρική, ή την Αυστραλία. Σε κάθε περίπτωση όμως το τσίμπημα, ή το δάγκωμα τους και επώδυνο είναι και εάν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να σκοτώσει.

Και σε αυτές τις περιπτώσεις το δέρμα κοκκινίζει και πρήζεται. Ό πόνος όμως είναι ασύγκριτα δυνατότερος σε σχέση με το τσίμπημα της μέλισσας.

Αμέσως πρέπει να τοποθετήσουμε πάγο ενώ απαραίτητη είναι η χορήγηση αντισταμινικού χαπιού, μαζί με ισχυρό παυσίπονο, γιατί πραγματικά ο πόνος δεν αντέχεται. Η μεταφορά στο νοσοκομείο πρέπει να είναι ΑΜΕΣΗ. Εκεί θα χορηγηθεί κορτιζόνη (εάν έχουμε χάπι κορτιζόνης μαζί μας το λαμβάνουμε αμέσως) και οροί.

ΠΡΟΣΟΧΗ: παλιά έλεγαν ότι πρέπει να χαράξουμε με ξυράφι την πληγή και να πιέσουμε για να βγει το μολυσμένο αίμα. Αυτό δεν ισχύει. ΜΗΝ το κάνετε. Το μόνο που θα καταφέρετε θα είναι να χυθεί περισσότερο και πιο γοργά το δηλητήριο στον οργανισμό. Επίσης το ρούφηγμα της πληγής θα πρέπει να γίνει με προσοχή και όχι από άτομα που στο στόμα τους έχουν ανοιχτές πληγές (πχ ουλίτιδα).

Σε κάθε περίπτωση η ψυχραιμία σώζει. Ενώ και το θύμα δεν πρέπει να πανικοβληθεί και να βρεθεί σε κατάσταση σοκ.