Αρχική Blog Σελίδα 10547

Tο σώμα της Πάμελα Άντερον είναι πιο καυτό από ποτέ! (φωτο)

0

 

Η Πάμελα Άντερον αν και είναι 45χρονόν ποζάρει για γνωστό οίκο εσωρούχων και προκαλεί αναστάτωση όπως όταν πρωτοεμφανίστηκε στη σειρά Baywatch. Μετά από χρόνια είπε να βγάλει το μαγιό της και να φωτογραφηθεί με sexy εσώρουχα.

Αυτό που δείχνουν οι φωτογραφίες είναι έντονος ερωτισμός και πώς να μην το κάνει άλλωστε αφού το σώμα της είναι πιο καυτό από ποτέ!

anterson3

anterson2

anterson

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο θνησιγένειας

0

 

Η ατμοσφαιρική ρύπανση έχει σχετιστεί με αναπνευστικά προβλήματα, κυρίως στην αναπτυσσόμενες χώρες, αλλά σύμφωνα με προκαταρκτική μελέτη τα επίπεδα της μόλυνσης του αέρα αυξάνουν και τον κίνδυνο θνησιγένειας μεταξύ των γυναικών που εκτίθενται σε συγκεκριμένους μολυσματικούς παράγοντες.

Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου American Journal of Epidemiology, η Δρ Αμπαρίνα Φαέζ και οι συνεργάτες της στην Ιατρική Σχολή «Robert Wood Johnson» στο Νιου Τζέρσεϊ των ΗΠΑ μελέτησαν στοιχεία γεννήσεων για την περίοδο 1998-2004. Συνέκριναν τις γεννήσεις ζώντων βρεφών με τις θνησιγένειες, εστιάζοντας σε μητέρες που ζούσαν εντός 10 χιλιομέτρων από 25 σταθμούς μέτρησης της ατμοσφαιρικής ρύπανσης στο Νιου Τζέρσεϊ.

Μελέτησαν επίσης τα στοιχεία από τους σταθμούς μέτρησης: 11 μετρούσαν τα επίπεδα του διοξειδίου του αζώτου, 16 του διοξειδίου του θείου και 16 του μονοξειδίου του άνθρακα.

Οι επιστήμονες συνέκριναν τις συγκεντρώσεις των ρυπογόνων παραγόντων κατά τη διάρκεια των τριών τριμήνων της κύησης και συνεκτίμησαν επίσης παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο θνησιγένειας, όπως η μητρική ηλικία, το κάπνισμα, η εθνικότητα και η προγεννητική φροντίδα.

Τα αποτελέσματα της μελέτης

Γενικά, οι θνησιγένειες ήταν σπάνιες, λιγότερες από 1.000 μεταξύ των εκατοντάδων χιλιάδων γεννήσεων στις περιοχές που μετρήθηκε η ατμοσφαιρική ρύπανση. Για παράδειγμα, μεταξύ των 207.000 γυναικών που είχαν εκτεθεί σε αυξημένε επίπεδα μονοξειδίου του άνθρακα κατά το α’ τρίμηνο, καταγράφηκαν περίπου 800 θνησιγένειες.

Ο κίνδυνος θνησιγένειας ήταν αυξημένος για τις γυναίκες που είχαν εκτεθεί στην ρύπανση κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων χρονικών ορόσημων της κύησης.Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για κάθε 10 σωματίδια ανά δισεκατομμύριο αύξησης στα επίπεδα του διοξειδίου του αζώτου, ο κίνδυνος θνησιγένειας αυξανόταν κατά 27%. Για κάθε αύξηση 10-ppb του ρυπογόνου κατά το α’ τρίμηνο, ο κίνδυνος αυξανόταν κατά 16%.

Για το διοξείδιο του θείου, ο κίνδυνος θνησιγένειας αυξανόταν 13% με κάθε 3-ppb αύξησης στο α’ τρίμηνο, και 26% για κάθε 3–ppb αύξησης στο γ’ τρίμηνο.Το μονοξείδιο του άνθρακα σχετίστηκε με 14% αύξηση του κινδύνου θνησιγένειας στο β’ και γ’ τρίμηνο για κάθε 400-ppb αύξησης των συγκεντρώσεων στην ατμόσφαιρα. Δεν είναι ξεκάθαρο αν η μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης από μόνη της μπορεί να προλάβει τις θνησιγένειες.

Η ποικιλία στα λαχανικά βοηθάει στο να τρώμε περισσότερα

0

 

Η δυνατότητα της επιλογής μεταξύ ποικιλίας λαχανικών ενδεχομένως να συντελεί σε αυξημένη κατανάλωση τους και λιγότερες θερμίδες, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

 Η Δρ Μπάρμπαρα Ρολλς και οι συνεργάτες της στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια κατά τη διάρκεια τεσσάρων εβδομάδων μελέτησαν τι έτρωγαν οι εθελοντές.

Στα τρία πρώτα γεύματα, οι 66 συμμετέχοντες είχαν την επιλογή 600 γραμ. ζυμαρικών και σάλτσας ντομάτας συν 600 γραμ. είτε μπρόκολου, καρότων ή αρακά. Το τέταρτο γεύμα αποτελούνταν από ζυμαρικά, σάλτσα και 200 γραμ. εκ των τριών προαναφερόμενων λαχανικών.

Τελικά οι εθελοντές έφαγαν 48 γραμ. περισσότερα λαχανικά κατά μέσο όρο, όταν τους προσφερόταν η δυνατότητα της επιλογής, συγκριτικά με μια μερίδα ενός μόνο λαχανικού.

Ωστόσο η αύξηση της ποσότητας των λαχανικών δεν επηρέασε τη μερίδα των ζυμαρικών που έφαγαν οι εθελοντές ή δεν μείωσε τη συνολική ποσότητα των θερμίδων που πήραν.

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι πρέπει να τρώνε τουλάχιστον 150 γραμ. περισσότερα λαχανικά πριν αρχίσουν να περιορίζουν τις ποσότητες άλλων τροφών που προτιμούν.Οι γυναίκες στην παρούσα μελέτη έφαγαν από 164 έως 203 γραμ. ενός συγκεκριμένου λαχανικού όταν αυτό ήταν η μοναδική επιλογή. Η ποσότητα αυξήθηκε στα 232 γραμ. όταν το γεύμα είχε ποικιλία λαχανικών.Επειδή στόχος της μελέτης ήταν η κατανάλωση περισσότερων λαχανικών αλλά χωρίς αύξηση των θερμίδων, οι ερευνητές έδωσαν μεγάλες μερίδες στους συμμετέχοντες δηλαδή επιπρόσθετες 1.400 θερμίδες.Συγκεκριμένα το μπρόκολο είχε μια ελαφρά επικάλυψη βουτύρου, κάτι που σύμφωνα με τους ειδικούς δεν είναι κακό. Αλλά το μυστικό είναι τα λαχανικά να είναι βραστά ή στον ατμό και όχι τηγανητά ή βουτηγμένα σε παχυντικές σάλτσες.Τα καρότα είχαν το χαμηλότερο θερμιδικό περιεχόμενο. Οπότε όταν οι άνδρες έφαγαν το γεύμα με βάση τα καρότα, πήραν κατά μέσο όρο 687 θερμίδες. Αυτές αυξήθηκαν στις 772 όταν το πιάτο περιλάμβανε και τα τρία λαχανικά.Οι γυναίκες πήραν 582 θερμίδες όταν τους προσφέρθηκαν καρότα και ζυμαρικά και 604 θερμίδες όταν έφαγαν το γεύμα με την ποικιλία λαχανικών.Οι διαφορές αυτές ενδεχομένως και να είναι τυχαίες, εκτιμούν οι επιστήμονες.Η μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η ίδια ψυχολογική διάθεση που μπορεί να οδηγήσει τα παχύσαρκα άτομα να φάνε περισσότερο, κάνει τους αδύνατους να τρώνε λιγότερο.

Η ποικιλία είναι ένας διεγερτικός παράγοντας για το φαγητό και μελέτες έχουν τεκμηριώσει ότι οι παχύσαρκοι άνθρωποι τείνουν να τρώνε ποικιλία τροφίμων. Αλλά η ποικιλία απαρτίζεται από λιγότερα υγιεινά τρόφιμα και πολλές θερμίδες. Η αντικατάσταση των ανθυγιεινών πιάτων με λαχανικά μπορεί να αλλάξει την ισορροπία και να συντελέσει τελικά σε απώλεια βάρους.

Την αναστολή πίστωσης προς τον ΕΟΠΥΥ από 1η Σεπτεμβρίου εισηγείται o Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος

0

 

Tην αναστολή της πίστωση προς τον ΕΟΠΥΥ από την 1η Σεπτεμβρίου εισηγείται η διοίκηση του Πανελλήνιου Φαρμακευτικού Συλλόγου. Την απόφαση αναμένεται να επικυρώσει η έκτακτη γενική συνέλευση που συγκαλεί ο ΠΦΣ το Σάββατο 25 Αυγούστου.

Μιλώντας στο ΒΗΜΑ 99,5 ο αντιπρόεδρος του ΠΦΣ, Α.Βαλτάς, εξήγησε ότι οι φαρμακοποιοί δεν έχουν πλέον άλλο τρόπο να μειώσουν την επισφάλειά τους.

«Δεν μπορούμε πλέον να αγοράσουμε φάρμακα, γιατί οι εταιρείες ζητούν μετρητά. Το να εκτελούμε μια συνταγή είναι σαν να παίρνουμε ακάλυπτη επιταγή» είπε χαρακτηριστικά.

Ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος καλεί τους συλλόγους της χώρας να συγκαλέσουν άμεσα γενικές συνελεύσεις και να αποφασίσουν σχετικά, ενώ θα επιδιώξει το αμέσως προσεχές διάστημα συνάντηση με τον πρωθυπουργό και τους αρμοδίους υπουργούς, όπως και με τα πολιτικά κόμματα.

 

 

Eνα τρισδιάστατο ταξίδι στο Σύμπαν! (βίντεo)

0

Πώς θα σας φαινόταν να μπορούσατε να ταξιδέψετε στο Σύμπαν; Τώρα μπορείτε να το κάνετε, έστω και ψηφιακά, χάρη σε…

έναν νέο animated χάρτη, ο οποίος καταγράφει λεπτομερώς τις μαύρες τρύπες και τους σχεδόν 400.000 γαλαξίες που υπάρχουν στο Σύμπαν μας, χρησιμοποιώντας ως οδηγό τα πιο πρόσφατα δεδομένα από το Sloan Digital Sky Survey (SDSS) και το Baryon Oscillation Spectroscopic Survey (BOSS).

Εκτός του ότι, από αστρονομικής σκοπιάς, ο συγκεκριμένος χάρτης είναι φοβερός, σκοπός του είναι να βοηθήσει τους επιστήμονες να καταλάβουν καλύτερα τη σκοτεινή ύλη και τη σκοτεινή ενέργεια, οι οποίες συνθέτουν το 96% του Σύμπαντος.

«Μέχρι να ολοκληρωθεί το BOSS, θα έχουμε ερευνήσει τον ουρανό περισσότερο – σε μια απόσταση δύο φορές πιο βαθιά και σε όγκο 5 φορές μεγαλύτερο σε σύγκριση με τις έρευνες που έχει κάνει το SDSS στο παρελθόν», είπε ο David Schlegel, αστροφυσικός στο Lawrence Berkeley National Laboratory του Υπουργείου Εξωτερικών των ΗΠΑ.

Το BOSS (Φασματοσκοπική Έρευνα Ταλάντωσης Βαρυονίων) έχει σχεδιαστεί ειδικά για τη μέτρηση ενός φαινομένου, το οποίο οι επιστήμονες ονομάζουν ακουστική ταλάντωση βαρυονίων (ΒΑΟ). Σύμφωνα, λοιπόν, με τους ίδιους τους επιστήμονες, το φαινόμενο αυτό υπήρχε από τις αρχές του σύμπαντος, επομένως μπορεί να μετρηθεί ώστε να δώσει ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το πόσο μακριά εξαπλώνεται και πόσο γρήγορα διαστέλλεται το Σύμπαν.

 

 

 

H γάτα έγινε σέρφερ για να γλυτώσει απο τον σκύλο (βίντεο)

0

 

Μία πανέξυπνη γάτα , η οποία έαν ήταν άνθρωπος σίγουρα θα ήταν ο James Bond , βρήκε έναν απίστευτο τρόπο για να ξεφύγει από το κουτάβι που την κυνηγούσε .

Στο βίντεο που ακολουθεί, παρακολουθήσετε καρέ – καρέ τον απίστευτο τρόπο της .

Η γάτα, μην έχοντας άλλη επιλογή, πήδηξε επάνω σε μία σανίδα του surf που βρισκόταν μέσα στην πισίνα και έπλευσε προς την ασφαλή απέναντι πλευρά, με στυλ που θα ζήλευαν ακόμα και οι καλύτεροι σέρφερς!

Πονάνε οι αρθρώσεις μου; Τι πρέπει να τρώω;

0

 

Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται στην εναπόθεση κρυστάλλων ουρικού οξέος μέσα στις αρθρώσεις. Ο σχηματισμός των κρυστάλλων αυτών οφείλεται σε μεγάλη αύξηση των επιπέδων του ουρικού οξέος στο αίμα , δηλ. σε υπερουριχαιμία. Η υπερουριχαιμία οφείλεται είτε σε αυξημένη παραγωγή ουρικού οξέος είτε σε μειωμένη αποβολή από τους νεφρούς είτε σε συνδυασμό και των δύο αυτών μηχανισμών. Μέχρι την εμφάνιση του πρώτου επεισοδίου οξείας ουρικής αρθρίτιδας συνήθως προηγείται μια μακρά περίοδος ασυμπτωματικής υπερουριχαιμίας .

Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθεί κάποιος όταν πάσχει απο αρθρίτιδα; Απαντήσεις δίνει στο www.Life2day.gr η Κατερίνα Πέλκα Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc (Hons).Επιστημονική Διευθύντρια Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου «ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ» – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Περιστερίου.

Προσβάλλει πολύ πιο συχνά τους άνδρες από ό,τι τις γυναίκες και μάλιστα σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζει τη μεγαλύτερη συχνότητά της μετά την πέμπτη δεκαετία της ηλικίας. Στη χώρα μας η συχνότητα της ουρικής αρθρίτιδας βρίσκεται στο 4,7‰ των ενηλίκων.

Η ουρική αρθρίτιδα οφείλεται κυρίως σε:

  •  Αυξημένη πρόσληψη πουρινών με την τροφή, δηλαδή αυξημένη κατανάλωση εντοσθίων, μικρών ζώων, θαλασσινών, προϊόντων κυνηγίου κ.α.
  • Αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ.
  • Αυξημένη ανακύκλωση πυρηνοπρωτεινών που συμβαίνει σε ορισμένα αιματολογικά νοσήματα όπως λεμφώματα, λευχαιμίες, αιμολυτικές αναιμίες, καθώς και σε άλλα νοσήματα όπως ψωρίαση.
  • Ύπαρξη γενετικών ανωμαλιών ενζύμων που συμμετέχουν στο μεταβολισμό του ουρικού οξέος (π.χ. σύνδρομο Lesch-Nyhan), χωρίς να διαπιστώνεται το αίτιο (ιδιοπαθής υπερουριχαιμία).
  • Ελαττωμένη αποβολή του ουρικού οξέος από τους νεφρούς: Νεφρική βλάβη.
  • Διάφορα φάρμακα.
  • Καταστάσεις που προκαλούν μείωση του PH των ούρων. Καταστάσεις οξέωσης (διαβητική, γαλακτική, νηστεία).

Τα συμπτώματα είναι: πόνος, οίδημα, ευαισθησία, τοπικό αίσθημα θερμότητας, έντονη ερυθρότητα του δέρματος και ορισμένες φορές πυρετός και πρήξιμο του μεγάλου δακτύλου στο πόδι (“ποδάγρα”).

Τι θα πρέπει να αποφεύγω;

  1. Αυγοτάραχο, ταραμοσαλάτα
  2. Κρέας μικρών ζώων (κατσικάκι, αρνάκι, μοσχαράκι)
  3. Εντόσθια ζώων: Πάγκρεας, νεφρά, συκώτι (=κοκορέτσι)
  4. Ζωμός κρέατος
  5. Σαρδέλες
  6. Μαρίδες
  7. Καρδιά προβάτου
  8. Ρέγκες
  9. Μύδια
  10. Καπνιστά κρέατα
  11. Θαλασσινά μαλάκια
  12. Μπακαλιάρος, κολιός, σολομός, σκουμπρί, πέστροφα
  13. Τα προϊόντα κυνηγίου: χήνα, πέρδικα, φασιανός, περιστέρι, γαλοπούλα

Επιτρεπόμενες Τροφές

  1. Καφές, αναψυκτικά, τσάι, χαμομήλι, κακάο
  2. Φρούτα, χυμοί, λαχανικά, ντομάτα, όσπρια, μανιτάρια
  3. Μεγάλα Ψάρια, κοτόπουλο, πάπια
  4. Αποβουτυρωμένα γαλακτοκομικά
  5. Ξηροί καρποί, αυγά,
  6. Πολύ νερό

Συνοπτικά: για την πρόληψη της ουρικής αρθρίτιδας θα πρέπει :

  1. Αποφυγή τροφών με μεγάλη περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως π.χ. εντόσθια, ζωμός κρέατος, μύδια, στρείδια, αυγοτάραχο, σαρδέλες, ρέγγα κ.ά.
  2. Απώλεια βάρους.
  3. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.
  4. Λήψη επαρκούς ποσότητας υγρών σε καθημερινή βάση.
  5. Αποφυγή επαναλαμβανόμενων μικροτραυματισμών.
  6. Αντικατάσταση ορισμένων φαρμάκων (μετά από συμβουλή του θεράποντος γιατρού), που αυξάνουν το ουρικό οξύ στο αίμα.

 

 

 

Tα δύο πρόσωπα των Drug Queens [φωτο]

0

 

Στο νέο του πρότζεκτ, με τίτλο «Half-Drag», ο Νεοϋορκέζος φωτογράφος Leland Bobbé αποτυπώνει τις δύο διαφορετικές πλευρές…

των drag queens της πόλης – από τη μία τις υπερβολικά μακιγιαρισμένες ντίβες και από την άλλη τους άνδρες που βρίσκονται κάτω απ’ όλο αυτό το μακιγιάζ.

«Μέσω της δύναμη των μαλλιών και του μακιγιάζ, αυτοί οι άνδρες είναι σε θέση να μετατρέπουν εντελώς τον εαυτό τους και να βρίσκουν τη γυναικεία τους πλευρά, ενώ, ταυτόχρονα, δείχνουν την αρσενική πλευρά τους», είπε ο Bobbé.

Όσο απίστευτο κι αν σας φαίνεται, τα διαφορετικά πρόσωπα των ανδρών στις φωτογραφίες αποτελούν μία ενιαία σύνθεση και δεν ενώθηκαν ψηφιακά κατά τη διάρκεια κάποιου μοντάζ.

drgqn_9-8-2012

drglx_9-8-2012

drgdll_9-8-2012

drgrd_9-8-2012

drgft_9-8-2012

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Σε ποια περίοδο της ζωής τους οι άνδρες θεωρούν τις παχύσαρκες γυναίκες πιο ελκυστικές;

0

 

Οι άνδρες όταν είναι αγχωμένοι θεωρούν τις υπέρβαρες και παχύσαρκες γυναίκες πιο ελκυστικές απ’ ότι όταν είναι χαλαροί, υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο PLoS ONE.

Η μελέτη συμφωνεί με παλαιότερες έρευνες που είχαν δείξει ότι όταν οι πόροι είναι ελλιπείς, οι άνθρωποι τείνουν να προτιμούν βαρύτερους συντρόφους, ίσως επειδή το πάχος είναι ένδειξη ότι το άτομο έχει πρόσβαση σε τροφή και είναι υγιές. Στις γυναίκες για παράδειγμα, η έλλειψη βάρους δυσχεραίνει την προσπάθεια επίτευξης και ολοκλήρωσης της κύησης.

Σύμφωνα με μια επιστημονική θεωρία, το πρότυπο αυτό ισχύει και όταν το άτομο είναι συναισθηματικά αγχωμένο, επειδή ένα παχύτερο και πιο ώριμο σώμα είναι ένδειξη ότι το άτομο μπορεί να αντέξει τις δυσκολίες.

Ο Δρ Βίρεν Σουαμι από το Πανεπιστήμιο του Γουεστμίνστερ στο Λονδίνο και ο συνεργάτης του Μάρτιν Τοβι από το Πανεπιστήμιο του Νιουκάστλ με τυχαία επιλογή υπέβαλλαν άνδρες σε μια στρεσογόνο κατάσταση που έμοιαζε με συνέντευξη για δουλειά ή σε μια χαλαρή φάση όπου οι συμμετέχοντες περίμεναν ήσυχα σε ένα δωμάτιο. Στη μελέτη έλαβαν μέρος συνολικά 81 Βρετανοί.

Μετά την στεσογόνο ψευδή συνέντευξη ή την ήσυχη αναμονή, οι άνδρες κλήθηκαν να κρίνουν την εκλυστικότητα που εξέπεμπαν οι φωτογραφίες γυναικών, των οποίων το βάρος κυμαινόταν από έλλειψη έως και πλεονασμό.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι στρεσαρισμένοι άνδρες χαρακτήρισαν τα βαρύτερα σώματα θετικά, συγκριτικά με τους άνδρες που ήταν ήρεμοι. Οι πρώτoi θεώρησαν τις γυναίκες με κανονικό βάρος λιγότερο ελκυστικές, εν αντιθέσει με τους ήρεμους συμμετέχοντες.

Η μελέτη δείχνει ότι το περιεχόμενο παίζει σημαντικό ρόλο στο τι θεωρεί ο καθένας ελκυστικό ή όχι. Επίσης αιτιολογεί γιατί τα κριτήρια της ομορφιάς ποικίλουν από πολιτισμό σε πολιτισμό, ακόμη και εντός της ίδιας πολιτισμικής κουλτούρας ενός λαού.

Η αποκαλυπτική φωτογράφιση της Monica Cruz, αδερφή της Penelope!

0

 

Η Monica Cruz, αδερφή της Penelope έκανε μία αρκετά αποκαλυπτική φωτογράφιση δείχνοντας κι εκείνη τι μπορεί να κάνει. Η ομοιότητα, τουλάχιστον στο πρόσωπο είναι πάρα πολύ μεγάλη. Η φωτογράφιση έγινε για το Agent Provocateur.

cruz4

cruz2

Cruz