Αρχική Blog Σελίδα 10504

Η εκρηκτική Irina Shayk ποζάρει με εσώρουχα!!

0

Η εκρηκτική Irina Shayk φωτογραφήθηκε με τα εσώρουχα για μία νέα κολεξιόν, αναδεικνύοντας με τη σιλουέτα της διαφορετικά σετ, ολόσωμα εσώρουχα και ζαρτιέρες.

Οι φωτογραφίες αποτελούν τμήμα της καμπάνιας για τις εταιρείες Lascana and La Clover και αναμένεται να χαρίσουν στην 26χρονη από τη Ρωσία ακόμα περισσότερους θαυμαστές…
irinashayk1

irinashayk2

irinashayk3

irinashayk4

irinashayk5

irinashayk6

irinashayk7

irinashayk8

irinashayk9

irinashayk10

Οι άνθρωποι που καπνίζουν ή πίνουν κινδυνεύουν απο καρκίνο του παγκρέατος

0

 

Οι άνθρωποι που καπνίζουν ή πίνουν πολύ, κινδυνεύουν να εμφανίσουν καρκίνο του παγκρέατος σε μικρότερη ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Gastroenterology.

Είναι γνωστό ότι το κάπνισμα αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρκίνου του παγκρέατος, κακοήθεια που σπανίως εντοπίζεται σε αρχικό στάδιο και έχει δυσοίωνη πρόβλεψη. Μόνο σχεδόν πέντε στους εκατό ανθρώπους που διαγιγνώσκονται με καρκίνο του παγκρέατος βρίσκονται στη ζωή πέντε χρόνια μετά.«Αν έχετε αυτές τις συνήθειες και (την προδιάθεση) για αυτή τη μορφή καρκίνου, η ηλικία εμφάνισης (της νόσου) μπορεί να είναι μικρότερη», υπογραμμίζει η επικεφαλής της έρευνας Δρ Μισέλ Α.Άντερσον του Δικτύου Ιατρικών και Νοσοκομειακών Υπηρεσιών και Εκπαίδευσης στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν στο Αν Αρμπορ.

Η ερευνητική της ομάδα διαπίστωσε ακόμη ότι η σχέση αυτή παύει να ισχύει για πρώην καπνιστές ή όσους έχουν κόψει το ποτό τουλάχιστον δέκα χρόνια προτού διαγνωστούν.Κατά μέσο όρο, έχουμε μια στις 71 πιθανότητες να εμφανίσουμε καρκίνο του παγκρέατος στη διάρκεια της ζωής μας. Και κατά μέσο όρο η ηλικία διάγνωσης είναι τα 72 χρόνια, σύμφωνα με την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρία. Αλλά στη συγκεκριμένη μελέτη όσοι καπνίζουν και όσοι πίνουν πολύ διαγνώστηκαν μια δεκαετία νωρίτερα.

Αυτό μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνητρο για να κόψει κάποιος το κάπνισμα ή να περιορίσει το ποτό, σύμφωνα με την Δρ Άντερσον.Τα συμπεράσματα της έρευνας βασίστηκαν στο ιστορικό 811 ασθενών με καρκίνο του παγκρέατος. Εκείνοι που εξακολουθούσαν να καπνίζουν είχαν διαγνωστεί περίπου στα 62 έτη ζωής, σε αντίθεση με τους μη καπνιστές που διαγνώστηκαν στα 70. Ταυτόχρονα, όσοι έπιναν πολύ διαγνώστηκαν στα 61 έτη, σχεδόν μια δεκαετία πριν από εκείνους που δεν έπιναν.

Μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ θεωρείται περίπου τρία ή περισσότερα ποτά την ημέρα.

Η ομάδα της Δρ Άντερσον έλαβε υπόψη της έναν αριθμό άλλων παραγόντων όπως το σωματικό βάρος και το οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παγκρέατος.

Όσοι κάπνιζαν περισσότερο από ένα πακέτο τσιγάρα την ημέρα διαγνώστηκαν σε μικρότερη ηλικία σε σχέση με εκείνους που κάπνιζαν λιγότερο από ένα πακέτο. Και όσοι απείχαν από αυτές τις δύο συνήθειες για διάστημα μεγαλύτερο της δεκαετίας, ο υπερβολικός κίνδυνος εμφάνισης του καρκίνου νωρίτερα φαίνεται ότι εξαφανιζόταν.

Σύμφωνα με την Δρ Άντερσον, τα αποτελέσματα της έρευνας θα μπορούσαν να έχουν αξία μελλοντικά, αν διαδοθεί ευρύτερα η εξέταση για την διάγνωση του καρκίνου του παγκρέατος.Αυτή τη στιγμή δεν υπάρχει αξιόπιστη εξέταση που να εντοπίζει τον καρκίνο του παγκρέατος σε ανθρώπους που δεν εμφανίζουν συμπτώματα. Έτσι, ακόμη και άνθρωποι με σοβαρό οικογενειακό ιστορικό της νόσου δεν εξετάζονται τακτικά. «Προκειμένου να ελέγχονται όσοι κινδυνεύουν, οι γιατροί δεν χρειάζονται μόνο αξιόπιστους τρόπους εξέτασης, αλλά πρέπει να γνωρίζουν ποιον να εξετάζουν και σε ποιά ηλικία να ξεκινούν οι εξετάσεις», εξηγεί η Δρ Άντερσον.Αν οι καπνιστές και όσοι πίνουν τείνουν να εμφανίζουν νωρίτερα καρκίνο του παγκρέατος, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει τους ειδικούς να καταλάβουν ποιοι μπορούν να ωφεληθούν από την εξέταση και σε ποιά ηλικία πρέπει να ξεκινούν να εξετάζονται.

Οι δυσάρεστες παρενέργειες των ευεργετικών τροφίμων

0

 

Oρισμένα τρόφιμα μπορεί να είναι πολύ νόστιμα και ευεργετικά για την υγεία αλλά κρύβουν και ορισμένες δυσάρεστες παρενέργειες για όσους τα καταναλώνουν. Μάθετε ποιες είναι:

 

Ντομάτες

Οι ντομάτες είναι το ιδανικό φρούτο για χρήση σχεδόν στα πάντα – από σαλάτες μέχρι διάφορες γευστικές σάλτσες – ενώ είναι ένα ζωτικής σημασίας συστατικό σε αρκετές χώρες του κόσμου, όπως η Ιταλία.

Είναι, επίσης, γνωστό ότι οι ντομάτες είναι ιδιαίτερα αντιοξειδωτικές κι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λυκοπένιο – μία χρωστική ουσία, η οποία έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη.

Αυτό, ωστόσο, που δεν γνωρίζουν πολλοί είναι ότι μεγάλες ποσότητες λυκοπενίου μπορούν να οδηγήσουν σε «βαθύ πορτοκαλί αποχρωματισμό» του δέρματος.

aspr_18-9-2012Σπαράγγια

Τα σπαράγγια, αυτά τα τραγανά πράσινα κοτσάνια, τα οποία γίνονται υπέροχα ειδικά όταν μαγειρεύονται στη σχάρα, συνδέονται με την αλλαγή στην οσμή των ούρων.

Στην πραγματικότητα, ο ένοχος είναι μία ένωση που ονομάζεταιμεθανοθειόλη – ένα άχρωμο, εύφλεκτο αέριο με χαρακτηριστική εξαιρετικά έντονη και δυσάρεστη οσμή που βρίσκεται, μεταξύ άλλων, στο αίμα, στον εγκέφαλο και σε άλλους ζωικούς και φυτικούς ιστούς.

Η μεθανοθειόλη περιέχει θείο και όταν το ανθρώπινο σώμα την αφομοιώσει, απελευθερώνει μια αποκρουστική μυρωδιά δυσωδία κατά τη διάρκεια της ούρησης.

Παρόλα αυτά, η αλλαγή στην οσμή των ούρων μετά την κατανάλωση των συγκεκριμένων λαχανικών δεν παρατηρείται σε όλους τους ανθρώπους, καθώς, όπως εξηγούν οι ειδικοί, αυτό εξαρτάται καθαρά από γενετικούς παράγοντες.

fdsy_18-9-2012Σόγια

Αν η σόγια ήταν εργαλείο, θα μπορούσαμε κάλλιστα να πούμε ότι θα ήταν … ελβετικός σουγιάς!

Από το γάλα μέχρι υποκατάστατο του κρέατος και συστατικό δημιουργίας κηρομπογιών, η σόγια είναι ένα από τα ελάχιστα τρόφιμα που μπορεί να έχει τόσες πολλές χρήσεις.

Ωστόσο, τα νέα δεν είναι και τόσο καλά για τους οπαδούς της, καθώς, το2008, μία μελέτη που δημοσίευσε το Χάρβαρντ, αποκάλυψε ότι η διατροφή με βάση τη σόγια συνδέεται με μείωση στον αριθμό των σπερματοζωαρίων – συγκεκριμένα, κατά 41 εκατομμύριασπερματοζωάρια / ml!

rhbr_18-9-2012Ραβέντι

Αν έχετε δοκιμάσει ποτέ ραβέντι (ένα παράξενο ποώδες φυτό που μοιάζει πολύ με πλατύφυλλο ραδίκι), τότε θα γνωρίζετε ότι συνδυάζεται φανταστικά με φράουλες. Η υπερβολική του κατανάλωση, ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση ανθοκυανίνης.

Η ανθοκυανίνη είναι μία χρωστική ουσία, η οποία μπορεί να δώσει στα ούρα μία κόκκινη ή ροζ απόχρωση. Μερικά από τα πιο γνωστά τρόφιμα που αλλάζουν επίσης το χρώμα των ούρων περιλαμβάνουν τη φάβα, τα παντζάρια και τα βατόμουρα.

mgnt_18-9-2012Μοσχοκάρυδο

Παρόλο που η κατανάλωση μοσχοκάρυδου σε μικρές δόσεις είναι απολύτως ασφαλής, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αυτού του γευστικότατου μπαχαρικού μπορεί να έχει ψυχολογικές επιπτώσεις, όπως πονοκεφάλους και παραισθήσεις.

 

Οι λειτουργίες του οργανισμού που επιδρά θετικά η βιταμίνη C

0

 

Η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) είναι μία από τις δημοφιλέστερες μιας και εμπλέκεται σε πολλές λειτουργίες του οργανισμού, με κυρίαρχες τις ακόλουθες:

 

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Εύα Καφετζή, BSc-Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Πτολεμαΐδας -Αναπληρωτής Υπεύθυνη Βορείου Ελλάδας Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

 

  1. Αντιοξειδωτική δράση:  η βιταμίνη C εξουδετερώνει αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι καταστροφικά, υψηλής δραστικότητας μόρια που πιστεύεται ότι αποτελούν τη βάση πολλών σοβαρών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου και των καρδιοπαθειών.
  2. Αντιγηραντική δράση: η βιταμίνη C καταπολεμά και τη γήρανση, μιας και ευθύνεται για τη σύνθεση του κολλαγόνου και της ελαστίνης της επιδερμίδας,  καθώς επίσης η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση της προστατεύει την επιδερμίδα από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου. Έτσι, η βιταμίνη C λειαίνει τις ρυτίδες, ενισχύοντας την ελαστικότητα και χαρίζοντας φροντίδα και λάμψη στην επιδερμίδα.
  3. 3.              Ενίσχυση της άμυνα του οργανισμού: Η βιταμίνη C ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα διεγείροντας τα αντισώματα και ενισχύοντας τα φαγοκύτταρα (κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος). Παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση των μολύνσεων, στην προστασία ενάντια στους παθογόνους οργανισμούς και τέλος καταστρέφει βακτήρια και ξένους εισβολείς στον οργανισμό. Έχει ακόμη διαπιστωθεί ότι σε υψηλές ποσότητες η βιταμίνη C αυξάνει την παραγωγή ιντερφερόνης και με τον τρόπο αυτό ενεργοποιεί την άμυνα του οργανισμού κατά των ιών. Θεωρείται επίσης ότι μειώνει την παραγωγή ισταμίνης, συμβάλλοντας έτσι στη επούλωση των συμπτωμάτων της αλλεργίας.

 

Πόση βιταμίνη C χρειάζομαι;

 

Ημερησίως συνιστώμενες ποσότητες Βρέφη από 0-4 μηνών 50 mg
Βρέφη από 4-12 μηνών 55 mg
Παιδιά από 1-4 χρονών 60 mg
Παιδιά από 4-10 χρονών 70-80 mg
Έφηβοι από 10-15 χρονών 100 mg
Έφηβοι από 15-19 χρονών 100 mg
Ενήλικες 100 mg
Έγκυες μετά το 4ο μήνα και θηλάζουσες μητέρες αντίστοιχα 110 και 150 mg

 

Πηγές Βιταμίνης C: πορτοκάλια, λεμόνια, μανταρίνια, μπρόκολο, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, κόκκινες πιπεριές, φράουλες, ακτινίδια, ντομάτες.

Τρόφιμο Περιεκτικότητα σε βιταμίνη C (mg)/100γρ τροφίμου
Φραγκοστάφυλα

200

Πορτοκάλια/ Μανταρίνια

54

Λεμόνια

58

Μπρόκολο

87

Σπανάκι

26

Κόκκινες Πιπεριές

140

Πράσινες Πιπεριές

100

Φράουλες

77

Ακτινίδια

59

Ντομάτες

17

 

Πώς θα είμαι σίγουρος ότι παίρνω επαρκή ποσότητα Βιταμίνης C: η καθημερινή κατανάλωση: 1-2 ποτήρια φυσικού χυμού πορτοκαλιού ή 3-5 μερίδες φρούτων/λαχανικών πλούσιων στη συγκεκριμένη βιταμίνη, μπορούν να καλύψουν τις ημερήσιες ανάγκες. Ωστόσο, τόσο το χυμό πορτοκάλι όσο και τα φρούτα και τα λαχανικά καλό είναι να τα καταναλώνετε σε σύντομο χρονικό διάστημα από την στιγμή που τα ετοιμάζετε για να μην οξειδώνεται και φεύγει η βιταμίνη C.

 

Βιταμίνη C από πορτοκάλια ή από συμπληρώματα διατροφής: όταν η καθημερινή διατροφή δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σε Βιταμίνη C, συνίσταται η λήψη συμπληρωμάτων διατροφής. Συγκεκριμένα:

  • Σε περιόδους έντονου στρες και κόπωσης ή όταν κάποιος διαπιστώνει ότι είναι πολύ ευπαθής σε ιώσεις και κρυολογήματα.
  • Οι ηλικιωμένοι.
  • Σε περιπτώσεις χαμηλής κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών.
  • Οι καπνιστές καλό είναι να λαμβάνουν συμπλήρωμα βιταμίνης C, η οποία καταστρέφεται από τον καπνό.

 

Πώς θα αυξήσω την καθημερινή πρόσληψη βιταμίνης C:

  • Πίνετε καθημερινά 1 ποτήρι φυσικό χυμό.
  • Καταναλώνετε καθημερινά 5-7 μερίδες φρούτων και λαχανικών.
  • Προσθέστε πάντα λεμόνι στο ψητό κρέας και στη σαλάτα.
  • Στα αφεψήματα και στα ροφήματα προσθέστε πάντα 1-2 φέτες λεμόνι.

Συνταγή της ημέρας:Μακαρονάδα με κιμά, μελιτζάνα και γιαούρτι απο την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

0

 

Μακαρονάδα με κιμά, μελιτζάνα και γιαούρτι

Υλικά

  •  500 γραμ. σπαγγέτι
  • 4 μικρές μελιτζάνες τσακώνικες
  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 500 γραμ. κιμάς μοσχαρίσιος, μία φορά περασμένο
  • 4 κ.σ. ελαιόλαδο
  • ¾ φλ. κόκκινο ξηρό κρασί
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
  • 1 κόκκινη πιπεριά κομμένη σε καρεδάκια
  • 6 ώριμες ντομάτες κομμένες σε καρεδάκια
  • αλάτι
  • φρεσκοτριμμένο πιπέρι
  • 1 πρέζα ζάχαρη
  • ½ ματσάκι μαϊντανό
  • 1 κεσεδάκι (200 γραμ.) γιαούρτι στραγγιστό

Πλένουμε τις μελιτζάνες. Αφαιρούμε λωρίδες από τις φλούδες τους, να γίνουν ριγέ, και τις κόβουμε σε πολύ λεπτές φέτες. Τις βάζουμε σε μ πολ, τις περιχύνουμε με ελάχιστο ελαιόλαδο και τις ψήνουμε σε λαμαρίνα στρωμένη με λαδόκολλα, στους 200 C για 8’-10’, να μαλακώσουν. Τις αφήνουμε στην άκρη.

Σε τηγάνι, σε 2 κ.σ. ελαιόλαδο ροδίζουμε τον κιμά για 5’, σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε 2’-3’ να πάρει βράση. Σε κατσαρόλα, στο υπόλοιπο ελαιόλαδο σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά για 3’-4’, να μαλακώσουν ελαφρά. Προσθέτουμε τις ντομάτες, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και τη ζάχαρη. Αδειάζουμε τον κιμά με όλους τους χυμούς του τηγανιού και τις ψημένες μελιτζάνες στη σάλτσα ντομάτας, σκεπάζουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε για 10’. Τέλος πασπαλίζουμε με μαϊντανό.Στο μεταξύ, έχουμε βράσει τα ζυμαρικά και τα ξαναβάζουμε στην κατσαρόλα. Τα περιχύνουμε με τη μισή σάλτσα κιμά και το γιαούρτι. Ανακατεύουμε πολύ καλά, τα σερβίρουμε σε πιατέλα και από πάνω περιχύνουμε με την υπόλοιπη σάλτσα κιμά.

Χωρίς μακιγιάζ κάνει βόλτες η Σίσσυ Χρηστίδου(φωτο)

0

 

Η παρουσιάστρια Σίσσυ Χρηστίδου κάνει τις βόλτες της σε εμπορικό κέντρο στο Μαρούσι χωρίς μακιγιάζ και είναι πολύ όμορφη!

Ο φωτογραφικός φακός την απαθανάτισε να ψωνίζει παρέα μετον Παύλο Σταματόπουλου και την Κατερίνα Ζαρίφη.
sis13

Τη μία φορά μάλιστα ήταν μαζί της και ο  γιός της Φίλιππος! Όπως βλέπεις στις φωτογραφίες, η Σίσσυ είναι μια κούκλα ακόμα και χωρίς καθόλου μακιγιάζ. Η Σίσσυ αυτόν τον καιρό θα βρεθεί στη Θεσσαλονίκη αφού περιμένει πως και πως την έλευση της ανηψιάς της, ενώ όσον αφορά τα επαγγελματικά της, ακόμα βρίσκεται σε συζητήσεις για το αν και τι θα κάνει τον τηλεοπτικό χειμώνα που έρχεται.

sissy67

Δες περισσότερες φωτογαφίες στα περιοδικά  HELLO  και OK! που κυκλοφορούν.

Το πρωί αθλήτρια…το βράδυ ”καθηγήτρια” του σεξ!

0

H αθλήτρια ενόργανης γυμναστικής που φέρεται να κατέληξε πόρνη πολυτελείας…έχει δημιουργήσει μεγάλο σκάνδαλο στην Ρουμανία.  

 Η γυμνάστρια Φλορίσα Λεονίντα είχε μία άκρως επιτυχημένη καριέρα ως αθλήτρια, καθώς στο παλμαρέ της μετρά ασημένια μετάλλια, τόσο σε Παγκόσμιο Κύπελλο, όσο και σε Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα με την εθνική ομάδα της χώρας της, ενώ είχε να επιδείξει και αρκετές διακρίσεις στο ευρωπαϊκό πρωτάθλημα Νέων του 2002, κερδίζοντας ένα χρυσό μετάλλιο στη δοκό ισορροπίας και τρία αργυρά (σύνολο, ασκήσεις εδάφους, ομαδικό).

Παρόλα αυτά ωστόσο τα μετάλλια δεν έφεραν το προσδοκώμενο… φούσκωμα στον τραπεζικό της λογαριασμό, με αποτέλεσμα να κάνει… στροφή στην καριέρα της, σύμφωνα με το thestival.gr

Η Λεονίντα αποσύρθηκε από την ενεργό δράση το 2007 και μετακόμισε στη Γερμανία αναζητώντας μία καλύτερη τύχη. Από εκεί η 25χρονη κοπέλα ενημέρωσε τους γονείς της ότι βρήκε δουλειά ως γυμνάστρια, ωστόσο η γερμανική εφημερίδα Bild Zeitung, έφερε στο φως της δημοσιότητας φωτογραφίες της, οι οποίες φιλοξενούνται σε ιστοσελίδα που προσφέρει ερωτικές υπηρεσίες.Τα… μαντάτα μάλιστα δεν άργησαν να φθάσουν στη χώρα της, με τον πατέρα της να δηλώνει έτοιμος να ξενιτευτεί στον Καναδά, αδυνατώντας να αντέξει την ντροπή.Η ίδια η Λεονίντα πάντως, αξίζει να σημειωθεί, πως αρνείται τα πάντα ισχυριζόμενη ότι οι φωτογραφίες χρησιμοποιήθηκαν εν αγνοία της.

 

Γιατί κάποιοι άνθρωποι νιώθουν ότι τους κυνηγά η ατυχία;

0

 

Το πώς βιώνουμε πράγματα και εμπειρίες στη ζωή μας έχει σχέση με το που επιλέγουμε να εστιάσουμε την προσοχή μας. Όταν κρατάμε ένα φακό αναμμένο στο χέρι μας και εστιάζουμε και ρίχνουμε φώς σε ένα συγκεκριμένο σημείο αυτόματα αποκλείουμε πράγματα που μπορεί να βρίσκονται τριγύρω, στην περίμετρο και έξω από το όριο της δέσμης του φωτός. Αντίστοιχα, βλέπουμε, εντοπίζουμε, αντιλαμβανόμαστε με μεγαλύτερη ευκολία ότι υπάρχει στο σημείο στο οποίο πέφτει το φως.

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Αλεξάνδρα Ευθυμιάδου-Ψυχολόγοι, nlpingreece® (οι ειδικοί του NLP στην Ελλάδα). Επιστημονικός συνεργάτης MediDiatrofi.

Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες ερευνητικών ομάδων σε Αμερική και πιο πρόσφατα σε Αγγλία και Γερμανία, ο εγκέφαλός είναι έτσι δομημένος ώστε όταν εστιάζουμε κάπου την προσοχή μας, συστηματικά και επιλεκτικά απορροφά κάποιες πληροφορίες, περιορίζοντας και αποκλείοντας από την αντίληψή μας κάποιες άλλες που μπορεί να συμβαίνουν ή να ισχύουν παράλληλα.

Μια από τις πιο κλασσικές εκφράσεις με τις οποίες οι άνθρωποι προσπαθούν να αποδώσουν νόημα σ’ αυτή τη διεργασία είναι «βλέπω το ποτήρι άδειο ή μισογεμάτο». Ένα άτομο το οποίο είναι αισιόδοξο, θα μπορούσαμε να πούμε ότι ρίχνει το φώς σε θετικές όψεις των πραγμάτων ή ξεκινάει από τις θετικές όψεις παρ’ όλες τις αντιξοότητες που μπορεί να συντρέχουν στο περιβάλλον. Αντίστοιχα συμβαίνει και με ένα απαισιόδοξο άτομο. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν και οι θετικές και οι αρνητικές. Η επιλογή στο ξεδιάλεγμα των στοιχείων είναι διαφορετική, δηλαδή μπαίνει σε εφαρμογή ο αυτόματος μηχανισμός της διαλογής και το μυαλό μας επιλέγει και φιλτράρει τις πληροφορίες.

Αποτέλεσμα ατής της λειτουργίας είναι να αναπτύσσονται προσδοκίες, πεποιθήσεις, στεγανά περί του τι μπορεί να ισχύει και τι όχι και να καταλήγουμε να υιοθετούμε συμπεριφορές οι οποίες στοχεύουν στο να χειριστούμε αυτό που έχουμε απομονώσει στο μυαλό μας.

Κάποιος που νιώθει ότι τον κυνηγά η ατυχία και έχει μάθει να λέει «ναι καλά», «σιγά μη συμβεί σε μένα αυτό», «που τέτοιο καλό», «την ξέρω τη μοίρα μου – μια απ’ τα ίδια», αυτόματα και χωρίς επίγνωση, του τί κάνει τη συγκεκριμένη στιγμή, φωτίζει και μεγεθύνει σε συγκεκριμένα στοιχεία που τον καθιστούν πραγματικά άτυχο και οποιαδήποτε άλλη πληροφορία που μπορεί να υπάρχει απλά απομονώνεται έξω, στην περίμετρο και εκτός της ζώνης του φωτισμού, ως άνευ λόγου και ιδιαίτερης σημασίας. Ότι συνάδει με την πεποίθηση του, βλέπει το φώς – και κάθε καινούργιο στοιχείο που εισέρχεται στην αντίληψή του, φιλτράρεται να αποδείξει το αληθές του ισχυρισμού του. Ο νους του κυριεύεται από σκέψεις και συναισθήματα τα οποία παγιδεύουν το σώμα και χαλιναγωγούν τις αισθήσεις και τις ενέργειές του προς μία καθορισμένη κατεύθυνση. Τυχαίνει δε πολλές φορές ακόμη και στην περίπτωση, που κάποιος άλλος άνθρωπος του επισημάνει και ανασύρει στη επιφάνεια και μία επιπλέον πληροφορία που ίσως δεν είχε πέσει στην αντίληψή του, την οποία θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει και να αμβλύνει το αποτέλεσμα της κακοτυχίας, το μάτι του και το αυτί του δεν έχει εξασκηθεί στο να πιάνει, να σκέφτεται, να αξιολογεί και να προσδίδει τη σημασία που χρειάζεται, με αποτέλεσμα να απαξιώνει αυτή την πληροφορία.

Για παράδειγμα, ένα άτομο που ταλαιπωρείται στις συναναστροφές του και συναλλαγές του, στη σκέψη ότι δεν έχει χάρισμα στο να τα λέει όπως κάποιοι άλλοι, και νιώθει ότι δεν θα του δώσουν τη δέουσα σημασία, απομονώνει, δίνει ιδιαίτερη σημασία και μεγεθύνει τα στοιχεία που συνηγορούν στο θέμα που τον απασχολεί. Συναισθήματα δισταγμού ή και ντροπής που μπορεί να συνοδεύουν το σκηνικό των σκέψεών του, δρομολογούν διάφορες συμπεριφορές σε διάφορες επαφές, όπως για παράδειγμα να χαμηλώνουν το κεφάλι ή να προτιμούν να απομονωθούν σε μια ήσυχη γωνία η να τελειώνουν γρήγορα αυτό που θέλουν να εκφράσουν, οι κουβέντες τους να είναι σύντομες έως και μονολεκτικές, ή και με γρήγορο και κοφτό τόνο του τύπου «να τελειώνω», στο φόβο να μην εκτεθούν. Και αυτό που βλέπει και εισπράττει σαν αποτέλεσμα, έρχεται να επιβεβαιώσει και να αποδείξει για άλλη μια φορά στον εαυτό του ότι «δεν…».

Ένα θέμα που επιδιώκουμε ή μας προβληματίζει συγκεντρώνει όλα τα φώτα του ενδιαφέροντος που εμείς του ρίχνουμε και ξεκινά ένας κύκλος συμπεριφορών και συναισθημάτων που έρχονται να στηρίξουν όλη αυτή την προσπάθεια του μυαλού και της σκέψης και να πιστοποιήσουν του λόγου το αληθές.

49χρονος μαγείρεψε την γυναίκα του στην κατσαρόλα

0

 

49χρονος σκότωσε “κατά λάθος” την σύζυγο του και στην προσπάθεια του να απαλλαγεί από το σώμα της αρχίσε να την μαγειρεύει.

Το περιστατικό έγινε στις 18 Οκτωβρίου 2009 στο Λος Άντζελες αλλά μόλις χτες ο David Viens ομολόγησε κατά τη διάρκεια της δίκης του αφήνοντας άφωνους δικαστές και κοινό.

Σύμφωνα με τους Los Angeles Times ο 49χρονος μαγείρευε επί τέσσερις μέρες την 39χρονη σύζυγό του σε μια μεγάλη μαγειρική κατσαρόλα εστιατορίου.

“Την μαγείρευε για τέσσερις μέρες” ανέφερε στο δικαστήριο  ο σερίφης  Richard Garcia τονίζοντας ότι ο δράστης τους είχε αναφέρει ότι “δεν  πρόκειται να βρουν το πτώμα της γυναίκας του”.

Την μέρα του φόνου το ζευγάρι είχε πάρει το γεύμα του στο Pizza Kitchen. Αργότερα πήγαν στο σπίτι τους όπου και λογομάχησαν για άγνωστο λόγo.

Κατά τι διάρκεια της ανάκρισης ο Viens  κατάφερε να ξεγελάσει τους πάντες μετά την εξαφάνιση της γυναίκας του το 2009 και κανείς αρχικά δεν τον θεώρησε ύποπτο.

Η υπόθεση είχε ξεχαστεί για τον 49χρονο, όχι όμως για την αστυνομία η οποία κρατούσε την υπόθεση ανοικτή.

Όταν κάποια νέα στοιχεία των κατέστησαν ύποπτο  προσπάθησε να αυτοκτονήσει, πέφτοντας από έναν βράχο. Τελικά επέζησε, αλλά καθηλώθηκε σε αναπηρικό καροτσάκι.

Ερωτηθείς πάντως από τους δικαστές γιατί σκότωσε τη γυναίκα του, απάντησε λακωνικά: Για κάποιο λόγο ένιωσα ξαφνικά πολύ βίαιος!

Φόρεσε στην κατσίκα γυναικεία εσώρουχα και την βίασε

0

 

Στην Δυτική Βιρτζίνια των ΗΠΑ ένας νεαρός άρπαξε την κατσίκα του γείτονα  αλλά δεν αρκέστηκε στην κτηνοβασία. Οδήγησε την κατσίκα στο υπνοδωμάτιό του, της φόρεσε γυναικεία εσώρουχα και τη βίασε πάνω στο κρεβάτι του. Το άτυχο ζώο ξεψύχησε και ο Τόμσον απλώς αποκοιμήθηκε.

Στο δικαστήριο ο Τόμσον Λούκας είπε οτι βρισκόταν υπό την επήρεια των ναρκωτικών «αλάτων μπάνιου» και επικαλέστηκε παράνοια και μάλλον θα γλιτώσει τη φυλακή. Αλλά το ακροατήριο της δίκης θα έχει να λέει την ιστορία που άκουσε. Οι περίοικοι υποψιάστηκαν ότι ο νεαρός είχε αρπάξει την κατσίκα,καθώς τον είχαν δει να την παρατηρεί και να φέρεται περιέργα.