Αρχική Blog Σελίδα 10502

Αυξήθηκε ο αριθμός των καρκινοπαθών που ζουν περισσότερο!

0

 

O αριθμός των καρκινοπαθών που ζουν περισσότερο από πέντε χρόνια, από την ημέρα της διάγνωσης, έχει αυξηθεί από 47% σε 66% από το 1982. Οι τύποι καρκίνου που φαίνεται να έχουν καταπολεμηθεί με μεγαλύτερη επιτυχία, είναι του μαστού (89%), του προστάτη (92%) και του μελανώματος (91%).

Λιγότερα άτομα, (66%), φαίνεται να έχουν επιζήσει πάνω από πέντε χρόνια, μεταξύ εκείνων που προσβλήθηκαν από καρκίνο των εντέρων, ο γενικός διευθυντής, εντούτοις, του Συμβουλίου Καρκίνου, καθηγητής Ίαν Όλιβερ, θα πει ότι προβλέπεται τα ποσοστά αυτά να αυξηθούν μελλοντικά με έγκαιρη διάγνωση και εξέλιξη στον τομέα θεραπευτικής αγωγής. Ένα άλλο σημείο που εντόπισε η εν λόγω έρευνα είναι ότι στο σύνολο των καρκινοπαθών, οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από τους άντρες, καθώς επίσης και εκείνοι που ζουν στις πόλεις σε σύγκριση με εκείνους που μένουν στην ύπαιθρο ή είναι απομονωμένοι. Το τελευταίο αποδίδεται στο γεγονός ότι η διάγνωση γίνεται ίσως με κάποια καθυστέρηση και η θεραπεία, λόγω απόστασης, είναι προβληματική.

 

Πετρούλα Κωστίδου: θερμοκρασίες & μποφόρ στο…Kontra channel

0

 

Η ξανθιά Πετρούλα Κωστίδου μετακομίζει ….όχι γιατί χωρίζει…αλλά γιατί αλλάζει τηλεοπτική στέγη φέυγει απο το Extra 3 και πάει …Ταύρο στο …Kontra channel !

Έτσι, σε λίγες ημέρες θα φορέσει πάλι το… ανύπαρκτο dress code της και θα μας μιλά για θερμοκρασίες και μποφόρ από το στούντιο του «Kontra» αμέσως μετά την εκπομπή του Γιώργου Τράγκα.

tri1

tro2

tro3

tro5

Η Εύα Λονγκόρια φωτογραφήθηκε εντελώς γυμνή και είναι απίστευτα σέξι!!

0

 

Η Εύα Λονγκόρια φωτογραφήθηκε εντελώς γυμνή και είναι απίστευτα σέξι.Συμμετέχει στο νέο coffee table book του Αυστριακού φωτογράφου Τζόρκ Γουέιςμαν που φωτογραφίζει επώνυμους να κοιμούνται στο θρυλικό ξενοδοχείο Chateau Marmont στο Λος Άντζελες.

evalo

Η Ελεονώρα Μελέτη έκανε live επίδειξη τατουάζ (βίντεο)

0

 

Η Ελεονώρα Μελέτη είχε στην εκπομπή της θέμα για τα ταουάζ και έδειξε στο τηλεοπτικό κοινό όλα όσα πρέπει να ξέρει . Ενώ, δεν δίστασε να μας κάνει live επίδειξη!

Δείτε το βίντεο

Γιατί ”ενδίδουμε” στα γλυκά;

0

 

H διέγερση , ενός τμήματος  του εγκεφάλου που συνήθως σχετίζεται με την κινητικότητα , με χημικές ουσίες που μοιάζουν με τα οπιοειδή κάνει τους ανθρώπους να μην μπορούν να αντισταθούν στα γλυκά.

Όπως αναφέρεται σε άρθρο του επιστημονικού εντύπου Current Biology, επιστημονική ομάδα του Πανεπιστημίου του Μίτσιγκαν με επικεφαλής την Δρ Αλεξάνδρα ΝτιΦελιτσιαντόνιο υποστηρίζει ότι η διέγερση της συγκεκριμένης εγκεφαλικής περιοχής με χημικές ουσίες που μοιάζουν με τα οπιοειδή έκανε τα πειραματόζωα να μην μπορούν να αντισταθούν στις καραμέλες.

Ο εγκέφαλος παράγει τα δικά του οπιοειδή, χημικές ουσίες που μοιάζουν με το εθιστικό όπιο. Μία εξ αυτών, η εγκεφαλίνη, έκανε τους πεινασμένους αρουραίους να «ορμίσουν» σε σοκολατένιες καραμέλες γρηγορότερα.Όταν οι επιστήμονες χορήγησαν στα πειραματόζωα μια τεράστια δόση εγκεφαλίνης στην περιοχή του νεοραβδωτού σώματος, οι αρουραίοι μετατράπηκαν σε «μασητικές μηχανές», καταναλώνοντας ποσότητα που αντιστοιχούσε σε ένα άτομο βάρους 68 κιλών, δηλαδή 3,1 -3,5 κιλά καραμέλες M&Ms μέσα σε μια ώρα. «Η χορήγηση της εγκεφαλίνης τα έκανε να τρώνε τεράστιες ποσότητες τροφής», εξηγεί η Δρ ΝτιΦελιτσιαντόνιο, απόφοιτη Βιοψυχολογίας του αμερικανικού πανεπιστημίου.

Η μελέτη

Αυτό που προκάλεσε έκπληξη στους επιστήμονες ήταν η εγκεφαλική περιοχή που ασκούσε επίδραση η εγκεφαλίνη. Το νεοραβδωτο σώμα βρίσκεται εντός του εμπρόσθιου τμήματος του εγκεφάλου και είναι υπεύθυνο για την κινητικότητα και την δημιουργία συνηθειών. Στις κινητικές διαταραχές όπως η νόσος Huntington ή Πάρκινσον, η συγκεκριμένη εγκεφαλική περιοχή είναι κατεστραμμένη.

Στην παρούσα μελέτη διαπιστώθηκε ότι το νεοραβδωτό σώμα παίζει ρόλο στα συστήματα ανταμοιβής του εγκεφάλου.Η Δρ ΝτιΦελιτσιαντόνιο και οι συνεργάτες της μέτρησαν τα επίπεδα της εγκεφαλίνης στο νεοραβδωτό σώμα στους εγκεφάλους των αρουραίων που έκαναν συνηθισμένα πράγματα, όπως να τρέχουν και να παίζουν ή να μασουλάνε τα παιχνίδια τους.

Στη συνέχεια έδωσαν στα πεινασμένα πειραματόζωα καραμέλες M&Ms και παρατήρησαν ότι η εγκεφαλίνη αυξήθηκε. Και όσο περισσότερο αυξανόταν η εγκεφαλική ουσία, τόσο γρηγορότερα κατανάλωναν τα τρωκτικά τις καραμέλες.

 

Πάντως, οι αρουραίοι με φυσικά υψηλότερη εγκεφαλίνη δεν έφαγαν περισσότερη σοκολάτα από αυτά που είχαν χαμηλότερη χημική ουσία, αλλά η ταχύτητα με την οποία άρχιζε η κατανάλωση, ενδεχομένως να υπονοεί ότι υπάρχει κάποια κινητοποιητική επίδραση. Αυτό έκανε τους ερευνητές να χορηγήσουν στα τρωκτικά εγκεφαλίνη με απευθείας ένεση στον εγκέφαλο. Παρατήρησαν λοιπόν ότι η ουσία προκάλεσε διπλασιασμό της ποσότητας που κατανάλωνε το πειραματόζωο. Ένας αρουραίος 300 γραμμαρίων έτρωγε 17 γραμμάρια καραμέλες σε μια ώρα, δηλαδή ποσότητα ίση με 3,5 κιλά για έναν μέσο άνθρωπο.

Η αιτία

Τα λαίμαργα πειραματόζωα έκαναν τους επιστήμονες να σκεφτούν κατά πόσο τους άρεσε η γεύση της σοκολάτας όταν είχαν υπερπληθώρα εγκεφαλίνης, ή αν απλώς κινητοποιούνταν περισσότερο να τρώνε αδιάκοπα.

Ευτυχώς, στα θηλαστικά (είτε πρόκειται για ανθρώπους, είτε για ζώα) τείνουν να κάνουν την ίδια κίνηση όταν δουν κάτι νόστιμο: να γλείφουν τα χείλια τους. Σιτίζοντας με σοκολάτα τα πειραματόζωα (είτε είχαν πάρει επιπλέον εγκεφαλίνη, είτε όχι) οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι αρουραίοι θεωρούσαν τη σοκολάτα εξίσου νόστιμη. Με άλλα λόγια, η αλλαγή της διατροφικής συμπεριφοράς προκαλείται από μια αύξηση στην κινητοποίηση για κατανάλωση τροφής. «Πιστεύω ότι αυτό που καταφέραμε χορηγώντας επιπλέον εγκεφαλίνη στα πειραματόζωα είναι να ενισχύσουμε το σύστημα κινητοποίησης του εγκεφάλου στο ανώτατο δυνατό», εξηγεί η ερευνήτρια. Αξίζει να σημειωθεί ότι το νεοραβδωτό σώμα του ανθρωπίνου εγκεφάλου κινητοποιείται και όταν το άτομο βλέπει ένα λαχταριστό πιάτο φαγητό ή γλυκό. Αυτό δείχνει ότι τα κυκλώματα κινητοποίησης του εγκεφάλου είναι διάσπαρτα και όχι σε ένα συγκεκριμένο σημείο.

 

Lady Gaga : Τι δήλωσε για τα 11 κιλά που πήρε! (φωτο)

0

Η Lady Gaga στην νέα της περιοδεία στο Άμστερνταμ τραβάει όλα τα βλέμματα επάνω της όχι για την περίεργη εμφάνιση της αλλά για τα κιλά που έχει πάρει .

Η τραγουδίστρια παραδέχτηκε ανοιχτά ότι το τελευταίο διάστημα πήρε 11 κιλά, ωστόσο, λέει ότι αυτό δεν την ανησυχεί. Εξάλλου, όπως λέει η ίδια χαρακτηριστικά, είναι μια Ιταλίδα από τη Νέα Υόρκη που αγαπά το καλό φαγητό.

«Αυτή τη στιγμή κάνω δίαιτα γιατί πήρα γύρω στα 11 κιλά», είπε η Lady Gaga σε ραδιοφωνική εκπομπή λίγο πριν φύγει για την περιοδεία της. «Βασικά, δεν αισθάνομαι καθόλου άσχημα γι’ αυτό, ούτε για ένα δευτερόλεπτο. Συνεχώς βρίσκομαι σε αυστηρή δίαιτα. Είναι δύσκολο, γιατί τα σόου μου είναι πολύ έντονα, με αποτέλεσμα να φουσκώνω και να γίνομαι μυώδης και πραγματικά δεν μου αρέσει καθόλου αυτό. Γι’ αυτό και προσπαθώ να βρω μια νέα ισορροπία».

gaga kila2

Πολλοί κριτικοί έσπευσαν να υποστηρίξουν, ότι η αύξηση του σωματικού βάρους της τραγουδίστριας είναι αποτέλεσμα της ποσότητας του αλκοόλ που καταναλώνει, ωστόσο η ίδια τους διέψευσε, λέγοντας ότι οφείλεται καθαρά στα ιταλικά εδέσματα που φτιάχνει ο πατέρας της.

«Λατρεύω να τρώω πίτσα και ζυμαρικά», είπε η Lady Gaga. «Είμαι μία Ιταλίδα από τη Νέα Υόρκη. Μάλιστα, ο πατέρας μου άνοιξε πρόσφατα ένα εστιατόριο. Είναι τόσο καταπληκτικό που κάθε φορά που τρώω εκεί, παίρνω 2 κιλά!».

Οι άνθρωποι με αλτσχαιμερ αποκρύπτουν την διάγνωση

0

 

Eνας στους τέσσερις ανθρώπους με άνοια (24%) αποκρύπτει ή συγκαλύπτει τη διάγνωση και θεωρεί ότι το στίγμα είναι ο κυριότερος λόγος γι’ αυτό, σύμφωνα με την πρόσφατη παγκόσμια έκθεση για τη Νόσο Alzheimer, η οποία δημοσιεύτηκε την Πέμπτη από την Παγκόσμια Εταιρεία Νόσου Alzheimer (ADI).

Επιπλέον, το 40% των ατόμων με άνοια αναφέρει ότι δεν ενσωματώνεται στην καθημερινή ζωή. Αυτό που είναι εντυπωσιακό, είναι ότι σχεδόν 2 στους 3 ανθρώπους με άνοια πιστεύουν ότι δεν υπάρχει κατανόηση για την άνοια στη χώρα τους.

Η έκθεση παρέχει 10 σημεία – συστάσεις, ώστε να διευκολύνει τις κυβερνήσεις και τις κοινωνίες να καταπολεμήσουν το στίγμα. Σ’ αυτές συμπεριλαμβάνονται και προτάσεις για την ενημέρωση και εκπαίδευση του κοινού, καθώς σχεδόν το 50% των ατόμων στην έρευνα ανέδειξαν την εκπαίδευση και την ευαισθητοποίηση ως πολύ σημαντικές προτεραιότητες.

Άλλο ένα βασικό σημείο αποτελεί η ενθάρρυνση των ατόμων με άνοια να μοιραστούν τις εμπειρίες τους και να φροντίζουν πάντα να ενσωματώνονται στις καθημερινές δραστηριότητες.

Η Nicole Batsch, συγγραφέας της έκθεσης, τονίζει: ‘Το στίγμα παραμένει ένα εμπόδιο για την ενίσχυση των πρωτοβουλιών σχετικά με την άνοια, π.χ. για τη βελτίωση της περίθαλψης και της υποστήριξης των ατόμων με άνοια, των περιθαλπόντων τους καθώς και για τη χρηματοδότηση της έρευνα’».

Η έρευνα αποκαλύπτει πως οι άνθρωποι με άνοια καθώς και οι περιθάλποντές τους αισθάνονται περιθωριοποιημένοι από την κοινωνία, μερικές φορές ακόμα και από τους ίδιους τους συγγενείς ή τους φίλους τους. ‘Αυτό που θέλουν είναι να αντιμετωπίζονται ως φυσιολογικοί άνθρωποι με την προσοχή να στρέφεται στις ικανότητές τους και όχι στην αναπηρία τους. Φωτίζοντας αυτά τα ζητήματα θα βελτιώσουμε την ποιότητα ζωής των ατόμων με άνοια καθώς και των περιθαλπόντων τους’.

Ο Marc Wortmann, διευθυντής της Παγκόσμιας Εταιρείας Νόσου Alzheimer (ADI), δηλώνει: ‘Η άνοια και η Νόσος Alzheimer συνεχίζουν να αυξάνονται με πολύ υψηλούς ρυθμούς λόγω της γήρανσης του πληθυσμού παγκοσμίως. Η Νόσος έχει τεράστιο αντίκτυπο στις οικογένειες που πλήττονται και παράλληλα επηρεάζει τα υγειονομικά και κοινωνικά συστήματα λόγω του οικονομικού της κόστους.

Τα κράτη είναι απροετοίμαστα και θα συνεχίσουν να είναι, εκτός και αν αντιμετωπίσουμε το στίγμα και ενισχύσουμε τις προσπάθειες με στόχο να παρέχουμε καλύτερη περίθαλψη σε όσους έχουν άνοια καθώς και την προσπάθεια να βρούμε μια θεραπεία στο μέλλον’.

Η καινούρια έκθεση μας αποκαλύπτει:

▪                Το 24% των ατόμων με άνοια και περισσότεροι από ένας στους 10 περιθάλποντες (11%) παραδέχονται ότι αποκρύπτουν ή συγκαλύπτουν τη διάγνωση – όσοι είναι κάτω των 65 πιστεύουν ότι μπορεί να αναγκαστούν να αντιμετωπίσουν ζητήματα στην εργασία τους ή στο σχολείο των παιδιών τους

▪                Το 40% των ατόμων με άνοια αναφέρει ότι αισθάνεται αποκλεισμένο από τις δραστηριότητες της καθημερινής ζωής

o Σχεδόν το 60% των προαναφερόμενων δήλωσε πως μετά τη διάγνωση είναι οι πιο πιθανό οι φίλοι να απομακρυνθούν ή να τους αποφύγουν και στη συνέχεια ακολουθούν τα μέλη της οικογένειας

Το ένα τέταρτο των περιθαλπόντων (24%) αισθάνεται ότι υπάρχουν αρνητικοί συσχετισμοί στη χώρα τους σχετικά με τους περιθάλποντες των ατόμων με άνοια, ενώ ένα παρόμοιο ποσοστό (28%) αισθάνεται ότι τους έχουν φερθεί διαφορετικά ή τους έχουν αποφύγει

Τόσο οι άνθρωποι με άνοια όσο και οι περιθάλποντες παραδέχτηκαν ότι σταμάτησαν να συνάπτουν στενές σχέσεις καθώς αυτό τους ήταν πολύ δύσκολο.

Η εκπαίδευση, η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση αναγνωρίστηκαν ως προτεραιότητες που μπορούν να συνεισφέρουν στον αγώνα για την καταπολέμηση του στίγματος

Η έκθεση αυτή βασίστηκε σε μια παγκόσμια έρευνα 2500 ανθρώπων (ατόμων με άνοια και περιθαλπόντων) σε πάνω από 50 χώρες. Σχεδόν το 50% των ατόμων με άνοια που απάντησε στην έρευνα είχε διαγνωστεί με Νόσο Alzheimer και ελάχιστα λιγότεροι από τους μισούς ήταν κάτω των 65.

Οι κυριότεροι στόχοι της έρευνας αυτής ήταν η καταγραφή των εμπειριών των ατόμων με άνοια και των περιθαλπόντων τους σχετικά με το στίγμα καθώς και η καταγραφή του αντίκτυπου των εθνικών στρατηγικών σχεδίων στην καταπολέμηση του στίγματος.

Η άνοια είναι μια σοβαρή αιτία αναπηρίας και δυσκολιών τόσο για τους ανθρώπους που έχουν διαγνωστεί με αυτήν όσο και για τις οικογένειες και τους περιθάλποντές τους. Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO), υπάρχει μια καινούρια περίπτωση άνοιας κάθε 4 δευτερόλεπτα.

Εάν λάβουμε υπόψη μας τη ραγδαία γήρανση του πληθυσμού, τα επόμενα 40 χρόνια θα υπάρξουν 115 εκ. άτομα με άνοια παγκοσμίως, κάτι που θα επιβαρύνει κατά πολύ τα υγειονομικά συστήματα των χωρών.

Μόνο 8 κράτη από τα 193 που ανήκουν στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) έχουν εθνικά στρατηγικά σχέδια άνοιας σε εφαρμογή, γεγονός που υποδεικνύει ότι πολλά περισσότερα μπορούν να γίνουν από τις κυβερνήσεις, ώστε να μετριαστούν οι σχετικές οικονομικές και κοινωνικές επιπτώσεις.

 

Μειώστε το λίπος σας με 5 κινήσεις!

0

 

lipos2

Μειώστε το λίπος σας με 5 κινήσεις! Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr η Γεωργία Καπώλη, MScΚλινική Διαιτολόγος -ΔιατροφολόγοςΕπιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Νεμέα Κορινθίας Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας .

 

  1. Καταναλώνετε καθημερινά 2-3 μερίδες γαλακτοκομικών (γάλα, γιαούρτι, τυρί): οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και γαλακτοκομικά μειώνουν τη συσσώρευση λιποκυττάρων και ταυτόχρονα επιταχύνουν τη διάσπαση λίπους (λιπόλυση). Συγκεκριμένα, όταν η πρόσληψη ασβεστίου από την τροφή είναι υψηλή, αυξάνεται η συγκέντρωσή του στο αίμα με αποτέλεσμα να μειώνεται η έκκριση της ορμόνης καλσιτονίνης, η οποία αυξάνει την αποθήκευση λιπών (τριγλυκεριδίων) στο λιπώδη ιστό. Το γεγονός αυτό έχει ως αποτέλεσμα την επιτάχυνση της διάσπασης των λιπών.
  2. Προτιμάτε τρόφιμα ολικής αλέσεως (δημητριακά, ζυμαρικά, καστανό/αναποφλοίωτο ρύζι, ψωμί πολύσπορο): το υψηλό περιεχόμενο των τροφίμων ολικής αλέσεως σε φυτικές ίνες μειώνει τόσο την απορρόφηση λίπους όσο και το αίσθημα πείνας, με αποτέλεσμα να μειώνεται η ποσότητα φαγητού που καταναλώνεται. Επιπρόσθετα, η αυξημένη περιεκτικότητα των τροφίμων ολικής αλέσεως σε σύνθετους υδατάνθρακες σε συνδυασμό με τις φυτικές ίνες δεν προκαλούν απότομες αλλαγές στα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και μειώνουν το ρυθμό της λιπογένεσης, χάρη στο ότι προκαλούν χαμηλή έκκριση ινσουλίνης.
  3. Πίνετε καθημερινά 3-4 ποτήρια πράσινο τσάι με διπλάσια περιεκτικότητα σε κατεχίνες: Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση (3-4 ποτήρια) πράσινου τσαγιού με διπλάσια περιεκτικότητα σε κατεχίνες συμβάλλει στην αυξημένη καύση θερμίδων και συνεπώς στην απώλεια και στη διατήρηση του βάρους. Οι κατεχίνες παρουσιάζουν σημαντική δράση στο λιπώδη ιστό στην περιοχή της κοιλιάς, ενώ συμβάλλουν και στη βελτίωση της κατανομής του λίπους στο σώμα.
  4. Ενισχύστε τη διατροφή σας με αντιοξειδωτικά: Τα αποτελέσματα της ευρύτερης έρευνας για την επίδραση των αντιοξειδωτικών στα λιπώδη κύτταρα υποδεικνύουν ότι παρεμποδίζουν τη συσσώρευση λίπους στα κύτταρα. Οι προτεινόμενοι μηχανισμοί που παρουσιάζονται περιλαμβάνουν κατά πρώτο λόγο τη βελτίωση της ινσουλινοευαισθησίας, της ικανότητας δηλαδή της ινσουλίνης να διενεργεί αποτελεσματικά το μεταβολισμό των υδατανθράκων και ιδιαίτερα της γλυκόζης. Επιπρόσθετοι μηχανισμοί αφορούν στην παρεμπόδιση της λιπογένεσης και στη ρύθμιση των ενζύμων και των ορμονών που εμπλέκονται στη σύνθεση και το μεταβολισμό των λιπιδίων, στη μείωση του οξειδωτικού στρες των παχύσαρκων ατόμων, αλλά και στον περιορισμό της φλεγμονής, η οποία εμφανίζεται ιδιαίτερα αυξημένη στους παχύσαρκους, με δεδομένη την αντιφλεγμονώδη δράση που παρουσιάζουν ορισμένες αντιοξειδωτικές ενώσεις (π.χ. ρεσβερατρόλη, ολευροπαΐνη κ.λπ.). Τρόφιμα πλούσια σε αντιοξειδωτικά είναι: φρούτα, λαχανικά, ξηροί καρποί, καστανό/αναποφλοίωτο ρύζι, ψωμί πολύσπορο, ελιές, ελαιόλαδο, όσπρια, ζυμαρικά/δημητριακά ολικής αλέσεως, θαλασσινά.
  5. Ακολουθήστε μικρά & συχνά γεύματα: η συστηματική πρόσληψη τροφής (ανά τρίωρο) συμβάλλει στον έλεγχο του αισθήματος πείνας και κορεσμού, με αποτέλεσμα τη χαμηλή κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε λιπαρά και ζάχαρη. Επιπλέον, η συχνότητα γευμάτων εξασφαλίζει τη συνεχή λειτουργία του μεταβολισμού και την και μειωμένη αποθήκευση λίπους.

 


 

‘’Μαγικές’’ παρουσίες στο βρετανικό σόου «Strictly Come Dancing»(φωτο)

0

Το βρετανικό σόου «Strictly Come Dancing» έχει να επιδείξει σειρά «πρωταγωνιστριών», γνωστές προσωπικότητες ή και προηγουμένως άγνωστες χορεύτριες, που δίνουν μία διαφορετική σπίθα στη χορογραφία.

Denise Van Outen 

Η σταρ του West End και πρώην παρουσιάστρια της εκπομπής Big Breakfast αποκαλύπτει μία πολύ ενδιαφέρουσα πτυχή της.

kopeles montela1

Kimberley Walsh 

Η πρωταγωνίστρια του «Girls Aloud» έχει συνηθίσει να γδύνεται μπροστά σε κόσμο οπότε οι σέξι εμφανίσεις δεν πρόκειται να αποτελέσουν πρόβλημα.

kopeles montela2

Victoria Pendleton 

Η 31χρονη αθλήτρια της ποδηλασίας είναι εξοικειωμένη με τις εντατικές προπονήσεις.

kopeles montela3

Tess Daly 
Μπορεί μερικές φορές να την επισκιάζουν οι νεότερες χορεύτριες αλλά η 43χρονη αποδεικνύει πως για μερικές γυναίκες ο χρόνος είναι φίλος

kopeles montela4

Alesha Dixon 
Το 2007 έφυγε με το τρόπαιο του διαγωνισμού και μεταπήδησε στο τραπέζι των κριτών. Αλλά κανείς δεν θα ξεχάσει τη συμμετοχή της…

kopeles montela5

Kara Tointon 
Η πρώην ηθοποιός του «EastEnders» στέφθηκε νικήτρια το 2010 κι έφυγε με το τρόπαιο αλλά και τον… παρτενέρ της!

kopeles montela6

Kelly Brook 
Ο τρόπος που χόρευε βαλς το 2007 άφησε εποχή. Τι να πει κανείς για την Kelly Brook, η φωτογραφία μιλά από μόνη της…

kopeles montela7

Rachel Stevens
Πρώην τραγουδίστρια και αγαπημένη των ανδρικών περιοδικών τη δεκαετία του ’90, η Rachel Stevens θα μείνει αξέχαστη για τη… ρούμπα της.

kopeles montela8

Alex Jones 
Η τηλεπαρουσιάστρια Alex Jones κατέκτησε την 5η θέση το 2011.

kopeles montela9

Holly Valance 

Η πρώην σταρ της σειράς «Neighbours» είχε φέρει αέρα μιας άλλης εποχής

kopeles montela10

Chelsee Healey 
Η ηθοποιός του «Waterloo Road» και ειδικά το μπούστο της κέρδισαν το κοινό.

kopeles montela11

Kristina Rihanoff 
Ξανθιά και καλλίγραμμη η 34χρονη Ρωσίδα Kristina Rihanoff δεν είχε πρόβλημα να κάνει μερικές αποκαλύψεις, πάντα για χάρη της τέχνης.

kopeles montela12

Ola Jordan 
Η 29χρονη χορεύτρια από την Πολωνία θυμίζει ζωντανή κούκλα. Η επίδοσή της ήταν τόσο καλή που φωτογραφήθηκε και για την καμπάνια εταιρείας εσωρούχων.

kopeles montela13

Natalie Lowe 
Η καλλονή από την Αυστραλία ήταν η χορεύτρια με την ελαφρύτερη ενδυμασία στην ιστορία του σόου, κι αυτό λέει πολλά.

kopeles montela14

Η Νικολέττα Καρρά έκανε πρόβα νυφικού στο ατελιέ του Βλάση Χολέβα!!

0

 

Η Νικολέττα Καρρά επισκέφτηκε το ατελιέ του Βλάση Χολέβα, στην οδό Καρνεάδου στο Κολωνάκι  για να δοκιμάσει διάφορα από τα πολύ ωραία νυφικά του γνωστού σχεδιαστή και να επιλέξει αυτό που θα την κάνει απαστράπτουσα την ωραιότερη μέρα της ζωής της .

Η γνωστή ηθοποιός  με την καθοδήγηση  του κ. Χολέβα, πήρε πολύ γρήγορα την απόφαση για το ποιο νυφικό της ταιριάζει καλύτερα παρόλο που σαν χαρακτήρας είναι αναποφάσιστη.

Η Νικολέττα είπε στο περιοδικό ΟΚ ότι θα κρατήσει την παράδοση που θέλει τον γαμπρό να μην γνωρίζει πως θα είναι το νυφικό και έτσι, δεν

έδωσε περισσότερες πληροφορίες για το φόρεμα που επέλεξε για την ωραιότερη μέρα της ζωής της.

/

/

Διάβασε περισσότερα στο ΟΚ! που κυκλοφορεί!