Αρχική Blog Σελίδα 10408

600 παιδιά της Αυστραλίας γεννήθηκαν στην Ελλάδα με εξωσωματική IVF

Σοφία Καπώλα
-
0
600 παιδιά της Αυστραλίας γεννήθηκαν στην Ελλάδα με εξωσωματική IVF


Με την μέθοδο της εξωσωματικής γονιμοποίησης IVF γεννήθηκαν στην Ελλάδα τουλάχιστον 600 παιδιά της Αυστραλίας.

Την μέθοδο εφαρμόζει ο Ελληνοαυστραλός γιατρός Κώστας Πάντος όπως δήλωσε σε συνέντευξή του στο αυστραλιανό κρατικό ραδιοτηλεοπτικό δίκτυο της SBS, ο ίδιος ο επιστήμονας με τις επιστημονικές επιτυχίες και καινοτομίες του οποίου ασχολείται συχνά τόσο ο αυστραλιανός όσο και ο διεθνής Tύπος.

Ο Δρ. Πάντος λέει πως πολλά από τα ζευγάρια από την Αυστραλία, τα οποία έρχονται στην Ελλάδα να πάρουν ξένο ωάριο από δότες αλλά και άλλα με το δικό τους γενετικό υλικό, έχουν κάνει πολλές αποτυχημένες προσπάθειες στην Αυστραλία. Χαρακτηριστικό παράδειγμα μιας γυναίκας από τη Μελβούρνη που έκανε 40 προσπάθειες στην Αυστραλία και έμεινε έγκυος στην Ελλάδα με την πρώτη σε δίδυμα.

Ο Έλληνας επιστήμονας εξηγεί ότι όσοι έρχονται στην Ελλάδα για ξένο γενετικό υλικό, είναι γιατί στην Αυστραλία ο δότης πρέπει να είναι γνωστός και να έχει πρόσβαση στο αρχείο το παιδί, οπότε μόλις ενηλικιωθεί έχει το δικαίωμα να επιδιώξει να συναντήσει το βιολογικό του πατέρα ή μητέρα. Αυτό απωθεί πάρα πολλά ζευγάρια αλλά και δότες τη στιγμή που ξέρουν ότι κάποια μέρα θα χτυπήσει την πόρτα ένα παιδί και θα πει «μπαμπά» ή «μαμά».

Συνάχι: 10 συμβουλές αντιμετώπισης χωρίς φάρμακα

Σοφία Καπώλα
-
0
Συνάχι: 10 συμβουλές αντιμετώπισης χωρίς φάρμακα


Το συνάχι διαρκεί συνήθως μερικές μέρες και, επειδή ο ασθενής αναγκάζεται να αναπνέει μόνο από το στόμα, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο ανώτερο αναπνευστικό σύστημα, όπως π.χ. ξηροστομία ή σκάσιμο των χειλιών, ενώ δεν είναι σπάνιο να οδηγήσει και σε φλεγμονή των ιγμορίων (ιγμορίτιδα).

Συνάχι: 10 συμβουλές αντιμετώπισης χωρίς φάρμακα
1. Αερίζετε συχνά τους χώρους στους οποίους βρίσκεστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
2. Διατηρήστε την ατμόσφαιρα υγρή. Ένας εύκολος τρόπος είναι να τοποθετήσετε πάνω στο καλοριφέρ ένα δοχείο με νερό και μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου.
3. Εφοδιαστείτε με βιταμίνη C για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
4. Η ξεκούραση είναι απαραίτητη για την ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού σας.
5. Πιείτε άφθονα υγρά. Διευκολύνουν τη ρευστοποίηση των εκκρίσεων της μύτης και του λαιμού.
6. Τα αποσυμφορητικά ρινικά σπρέι ανακουφίζουν αμέσως χωρίς παρενέργειες. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για μερικές μέρες αφού η χρήση τους για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα εξασθενίζει τη δράση τους.
7. Εναλλακτικά μπορείτε να κάνετε ατμόλουτρα. Γεμίστε ένα μπολ με ζεστό νερό. Βάλτε το πρόσωπό σας πάνω από αυτό και σκεπαστέ το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Μείνετε για μερικά λεπτά αναπνέοντας κανονικά.
8. Απευθυνθείτε στον γιατρό όταν το συνάχι συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, πόνο ανάμεσα και πάνω από τα μάτια και ενοχλήσεις στα αφτιά.
9. Όταν το συνάχι είναι χρόνιο, πιθανότατα οφείλεται σε κάποια αλλεργία, οπότε ένας αλλεργιολόγος θα σας δώσει τις κατάλληλες οδηγίες.
10. Το χρόνιο συνάχι μπορεί να οφείλεται και σε ανωμαλία της κατασκευής της ρινικής κοιλότητας, οπότε και απαιτείται χειρουργική αντιμετώπιση.

Συμβουλές για να προετοιμάσετε την επιδερμίδα για την πρωτοχρονία

Σοφία Καπώλα
-
0
Συμβουλές για να προετοιμάσετε την επιδερμίδα για την πρωτοχρονία


Ξεκουράστε την επιδερμίδα σας αυτές τις μέρες με κούρες ομορφιάς και μάσκες για να μπορέσει να αποβάλλει τα εορταστικά μακιγιάζ των χριστουγέννων και να αποδεχθεί τις πρωτοχρονιάς .

Συμβουλές δίνει στο www.Life2day.gr η Έλενα Δερμεντζόγλου- Καθηγήτρια
 Επαγγελματικού Μακιγιάζ-Body Painter.

  • Στο σπίτι τοποθετήστε κομπρέσες από χαμομήλι στα μάτια για να φύγουν τα πρηξίματα και οι μαύροι κύκλοι από την κούραση . 

  • Απολεπίστε και ενυδατώστε την επιδερμίδα με πίλινγκ και μάσκα που θα την κρατήσετε για 20 λεπτά ώστε να μη χρειαστεί να «ρουφήξει» το make up ,των επόμενων ημερών, και να κρατήσει έστω και λίγο την υγρασία καθώς είναι απαραίτητη, γι’ αυτό χρησιμοποιείστε ενυδατικές κρέμες.

  • Κάντε καλό ντεμακιγιάζ μόλις γυρνάτε σπίτι χωρίς να μένει ίχνος προιόντων για να αναπνεύσουν καλά οι πόροι κατά τη διάρκεια του ύπνου.

  • Αν αντέχετε το κρύο κάντε επαλείψεις με παγάκια και αφήστε το πρόσωπο να στεγνώσει μόνο του χωρίς να το σκουπίσετε εσείς. Κοιμηθείτε αυτές τις μέρες νωρίς για να ξεκουραστείτε . Η ξεκούραση πάντα φαίνεται και στην όψη της επιδερμίδας.

 

Έλενα Δερμεντζόγλου- Επικοινωνία: 6980469060

der

Mεγάλη προσέλευση στα νοσοκομεία από υπερκατανάλωση φαγητού

Σοφία Καπώλα
-
0
Mεγάλη προσέλευση στα νοσοκομεία από υπερκατανάλωση φαγητού

 

Τα χριστούγεννα μεγάλος αριθμός ανθρώπων τρώνε και πίνουν πολύ με αποτέλεσμα να παθαίνουν τροφική δηλητηρίαση ,γαστρεντερίτιδα κ.α και να επισκέπτονται τα νοσοκομεία .

Φέτος , υπήρχε μεγάλη προσέλελυση στα νοσοκομεία του ΕΣΥ. Για το λόγο αυτό οι εντολές που έχουν δοθεί από το υπουργείο Υγείας είναι να βρίσκονται σε ετοιμότητα οι γιατροί που θα εφημερεύουν, ώστε να μπορούν να αντιμετωπίσουν τα περιστατικά.

Γεγονός είναι βέβαια ότι το προσωπικό είναι μειωμένο και τα φάρμακα λιγοστά.

Ελένη Μενεγάκη & Ματέο Παντζόπουλος μεταμφιέστηκαν σε…Άγιοι Βασίληδες

Σοφία Καπώλα
-
0
Ελένη Μενεγάκη & Ματέο Παντζόπουλος μεταμφιέστηκαν σε…Άγιοι Βασίληδες

 

Η Ελένη Μενεγάκη  δείχνει να  διασκεδάζει με το instragram  αφού ανεβάζει συχνά φωτογραφίες .

Με έντονο γιορτινό Χριστουγεννιάτικο πνεύμα η Ελένη μεταμόρφωσε με το ειδικό πρόγραμμα, τόσο τον εαυτό της όσο και τον σύντροφό της Ματέο Παντζόπουλο σε… Άγιο Βασίλη, δίνοντας τις ευχές της για τις γιορτές με τον δικό της ξεχωριστό τρόπο!

Δες τις φωτογραφίες

/

/

Δέκα τροφές που μας προστατεύουν όλο το χρόνο!!!

Σοφία Καπώλα
-
0
Δέκα τροφές που μας προστατεύουν όλο το χρόνο!!!


Έχει αποδειχτεί ότι κάποια από τα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν στις τροφές είναι απαραίτητα για την ενίσχυση της φυσικής άμυνας του οργανισμού, προσφέροντας προστασία από ασθένειες και λοιμώξεις.

Τις δέκα «σούπερ» τροφές που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα ‘’αποκαλύπτει’’ στο www.Life2day.gr η Εύα Καφετζή, BSc
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος-Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ, Πτολεμαΐδας-Αναπληρώτρια Υπεύθυνη Βορείου Ελλάδας Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

1. Πορτοκάλι

Χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, κάλιο και σελήνιο τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθώντας τον οργανισμό να αμύνεται ενάντια στο κρυολόγημα και στις ιώσεις.

2. Σκόρδο: Είναι πλούσιο σε αλυσίνη, η οποία έχει έντονη αντιμικροβιακή δράση και διεγείρει την παραγωγή λευκοκυττάρων.

3.Μαϊντανός: Διαθέτει εξαιρετικές αντισηπτικές ιδιότητες, δυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενισχύει τη νεφρική λειτουργία. Ο νωπός χυμός του μαϊντανού φαίνεται ότι κάνει καλό στον πυρετό, το βήχα, τη γρίπη καθώς και στις παθήσεις του αναπνευστικού.

4. Πιπεριά: Είναι πλούσια στις αντιοξειδωτικές βιταμίνες C & β-καροτένιο και βοηθάει στην καλή κυκλοφορία του αίματος, απομακρύνοντας έτσι άχρηστες ουσίες που θα μπορούσαν να βλάψουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

5. Ελαιόλαδο: Χαρακτηρίζεται για το υψηλό περιεχόμενό του σε μονοακόρεστα λιπαρά, σε φαινολικές ενώσεις και σε αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, η έλλειψη των οποίων μειώνει την άμυνα έναντι των ιών και αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

6. Κρεμμύδι: Με αξιοσημείωτη περιεκτικότητα σε αλυσίνη και σε βιταμίνη C, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιβιοτικό και αναλγητικό. Συμβάλλει στην επούλωση των πληγών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προλαμβάνει τα κρυολογήματα.

7. Μπρόκολο: Πλούσιο σε αντιοξειδωτική λουτείνη και σουλφοραφάνη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει από τον καρκίνο. Επιπλέον, δρα κατά του έλκους και αποτρέπει την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.

8. Μέλι: Πλούσιο σε ένζυμα, αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων.

9. Λεμόνι: Ο χυμός του λεμονιού συστήνεται σε όλες τις προληπτικές και θεραπευτικές αγωγές των λοιμώξεων χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Επιπλέον, συμβάλλει στην αύξηση των λευκών αιμοσφαιρίων.

10. Γιαούρτι: Είναι πλούσιο σε προβιοτικά και με τον τρόπο αυτό ευνοεί την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, ενισχύοντας ιδιαίτερα το ανοσοποιητικό σύστημα.

2+1 λύσεις για να μειώσετε τα καρκινογόνα των φαγητών στα κάρβουνα

Σοφία Καπώλα
-
0
2+1 λύσεις για να μειώσετε τα καρκινογόνα των φαγητών στα κάρβουνα

Μια μπριζόλα στα κάρβουνα έχει τόσα καρκινογόνα, όσα 600 τσιγάρα. Τι μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε;

Σχετικές πληροφορίες δίνει στο www.Life2day.gr ο Δημήτρης Γρηγοράκης-Κλινικός Διαιτολόγος- Διατροφολόγος, ΜSc-Επιστημονικός Διευθυντής Κέντρου Διαιτολογικής Υποστήριξης & Μεταβολικού Ελέγχου ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ- ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ-Πρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

mprizola karvoyna

Σας αρέσει να «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα; Τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κατά τη διαδικασία αυτή αναπτύσσονται ετεροκυκλικές αμίνες και πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες (PAH), οι οποίοι αποτελούν σοβαρούς προ-οξειδωτικούς και καρκινογόνους παράγοντες.
Επίσης, μην ψήνετε τα τρόφιμα σε «γυμνή» φλόγα!

Το ψήσιμο στη θράκα είναι πραγματικά μία μια επιβλαβής πρακτική… Οι ετεροκυκλικές αμίνες παράγονται κυρίως σε κρέατα με λίγα λιπαρά και με ευαίσθητες πρωτεΐνες, όπως είναι τα πουλερικά και τα ψάρια. Ωστόσο, υπάρχει και ένα άλλο πρόβλημα πιο σοβαρό: το λίπος που στάζει στη θράκα πυρολύεται και από τον καπνό του παράγονται πολυαρωματικοί υδρογονάνθρακες (που είναι πολύ πιο επικίνδυνοι από τις ετεροκυκλικές αμίνες), οι οποίοι επαναδιαλύονται στον υπόλοιπο λιπαρό ιστό του κρέατος. Έχει υπολογιστεί ότι μια μπριζόλα στα κάρβουνα έχει τόσα καρκινογόνα, όσα 600 τσιγάρα! Ευτυχώς που το πεπτικό σύστημα είναι πιο ανθεκτικό από το αναπνευστικό.

Για το θέμα αυτό ο Δρ. Γεώργιος Μπόσκου, Επίκουρος Καθηγητής Χαροκόπειου Πανεπιστημίου δηλώνει κατηγορηματικά: Μην «ξεροψήνετε» τα τρόφιμα! Ωστόσο, πολλές φορές τρώτε έξω χωρίς να έχετε τη δυνατότητα να παρέμβετε στον τρόπο ψησίματος των ζωικών τροφίμων…

Τι μπορείτε να κάνετε στην περίπτωση αυτή έτσι ώστε να μειώσετε την πρόσληψη προ-οξειδωτικών και καρκινογόνων, μέσω της κατανάλωσης ζωικών προϊόντων;

Υπάρχουν 2+1 λύσεις: Η πρώτη αφορά στα ζωικά τρόφιμα που διαθέτουν δέρμα όπως είναι το κοτόπουλο ή το ψάρι. Στην περίπτωση αυτή τα πράγματα είναι σχετικά εύκολα! Ψήστε το κοτόπουλο ή το ψάρι με το δέρμα τους (πέτσα) και στη συνέχεια αποκρύντε τη! Με τον τρόπο αυτό δεν θα προσλάβετε τα διάφορα καρκινογόνα (πολυαρωματικούς υδρογονάνθρακες, ετεροκυκλικές αμίνες κλπ) που έχουν αναπτυχθεί κατά τη διαδικασία του ψησίματος και φυσικά θα έχετε καταναλώσει λιγότερο κορεσμένο (ζωικό) λίπος, το οποίο στα τρόφιμα αυτά εντοπίζεται κυρίως στο δέρμα τους.

Η δεύτερη αφορά στην περίπτωση του κόκκινου κρέατος που ψήνεται χωρίς δέρμα. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει είτε να το μαρινάρετε, είτε απλά να προσθέσετε τρόφιμα με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το μαρινάρισμα με πηγές αντιοξειδωτικών και η προσθήκη τροφίμων που διαθέτουν αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά (λεμόνι, ξύδι, φυσικά καρυκεύματα κλπ) αποτελεί μία πολύ καλή λύση εξουδετέρωσης των ετεροκυκλικών αμινών και των πολυαρωματικών υδρογονανθράκων που αναπτύσσονται κατά το ψήσιμο.

Σε κάθε περίπτωση η κατανάλωση, μαζί με το κρέας, μίας πλούσιας εποχιακής σαλάτες με ελαιόλαδο και μπόλικο λεμόνι ή ξύδι θα σας προσφέρει επιπλέον προστασία, αφού θα αυξήσει την αντιοξειδωτική ικανότητα του πλάσματος. Η εποχιακή σαλάτα παρέχει ένα πλήθος και μία ποικιλία σημαντικών αντιοξειδωτικών ουσιών (φαινολικών ενώσεων) με συνεργική δράση, οι οποίες εξουδετερώνουν τις «προ-οξειδωτικές» και «προ-φλεγμονώδεις» ιδιότητες των γευμάτων που είναι πλούσια σε λίπη, με αποτέλεσμα να αντισταθμίζεται η αρνητική τους επίδραση.

Συνταγή της ημέρας:Πράσινη σαλάτα µε σύκα ποσέ και αµύγδαλα

Σοφία Καπώλα
-
0
Συνταγή της ημέρας:Πράσινη σαλάτα µε σύκα ποσέ και αµύγδαλα


Μια λαχταριστή σαλάτα που μόλις την εμφανίσετε στο γιορτινό τραπέζι, θα εξαφανιστεί σε δευτερόλεπτα.

Υλικά

1. 1 μαρούλι ή σαλάτα γαλλική
2. 1 λόλα κόκκινη
3. 1 λόλα πράσινη
4. 1/2 φλ. τσαγ. κρασί κόκκινο
5. 12 σύκα αποξηραμένα
6. 1/2 φλ. τσαγ. αμύγδαλα καβουρντισμένα
7. 100 γραμμ. ροκφόρ ή γκοργκοντζόλα
8. 1/4 φλ. τσαγ. ξίδι μπαλσάμικο
9. 1/2 φλ. τσαγ. ελαιόλαδο
10. αλάτι
11. φρεσκοτριμμένο πιπέρι

1. Κόβουμε τα σύκα στη μέση και τα βάζουμε σε μικρή κατσαρόλα. Ρίχνουμε το κρασί, ίσα που να τα καλύπτει, και τα αφήνουμε να σιγοβράσουν σκεπασμένα στην κατσαρόλα για 10΄, να φουσκώσουν και το σιρόπι που θα βγει να είναι παχύ σαν μέλι.
2. Βάζουμε τα αμύγδαλα σε ταψάκι και τα ψήνουμε στους 200οC στον αέρα για 7-8΄, να ροδίσουν. Κατόπιν τα χοντροκόβουμε.
3. Πλένουμε καλά τις σαλάτες και τις στραγγίζουμε. Τις κόβουμε σε χοντρά κομμάτια μέσα σε σαλατιέρα. Σκορπάμε από πάνω τα αμύγδαλα, το τυρί θρυμματισμένο και τα σύκα.
4. Σε βαζάκι ή στο μπλέντερ βάζουμε το ελαιόλαδο, το μπαλσάμικο, το σιρόπι από τα βρασμένα σύκα και αλατοπίπερο. Τα χτυπάμε να γίνουν κρέμα.
5. Την τελευταία στιγμή περιχύνουμε τη σαλάτα με την κρέμα και ανακατεύουμε καλά.

μερίδες 6
Χρόνος Προετοιμασίας 15 λεπτά

Περισσότερες καταπληκτικές συνταγές της Αργυρούς μπορείτε να βρείτε στο www.argiro.gr

Τι προκαλεί στο δέρμα μας πρόωρη γήρανση ;

Σοφία Καπώλα
-
0
Τι προκαλεί στο δέρμα μας πρόωρη γήρανση ;


Τα κύτταρα του δέρματος, που είναι περισσότερο εκτεθειμένο απο οποιοδήποτε άλλο όργανο στο εξωτερικό περιβάλλον, γηράσκουν γρηγορότερα. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό , αναφέρει στο www.Life2day.gr ο  Σπύρος Βλαχόπουλος -Δερματολόγος .

gyransi

Οι  εξωτερικές  και εσωτερικές επιδράσεις  επιταχύνουν την γήρανση πέρα από τον κανονικό ρυθμό:  Ηλιοφάνεια, κάπνισμα ,κακή διατροφή , αλκόολ , άγχος , κρύο κ.α προκαλούν στο δέρμα μας πρόωρη γήρανση λόγω της απελευθέρωσης των ελεύθερων ριζών.

Οι ελεύθερες ρίζες επιτίθενται στο κολλαγόνο και στην ελαστίνη που υποστηρίζουν το δέρμα και τα αποδομούν. Με αποτέλεσμα να σχηματίζονται ρυτίδες, χαλάρωση και γενικά πρόωρη γήρανση.

Πέθανε ο ηθοποιός Τζακ Κλούγκμαν

Σοφία Καπώλα
-
0
Πέθανε ο ηθοποιός Τζακ Κλούγκμαν


O ηθοποιός Τζακ Κλούγκμαν πέθανε σε ηλικία 90 ετών στο σπίτι του, στο Γουντλαντ Χιλ, ένα προάστιο του Λος Άντζελες.

Ο Κλούγκμαν βραβευμένος με Έμμυ συμμετείχε στις επιτυχημένες σειρές «The Odd Couple» και «Quincy, M.E.». Άφησε εποχή στην αμερικανική τηλεόραση με τον πρωταγωνιστικό του ρόλο, μαζί με τον Τόνι Ράνταλ, στο «The Odd Couple». Οι δυο τους δημιούργησαν ένα από τα δημοφιλέστερα τηλεοπτικά δίδυμα στην ιστορία της αμερικανικής μικρής οθόνης.

Το θάνατο του ηθοποιού που τον τελευταίο καιρό αντιμετώπιζε προβλήματα υγείας, ανακοίνωσε ο γιος του, Άνταμ Κλούγκμαν.

1...10,40710,40810,409...10,802Σελίδα 10,408 από 10,802