Αρχική Blog Σελίδα 10090

Πως θα μαυρίσετε εύκολα το καλοκαίρι;

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών και ο στόχος πολλών ανδρών και γυναικών είναι να αποκτήσουν μία σοκολατί «λεία» μαυρισμένη επιδερμίδα. Οι κίνδυνοι , βέβαια , που κρύβει ο ήλιος είναι πολλοί και τείνει να γίνει εχθρός του δέρματος. Πριν ξεκινήσετε ηλιοθεραπεία ακολουθήστε μία διατροφή που θα ενισχύσει την προσπάθεια σας.

Σχετικές πληροφορίες μας δίνει η Γεωργία Καπώλη, MSc
Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Επιστημονική Διευθύντρια ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ(www.logodiatrofis.gr),Νεμέα Κορινθίας
Αντιπρόεδρος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας
 .

Η διατροφή θα πρέπει να είναι πλούσια στα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:

Βιταμίνη Α: ιδιαίτερα το β-καροτένιο ενισχύει την ελαστικότητα του δέρματος και προφυλάσσει από την ξηροδερμία και τους ερεθισμούς του δέρματος που προκαλεί ο ήλιος.

Βιταμίνη Ε: προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος, την αφυδάτωση, την ξηρότητα και τη δημιουργία ραγάδων της επιδερμίδας..

Βιταμίνη C: συμβάλλει στη διατήρηση της σφριγηλότατος και του κολλαγόνου της επιδερμίδας. Η ανεπαρκής πρόσληψή της οδηγεί στην αποδυνάμωση των αιμοφόρων αγγείων και στη ρήξη των τριχοειδών που βρίσκονται στις εξωτερικές στοιβάδες του δέρματος.

Χαλκός και ψευδάργυρος: ενισχύουν την υγεία της επιδερμίδας μιας και διατηρούν το κολλαγόνο και την ελαστίνη του δέρματος, ενώ συγχρόνως μειώνουν την καταστροφική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα. Η έλλειψη τους εγκυμονεί κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος.

Βιταμίνες του συμπλέγματος Β: Το σύμπλεγμα βιταμινών Β βοηθά στην εξισορρόπηση του σμήγματος καθώς και στην λίπανση του. Ειδικότερα η βιταμίνη Β12 διεγείρει την παραγωγή της μελανίνης και βοηθάει σημαντικά στη χρησιμοποίηση του οξυγόνου από τα κύτταρα του δέρματος.

Τα top 10 των τροφίμων που σας χαρίζουν λαμπερή επιδερμίδα & ασφαλές μαύρισμα:
1. Αβγά: Περιέχουν άφθονη βιταμίνη Α και αμινοξέα που ενισχύουν την παραγωγή της μελανίνης και της βιταμίνης Β2, η οποία αποτελεί άριστο θρεπτικό συστατικό για το δέρμα.
2. Βερίκοκα: Αποτελούν συμπυκνωμένη πηγή β-καροτίνης και έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Θα πρέπει όμως να αποφεύγουν την υπερκατανάλωση όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα με τα νεφρά, διότι είναι πλούσια σε οξαλικό οξύ, που προκαλεί πέτρες στα νεφρά.
3. Καρότα: Είναι πλούσια σε β-καροτίνη και δεν είναι ευεργετικά μόνο για την αντιοξειδωτική τους δράση, αλλά συντελούν στη διατήρηση ενυδατωμένου και ελαστικού δέρματος.
4. Ροδάκινα: Εκτός από καροτινοειδή, περιέχουν και φλαβονοειδή, που ευνοούν το μαύρισμα. Τα ροδάκινα με κίτρινο χρώμα είναι λιγότερο νόστιμα από τα λευκόσαρκα αλλά προστατεύουν πιο αποτελεσματικά το δέρμα.
5.

Δημητριακά ολικής αλέσεως: Εκτός από βιταμίνες Α και Β2, περιέχουν σημαντικές ποσότητες σεληνίου, το οποίο παρεμποδίζει τη διαδικασία της οξείδωσης και του σχηματισμού των ελεύθερων ριζών. Περιέχουν επίσης ψευδάργυρο, που βοηθάει στην επούλωση των ηλιακών εγκαυμάτων.
6. Ψάρια: Είναι πλούσια σε σελήνιο και βιταμίνες Α και Β2.
7. Ακτινίδια & λεμόνια: Αποτελούν σημαντικότατη πηγή βιταμίνης C και έχουν την ικανότητα να καταπολεμούν τις επιβλαβείς ιδιότητες των ελεύθερων ριζών και να επαναδομούν το κολλαγόνο.
8. Γάλα και τυριά: Είναι μια καλή πηγή βιταμινών Α και Β2. Βέβαια καλό είναι να προτιμούνται τα χαμηλά σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (1,5% – 2%) για όσους προσέχουν τη σιλουέτα τους.
9. Ξηροί καρποί (ανάλατοι): πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα προστατεύουν και ενισχύουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας.
10. Θαλασσινά: διαθέτουν αυξημένη περιεκτικότητα σε σελήνιο και ψευδάργυρο.

Tips διατροφής για «λεία» μαυρισμένη επιδερμίδα:
• Καταναλώνετε τρόφιμα από όλες τις ομάδες.
• Αποφύγετε τρόφιμα πλούσια σε κορεσμένα (κακά) λιπαρά: γλυκά, ντρέσινγκ, βούτυρο, πλήρη γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Καταναλώνετε εβδομαδιαία 2-3 φορές ψάρια και θαλασσινά.
• Εντάξτε στην καθημερινή σας διατροφή μία χούφτα ανάλατους ξηρούς καρπούς.
• Πίνετε καθημερινά τουλάχιστον 8-10 ποτήρια υγρών (νερό, γάλα, χυμοί, τσάι) και ιδιαίτερα τις ώρες που εκτίθεστε στον ήλιο.
• Αυξήστε την πρόσληψη εποχιακών φρούτων και λαχανικών (5-7 μερίδες καθημερινά).
• Καταναλώνετε καθημερινά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
• Αποφύγετε τις εξαντλητικές χημικές δίαιτες στις οποίες αποκλείονται ολόκληρες ομάδες τροφίμων δεν βοηθούν στην διατήρηση μιας καλής κατάστασης του δέρματος. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών προκαλεί συμπτώματα παρόμοια με αυτά των δερματοπαθειών (κοκκίνισμα, φαγούρα, ξηρότητα, αίσθημα καύσου).

Η έλλειψη βιταμίνης Α προκαλεί σκληροδερμία, χαμηλά επίπεδα βιταμινών του συμπλέγματος Β προκαλούν ερυθρότητα, ευαισθησία, ξηρότητα ή υπερβολική λιπαρότητα. Πολύ μικροί μώλωπες γίνονται ορατοί σε περιπτώσεις έλλειψης βιταμίνης C, ενώ το στεγνό και θαμπό δέρμα υποδηλώνει φτωχή πρόσληψη φυλικού οξέος και απαραίτητων λιπαρών οξέων. Άτομα που παρουσιάζουν ακμή αντιμετωπίζουν πρόβλημα έλλειψης ψευδαργύρου.

Με ποιον τρόπο θα χρηματοδοτηθούν οι ψυχιατρικές μονάδες;

Εγκύκλιο για την χρηματοδότηση των μονάδων ψυχικής υγείας με βάση το κόστος ανά ωφελούμενο και τύπο μονάδας , εξέδωσε η Υφυπουργός Υγείας, κ. Ζέττας Μ. Μακρή.

Συγκεκριμένα, η εγκύκλιος περιλαμβάνει διευκρινίσεις σχετικά με την εφαρμογή του μοντέλου χρηματοδότησης των μονάδων ψυχικής υγείας Ν.Π.Ι.Δ μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, με αριθμ. πρωτ. Υ5β/Γ.Π.οικ.43347/19-05-2014 (ΑΔΑ: ΒΙΦ8Θ-8Η3).

Διαβάστε εδώ ολόκληρη την εγκύκλιο

Διευκρινίζονται οι προϋποθέσεις για την κάλυψη των δαπανών που υπολογίζονται για την παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας, ανά ωφελούμενο και τύπο μονάδας, ενώ αντιμετωπίζονται προβλήματα που προέκυψαν κατά την πορεία εφαρμογής του νέου τρόπου κοστολόγησης, που σχετίζονταν με τον τρόπο υποβολής των στοιχείων, την κοστολόγηση των θεραπευτικών πράξεων, την προέγκριση και παρακολούθηση των δράσεων παρέμβασης στην κοινότητα, την τήρηση ηλεκτρονικού και έντυπου αρχείου κίνησης ωφελουμένων, τον έλεγχο των δηλούμενων στοιχείων.

Καθίσταται σαφής η ανάγκη για πιστή τήρηση των διατάξεων περί οργάνωσης και λειτουργίας των μονάδων ψυχικής υγείας, προκειμένου να διασφαλιστεί η διαφανής και ομαλή χρηματοδότησή τους, από τους υφιστάμενους προβλεπόμενους πόρους. Διασφαλίζεται ένα αποτελεσματικό πλαίσιο εφαρμογής ελέγχου των όρων αδειοδότησης των μονάδων ψυχικής υγείας και ιδιαίτερα, σε ό,τι αφορά τις προβλεπόμενες ειδικότητες και τον αριθμό των εργαζομένων, τις ομάδες – στόχους του εξυπηρετούμενου πληθυσμού και τα ανώτατα όρια αριθμού ωφελουμένων που δύνανται να εξυπηρετηθούν.

Με την εγκύκλιο, τίθεται στο επίκεντρο ο έλεγχος της μοναδικότητας της παρεχόμενης υπηρεσίας, σε όλο το εύρος των μονάδων όμοιου τύπου, ανά ωφελούμενο ημερησίως, της δυνατότητας των εργαζομένων να παρέχουν σε ωφελούμενους, ανά ημέρα, τις ζητούμενες υπηρεσίες, των προϋποθέσεων ένταξης και παραμονής των ωφελουμένων σε μονάδες ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης στεγαστικού τύπου και εν τέλει, της συνολικής παρακολούθησης του έργου των μονάδων.

Μπορώ να κάνω δίαιτα στις Πανελλήνιες;

0

 

Η διατροφή κατά την εξεταστική περίοδο είτε στις πανελλήνιες είτε στις μαθητικές εξετάσεις μπορεί να καθορίσει την καλή απόδοση των παιδιών εάν οι διατροφικές επιλογές είναι σωστές. Ποιες είναι οι κατάλληλες τροφές; Μπορώ να κάνω δίαιτα στις Πανελλήνιες;

Απαντήσεις  δίνει στο www.Life2day.gr η Νικόλ Τσιάνη – Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, BSc
-Επιστημονική Υπεύθυνη ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ (www.logodiatrofis.gr) Χολαργός-
Ιδρυτικό Μέλος Ελληνικής Διατροφολογικής Εταιρείας.

Οι υποψήφιοι για να αφομοιώσουν καλύτερα την ύλη θα πρέπει αφενός να κοιμούνται καλά και αφετέρου να ακολουθούν μια πλήρη, ισορροπημένη και σωστή διατροφή που θα βοηθήσει τον οργανισμό να είναι πιο υγιής και πιο ισχυρός για την καλύτερη δυνατή απόδοση στο διάβασμα του.

Ο ρόλος του πρωινού γεύματος

Το πρωινό γεύμα είναι απαραίτητο για κάθε παιδί και ο ρόλος του είναι εξαιρετικά σημαντικός, ιδιαίτερα την περίοδο των εξετάσεων, καθώς εξασφαλίζει σωματική και πνευματική ευεξία.

Η γλυκόζη είναι το κύριο καύσιμο του εγκεφάλου μας. Η χαμηλή γλυκόζη αίματος έχει συσχετισθεί με φτωχή μνήμη, δυσκολίες της συγκέντρωσης και της μάθησης. Τρώγοντας λοιπόν πρωινό, αυξάνουμε τα επίπεδα γλυκόζης αίματος και επιτρέπουμε στον οργανισμό μας να λειτουργεί σωστά.

Έρευνες μελέτησαν την απόδοση μαθητών σε πρωινά τεστ στο σχολείο μετά τη λήψη ή μη πρωινού και έδειξαν ότι η απόδοσή τους ήταν υψηλότερη όταν τα παιδιά είχαν καταναλώσει πρωινό στο σπίτι, κάτι που οφείλονταν και στην καλύτερη λειτουργία της μνήμης τους. Ένα καλό πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει κάποιο γαλακτοκομικό προϊόν (γάλα ή γιαούρτι), ένα αμυλούχο τρόφιμο (π.χ. δημητριακά ολικής αλέσεως), φρούτο ή χυμό, μέλι ή μαρμελάδα.

Την ημέρα των εξετάσεων, σε καμιά περίπτωση δεν πρέπει ο μαθητής να ξεκινήσει με άδειο στομάχι, γιατί υπάρχει η πιθανότητα να ζαλιστεί και δεν θα μπορέσει να αποδώσει τα μέγιστα. Ένα ελαφρύ, τονωτικό πρωινό, είναι απαραίτητο γιατί παρέχει στον οργανισμό την ενέργεια που χρειάζεται και επιπλέον εξασφαλίζει αυξημένη μνήμη και καλύτερη συγκέντρωση.

Όσο πιο συχνά τόσο πιο καλά!

Η κατανάλωση μικρών και συχνών γευμάτων συμβάλλει στο να βρίσκεται ο μαθητής σε εγρήγορση και να αυξάνεται η αποδοτικότητά του. Αντίθετα, τα μεγάλα γεύματα προκαλούν υπνηλία και μειώνουν τη συγκέντρωση και την ικανότητα σκέψης του παιδιού. Τα συχνά γεύματα, χαμηλά σε λιπαρά, αποτελούν μια σωστή επιλογή επειδή είναι πιο εύπεπτα, δίνοντας τη δυνατότητα στο μαθητή να επιτελέσει τις πνευματικές του διεργασίες πιο αποτελεσματικά. Πρέπει να καταναλώνονται μικρά γεύματα ανά 2-3 ώρες, ώστε ο μαθητής να μην αισθάνεται ούτε το αίσθημα της πείνας ούτε το αίσθημα του υπερκορεσμού. Ο κατάλληλος αριθμός γευμάτων την ημέρα, καλύπτει τελικά τις ανάγκες των παιδιών και τα ενισχύει σωματικά και πνευματικά. Ενδεικτικά θα μπορούσαμε να προτείνουμε τρία κυρίως γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) και 2-3 ενδιάμεσα μικρά γεύματα.

Η ισορροπία και το μέτρο στην επιλογή των φαγητών συμβάλλουν σημαντικά στην απόδοση του μαθητή στο διάβασμα, ενώ η σωστή κατανομή των γευμάτων συμβάλλει στην καλύτερη διάθεση, απομνημόνευση και αυτοσυγκέντρωση.

Επιλογές για ελαφριά σνακ:

• Γιαούρτι με φρούτο, μέλι, ξηρούς καρπούς και κανέλα
• Φρουτοσαλάτα με μέλι, ξηρούς καρπούς και κανέλα
• Μπάρα δημητριακών ολικής αλέσεως με φρούτα ή σοκολάτα
• Δημητριακά ολικής αλέσεως με ημίπαχο γάλα
• 2-3 μπισκότα πολυδημητριακών
• 1 φέτα Ψωμί μαύρο & 1 Αυγό βραστό
• 1 χούφτα ανάλατους Ξηρούς καρπούς
• 1 κομμάτι σοκολάτα υγείας ή παστέλι
• 1 φέτα ψωμί πολύσπορο με μέλι ή μαρμελάδα & μαλακή μαργαρίνη

Αντίθετα, τρόφιμα που θα πρέπει να αποφεύγονται είναι:

1. Πατατάκια
2. Γαριδάκια
3. Παγωτά
4. Κρουασάν
5. Σοκολοτοειδή

Στη δύσκολη περίοδο των εξετάσεων είναι σημαντική η κατανάλωση τροφίμων από όλες τις ομάδες (γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά, μακαρόνια, κρέας, ψάρι) προκειμένου ο μαθητής να μη νιώθει στέρηση και να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά.

Σωστή ενυδάτωση!


Οι μαθητές θα πρέπει να φροντίζουν τα επίπεδα ενυδάτωσης τους (8-10 ποτήρια νερό). Η καλή ενυδάτωση εξασφαλίζει λιγότερη κόπωση, καλύτερη συγκέντρωση και καλύτερη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος.

Καλό είναι να αποφεύγονται τα υγρά που περιέχουν ζάχαρη (χυμοί, αναψυκτικά, κακάο), καθώς οδηγούν σε απότομη πτώση του σακχάρου στο αίμα μετά την κατανάλωση, πράγμα που οδηγεί σε απότομο αίσθημα κόπωσης και μειωμένη συγκέντρωση. Προτιμήστε το νερό, το γάλα, το τσάι και τους χυμούς φρούτων και φροντίστε να μην φτάνετε στα επίπεδα δίψας για να πιείτε κάτι υγρό.

Προτιμήστε τα τρόφιμα με «καλά» λιπαρά
Τα καλά λιπαρά βρίσκονται στο ελαιόλαδο, στους ξηρούς καρπούς, τα ψάρια κα. Τα λιπαρά που είναι πιο αποδοτικά σε σχέση με την εγκεφαλική λειτουργία, είναι τα λεγόμενα απαραίτητα ω-3 και ω-6 λιπαρά οξέα. Τα σημαντικά αυτά λιπαρά δεν συντίθενται στον οργανισμό, οπότε τα παίρνουμε μόνο μέσω της τροφής. Είναι πολύτιμα για την καλή λειτουργία του οργανισμού και προσφέρουν στον εγκέφαλο την αναγέννηση και τον ανεφοδιασμό που χρειάζεται. Επιπλέον, σχετίζονται με την ευφυΐα και τα βρίσκουμε σε μειωμένες συγκεντρώσεις σε άτομα με κατάθλιψη, δυσλεξία και διαταραχή της προσοχής.

Η αλήθεια για τη σοκολάτα

Η μέτρια κατανάλωση σοκολάτας αυξάνει την παραγωγή ενδορφινών, ουσιών δηλαδή που μας φτιάχνουν τη διάθεση και ενισχύουν τις εγκεφαλικές λειτουργίες. Για αυτό και χαρακτηρίζεται ως απαραίτητο τρόφιμο σε περίοδο εξετάσεων και έντονου διαβάσματος.

Χρειάζεται προσοχή, όμως, γιατί η αλόγιστη κατανάλωση σοκολάτας μπορεί να επιδράσει αρνητικά στη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Ένα μικρό γλύκισμα σοκολάτας ή λίγη μαύρη σοκολάτα αποτελούν την ιδανικότερη λύση.

Δίαιτα Αδυνατίσματος: Ναι ή Όχι


Θα πρέπει να τονιστεί ιδιαίτερα ότι σε καμία περίπτωση δεν πρέπει κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας ή τις ημέρες των εξετάσεων να ακολουθείται οποιουδήποτε είδους δίαιτα αδυνατίσματος, καθώς προκαλούνται ευκολότερα εκνευρισμός, ευερεθιστότητα και κόπωση και παρατηρούνται μειωμένη συγκέντρωση, μνήμη και γενικότερα περιορισμένη απόδοση στο διάβασμα.

Μία μέρα πριν…
Η ημέρα που προηγείται των εξετάσεων είναι πολύ σημαντική για την επίδοση του μαθητή. Έχει να καταπολεμήσει έναν πολύ μεγάλο εχθρό, το άγχος. Η διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες που μπορεί να βοηθήσει καθοριστικά προς αυτή την κατεύθυνση. Είναι προτιμότερο η προηγούμενη ημέρα να περιλαμβάνει κάποιο οικείο και μάλιστα αγαπητό στο παιδί φαγητό, που θα του αυξήσει τη διάθεση και θα του προσφέρει ευχαρίστηση.

Πρέπει να είναι μεν γευστικό, αλλά ταυτόχρονα να μην είναι ιδιαίτερα πικάντικο και βαρύ, ώστε να αποφευχθούν πιθανά στομαχικά προβλήματα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει την ημέρα αυτή το διαιτολόγιο να περιλαμβάνει κάποιο φαγητό που προκαλεί αποστροφή στο μαθητή, ακόμα κι αν είναι «δυναμωτικό»! Επιπλέον, πρέπει να αποφευχθεί οποιοδήποτε «καινούριο» φαγητό που δεν έχει ξαναδοκιμάσει το ίδιο το παιδί, καθώς υπάρχει πάντα ο κίνδυνος ένα ξένο προς το παιδί τρόφιμο να του προκαλέσει δυσανεξία ή στομαχικές διαταραχές, ιδιαίτερα λόγω του αυξημένου άγχους της ημέρας. Μεγαλύτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο δείπνο, καθώς ένα βαρύ βραδινό μπορεί να επηρεάσει την χαλάρωση και ξεκούραση του μαθητή και κατ’ επέκταση την απόδοσή του την επόμενη ημέρα.
Συνοπτικά

Κατά τη διάρκεια του διαβάσματος ΠΡΕΠΕΙ να:

• Δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στο πρωινό γεύμα
• Μην παραλείπονται τα ενδιάμεσα σνακ (Δεκατιανό-Απογευματινό)
• Καταναλώνονται τρόφιμα από όλες τις ομάδες τροφίμων
• Μην παραμελείται την κατανάλωση υγρών
• Ακολουθείται διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά
• Καταναλώνεται τροφές πλούσιες σε Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα

Αντίθετα ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να καταναλώνονται:

• Υγρά πλούσια σε ζάχαρη (Αναψυκτικά, Χυμοί εμπορίου)
• Λιπαρές τροφές (τηγανητά, κρουασάν, πατατάκια)
Μια πλήρης και ισορροπημένη διατροφή:
• Θα βοηθήσει το μαθητή να είναι πιο υγιής και ισχυρός, έτσι ώστε να έχει καλύτερη απόδοση στο διάβασμά του
• Θα εξασφαλίσει υγεία, ευεξία και μακροζωία

Pfizer: ζητά γρήγορη έγκριση φαρμάκου για καρκίνο μαστού

Ταχεία έγκριση σκοπεύει να καταθέσει στον FDA η Pfizer Inc για το πειραματικό φάρμακο palbociclib κατά του προχωρημένου καρκίνου του μαστού.

Συγκεκριμένα, το τρίτο τρίμηνο του έτους που διανύουμε η Pfizer Inc σχεδιάζει να πρόβεια στην παραπάνω ενέργεια μετά από συζητήσεις με τον FDA που αφορούν στα αποτελέσματα της μεσαίας φάσης κλινικών δοκιμών τα οποία είναι πολύ ενθαρρυντικά, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters.

Στο πλαίσιο της μελέτης όσοι ασθενείς πήραν το πειραματικό φάρμακο της Pfizer μαζί με την ορμόνη λετροζόλη παρέτειναν το διάστημα πριν την επιδείνωση του καρκίνου σε 20,2 μήνες κατά μέσο όρο, σε σύγκριση με 10,2 μήνες για εκείνους που έλαβαν μόνο λετροζόλη. Στο μελλοντικό χαρτοφυλάκιο της Pfizer το palbociclib θα είναι ένα από τα πιο σημαντικά φάρμακα .

Πιάστηκε για φοροδιαφυγή Διευθ. δημόσιου Νοσοκομείου

Για φοροδιαφυγή 700.000 ευρώ κατηγορείται διευθυντής δημόσιου Νοσοκομείου στη Β.Ελλάδα.

Προανακριτικό υλικό για τον γιατρό υποβλήθηκε από τη ∆ιεύθυνση Οικονομικής Αστυνομίας, μετά από μακροχρόνια έρευνα και ενδελεχή εξέταση φορολογικών και τραπεζικών στοιχείων.Η έρευνα έδειξε ότι από το εισόδημα που δήλωνε ο διευθυντής του δημόσιου Νοσοκομείου στη Β.Ελλάδα υπήρχε αδικαιολόγητα το ποσό των 700.000 ευρώ από το 2003 έως και το 2012. Συντάχθηκε «Έκθεση Παράθεσης Φορολογικών και Τραπεζικών Στοιχείων», η οποία κοινοποιείται στην αρμόδια ∆ΟΥ, προκειμένου να προσδιοριστεί το ακριβές ύψος της φοροδιαφυγής.

ΙΑΣΩ: συνεργασία με Ελληνική ασφαλιστική εταιρεία

Ο Όμιλος ΙΑΣΩ ολοκλήρωσε μία ακόμη στρατηγική συνεργασία με Ελληνική ασφαλιστική εταιρεία που στόχος της είναι η καλύτερη εξυπηρέτηση των ασθενών.

Συγκεκριμένα, ο Όμιλος ΙΑΣΩ έκλεισε συμφωνία με την ασφαλιστική εταιρεία International Life για την Μαιευτική Γυναικολογική Κλινική ΙΑΣΩ αλλά και την Γενική Κλινική ΙΑΣΩ GENERAL καθώς και την Παιδιατρική Κλινική ΙΑΣΩ ΠΑΙ∆ΩΝ αλλά και στην Γενική και Μαιευτική Κλινική ΙΑΣΩ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ.

Οι ασφαλισμένοι της International Life πλέον με την συγκεκριμένη συνεργασία απολαμβάνουν πλήρη νοσοκομειακή κάλυψη στις παραπάνω κλινικές του Ομίλου είτε με ατομικά όσο και με ομαδικά συμβόλαια.Ο πρόεδρος του ομίλου ΙΑΣΩ, Γεώργιος Σταματίου δήλωσε σχετικά ότι ‘’ η συνεργασία μας με την ασφαλιστική εταιρεία International Life, η οποία είναι μία αμιγώς ελληνική εταιρεία, θα διευρύνει τον αριθμό των ανθρώπων που καλύπτονται ασφαλιστικά για τις υπηρεσίες του ΙΑΣΩ. Ευελπιστούμε μέσω αυτής της συνεργασίας να καλύψουμε σε ακόμη μεγαλύτερο βαθμό τις ανάγκες των ασθενών μας’’.

ΗΠΑ: νέο κρούσμα του ιού MERS

Στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής εντοπίστηκε νέο κρούσμα του ιού MERS σε έναν άνδρα, κάτοικο του Ιλινόις.

Ο παραπάνω άνδρας ήρθε σε επαφή με τον ασθενή από την Ιντιάνα ο οποίος αποτελει το πρώτο γνωστό κρούσμα στις ΗΠΑ του Αναπνευστικού Συνδρόμου της Μέσης Ανατολής (MERS), σύμφωνα με επίσημη ενημέρωση του Κέντρου για τον Έλεγχο και την Πρόληψη των Ασθενειών (CDC) . Ο ασθενής δεν ζήτησε ιατρική φροντίδα και φαίνεται να μην είναι άρρωστος . Παρακολουθειται , ωστόσο, από αξιωματούχους που ασχολουνται με την διερεύνηση του πρώτου κρούσματος από τις 3 Μαΐου, σύμφωνα με την ανακοίνωση του CDC. Να θυμίσουμε, ότι το πρώτο επιβεβαιωμένο κρούσμα του MERS ανακαλύφθηκε στην Ιντιάνα στις αρχές Μαΐου και το δεύτερο στη Φλόριντα, στις 11 Μαΐου.

Μεγάλος αριθμός εγκύων εκτός προγεννητικής παρακολούθησης

Την αναγκαιότητα της άνευ όρων πρόσβασης των εγκύων γυναικών σε προγεννητική παρακολούθηση και των παιδιών που σήμερα στερούνται ασφάλισης στον βασικό εμβολιασμό διακηρύσσουν φέτος οι γιατροί του Κόσμου.

Συγκεκριμένα, οι Γιατροί του Κόσμου παρουσίασαν πρόσφατα στην ετήσια ευρωπαϊκή τους έκδοση τα συμπεράσματα τους για το 2013 σχετικά με τους καθοριστικούς παράγοντες για την υγεία καθώς και για την κατάσταση της υγείας των ανθρώπων που δέχτηκαν ιατρική και φαρμακευτική φροντίδα σε 25 από τα 160 ευρωπαϊκά προγράμματά τους. Αναλυτικότερα, το 2013, αναλύθηκαν 29.400 περιστατικά σε 25 πόλεις, 8 ευρωπαϊκών χωρών, τα οποία αφορούσαν την περίθαλψη 16.881 ασθενών.Τα αποτελέσματα του 2013 δείχνουν ότι το 65,9% των 285 γυναικών που προσήλθαν στα πολυϊατρεία δεν είχαν προηγουμένως πρόσβαση σε προγεννητική φροντίδα και για το 42,8% ήταν ήδη πολύ αργά για περίθαλψη.

”Ρίξε μια δεύτερη ματιά” στην ηπατίτιδα

 Καμπάνιες ενημέρωσης και πρόληψης από την ηπατίτιδα διοργανώνουν κάθε χρόνο ο Ευρωπαϊκός Σύλλογος Ασθενών (ELPA) και το World Hepatitis Alliance (WHA).

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα κατά της ηπατίτιδας στις 28 Ιουλίου οι δύο παραπάνω οργανώσεις προσπαθούν να ευαισθητοποίησουν το κοινό απέναντι στην επικινδυνότητα της νόσου, αλλά και να το ενημερώσουν σχετικά με τις μεθόδους πρόληψης. Παράλληλα με τις καμπάνιες πρόληψης-ενημέρωσης, οι δυο οργανώσεις έχουν θέσει ένα πραγματικά δύσκολο στόχο, να πείσουν τις κυβερνήσεις για την αναγκαιότητα υλοποίησης πολιτικών υγείας, οι οποίες να περιορίζουν την εξάπλωση της νόσου, να προωθούν την ενσωμάτωση καινοτόμων θεραπειών και να εξασφαλίζουν την ευρεία πρόσβαση των ασθενών στη θεραπεία.

Ο Σύλλογος Ασθενών Ήπατος Ελλάδος «Προμηθέας» συμμετέχει κάθε χρόνο στις δράσεις ευαισθητοποίησης για την παγκόσμια ημέρα κατά της ηπατίτιδας. Για τη φετινή χρονιά, καλούν τους δημοσιογράφους του Ιατρικού ρεπορτάζ να συμμετέχουν σε φωτογραφική καμπάνια που διοργανώνει ο σύλλογος, ώστε να στηρίξουν την προσπάθεια ευαισθητοποίησης του ευρύ κοινού. Φίλοι του ΣΑΗΕ από το χώρο των media θα φωτογραφηθούν με σκοπό να ευαισθητοποιήσουν το ευρύ κοινό -από το οποίο αρκετά μεγάλο ποσοστό νοσεί και δεν το γνωρίζει- και να το καλέσουν να «ρίξει μια δεύτερη ματιά» σε ό,τι αφορά την ηπατίτιδα: την πρόληψη, τη θεραπεία, τον εμβολιασμό, το στίγμα γύρω από αυτή. Σκοπός μας είναι να επικοινωνήσουμε την καμπάνια με το φωτογραφικό υλικό για 1 μήνα μέσα από τα social media του Συλλόγου «Προμηθέα», τα social media του Συλλόγου Οροθετικών Ελλάδος «Θετική Φωνή», του Συλλόγου Θεραπευμένων του ΟΚΑΝΑ, καθώς και από τις σελίδες του Athens Check Point και Thess Check Point, και με αυτόν τον τρόπο να παροτρύνουμε όσο το δυνατόν περισσότερους επισκέπτες να ενημερωθούν και να επιλέξουν την εξέταση.

Merck: θετική εξέλιξη μελέτης για γονιμότητα

Την έγγραφή της πρώτης ασθενούς στη νέα μελέτη Φάσης III στον τομέα της γονιμότητας, ανακοίνωσε σήμερα η Merck Serono , σημειώνοντας ένα ακόμη βήμα στις προσπάθειές της να διερευνήσει καινοτόμες λύσεις σε τομείς ιατρικών αναγκών που δεν έχουν ικανοποιηθεί.

Συγκεκριμένα, η κλινική μελέτη ESPART* Φάσης III, εστιάζει σε ασθενείς που αποκρίνονται ανεπαρκώς σε προσπάθειες ωοθηκικής διέγερσης. Έχει σκοπό να συμπεριλάβει 946 ασθενείς από 17 Ευρωπαϊκές χώρες.  

Αναλυτικότερα, η μελέτη ESPART* σκοπεύει να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του μοναδικού σκευάσματος που συνδυάζει την ανασυνδυασμένη θυλακιοτροπίνη άλφα και την ανασυνδυασμένη λουτροπίνη άλφα έναντι της ανασυνδυασμένης θυλακιοτροπίνης άλφα για πολλαπλή ωοθυλακική ανάπτυξη στο πλαίσιο ενός κύκλου θεραπείας με τεχνολογία υποβοηθούμενης γονιμοποίησης (Assisted Reproductive Technology – ART) σε γυναίκες με πτωχή απάντηση ωοθηκών (poor ovarian responders – POR). Κατά κανόνα, σε τέτοιες ασθενείς, αναπτύσσεται μικρός αριθμός ωοθυλακίων κατά τη διάρκεια της θεραπείας και κατά συνέπεια ανακτάται μικρός αριθμός ωοκυττάρων μέσω της υποβοηθούμενης γονιμοποίησης (ART). Η μελέτη έχει σκοπό να συμπεριλάβει 946 ασθενείς από 17 Ευρωπαϊκές χώρες. Ο μοναδικός συνδυασμός θυλακιοτροπίνης άλφα και λουτροπίνης άλφα είναι ένας καθορισμένος συνδυασμός ανασυνδυασμένης ανθρώπινης ορμόνης διέγερσης ωοθυλακίων (r-hFSH) και ανασυνδυασμένης ανθρώπινης ωχρινοτρόπου ορμόνης (r-hLH) που χορηγείται υποδόρια με ένεση.

”Η μελέτη ESPART αποτελεί μέρος της συνεχούς δέσμευσής μας να συνεργαζόμαστε με ειδικούς στη γονιμότητα για να πετύχουμε τον κοινό στόχο της αύξησης των ποσοστών κύησης και της ανταπόκρισης στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς μας προκειμένου να ξεπεράσουν τα εμπόδια στη γονιμότητα”, δήλωσε ο John Orloff, επικεφαλής του τμήματος Κλινικής Ανάπτυξης της Merck Serono, του βιοφαρμακευτικού κλάδου της Merck. ”Ως ηγέτες στην αναπαραγωγική υγεία, ελπίζουμε ότι θα μας βοηθήσει να καταλάβουμε πώς να αντιμετωπίσουμε καλύτερα τις προκλήσεις που βιώνουν οι γυναίκες με φτωχή ωοθηκική ανταπόκριση”.

Η Merck έχει δεσμευθεί να ανακαλύπτει καινοτόμες λύσεις στην ανάπτυξη της επόμενης γενιάς των θεραπειών γονιμότητας. Περισσότεροι από 72,4 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα υπογονιμότητας1 και, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ),2 15% των ζευγαριών που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία αναζητούν ιατρική βοήθεια για την υπογονιμότητα. Η υπογονιμότητα είναι ένας από τους κύριους τομείς εστίασης και ένα σημαντικό κίνητρο ανάπτυξης του μεγαλύτερου τομέα της Merck.

”Η τρέχουσα τάση στην κοινωνία είναι οι γυναίκες να καθυστερούν την εγκυμοσύνη και γι’ αυτό μπορεί να έχουν μικρότερες πιθανότητες κυοφορίας, λόγω μειωμένης ποσότητας και ποιότητας ωοκυττάρων στις ωοθήκες τους, οπότε νέες θεραπευτικές επιλογές είναι αναγκαίες για τη μεγιστοποίηση των πιθανοτήτων επιτυχίας”, δήλωσε ο Καθηγητής Peter Humaidan του Aarhus University, Skive, Δανία, κύριος ερευνητής της ESPART. ”Με τη μελέτη ESPART ελπίζουμε ότι θα αποσαφηνίσουμε εάν οι γυναίκες με φτωχή ωοθηκική ανταπόκριση θα ωφεληθούν από την προσθήκη ανασυνδυασμένης ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) στα πρωτόκολλα της διέγερσης, ώστε να επιτευχθούν τελικά υψηλότερα ποσοστά κύησης”.