Τριχόπτωση: Γιατί χάνω περισσότερα μαλλιά στην περίοδο μου;

Η απώλεια μαλλιών είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να απασχολήσει πολλές γυναίκες κατά την περίοδό τους. Παρά το γεγονός ότι το σώμα μας περνά πολλές φυσιολογικές αλλαγές κατά τη διάρκεια του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, η απώλεια τρίχας μπορεί να είναι ένα ανησυχητικό σύμπτωμα για πολλές γυναίκες. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που εξηγούν γιατί αυτό συμβαίνει.

Ορμονικές Αλλαγές
Κατά την περίοδο, οι ορμόνες του σώματος, όπως η οιστρογόνα και η προγεστερόνη, υφίστανται σημαντικές αλλαγές. Η πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων μετά την ωορρηξία μπορεί να επηρεάσει τη φυσική ανάπτυξη των μαλλιών και να οδηγήσει σε αυξημένη τριχόπτωση. Οι ορμονικές διακυμάνσεις που συμβαίνουν στην αρχή και το τέλος της περιόδου επηρεάζουν τα τριχοθυλάκια, προκαλώντας μεγαλύτερη απώλεια τρίχας.
Στρες και Άγχος
Η περίοδος μπορεί να προκαλέσει αυξημένο άγχος και στρες, το οποίο έχει αρνητική επίδραση στην υγεία των μαλλιών. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει τη λεγόμενη «telogen effluvium», μια κατάσταση όπου πολλές τρίχες εισέρχονται στην φάση του τελογένου (πτώση), με αποτέλεσμα την αυξημένη τριχόπτωση. Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως προσωρινή και μπορεί να υποχωρήσει μετά την περίοδο.
Αυξημένη Ευαισθησία του Τριχωτού της Κεφαλής
Κατά τη διάρκεια της περιόδου, το τριχωτό της κεφαλής μπορεί να γίνει πιο ευαίσθητο λόγω των ορμονικών αλλαγών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ενόχληση ή φλεγμονή, και να οδηγήσει σε αυξημένη τριχόπτωση.
Διατροφή και Έλλειψη Σιδήρου
Η έντονη απώλεια αίματος κατά την περίοδο μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη σιδήρου, η οποία με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει αδύναμα και εύθραυστα μαλλιά. Η αναιμία, η οποία είναι συχνή κατά τη διάρκεια της περιόδου, μπορεί να συντελέσει στην αυξημένη τριχόπτωση.
Αλλαγές Στον Κύκλο Ανάπτυξης Μαλλιών
Κατά τη διάρκεια του κύκλου της εμμήνου ρύσεως, το φυσικό κύκλωμα ανάπτυξης των μαλλιών επηρεάζεται, με αποτέλεσμα την αυξημένη τριχόπτωση για μερικές γυναίκες. Όταν η φάση ανάπτυξης των τριχών (αναγενής φάση) μειώνεται, οι τρίχες μπορεί να πέσουν πιο γρήγορα από ότι συνήθως.

Η αυξημένη τριχόπτωση κατά την περίοδο είναι συνήθως προσωρινή και δεν χρειάζεται να προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, αν παρατηρήσετε σοβαρή ή παρατεταμένη τριχόπτωση, είναι καλό να επισκεφτείτε έναν γιατρό ή δερματολόγο για να εξετάσετε τις αιτίες και να λάβετε τις κατάλληλες συμβουλές και θεραπεία.