Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Σεξουαλική υγεία: Η συμβολή της στην καλή υγεία

Σεξουαλική υγεία: Η συμβολή της στην καλή υγεία

Σεξουαλική ζωή: Όλων το ενδιαφέρον συγκεντρώνετε στην σεξουαλική ζωή γι αυτό και εμείς θα σας πούμε και τα οφέλη της στην υγεία του ατόμου.

Πολλούς ανθρώπους τους απασχολεί  ιδιαίτερα η πορεία της σεξουαλικής τους ζωής επειδή είναι μία ανάγκη που επιζητάει ικανοποίηση, ωστόσο σημαντική είναι και  για την υγεία του ανθρώπου αφού η συμβολή της σε πολλούς τομείς του οργανισμού  τους καλυτερεύει. Ακολουθούν τα οφέλη της γενικά στην ζωή και υγεία του ατόμου.


Καταρχάς η σεξουαλική ζωή είναι κάτι που μπορεί να σε ανησυχεί ακόμα και όταν είσαι με τον άλλον μικρό η και μεγάλο χρονικό διάστημα. Και αυτό συμβαίνει επειδή πάντα θα βρούμε κάτι να μας αγχώσει. Απλά προσπαθείτε να ζείτε περισσότερο από όσα σκέφτεστε.

Η ευτυχισμένη σεξουαλική ζωή συνδέετε και με την υγεία αφού έτσι πετυχαίνουμε να έχουμε από μία υγιή και δυνατή  καρδιά ως μία δυνατή και υγιή σχέση, έτσι καταλαβαίνουμε ότι το καλό και σταθερό σέξ είναι πολύ καλό και για την σωματικά αλλά και για την ψυχική μας υγεία.

Η καλή σεξουαλική ζωή βασίζεται κατά κύριο λόγο  στο πόσο συχνά επιλέγεται και οι δύο να έχετε  επαφή μεταξύ σας αλλά και στον πολλαπλο οργασμό θα μπορούσε να  βασιστεί αφού και τα δύο είναι εξίσου σημαντικά.

Ωστόσο αυτά που έχουν βασική σημασία ώστε να χτίσετε μία σωστή και ευτυχισμένη σεξουαλική ζωή που θα περνάτε τέλεια κρύβετε πίσω από ποιο ουσιαστικές έννοιες όπως είναι να η απενεχοποίηση , η επικοινωνία και ή όρεξη να είστε εκεί για τον άλλον σε όλα.

Καλό ακόμα θα ήταν να μην σκέφτεστε αναγκαστικά ότι για να πετύχει ο πολλαπλός οργασμός πρέπει να επαναλάβετε πράγματα και αυτό να σας αγχώσει αλλά να αφήσετε να εξελιχτούν και ότι προκύψει. Έτσι θα το απολαύσετε πολύ περισσότερο την πράξη αλλά και αυτές τις στιγμές με το ταίρι σας.

Προσπαθήστε στην σχέση σας να κρατήσετε την επικοινωνία πολύ ψηλά ώστε ναν λέτε για όλα όσα θέλετε και σας αρέσουν να κάνετε στο σεξ. Αυτή η μέθοδος βοηθάει και απενεχοποιεί πολύ.

Ακολουθεί βίντεο με χρήσιμες συμβουλές:

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Συνδυασμός βοτάνων κατά της κατάθλιψης

Σεξουαλική ζωή: Τρόποι για καλό σεξ

Εφαρμόστε τους κανόνες και ζήστε ευτυχισμένοι

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Λίμπιντο και άγχος: Όταν το σώμα λέει όχι

Λίμπιντο και άγχος: Η λίμπιντο δεν είναι σταθερή. Είναι ένας "καθρέφτης" της ψυχικής μας κατάστασης. Αν το σώμα λέει "όχι", ίσως είναι καιρός να του δώσουμε χώρο, φροντίδα και χρόνο να πει ξανά "ναι".

Η βιολογία της επιθυμίας

Λίμπιντο και oρμόνες: Οι ορμονικές μεταβολές που συμβαίνουν στον οργανισμό παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της ερωτικής μας διάθεσης.

Πώς το να νιώθεις σέξι βελτιώνει την υγεία σου

Το να νιώθεις σέξι δεν είναι επιφανειακό – είναι ένας τρόπος να αγαπήσεις τον εαυτό σου, να ενισχύσεις τη ψυχική σου ευεξία και να απολαύσεις τα οφέλη ενός υγιούς, ισορροπημένου σώματος και πνεύματος.

Τι είναι ο υπερανδρογονισμός και πώς μας επηρεάζει

Οι αιτίες του υπερανδρογονισμού ποικίλουν. Μπορεί να οφείλονται σε ορμονικές διαταραχές όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) στις γυναίκες, υπερλειτουργία των επινεφριδίων, όγκους που παράγουν ανδρογόνα, ή ακόμη και σε γενετικές διαταραχές

Close Icon