Σεξ: Η σεξουαλική υγεία αποτελεί σημαντικό μέρος της συνολικής μας υγείας και ευημερίας.
Η σεξουαλική υγεία αναφέρεται σε μια κατάσταση σωματικής, συναισθηματικής, ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας που σχετίζεται με τη σεξουαλικότητα του ατόμου. Περιλαμβάνει την ικανότητα να απολαμβάνει και να έχει ασφαλείς και ικανοποιητικές σεξουαλικές εμπειρίες, χωρίς εξαναγκασμό, διακρίσεις και βία.
Σεξουαλική υγεία
Η διατήρηση της καλής σεξουαλικής υγείας απαιτεί γνώσεις σχετικά με τη σεξουαλική ανατομία, ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές και πρόσβαση σε ολοκληρωμένη φροντίδα σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας. Περιλαμβάνει επίσης θετικές στάσεις και αξίες σχετικά με τη σεξουαλικότητά μας, σεβασμό του εαυτού μας και των άλλων και συμμετοχή σε συναινετική σεξουαλική συμπεριφορά.
Ορισμένες σημαντικές πτυχές της σεξουαλικής υγείας περιλαμβάνουν:
- Την πρόληψη των σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ) με τη χρήση προφυλακτικών ή άλλων μεθόδων φραγμού κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας
- Πρόσβαση σε τακτικές εξετάσεις και ελέγχους σεξουαλικής και αναπαραγωγικής υγείας
- Χρήση αντισύλληψης για την πρόληψη ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης
- Να γνωρίζει κανείς τις σεξουαλικές του επιθυμίες και προτιμήσεις και να τις επικοινωνεί αποτελεσματικά με τους συντρόφους του
- Να κατανοεί και να σέβεται τα όρια και τις προτιμήσεις των σεξουαλικών συντρόφων του
- Αναζήτηση ιατρικής βοήθειας σε περίπτωση σεξουαλικής δυσλειτουργίας ή πόνου κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας
Συνολικά, η σεξουαλική υγεία αποτελεί σημαντικό μέρος της συνολικής υγείας και ευημερίας και θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα τόσο για τα άτομα όσο και για τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube
