Πρώτη περίοδος μετά τον τοκετό: Τι να περιμένετε

1. Χρόνος εμφάνισης: Η πρώτη περίοδος μπορεί να εμφανιστεί οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ 6 εβδομάδων και 6 μηνών μετά τον τοκετό, ανάλογα με το αν θηλάζετε ή όχι. Αν δεν θηλάζετε, η περίοδος μπορεί να έρθει νωρίτερα, ενώ αν θηλάζετε, μπορεί να καθυστερήσει λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
2. Ορμονικές αλλαγές: Οι ορμονικές μεταβολές μετά τη γέννα επηρεάζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο. Αυτό σημαίνει ότι η πρώτη περίοδος μπορεί να είναι διαφορετική από τις προηγούμενες σε ένταση, διάρκεια και συχνότητα. Κάποιες γυναίκες μπορεί να έχουν πιο βαριές ή πιο ελαφριές ροές.
3. Αίσθημα κόπωσης ή πόνου: Επειδή το σώμα έχει περάσει από μεγάλες αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τοκετού, η πρώτη περίοδος μπορεί να συνοδεύεται από μεγαλύτερη κόπωση και πόνο, ακόμη και αν οι πόνοι της περιόδου δεν ήταν έντονοι στο παρελθόν.
4. Άλλα συμπτώματα: Μερικές γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν αλλαγές στη διάθεσή τους ή ακόμα και στην εμφάνιση της επιδερμίδας τους λόγω των ορμονικών μεταβολών. Μπορεί να βιώσουν ακμή ή να νιώθουν περισσότερο ευερέθιστες.
5. Επιστροφή στην κανονικότητα: Μόλις περάσει η πρώτη περίοδος, ο κύκλος σας θα αρχίσει να επανέρχεται σταδιακά στην κανονικότητα. Αν θηλάζετε, αυτός ο κύκλος μπορεί να παραμείνει ασταθής για κάποιο διάστημα.

Είναι σημαντικό να ακούτε το σώμα σας και να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε τυχόν ανωμαλίες ή ενοχλητικά συμπτώματα μετά τον τοκετό.