Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Σεξουαλική Υγεία

Καλοκαιρινές συμβουλές για καλύτερο σεξ

Καλοκαιρινές συμβουλές για καλύτερο σεξ

Ο ζεστός καιρός, οι διακοπές και η πιο χαλαρή διάθεση ευνοούν την ερωτική επαφή. Παρακάτω θα βρεις χρήσιμες συμβουλές για να κάνεις το σεξ το καλοκαίρι ακόμα πιο απολαυστικό και ασφαλές.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή της ανεμελιάς, της ελευθερίας και της έντονης σεξουαλικής ενέργειας. Ο ζεστός καιρός, οι διακοπές και η πιο χαλαρή διάθεση ευνοούν την ερωτική επαφή. Παρακάτω θα βρεις χρήσιμες συμβουλές για να κάνεις το σεξ το καλοκαίρι ακόμα πιο απολαυστικό και ασφαλές.

1. Εκμεταλλεύσου τον ανοιχτό χώρο

Το καλοκαίρι σημαίνει εξόδους, παραλίες, βραδιές κάτω από τ’ αστέρια. Αν είστε περιπετειώδεις, μπορείτε να δοκιμάσετε το σεξ σε εξωτερικούς χώρους με διακριτικότητα, πάντα με σεβασμό στον νόμο και στους γύρω σας. Οι νέες εμπειρίες αυξάνουν τη διέγερση και δυναμώνουν τη σχέση.

2. Δώσε προσοχή στην ενυδάτωση και τη θερμοκρασία

Ο καύσωνας μπορεί να μειώσει την ενέργεια και να προκαλέσει δυσφορία. Κάντε έρωτα σε πιο δροσερές ώρες της ημέρας, όπως νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ. Ένα ντους μαζί ή παιχνίδια στο νερό μπορούν να δώσουν δροσιά και ταυτόχρονα να ανεβάσουν τη θερμοκρασία της σχέσης σας!

3. Χρησιμοποίησε ελαφριά υφάσματα και λιπαντικά

Απόφυγε τα βαριά σεντόνια και προτίμησε φυσικά, δροσερά υφάσματα. Επιπλέον, η ζέστη μπορεί να προκαλέσει εφίδρωση, κάνοντάς το σεξ λιγότερο άνετο. Ένα καλό λιπαντικό (ιδανικά με βάση το νερό) μπορεί να κάνει τη διαφορά.

4. Προφύλαξη και υγιεινή

Το καλοκαίρι ευνοεί τις περιστασιακές σχέσεις. Φρόντισε να χρησιμοποιείς πάντα προφυλακτικό και να προσέχεις την προσωπική υγιεινή, ειδικά μετά από μπάνιο στη θάλασσα ή σε πισίνα. Η πρόληψη είναι το κλειδί για ξέγνοιαστη απόλαυση.

5. Δοκίμασε κάτι καινούργιο

Το καλοκαίρι είναι ιδανική περίοδος για να πειραματιστείτε με φαντασιώσεις ή νέες στάσεις. Η χαλαρή διάθεση βοηθά στη σύνδεση και την καλύτερη επικοινωνία με τον/την σύντροφό σου.

Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και απόλαυσε έναν καυτό και ασφαλή καλοκαιρινό έρωτα!

 

 

 

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ένα συστατικό που έχεις άφθονο στην κουζίνα σου σε κάνει πρωταθλητή στο σεξ 

Τι σημαινει ο όρος intersex 

Σεξουαλική επαφή και δυσπαρευνία

Το afterplay ως «αντίδοτο» στο σεξουαλικό πρόβλημα 

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γλυκάνισος - Πολύτιμο βότανο για την υγεία των γυναικών

Γλυκάνισος: Ο γλυκάνισος είναι ένα ισχυρό βότανο που μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία των γυναικών. Από τη ρύθμιση των ορμονών και την ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου μέχρι τη βελτίωση της πέψης και την υποστήριξη της γαλουχίας.

Αν έχεις μπιροκοίλι τότε πρέπει να προσέξεις τις επιδόσεις σου στο κρεβάτι 

Μπυροκοιλιά: Συχνά συνοδεύεται από καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση και διαβήτη τύπου 2, τα οποία μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την αιμάτωση των γεννητικών οργάνων. Ένας υγιής καρδιαγγειακό  σύστημα είναι απαραίτητος για την επίτευξη και διατήρηση μιας υγιούς στύσης.

Τι είναι το πρωτόκολλο Wise-Anderson

Πρωτόκολλο Wise-Anderson: Η χρόνια προστατίτιδα, γνωστή και ως σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου, είναι μια συχνή και πολύπλοκη κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο στην περιοχή του προστάτη, συχνουρία, ερεθισμό και δυσφορία, χωρίς εμφανή λοίμωξη.

Βασική αιτία για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας 

Υπερπρολακτιναιμία: Όταν τα επίπεδα της προλακτίνης είναι αυξημένα, η έκκριση της LH και της FSH μειώνεται, με αποτέλεσμα την μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στους άνδρες και οιστρογόνων στις γυναίκες.

Μεγάλο ποσοστό των ανδρών νιώθει Μετασυνουσιακή Δυσφορία 

Η φυσική κατάσταση και η υγεία επίσης επηρεάζουν την εμπειρία μετά το σεξ. Χρόνια νοσήματα, ψυχοφάρμακα ή ορμονικές διαταραχές μπορούν να συμβάλουν στη δυσφορία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η Μετασυνουσιακή Δυσφορία μπορεί να σχετίζεται με σεξουαλική δυσλειτουργία ή δυσκολίες στην επίτευξη ή διατήρηση στύσης.

Close Icon