Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Υγιής σχέση: Ποιες υποσχέσεις πρέπει να τηρήσουμε για να χτίσουμε μια υγιή σχέση;

Υγιής σχέση: Ποιες υποσχέσεις πρέπει να τηρήσουμε για να χτίσουμε μια υγιή σχέση;

Υγιής σχέση: Η 5η ημέρα της εβδομάδας του Αγίου Βαλεντίνου, δηλαδή η 11η Φεβρουαρίου, γιορτάζεται ως Ημέρα της Υπόσχεσης. 

Η 5η ημέρα της εβδομάδας του Αγίου Βαλεντίνου, δηλαδή η 11η Φεβρουαρίου, γιορτάζεται ως Ημέρα της Υπόσχεσης. Αυτή είναι η πιο ξεχωριστή μέρα της εβδομάδας του Αγίου Βαλεντίνου λόγω κάποιων υποσχέσεων που δίνετε στον σύντροφό σας που είναι απαραίτητες για να δυναμώσετε, να προχωρήσετε και να αυξήσετε την εμπιστοσύνη στη σχέση σας. Για μια υγιή σχέση, είναι απαραίτητο να δίνετε κάποιες υποσχέσεις στον εαυτό σας και στον σύντροφό σας. Εάν θέλετε επίσης να κάνετε την Ημέρα της Υπόσχεσής σας το 2024 ξεχωριστή, σας λέμε μερικά σημαντικά πράγματα που θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την κατάσταση της σχέσης σας.

Ποτέ μην εξαπατάς, ποτέ μην λες ψέματα

Ο κόσμος αλλάζει γρήγορα και η βάση των ζωντανών σχέσεων εξελίσσεται επίσης παρόμοια. Στις μέρες μας, οι πολλαπλοί σύντροφοι, οι εξωσυζυγικές σχέσεις και η απάτη έχουν αυξηθεί πολύ περισσότερο από πριν. Αυτό συμβαίνει γιατί οι άνθρωποι βαριούνται γρήγορα τους συντρόφους τους. Είναι αλήθεια ότι αν η σχέση δεν πάει καλά, τότε η καλύτερη απόφαση για εσάς είναι να τη διακόψετε. Μπορείτε όμως να διατηρήσετε μια υγιή σχέση δημιουργώντας όρια από την αρχή. Αυτή την Ημέρα της Υπόσχεσης, υποσχεθείτε στον εαυτό σας και στον σύντροφό σας ότι δεν θα απατήσετε ή θα πείτε ψέματα ο ένας στον άλλον.

Υπόσχεση καλής υγείας

Αν ονειρεύεστε ότι περνάτε ολόκληρη τη ζωή σας με τον σύντροφό σας, δηλαδή σχεδιάζετε γάμο, τότε θα πρέπει να δώσετε κάποιες υποσχέσεις τώρα για να προετοιμαστείτε για μια ευτυχισμένη έγγαμη ζωή. Στις μέρες μας, λόγω λαθών της εφηβείας, έχουν αυξηθεί πολλά σεξουαλικά προβλήματα και προβλήματα γονιμότητας. Επομένως, και οι δύο θα πρέπει να υποσχεθείτε ο ένας στον άλλον ότι δεν θα καπνίζετε . Εάν το κάνετε, θα το κόψετε και θα πίνετε αλκοόλ μόνο περιστασιακά (εντός ορίων). Εάν κρατήσετε αυτήν την υπόσχεση τώρα, θα γλυτώσετε από εκατοντάδες ασθένειες και προβλήματα.

Η υπόσχεση δεν μπορεί να σπάσει

Στην αρχή των σχέσεων, οι άνθρωποι συχνά δίνουν υποσχέσεις να εντυπωσιάσουν τους συντρόφους τους και να κερδίσουν την εμπιστοσύνη τους, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο να τηρηθεί μακροπρόθεσμα. Αργότερα, η αθέτηση αυτών των υποσχέσεων δυσκολεύει τον σύντροφό σας να τις ξεπεράσει. Η πιο συνηθισμένη υπόσχεση που συχνά παραβιάζεται είναι η υπόσχεση γάμουΕπομένως, σκεφτείτε πόσο μακριά μπορείτε να πάτε αυτή τη σχέση όταν κάνετε πρόταση γάμου σε κάποιον και μετά προχωρήστε τα πράγματα. Σε αυτή τη βάση, θα πρέπει να δώσετε υποσχέσεις στον σύντροφό σας.

Υπόσχεση να είμαστε πάντα μαζί

Αν και όλοι δίνουν αυτή την υπόσχεση σε μια νέα σχέση, δεν είναι εύκολο να την κρατήσεις. Για να βεβαιωθείτε ότι θυμάστε πάντα αυτήν την υπόσχεση, συνδέστε την με την ειδική μνήμη σας. Για παράδειγμα, αυτή την ημέρα, θα πρέπει να πάρετε τον σύντροφό σας σε ένα συγκεκριμένο μέρος, να του κρατήσετε το χέρι και να υποσχεθείτε ότι θα μείνετε μαζί για το υπόλοιπο της ζωής σας. Μετά από αυτό, μπορείτε να θυμάστε την υπόσχεσή σας κάθε χρόνο πηγαίνοντας στο ίδιο μέρος σε αυτήν την καθορισμένη ημερομηνία και δίνοντας νέες υποσχέσεις.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Ποιους στόχους έχετε για την νέα χρονιά με τον σύντροφό σας;

Πόσος καιρός είναι πάρα πολύς χωρίς σεξ σε μια σχέση;

Προστατέψτε τον εαυτό σας από τις κακοποιητικές σχέσεις

Πώς θα πείτε στον σύντροφό σας ότι δεν επιθυμείτε να κάνετε σεξ;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η απροθυμία να υποβαθμιστούν δημόσια οι ηθικές παραβάσεις

Όταν οι άνθρωποι καλούνται να συγκρίνουν διαφορετικά εγκλήματα με τρόπο που τους επιτρέπει να εκφράσουν ισχυρότερη καταδίκη (λέγοντας ότι το ένα είναι χειρότερο από το άλλο), είναι πρόθυμοι να το κάνουν.

Η άσκηση ωφελεί σημαντικά την ψυχική υγεία των εφήβων

Η εφηβεία είναι ένα κρίσιμο στάδιο της ανθρώπινης ανάπτυξης. Κατά τη διάρκεια αυτής της ασταθούς περιόδου, οι έφηβοι βιώνουν πολυάριθμες σωματικές, συναισθηματικές και κοινωνικές αλλαγές που μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολες. Είναι μια περίοδος οικοδόμησης ταυτότητας, αυξημένης έκθεσης σε εξωτερικές πιέσεις και αναζήτησης αυτονομίας. Χωρίς την κατάλληλη υποστήριξη, όλα αυτά μπορούν να έχουν σημαντικό συναισθηματικό […]

Οι γιατροί διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κακής ψυχικής υγείας

Οι χώροι εργασίας έχουν πραγματικές δυνατότητες να αποτελέσουν μέρος της λύσης. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι πολυεπίπεδες προσεγγίσεις είναι απαραίτητες για τη δημιουργία ψυχικά υγιών χώρων εργασίας

Close Icon