Ψυχική Υγεία

Τριχοτιλλομανία: Γνωρίζατε ότι το τράβηγμα των μαλλιών σας μπορεί να είναι σημάδι μιας πάθησης ψυχικής υγείας;

Τριχοτιλλομανία: Γνωρίζατε ότι το τράβηγμα των μαλλιών σας μπορεί να είναι σημάδι μιας πάθησης ψυχικής υγείας;

Οι ασθενείς με τριχοτιλλομανία κρύβουν την τριχόπτωση τόσο συχνά τώρα που η τυπική χρήση συχνότητας διαγνωστικών εγχειριδίων ψυχιάτρων, DSM-5, επίσης γνωστή ως η πέμπτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών, χαλάρωσε την απαίτηση ότι οι ασθενείς πρέπει να έχουν ορατή τριχόπτωση για τη διάγνωση και αυτό, σύμφωνα με την Εθνική Έρευνα για τη χρήση ναρκωτικών και την υγεία.

Τριχοτιλλομανία: Η κωμικός Amy Schumer φέρνει ευαισθητοποίηση σε μια πάθηση ψυχικής υγείας που έχει αντιμετωπίσει κρυφά μέχρι τώρα, σύμφωνα με πολλές αναφορές. «Νομίζω ότι όλοι έχουν ένα μεγάλο μυστικό και αυτό είναι το δικό μου», είπε στο Hollywood Reporter σε μια συνέντευξη στα μέσα Φεβρουαρίου. «Και είμαι περήφανη που το μεγάλο μου μυστικό μόνο με πληγώνει, αλλά είναι αυτό για το οποίο ντρέπομαι τόσο καιρό».

Η τριχοτιλλομανία, προφέρεται (trick-o-till-o-may-nee-uh), είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενο τράβηγμα μαλλιών που ταξινομείται ως μέρος μιας ομάδας επαναλαμβανόμενων συμπεριφορών που εστιάζονται στο σώμα, όπως το δάγκωμα των νυχιών, το τράβηγμα μαλλιών ή τσίμπημα του δέρματος, που οδηγεί σε σωματική βλάβη και ψυχολογική δυσφορία, σύμφωνα με το TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors.

Η πάθηση εμφανίζεται σε περίπου 1,7% των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες κατά τη διάρκεια της ζωής τους, συνήθως ξεκινά εξίσου σε αγόρια και κορίτσια στα τέλη της παιδικής ηλικίας, αλλά μέχρι την ενηλικίωση, το 80-90% των αναφερόμενων περιπτώσεων είναι γυναίκες, ανά ίδρυμα.

Και για τη Schumer, ξεκίνησε πριν γίνει έφηβη, όταν η ζωή της φαινόταν ταραγμένη, σύμφωνα με τη συλλογή δοκιμίων της το 2016, «The Girl with the Lower Back Tattoo».

«Το άτομο που τραβάει τα μαλλιά του τις περισσότερες φορές δεν έχει συνειδητή επίγνωση του γεγονότος ότι το κάνει, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις το κάνει», λέει ο Δρ Elie G. Aoun, επίκουρος καθηγητής κλινικής ψυχιατρικής στο Columbia University College of Physicians and Χειρουργοί και μέλος του διοικητικού συμβουλίου της Αμερικανικής Ψυχιατρικής Εταιρείας.

«Σε τέτοιες περιπτώσεις, θα ήταν παρόμοιο με συμπεριφορές αυτοτραυματισμού, που προορίζονται να δημιουργήσουν μια σωματική αίσθηση που υπερισχύει της προϋπάρχουσας συναισθηματικής δυσφορίας, αποσπώντας την προσοχή κάποιου από τους στρεσογόνους παράγοντές τους».

Η διαταραχή ξεκίνησε για τη Schumer όταν ο πατέρας της είχε μόλις κηρύξει πτώχευση, η μητέρα της τον άφησε για τον μπαμπά της καλύτερής της φίλης, καθώς συμβιβαζόταν επίσης με τη διάγνωση της σκλήρυνσης κατά πλάκας, σημείωσε ο THR.

Ο Aoun είπε στο Fox News ότι η πάθηση επηρεάζει αρνητικά την αυτοεκτίμηση των ασθενών, η οποία με τη σειρά της επιδεινώνει το άγχος τους, έτσι συχνά οι ασθενείς κολλάνε σε έναν «φαύλο κύκλο από τον οποίο δυσκολεύονται να ξεφύγουν».

Δεν είναι σαφές ποια είναι η ακριβής αιτία της πάθησης, αλλά η έρευνα του 2020 δείχνει ότι είναι ένας συνδυασμός βιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων, με εκτιμώμενο 79% των ατόμων με τριχοτιλλομανία να έχουν άλλη πάθηση ψυχικής υγείας, όπως άγχος, κατάθλιψη, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, Διαταραχή μετατραυματικού στρες PTSD και Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής υπερκινητικότητας ADHD, σύμφωνα με την Psychiatry Research.

Η Schumer φοβάται ότι μπορεί να μεταδώσει την πάθηση στον γιο της, παραδεχόμενη: «Κάθε φορά που αγγίζει το κεφάλι του, παθαίνω καρδιακή προσβολή». Διοχέτευσε την ταραγμένη παιδική της ηλικία στο μισάωρο δράμα Hulu με τίτλο «Life & Beth», που έκανε πρεμιέρα στις 18 Μαρτίου, σύμφωνα με το THR. Υποδύεται τον κεντρικό χαρακτήρα, την Beth, η οποία σε μια σκηνή χρειάζεται μια κακώς τοποθετημένη περούκα πριν επιστρέψει στο σχολείο, ώστε να μπορεί να κρύψει την κατάσταση, που στην πραγματικότητα της συνέβη στην πραγματική ζωή, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων.

Οι ασθενείς με τριχοτιλλομανία κρύβουν την τριχόπτωση τόσο συχνά τώρα που η τυπική χρήση συχνότητας διαγνωστικών εγχειριδίων ψυχιάτρων, DSM-5, επίσης γνωστή ως η πέμπτη έκδοση του Διαγνωστικού και Στατιστικού Εγχειριδίου Ψυχικών Διαταραχών, χαλάρωσε την απαίτηση ότι οι ασθενείς πρέπει να έχουν ορατή τριχόπτωση για τη διάγνωση και αυτό, σύμφωνα με την Εθνική Έρευνα για τη χρήση ναρκωτικών και την υγεία.

Ο Aoun είπε στο Fox News ότι είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι η πάθηση όχι μόνο οδηγεί σε σημαντική απώλεια μαλλιών, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε δερματικές μολύνσεις και ουλές από επαναλαμβανόμενο τράβηγμα μαλλιών. Συνιστά την επιθετική ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής για την προστασία του δέρματος και τη μείωση της πιθανότητας μυκητιάσεων ή άλλων τύπων λοιμώξεων.

Αλλά το πρώτο βήμα για τη διαχείριση της πάθησης είναι η επίγνωσή της, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί με φυσικά εμπόδια, «…είτε στα δάχτυλα είτε στο κεφάλι που χρησιμεύουν ως φυσική υπενθύμιση της ίδιας της συμπεριφοράς», πρόσθεσε ο Αούν.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς εκφράζεται η διαλείπουσα εκρηκτική διαταραχή και τι την προκαλεί

Τριχοτιλλομανία: Μήπως τραβάτε τα μαλλιά σας;

Πότε και γιατί πέφτουν τα μαλλιά των παιδιών;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Υπάρχουν ψυχικά ανθεκτικοί άνθρωποι;

Ανθεκτικότητα: Η αποδοχή καθορίζει πολλά για την προσωπικότητα ενός άτομο. Και αν σε ενδιαφέρει έντονα να σε αποδέχονται οι γύρω σου, τότε αυτό σημαίνει πως στερείσαι τον πραγματικό σου εαυτό.

Πώς ενισχύουμε φυσικά τη σεροτονίνη;

Σεροτονίνη: Γνωστή ως «ευτυχισμένη χημική ουσία», επηρεάζει τη διάθεση, τον ύπνο, την πέψη και τη μνήμη. Μπορείτε να αυξήσετε τη σεροτονίνη φυσικά μέσω της έκθεσης στο ηλιακό φως, μιας διατροφής πλούσιας σε τρυπτοφάνη και της άσκησης.

Αντιμέτωποι με ψυχικές νόσους βρίσκονται όλο και περισσότερο οι νέοι Βρετανοί

Αυτές οι δυσκολίες, πέραν του αντίκτυπου στην προσωπική ζωή των νέων, έχουν επιβλαβείς συνέπειες στην επαγγελματική διαδρομή τους, τα εισοδήματά τους και επιπτώσεις στους εργοδότες και τα οικονομικά του Κράτους, συνεχίζει η Resolution Foundation.

Social media: Τι είναι το φαινόμενο «popcorn brain» που ανησυχεί τους επιστήμονες

Η ψηφιακή μας ζωή μπορεί να μας κάνει πιο αφηρημένους, απόμακρους και εξαντλημένους, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι το «popcorn brain» μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, την υπομονή, τη συναισθηματική ευημερία και την παραγωγικότητά μας, ενώ αυξάνει το άγχος και τις πιθανότητες να πάθουμε burnout.

Tips για να ταξιδέψετε μόνοι σας

Ταξίδι: Τα σόλο ταξίδια αφορούν την ανεξαρτησία, την αυτοανακάλυψη και την ελευθερία να χαράξετε τη δική σας πορεία.

Η βία και το τραύμα μας επηρεάζουν ακόμα και από απόσταση

Ενώ μπορεί όλοι να είμαστε αντιμέτωποι με την ίδια καταιγίδα, δεν βρισκόμαστε στην ίδια βάρκα. Διαφορετικοί άνθρωποι έχουν διαφορετικές εμπειρίες, διαφορετικά πλεονεκτήματα και διαφορετικές ανάγκες.