Ψυχική Υγεία

Πως τα χρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Πως τα χρώματα επηρεάζουν την ψυχολογία μας

Η φράση «I am feeling blue», δεν είναι μία αυθαίρετη έννοια, αντίθετα έχει νόημα και σημασία, καθώς τα χρώματα επηρεάζουν και προσδιορίζουν την ψυχολογία μας.

Στα χρώματα άλλοτε δίνουμε νόημα και άλλοτε αποτελούν ένα μέσο έκφρασης που μπορεί να αφορά μία προσωρινή ψυχολογική κατάσταση, είτε πλευρές της προσωπικότητάς μας.

Ο Carl Jung ήταν από τους πρώτους ψυχιάτρους που προσπάθησαν να καταλάβουν πως επιδρούν τα χρώματα στα συναισθήματά μας.
Ο Jung πίστευε πως οι άνθρωποι θα μπορούσαν να εκφράσουν τα συναισθήματα τους μέσα από τα χρώματα, ενώ χρησιμοποίησε τη θεραπεία της «ζωγραφικής» ώστε να καθορίσει τις ασυναίσθητες επιρροές του κάθε χρώματος στους ανθρώπους.

Η αναγνώριση των χρωμάτων συνδέεται με βασικές λειτουργίες του εγκεφάλου. Το περιβάλλον του ατόμου είναι γεμάτο από χρώματα. Η φύση, από μόνη της, είναι ένας πίνακας γεμάτος από χρώματα, το κίτρινο του ήλιου, το μπλε της θάλασσα κα. Επίσης οι κοινωνικές επιρροές σε κάποια μέρη, θέλουν το μαύρο να αντιπροσωπεύει το πένθος ενώ σε άλλα μέρη το λευκό. Συνεπώς, ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι «προγραμματισμένος» να αντιδρά στα χρώματα, τα οποία επηρεάζουν τόσο τις σκέψεις όσο και τα συναισθήματα του ατόμου.

Ενώ η αντίληψη του χρώματος είναι υποκειμενική, κάποιες χρωματικές επιρροές είναι κοινές παγκοσμίως. Τα χρώματα είναι από τα πιο δυνατά κομμάτια της μη λεκτικής επικοινωνίας, καθώς μεταφέρουν, στιγμιαία, έννοιες και μηνύματα.

Συγκεκριμένα,

Το Λευκό, είναι το παγκόσμιο χρώμα της ειρήνης και της καθαρότητας.

Οι αποχρώσεις του κόκκινου είναι ζεστές και δημιουργούνται από το κόκκινο, το πορτοκαλί και το κίτρινο. Αυτά τα ζεστά χρώματα προκαλούν συναισθήματα ζεστασιάς και άνεσης αλλά και θυμού και εχθρότητας.

Το κίτρινο, το χρώμα του ήλιου, είναι λαμπερό και άκρως ορατό, τραβάει την προσοχή, δημιουργεί ευτυχία (χαρά) αλλά και ζεστασιά. Διεγείρει πνευματικά γι’αυτό και η διακριτική του παρουσία βοηθά σε εργασιακούς χώρους.

Το Πορτοκαλί, συνδυάζει τις ιδιότητες του κόκκινου και του κίτρινου, τα οποία συχνά χρησιμοποιούνται για να τραβούν την προσοχή. Δημιουργεί παιχνιδιάρικη διάθεση, ζωηρά συναισθήματα, ή ακόμα και επιθυμία. Το πορτοκαλί επίσης είναι ένα χρώμα που ανοίγει την όρεξη.

Το Κόκκινο, έχει συνδυαστεί τόσο με το αίμα και τον πόλεμο όσο με την αγάπη και το πάθος. Το κόκκινο μπορεί να δείξει δυναμισμό και επιτυχία. Διεγείρει πνευματικά αλλά και σωματικά.

Το Καφέ, είναι συνδεδεμένο με την φύση, το ξύλο και την χρησιμότητα. Εκπέμπει απλότητα, ζεστασιά και σιγουριά.

Οι αποχρώσεις του μπλε είναι ψυχρές και δημιουργούνται από το μπλε, το μοβ και το πράσινο. Αυτά τα χρώματα συχνά περιγράφονται ως ήρεμα αλλά μπορούν να προκαλέσουν και συναισθήματα θλίψης και αδιαφορίας/ απάθειας.

Το Μπλε, είναι ένα ήρεμο χρώμα που μπορεί να δημιουργήσει εικόνες εξουσίας, επιτυχίας και ασφάλειας. Οι περισσότεροι άνθρωποι συμφωνούν ότι τους αρέσει τουλάχιστον μία από τις αποχρώσεις του μπλε. Σε χώρους μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση και ηρεμία ενώ σε ρούχα προσδίδει αξιοπιστία και ασφάλεια.

Το Μοβ, προσδίδει το βασιλικό αξίωμα, το μυστήριο, τη πνευματικότητα και την επιτήδευση. Ως συνδυασμός του κόκκινου και του μπλε, έχει θερμές και ψυχρές ιδιότητες. Συνήθως το συναντάμε σε πολλά εκπαιδευτικά και πολυτελή προϊόντα.
Το Πράσινο, αντιπροσωπεύει την ζωή και την ανανέωση, ενώ συμβολίζει την καλή υγεία και την ευεξία. Είναι ένα χρώμα που ηρεμεί, γαληνεύει και αναπαύει αλλά μπορεί επίσης να αντιπροσωπεύσει την ζήλεια και την απειρία. Σε εσωτερικούς χώρους, φέρνει το αίσθημα της αισιοδοξίας, της ελπίδας, της δύναμης και της αντοχής. Είναι σύμβολο γονιμότητας αλλά και ευημερίας.

Το Μαύρο, συμβολίζει την απειλή ή το κακό, δημοφιλές ως ένδειξη δύναμης. Εκφράζει τη σοβαρότητα και την επισημότητα γι’αυτό προτιμάτε σε επίσημες ενδυμασίες.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πως να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και αυτοπεποίθηση

6 βήματα για να καταπολεμήσεις τις ενοχές σου

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Πολλαπλά τα οφέλη της ανάγνωσης βιβλίων στην καθημερινότητα

Το διάβασμα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη νευροεκφυλιστικών ασθενειών όπως το Αλτσχάιμερ, διατηρώντας τον εγκέφαλο ενεργό. Η αδράνεια στον εγκέφαλο μπορεί να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης της νόσου. Σύμφωνα με σχετική μελέτη, οι ηλικιωμένοι που διαβάζουν τακτικά είχαν 2,5 φορές λιγότερες πιθανότητες να νοσήσουν από Αλτσχάιμερ.

Πώς να αισθανθείτε πιο σίγουροι σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά;

Οικειότητα εργασία: Το να αισθάνεστε άνετα σε μια δουλειά που δεν γνωρίζετε καλά μπορεί να είναι μια τρομακτική πρόκληση, αλλά με τη σωστή προσέγγιση και νοοτροπία, είναι απολύτως εφικτό.

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά των πόλεων που υποστηρίζουν την ψυχική υγεία των νέων

Η επένδυση στους νέους είναι μια επένδυση στην παρούσα ευημερία και τις μελλοντικές δυνατότητές τους, και είναι μια επένδυση στην επόμενη γενιά—τα παιδιά που θα γεννήσουν.

Οι παππούδες και οι γιαγιάδες έχουν σημαντικό αντίκτυπο στην ψυχική υγεία της μαμάς

Η υποστήριξη του παππού και της γιαγιάς είναι ιδιαίτερα κρίσιμη για τις μητέρες που αντιμετωπίζουν ενδεχόμενο χωρισμό από τους συντρόφους τους, με πιο σημαντικό αποτέλεσμα από ό,τι μετά τον χωρισμό ή ενώ παραμένουν στη σχέση.