Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ποια ερώτηση δεν πρέπει να κάνουμε στα παιδιά όταν γυρνάνε από το σχολείο

Ποια ερώτηση δεν πρέπει να κάνουμε στα παιδιά όταν γυρνάνε από το σχολείο

Οι ημέρες στο σχολείο είναι γεμάτες από εμπειρίες, πληροφορίες και δραστηριότητες. Το να ζητάμε από ένα παιδί να συνοψίσει όλη αυτή την πληθώρα σε μια πρόταση ή δυο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτικό.

Όταν τα παιδιά επιστρέφουν από το σχολείο, οι γονείς συχνά αισθάνονται την ανάγκη να ρωτήσουν για την ημέρα τους, να μάθουν πώς τα πήγαν στα μαθήματα και αν είχαν ευχάριστες ή δυσάρεστες εμπειρίες. Ωστόσο, υπάρχει μία ερώτηση που μπορεί να είναι περισσότερο επιβλαβής παρά βοηθητική: «Τι έμαθες σήμερα στο σχολείο


Αυτή η ερώτηση, αν και φαίνεται αθώα και ενδεικτική ενδιαφέροντος, μπορεί να προκαλέσει άγχος και πίεση στα παιδιά. Ας αναλύσουμε γιατί είναι καλό να αποφεύγεται. Πρώτον, τα παιδιά ενδέχεται να μην έχουν μια ξεκάθαρη ή ολοκληρωμένη απάντηση. Οι ημέρες στο σχολείο είναι γεμάτες από εμπειρίες, πληροφορίες και δραστηριότητες. Το να ζητάμε από ένα παιδί να συνοψίσει όλη αυτή την πληθώρα σε μια πρόταση ή δυο μπορεί να είναι εξαιρετικά αγχωτικό. Αν μάλιστα το παιδί δεν θυμάται κάτι συγκεκριμένο ή δεν έχει μάθει κάτι που θεωρεί ενδιαφέρον, μπορεί να νιώσει απογοήτευση ή να πιστέψει ότι οι γονείς του δεν θα είναι ικανοποιημένοι με την απάντησή του.

Δεύτερον, η ερώτηση αυτή μπορεί να ενισχύσει την κουλτούρα της βαθμολογίας και των προσδοκιών. Όταν οι γονείς ρωτούν τι έμαθαν, μπορεί άθελά τους να κάνουν τα παιδιά να νιώσουν ότι οι επιδόσεις τους στο σχολείο μετριούνται και ότι η αξία τους σχετίζεται με τις γνώσεις που αποκτούν. Αυτό μπορεί να ενισχύσει την πίεση στην εκπαίδευση και να οδηγήσει σε άγχη για επιτυχία που δεν είναι πάντα υγιή.

Αντί να ρωτήσουμε «Τι έμαθες σήμερα;», καλό είναι να προσεγγίσουμε την κουβέντα με έναν πιο ανοιχτό και ενθαρρυντικό τρόπο. Για παράδειγμα, μπορούμε να ρωτήσουμε: «Τι σου άρεσε περισσότερο σήμερα στο σχολείο;», ή «Αν υπήρχε κάτι που να σε ευχαρίστησε πολύ σήμερα, τι θα ήταν αυτό;». Αυτές οι ερωτήσεις επιτρέπουν στα παιδιά να προσεγγίσουν τις εμπειρίες τους με περισσότερο ανάλαφρο και θετικό τρόπο. Έτσι, μπορούν να μοιραστούν τις αγαπημένες τους στιγμές ή τις προτιμήσεις τους, χωρίς το άγχος της κατάθεσης γνώσεων.

Εν κατακλείδι, η αλληλεπίδραση με τα παιδιά μετά το σχολείο είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να ενισχύσουμε τη σχέση μας μαζί τους. Με το να προσφέρουμε ένα περιβάλλον χωρίς κριτική ή πίεση, τους ενθαρρύνουμε να εκφράσουν τον εαυτό τους και να μοιραστούν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους με ευκολία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν εργάζεστε σκληρά για προαγωγή

Η νέα λύση στην αντιμετώπιση του άγχους;

Οι πιο κοινοί μύθοι που αφορουν την συναισθηματική υπερφαγία

Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά κατάθλιψη από τους άνδρες;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Γιατί το άγχος επηρεάζει κυρίως γυναίκες;

Άγχος: Το άγχος είναι μια κοινή ψυχική διαταραχή που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, και σύμφωνα με πολλές μελέτες, οι γυναίκες φαίνεται να πλήττονται σε μεγαλύτερο βαθμό από τους άνδρες. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες

Αυτές είναι οι πιο σοβαρές επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών

Διατροφικές διαταραχές: Οι διαταραχές διατροφής, όπως η ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία, αποτελούν σοβαρές ψυχικές καταστάσεις που επηρεάζουν όχι μόνο το σώμα αλλά και την ψυχική υγεία των ατόμων. Αν και οι επιπτώσεις αυτών των διαταραχών

Μια φυσική ασπίδα κατά της κατάθλιψης

Κουκιά: Η τακτική κατανάλωσή τους μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση και να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Φροντίστε τη διατροφή σας και δώστε στον οργανισμό σας τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται!

Οι καθημερινές δυσκολίες των ατόμων με διπολική διαταραχή

Διπολική διαταραχή: Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από εναλλαγές ακραίων συναισθημάτων, μεταξύ μανίας και κατάθλιψης, οι οποίες επηρεάζουν τη ζωή του ατόμου σε καθημερινή βάση.

Τι είναι η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή;

Σχιζοσυναισθηματική διαταραχή: Η σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια ψυχική πάθηση που συνδυάζει χαρακτηριστικά της σχιζοφρένειας και συναισθηματικών διαταραχών, όπως η κατάθλιψη ή η διπολική διαταραχή.

Close Icon