Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη σωματικά συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά

Κατάθλιψη σωματικά συμπτώματα: Πώς θα καταλάβετε ότι κάτι δεν πάει καλά

Κατάθλιψη σωματικά συμπτώματα: Πόσο πιθανό είναι η κατάθλιψη να παρουσιάζεται με τη μορφή σωματικών συμπτωμάτων που σπανίως συσχετίζουμε με αυτή την ψυχική διαταραχή; Πολύ πιθανό απαντά ο Δρ. Madhukar H. Trivedi, καθηγητής ψυχιατρικής στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Τέξας που συνέγραψε σχετική μελέτη με τίτλο «Ο συσχετισμός ανάμεσα στην κατάθλιψη και τα σωματικά συμπτώματα». Τα σωματικά συμπτώματα είναι κάτι συνηθισμένο στην κατάθλιψη και, στην πραγματικότητα, οι μη συγκεκριμένοι πόνοι και ο πόνος γενικότερα παρουσιάζονται συχνά ως συμπτώματα της κατάθλιψης, αναφέρει ο ειδικός.

Μάλιστα αξίζει να αναφερθεί ότι ένα υψηλό ποσοστό ασθενών με κατάθλιψη που αναζητούν θεραπεία αναφέρουν μόνο σωματικά συμπτώματα, τα οποία μπορεί να καταστήσουν πολύ δύσκολη τη σωστή διάγνωση της κατάθλιψης. Ο σωματικός πόνος και η κατάθλιψη έχουν βαθύτερη βιολογική σχέση από την απλή σχέση αιτίου αποτελέσματος εξηγεί ο Δρ Trivedi. Η εξήγηση βρίσκεται στο ρόλο των νευροδιαβιβαστών σεροτονίνη και νορεπινεφρίνη που επηρεάζουν τόσο την αίσθηση του πόνου όσο και την διάθεση. Επομένως η απορύθμιση αυτών των «αγγελιοφόρων» συνδέεται τόσο με την κατάθλιψη όσο και με τον πόνο.

depression-symptoms-2.jpg

 

Ακολουθούν τα συχνότερα σωματικά συμπτώματα που μπορεί να συσχετίζονται με την κατάθλιψη και να υποκρύπτουν την ύπαρξη αυτής της ψυχικής νόσου και όχι ενός παθολογικού προβλήματος: επίμονη κούραση και μειωμένη ενεργητικότητα, πόνοι στη μέση και διάχυτοι μυικοί πόνοι, πονοκέφαλοι, πεπτικές και γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Επίσης σύμφωνα με τον Δρ. Trivedi τα σωματικά συμπτώματα περιλαμβάνουν χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις, πόνο στα άκρα, πόνο στην μέση, γαστρεντερικά προβλήματα, κόπωση, διαταραχές ύπνου και μεταβολές της όρεξης. Επισημαίνεται μάλιστα ότι για να θεωρηθεί αποτελεσματική η λήψη αντικαταθλιπτικής αγωγής (όπως οι SSRIs, οι αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης) καλό είναι να λαμβάνεται υπόψη όχι μόνο η ύφεση των ψυχικών συμπτωμάτων αλλά και των σωματικών, μια και αν τα τελευταία επιμείνουν τότε αυξάνεται ο κίνδυνος υποτροπής.

depression.jpg

 

Τα επικίνδυνα συμπτώματα

  • Ανηδονία. Ή αλλιώς καμία ευχαρίστηση. Αυτό σημαίνει ότι τίποτα απ’ ό,τι μέχρι τώρα μας ευχαριστούσε δεν μας δίνει πλέον χαρά. Διόλου τυχαία μια από τις ερωτήσεις που περιλαμβάνουν τα επίσημα τεστ διάγνωσης της κατάθλιψης είναι το αν κατά τη διάρκεια των δυο τελευταίων εβδομάδων έχει μειωθεί το ενδιαφέρον ή η ευχαρίστηση που παίρνουμε από τις καθημερινές μας ασχολίες.
  • Αϋπνία. Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι το 75% των ατόμων με κατάθλιψη παρουσιάζουν αυπνία και διαταραχές ύπνου. Χαρακτηριστικά συμπτώματα είναι η καθυστερημένη έλευση του ύπνου, οι συχνές αφυπνίσεις ή το αθέλητο ξύπνημα πολύ νωρίς το πρωί. Να σημειωθεί όμως ότι μπορεί να παρουσιαστεί και η εκ διαμέτρου αντίθετη συμπεριφορά, δηλαδή ο ύπνος να διαρκεί πολύ περισσότερο από το συνηθισμένο και να δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από το κρεβάτι.
  • Διαταραχές της όρεξης. Οι άνθρωποι με κατάθλιψη μπορεί να χάσουν την όρεξή τους γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Από την άλλη μεριά οι διαταραχές της όρεξης μπορεί να εκδηλώνονται και με αύξηση της όρεξης και συνακόλουθα του βάρους – μερικοί άνθρωποι προστρέχουν στο φαγητό ως μέσο παρηγοριάς και ανακούφισης από τη μοναξιά και τα αρνητικά συναισθήματα.
  • Διαρκής κούραση. Η διαρκής αίσθηση εξάντλησης, μια μόνιμη κούραση που πολλοί την περιγράφουν σαν απώλεια ενέργειας, συχνά χαρακτηρίζει τον καταθλιπτικό ο οποίος μπορεί και να λέει ότι αισθάνεται διαρκώς κουρασμένος.
Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Τα δύο συστήματα σκέψης του Daniel Kahneman

Η ανδρική κατάθλιψη ένας αόρατος εχθρός

Ναρκισσιστής ή Εγωκεντρικός;

Ναρκισσισμός – Εγωκεντρισμός: Ποιες είναι οι διαφορές τους. Μπορεί στο άκουσμα τους αυτοί οι δύο χαρακτηρισμοί να μας ταυτόσημοι όροι. Ωστόσο, υπάρχουν σαφείς διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και του εγωκεντρισμού, σε σημείο που ο πρώτος μπορεί να εκδηλωθεί ως διαταραχή της προσωπικότητας. Έχουμε την τάση να χαρακτηρίζουμε ένα άτομο ως «εγωκεντρικό» το οποίο διεκδικεί να […]

Σωματοποιημένο άγχος και συμπτώματα

Ψυχοσωματικές Διαταραχές: Σωματοποίηση άγχους . Ένα σωματικό σύμπτωμα, όπως ο μυοσκελετικός πόνος ή ο πονοκέφαλος, μπορεί να επηρεάσει εντελώς την ποιότητα ζωής μας, διότι ακόμα κι αν η αιτία είναι ψυχολογική, ο πόνος είναι πραγματικός. Κάποια από τα συμπτώματα είναι οικεία σε όλους… Πόνοι στην πλάτη που μόλις μας επιτρέπουν να κινηθούμε ή ακόμα και […]

Πώς επιδρά η συντροφική βία στην ψυχική υγεία

Επιπλέον, η σύνδεση ανάμεσα στη συναισθηματική κακοποίηση και στην ανάπτυξη αγχωδών διαταραχών στους άνδρες «προκαλεί» τις πεποιθήσεις για την υποτιθέμενη σκληρότητα του φύλου και αποκαλύπτει ότι τα πράγματα είναι διαφορετικά.

Πόσο επηρεάζει το άγχος της μαμάς το έμβρυο

Συνέπειες άγχους: Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα σχετικά κοινό φαινόμενο. Σε πρώτη φάση, φαίνεται ότι είναι μια λογική και φυσική αντίδραση, καθώς υπάρχουν πολλές αλλαγές και αβεβαιότητες που βιώνουν οι έγκυοι. Ωστόσο, εάν το άγχος είναι υψηλό, οι συνέπειες για τη μητέρα και το παιδί μπορεί […]

Ο σημαντικός ρόλος του συντρόφου στην επιλόχεια κατάθλιψη

Επιλόχειος κατάθλιψη: Ο ερχομός ενός παιδιού φέρνει μεγάλες αλλαγές στη ζωή της γυναίκας που γίνεται μητέρα. Αυτό προκαλεί την επιλόχειο κατάθλιψη, η οποία χαρακτηρίζεται από αντικρουόμενα συναισθήματα. Μια νέα ζωή γεννιέται και μαζί και η επιλόχειος κατάθλιψη της μητέρας. Από την μια η μητέρα αισθάνεται απόλυτα ευτυχισμένη και από την άλλη αισθάνεται εξάντληση και απελπισία. […]

Γιατί είναι τόσο σημαντική η ψυχική υγεία και γιατί μας επηρεάζει καταλυτικά

Ψυχικές διαταραχές: Η ψυχική υγεία επηρεάζει τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο και τον εαυτό μας. Χωρίς αυτήν γινόμαστε ευάλωτοι και ανίκανοι να αναγνωρίσουμε την αξία μας.