Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Κατάθλιψη σημάδια: Τι είναι η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας;

Κατάθλιψη σημάδια: Τι είναι η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας;

Κατάθλιψη σημάδια: Η υψηλής λειτουργικότητας κατάθλιψη περιγράφει άτομα που ζουν με λιγότερο εξουθενωτικά συμπτώματα κατάθλιψης

Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την ιδέα της κλινικής κατάθλιψης. Τα άτομα που λαμβάνουν αυτή τη διάγνωση συχνά εμφανίζουν συμπτώματα που μπορείτε να ανακαλύψετε γρήγορα ότι είναι μέρος της νόσου. Ωστόσο, μπορείτε να φαίνεστε εξωτερικά καλοί στους φίλους και την οικογένειά σας, αλλά να αισθάνεστε δυσαρεστημένοι με τον εαυτό σας. Ίσως νιώθετε κουρασμένοι συνεχώς, ακόμα κι αν είστε σε θέση να χαμογελάτε μέσα από κοινωνικές καταστάσεις. Ενώ η υψηλής λειτουργικότητας κατάθλιψη δεν αποτελεί κλινική διάγνωση, χρησιμοποιείται συχνά για να περιγράψει άτομα που ζουν με λιγότερο εξουθενωτικά συμπτώματα κατάθλιψης.

Τα άτομα με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας συνήθως διαγιγνώσκονται με επίμονη καταθλιπτική διαταραχή. Τα κοινά συμπτώματα αυτής της διαταραχής περιλαμβάνουν έλλειψη ενέργειας ή συνεχή κόπωση. Επιπλέον, όσοι διαγιγνώσκονται με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας εμφανίζουν τα συμπτώματα για τουλάχιστον δύο χρόνια. Το να αναγνωρίσετε ότι κάποιος μπορεί να ζει με κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας μπορεί να είναι δύσκολο. Τα αποτελέσματα μπορεί να έρχονται σταδιακά μέχρι να φτάσει τελικά σε ένα σημείο όπου ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι υπάρχει πρόβλημα. Μερικές φορές ένα αγχωτικό γεγονός της ζωής μπορεί να κάνει τα πράγματα πιο περίπλοκα.

Τα άτομα με την ασθένεια τείνουν να έχουν το είδος της προσωπικότητας όπου πιέζουν τα συναισθήματά τους. Άλλοι μπορεί να τους βλέπουν ως τελειομανείς, κάτι που μπορεί να αυξήσει την αποφασιστικότητά τους να ανταποκριθούν σε μια συγκεκριμένη εικόνα. Όσοι πάσχουν από τη διαταραχή μπορεί να δυσκολεύονται να παραδεχτούν ότι χρειάζονται βοήθεια, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση συναισθημάτων που διαχέεται σε ένα κρίσιμο σημείο.

Μερικά από τα κοινά σημάδια της κατάθλιψης υψηλής λειτουργικότητας περιλαμβάνουν:

  • Κρίσεις αϋπνίας ή υπερβολικού ύπνου
  • Αισθήματα απελπισίας
  • Έλλειψη αυτοεκτίμησης
  • Συνεχώς νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια
  • Δυσκολία λήψης σταθερών αποφάσεων

Η θεραπεία αυτού του είδους κατάθλιψης έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τον ασθενή να κατανοήσει και να διαχειριστεί την κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας. Στόχος του κάθε γιατρού είναι να σας εξοπλίσει με τα εργαλεία που χρειάζεστε για να ζήσετε μια ευτυχισμένη και υγιή ζωή χωρίς δεύτερες σκέψεις και πιθανά εμπόδια.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Chatbots: Aποτελεσματικά στην αυτοδιαχείριση των συμπτωμάτων της κατάθλιψης

Ασθενείς που υποβάλλονται σε αγγειοπλαστική και τοποθέτηση στεντ θα πρέπει να εξετάζονται για κατάθλιψη

Ποια είναι τα σωματικά σημάδια της κατάθλιψης

Ανακάλυψη μπορεί να εξηγήσει γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με κλινική κατάθλιψη απ' ό,τι οι άνδρες

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Η θεραπευτική δύναμη της συντροφιάς των ζώων

Ζώα ψυχική υγεία: Η θεραπεία με ζώα, γνωστή και ως θεραπεία με κατοικίδια ή θεραπεία με ζώα, έχει αναγνωριστεί ως ένα ισχυρό εργαλείο για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και της συνολικής ευημερίας.

Πώς η καθημερινή κίνηση επηρεάζει την ευημερία σας

Κυκλοφοριακή συμφόρηση ψυχική υγεία: Η καθημερινή ταλαιπωρία του να είμαστε κολλημένοι στην κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο άγχος, ανησυχία και ποικιλία άλλων ψυχολογικών προκλήσεων.

Πώς να εμπιστευτείς ξανά έναν φίλο που σε πρόδοσε;

Προδοσία εμπιστοσύνη: Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο κάθε ουσιαστικής φιλίας. Όταν ένας φίλος προδίδει αυτή την εμπιστοσύνη, μπορεί να είναι απίστευτα επίπονο και δύσκολο να πλοηγηθείς.

Παιχνίδια ψυχική υγεία: Πώς μπορούν να ενισχύσουν την ευημερία των παιδιών

Παιχνίδια ψυχική υγεία: Τα παιχνίδια, είτε είναι φυσικά, κοινωνικά είτε ψηφιακά, προσφέρουν διάφορα οφέλη που συμβάλλουν στην συναισθηματική ευημερία, τη γνωστική ανάπτυξη και τις κοινωνικές δεξιότητες.

Στρατηγικές για να διατηρήσετε τη ψυχραιμία σας σε καταστάσεις υψηλού στρες

Στρες: Η διαχείριση του ακραίου στρες μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά η διατήρηση της ηρεμίας και της ψυχραιμίας είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων και τη διατήρηση της ευημερίας σας.

Η σημασία της εμπιστοσύνης στην καρδιά σου

Ζήσε αυθεντικά: Το να εμπιστεύεσαι την καρδιά σου σημαίνει να ακούς τη φωνή μέσα σου και να ακολουθείς τα ένστικτά σου, ακόμα και όταν αντιμετωπίζεις αβεβαιότητα ή εξωτερικές πιέσεις.

Close Icon