Ψυχική Υγεία

Γέννηση Μωρό: Ποια σημάδια παραπέμπουν σε επιλόχεια κατάθλιψη ή ακόμη και σε επιλόχεια ψύχωση της νέας μαμάς

Γέννηση Μωρό: Ποια σημάδια παραπέμπουν σε επιλόχεια κατάθλιψη ή ακόμη και σε επιλόχεια ψύχωση της νέας μαμάς

Αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα, η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να διαρκέσει για πολλούς μήνες

Γέννηση Μωρό: Η γέννηση ενός μωρού μπορεί να πυροδοτήσει μια σειρά από ισχυρά συναισθήματα, από ενθουσιασμό και χαρά μέχρι φόβο και άγχος. Αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει και κάτι που συνήθως κανείς δεν περιμένει – κατάθλιψη. Οι περισσότερες νέες μαμάδες βιώνουν μια επιλόχεια μελαγχολία μετά τη γέννα, που συνήθως περιλαμβάνει αλλαγή διάθεσης, εκρήξεις κλάματος και δυσκολία στον ύπνο. Αυτή η μελαγχολία τυπικά ξεκινά τις πρώτες δύο ή τρεις μέρες μετά τη γέννα και μπορεί να διαρκέσει μέχρι και δύο εβδομάδες.

Αλλά κάποιες νέες μαμάδες βιώνουν πιο σοβαρά συμπτώματα που επιμένουν. Η επιλόχεια κατάθλιψη έχει και αυτή διαφορετικά επίπεδα και μπορεί να φτάσει μέχρι και στο επίπεδο της επιλόχειας ψύχωσης, που εμφανίζεται βέβαια σπανιότερα. Η επιλόχεια κατάθλιψη δεν είναι κάποιο μειονέκτημα του χαρακτήρα ή κάποια αδυναμία. Είναι απλά μια επιπλοκή της γέννησης ενός μωρού και χρειάζεται σοβαρή αντιμετώπιση.

Συμπτώματα

Συμπτώματα της επιλόχειας μελαγχολίας – θλίψης

Τα συμπτώματα σε αυτήν την περίπτωση διαρκούν μόνο λίγες ημέρες με μια εβδομάδα, ή δύο, μετά τον τοκετό και μπορεί να περιλαμβάνουν:

– Αλλαγές διάθεσης

– Έντονη ανησυχία

– Θλίψη

– Ευερεθιστότα

– Αίσθημα ότι οι υποχρεώσεις είναι “βουνό”

– Κλάμα

– Απώλεια συγκέντρωσης

– Προβλήματα όρεξης

– Πρόβλημα στον ύπνο

Επιλόχεια κατάθλιψη: Συμπτώματα

Η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να παρερμηνευθεί με την προαναφερθείσα απλή ψυχολογική πτώση της νέας μητέρας και έτσι φτάνει να παρεμβαίνει στην ικανότητα της μητέρας να φροντίσει το μωρό της και να αντεπεξέλθει στις άλλες καθημερινές εργασίες. Τα συμπτώματα συνήθως αναπτύσσονται μέσα στις πρώτες λίγες εβδομάδες μετά τον τοκετό, αλλά μπορεί να αρχίσουν και αργότερα, μέχρι και 6 μήνες μετά τη γέννηση. Περιλαμβάνουν:

– Καταθλιπτική διάθεση ή/και σοβαρές εναλλαγές της διάθεσης

– Υπερβολικό κλάμα

– Δυσκολία της νέας μητέρας να αναπτύξει “δέσιμο” με το μωρό της

– Απόσυρση από την οικογένεια και τους φίλους

– Απώλεια της όρεξης, ή, αντιθέτως, βουλιμική συμπεριφορά

– Αϋπνία, ή, αντιθέτως, πολλές ώρες ύπνου την ημέρα

– Πολύ μεγάλη κόπωση και απώλεια ενέργειας

– Μειωμένο ενδιαφέρον και ευχαρίστηση για δραστηριότητες που στο παρελθόν τις απολάμβανε πολύ

– Έντονη ευερεθιστότητα και εξάρσεις θυμού

– Ανησυχία και φόβοι ότι “δεν είναι καλή μητέρα”

– Αισθήματα αναξιότητας, ντροπής, ενοχής ή και ανεπάρκειας

– Μειωμένη ικανότητα να σκεφτεί καθαρά, αδυναμία συγκέντρωσης ή και διστακτικότητα στη λήψη αποφάσεων

– Σοβαρές κρίσεις άγχους και πανικού

– Σκέψεις αυτοτραυματισμού ή τραυματισμού του μωρού

– Επαναλαμβανόμενες σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας

– Αν δεν αντιμετωπιστεί κατάλληλα, η επιλόχεια κατάθλιψη μπορεί να διαρκέσει για πολλούς μήνες

Επιλόχεια ψύχωση

Η επιλόχεια ψύχωση είναι μια πολύ πιο σπάνια πάθηση, η οποία συνήθως αναπτύσσεται μέσα στην πρώτη εβδομάδα μετά τον τοκετό. Τα συμπτώματα σε αυτή την περίπτωση είναι ακόμα πιο σοβαρά και μπορεί να περιλαμβάνουν:

– Σύγχυση και αποπροσανατολισμό

– Έμμονες ιδέες για το μωρό σας

– Ψευδαισθήσεις και αυταπάτες

– Διαταραχές του ύπνου

– Παράνοια

– Απόπειρα να βλάψετε τον εαυτό σας ή το μωρό σας

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Ο σημαντικός ρόλος του συντρόφου στην επιλόχεια κατάθλιψη

Ανησυχία για μητέρες με επιλόχειο κατάθλιψη εν καιρώ κοροναϊού

Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης

Νέα ευρήματα για την παθογένεση της επιλόχειας κατάθλιψης

Η επιλόχεια κατάθλιψη διαφέρει από λοιπές διαταραχές συναισθήματος

Η επιλόχεια κατάθλιψη επηρεάζει το 15% των γυναικών

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Οι άνθρωποι που δεν είναι ιδιαιτέρως κοινωνικοί είναι συνήθως πιο δημιουργικοί

Ψυχολογία: Οι ακοινώνητοι άνθρωποι που επιλέγουν να μένουν μόνοι τους επειδή το απολαμβάνουν, έχουν συνήθως μεγαλύτερη δημιουργικότητα από το μέσο άνθρωπο, σύμφωνα με αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Ψυχική διαταραχή έρευνα: Η συμβολή του ανοσοποιητικού συστήματος στην σχιζοφρένεια

Ψυχική διαταραχή έρευνα: Tο αίμα, διατηρεί οτιδήποτε μπορεί να οδηγήσει σε ασθένειες και επικίνδυνες φλεγμονές ,τουλάχιστον όταν όλα λειτουργούν κανονικά ,Η έρευνα επισημαίνει τη συμμετοχή του ανοσοποιητικού συστήματος στον εγκέφαλο συμβ;allei σε ψυχικές διαταραχές όπως η σχιζοφρένεια.

Όταν η αποφυγή μιας αντιπαράθεσης διαβρώνει την αυτοεκτίμησή μας

Ναι, θα νιώσουμε άβολα σε μια αντιπαράθεση. Αλλά αυτή η αμηχανία, η δυσφορία, το δύσκολο για τις επόμενες ώρες ή μέρες είναι ένα μικρό κόστος μπροστά στη γενική ψυχική μας ευημερία και γαλήνη. Είναι πολύ καλύτερο αυτό παρά να μας κυνηγά κάτι που μας ενοχλεί, να μας ταλαιπωρεί για εβδομάδες, μήνες, ακόμα και χρόνια.

Αντίδραση εγκεφάλου: Πως λειτουργούν τα ρεύματα που υπάρχουν στο κεφάλι

Αντίδραση εγκεφάλου: Η επεξεργασία πληροφοριών στον εγκέφαλο είναι μία από τις πιο περίπλοκες διαδικασίες του σώματος. Η διακοπή αυτής της επεξεργασίας συχνά οδηγεί σε σοβαρές νευρολογικές διαταραχές. Η μελέτη της μετάδοσης σήματος μέσα στον εγκέφαλο είναι επομένως το κλειδί για την κατανόηση μυριάδων ασθενειών.

Ποιοι λόγοι κρύβονται πίσω από τους επαναλαμβανόμενους εφιάλτες

Αν έχετε επαναλαμβανόμενους εφιάλτες που σας ταλαιπωρούν, μιλήστε σε έναν ψυχολόγο. Εκείνος αρχικά θα σας παραπέμψει σε γιατρό για κάποιες γενικές εξετάσεις ώστε να αποκλειστεί ο βιολογικός παράγοντας.

Η λειτουργία του φόβου και πως να τον αντιμετωπίσετε

Συναίσθημα Φόβου: Ο φόβος είναι ένα από τα 7 βασικά συναισθήματα  που νιώθουμε μαζί με την χαρά, την θλίψη, την αηδία, τον θυμό, την έκπληξη και το ενδιαφέρον. Ο φόβος δεν έρχεται ποτέ μόνος του σε εμάς, «συνοδεύεται» είτε από το άγχος, την θλίψη, τις ενοχές και έχει και τις «αδερφές» του, τις φοβίες.