Ψυχική Υγεία

Έρευνα για τους 4 τύπους προσωπικότητας

Έρευνα για τους 4 τύπους προσωπικότητας

Έχουμε ακούσει θεωρίες και θεωρίες όσον αφορά την ανθρώπινη προσωπικότητα. Από τρελούς, ανώμαλους, νορμάλ, διπολικούς, τριπολικούς και ό,τι άλλο μπορεί να χωρέσει ο νους σε σημείο που αναρωτιέσαι για το πόσοι τελικά υπάρχουν.

Η αλήθεια είναι ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι πολύπλοκος, ωστόσο έφτασε η στιγμή που τα πράγματα απλοποιήθηκαν κάπως.

Διότι μία νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Nature Human Behaviour, αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι εντάσσονται σε τέσσερις βασικούς τύπους προσωπικότητας. Tέλεια. Ποιοι είναι όμως αυτοί;

Σου τους μαζέψαμε και στους παρουσιάζουμε στο παρακάτω άλμπουμ:

Τους είδες, τους εμπέδωσες, τους απόλαυσες. Τώρα λοιπόν που έχεις μια σφαιρική εικόνα των 4 Τύπων, ποιος πιστεύεις ότι σου ταιριάζει περισσότερο; Να είσαι αντικειμενικός όμως, μπορεί φατσικά να μην ταιριάζεις αλλά να κάνετε καλό παρεάκι…

Εγωκεντρικός Τύπος: Αρκετά εξωστρεφής, αλλά δύσκολα ανοίγεται. Αυτός που θες να συμπαθήσεις αλλά δεν βρίσκεις λόγο να το κάνεις καθώς πλανάται ένα μεγάλο μυστήριο μέσα του. Για να στο κάνουμε πιο λιανά, αυτός ο τύπος είναι «αυτός που δεν θες να κάνεις παρέα» σύμφωνα με επιστημονικά κριτήρια.

Μέσος Τύπος: Υψηλός νευρωτισμός και εξωστρέφεια πλανάται γύρω του. Φοβάται να ανοιχτεί ενώ οι τρόποι και η ευσυνειδησία του βρίσκονται σε μέτρια επίπεδα. Εδώ συναντάμε κυρίως τον μέσο άνθρωπο και ιδιαίτερα πολλά θηλυκά.

Επιφυλακτικός Τύπος: Πολλά κοινά με τον Μέσο Τύπο αλλά ακόμα πιο κλειστός. Δεν ανοίγεται ούτε με αντικλείδι και συνήθως είναι ο τύπος που προτιμά την απομόνωση. Είναι συναισθηματικά σταθερός αλλά καθόλου νευρωτικός. Συνηθίζει να συμφωνεί στα περισσότερα πράγματα που του προτείνονται ακόμα και αν μέσα του διαφωνεί.

Το Πρότυπο: Εδώ τα νευράκια δεν έχουν θέση. Έχουμε να κάνουμε με έναν τύπο ιδιαίτερα ανοιχτό και πρόσχαρο. Συμφωνεί με τους περισσότερους, όπως και οι υπόλοιποι μαζί του και είναι ιδιαίτερα αγαπητός. Τέτοιοι χαρακτήρες θεωρούνται από τους ειδικούς ως «Καταλληλότεροι για να ηγούνται».

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Οι επιπτώσεις του στρες στο σώμα, από τον εγκέφαλο μέχρι το στομάχι μας

Τι είναι το οξειδωτικό στρες και πώς επηρεάζει την υγεία μας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Μπορεί μια εξέταση αίματος να διαγνώσει κατάθλιψη και διπολική διαταραχή

Προορίζεται για ασθενείς ηλικίας 18 ετών και άνω που λαμβάνουν θεραπεία για ένα μέτριο ή σοβαρό καταθλιπτικό επεισόδιο. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων διαβιβάζονται εντός 4 εβδομάδων στον συνταγογραφούντα ψυχίατρο, ο οποίος θα επιβεβαιώσει τη διάγνωση στον ασθενή κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης.

Πώς να θωρακίσετε συναισθηματικά το παιδί για να αντιμετωπίσει τον σχολικό εκφοβισμό 

Βοηθήστε το παιδί σας να αποκτήσει αυτοπεποίθηση, αναδεικνύοντας τα δυνατά του σημεία, τα ταλέντα και τις θετικές του ιδιότητες. Ενθαρρύνετέ τα να συμμετέχουν σε δραστηριότητες και χόμπι που τους αρέσουν και στα οποία διαπρέπουν.

Πώς μπορεί να σας βοηθήσει να μεταμορφώσετε την ψυχική σας υγεία;

Οπτικοποίηση Διαλογισμού: Ο διαλογισμός οπτικοποίησης είναι μια ισχυρή τεχνική που αξιοποιεί την ικανότητα του νου να δημιουργεί νοητικές εικόνες για να προάγει τη χαλάρωση, να μειώσει το άγχος και να βελτιώσει τη συνολική ευεξία.

Πώς να προστατεύσετε τα προσωπικά σας όρια

Αφιερώστε χρόνο για να αναλογιστείτε ποια είναι τα όριά σας και μεταδώστε τα ξεκάθαρα στους άλλους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τον καθορισμό ορίων στο πώς σας συμπεριφέρονται οι άλλοι, τις προσδοκίες τους για το χρόνο και την ενέργειά σας και την πρόσβασή τους στον προσωπικό σας χώρο.