Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Είναι πιο σοβαρή από όσο νομίζουμε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό και συχνά υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται εγκαίρως. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κάποια γυναίκα κουρασμένη


Η επιλόχειος κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση που πλήττει πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό και συχνά υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται εγκαίρως. Αν και είναι φυσιολογικό να αισθάνεται κάποια γυναίκα κουρασμένη ή συναισθηματικά φορτισμένη μετά τη γέννηση του παιδιού, η επιλόχειος κατάθλιψη είναι πολύ πιο έντονη και παρατεταμένη από τις συνηθισμένες αλλαγές στη διάθεση που μπορεί να βιώσει μια νέα μητέρα. Μπορεί να εκδηλωθεί με συμπτώματα όπως έντονη θλίψη, αίσθημα απόγνωσης, ενοχές, κενό, δυσκολία στον ύπνο και απώλεια ενδιαφέροντος για τις καθημερινές δραστηριότητες.

Η επιλόχειος κατάθλιψη δεν περιορίζεται μόνο στις συναισθηματικές αλλαγές, αλλά μπορεί να επηρεάσει και τη σωματική υγεία, με την εξάντληση, την έλλειψη ενέργειας και την αίσθηση αδυναμίας να είναι κοινά συμπτώματα. Αυτό καθιστά δύσκολο για τη γυναίκα να αναλάβει τις ευθύνες της μητρότητας και να συνδεθεί με το παιδί της. Ο φόβος ότι δεν είναι καλή μητέρα, μαζί με την αίσθηση ότι δεν μπορεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, εντείνουν τη συναισθηματική δυσφορία.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γυναίκα σε κοινωνικό επίπεδο. Η αίσθηση απομόνωσης και αποτυχίας που βιώνουν πολλές γυναίκες με αυτή την κατάσταση μπορεί να τους προκαλέσει δυσκολία στην επικοινωνία με τους γύρω τους. Η αποφυγή κοινωνικών σχέσεων και η αδυναμία να απολαύσουν τις καθημερινές δραστηριότητες μπορεί να επιδεινώσει την κατάθλιψη, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο. Η απομάκρυνση από τη στήριξη της οικογένειας και των φίλων μπορεί να εντείνει τη συναισθηματική απομόνωση και να δυσκολέψει την ανάρρωση. Έτσι, η έλλειψη κοινωνικής αλληλεπίδρασης και υποστήριξης καθιστά τη γυναίκα ακόμη πιο ευάλωτη στην επιλόχειο κατάθλιψη και τις συνέπειές της.

Η επιλόχειος κατάθλιψη μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τη γυναίκα, την οικογένεια και τη σχέση με το παιδί. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι δεν είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί μόνο ή να θεωρείται φυσιολογικό μέρος της μητρότητας. Με την έγκαιρη διάγνωση και τη σωστή θεραπεία, όπως ψυχοθεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, οι γυναίκες μπορούν να αναρρώσουν και να απολαύσουν την εμπειρία της μητρότητας. Είναι ζωτικής σημασίας να σπάσουμε το στίγμα γύρω από την επιλόχεια κατάθλιψη και να ενθαρρύνουμε τις γυναίκες να αναζητούν τη βοήθεια που χρειάζονται.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Επιλόχειος κατάθλιψη: Αυτές είναι οι γυναίκες που κινδυνεύουν περισσότερο

Εντοπίστηκαν νέες μέθοδοι για την διαχείριση της επιλόχειας κατάθλιψης

Επιλόχειος κατάθλιψη : Οι δυσκολίες και η πραγματικότητα της καθημερινότητας

Πώς να στηρίξετε την σύντροφο σας με την επιλόχειο κατάθλιψη;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Αυτοεκτίμηση: Έτσι επηρεάζει τις σκέψεις μας

Αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση είναι ο τρόπος με τον οποίο βλέπουμε και εκτιμούμε τον εαυτό μας, και έχει σημαντική επίδραση στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας. Μια θετική ή αρνητική αυτοεκτίμηση

Ανασφαλής προσκόλληση: 3 Σημάδια ανασφαλούς προσκόλλησης

Ανασφαλής Προσκόλληση: Η ανασφαλής συναισθηματική προσκόλληση (insecure attachment) αναπτύσσεται συνήθως από τα πρώτα χρόνια της ζωής και επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους άλλους στην ενήλικη ζωή.

Ανασφάλεια: Ενδείξεις του σώματος που φανερώνουν ανασφάλεια

Ανασφάλεια: Η ανασφάλεια δεν εκφράζεται μόνο μέσα από λόγια ή σκέψεις· πολλές φορές, το σώμα μας αποκαλύπτει τα συναισθήματα που προσπαθούμε να κρύψουμε. Υπάρχουν συγκεκριμένα σωματικά σημάδια

Ανασφάλεια παιδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανασφάλεια στα παιδιά;

Ανασφάλεια παιδιά: Η ανασφάλεια στα παιδιά είναι ένα συχνό φαινόμενο και μπορεί να προκύψει από διάφορους παράγοντες, όπως το οικογενειακό περιβάλλον, οι εμπειρίες στο σχολείο ή οι προσωπικές τους ιδιαιτερότητες.

Πώς να αναγνωρίσετε την χειριστικότητα

Χειριστικότητα: Η χειριστικότητα είναι μια ψυχολογική στρατηγική που χρησιμοποιούν κάποιοι για να ελέγξουν ή να επηρεάσουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα ή τις ενέργειες των άλλων, συχνά με αθέμιτο ή ύπουλο τρόπο.

Τα αδέλφια ενισχύουν την αυτοεκτίμηση;

Αδέλφια: Τα αδέλφια μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στην ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησης ενός ατόμου. Η σχέση μεταξύ αδελφών συχνά είναι γεμάτη από αλληλοστήριξη, χιούμορ, και επικοινωνία

Γιατί πρέπει να αποφεύγουμε την σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια

Σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια: Η σύγκριση ανάμεσα σε αδέλφια είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει συχνά, είτε συνειδητά είτε ασυνείδητα. Γονείς, συγγενείς, ακόμη και εκπαιδευτικοί, ενδέχεται να συγκρίνουν τις επιδόσεις, τις συμπεριφορές

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο ραντεβού

Πρώτο ραντεβού: Η πρώτη συνάντηση με κάποιον που σας ενδιαφέρει μπορεί να είναι αρκετά αγχωτική, αλλά με λίγη προετοιμασία και ανοιχτό μυαλό, μπορείτε να την κάνετε μια ευχάριστη και αξέχαστη εμπειρία. Εδώ είναι πέντε σημαντικά πράγματα

Close Icon