ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ψυχική Υγεία

Ανεργία: Η έλλειψη εργασίας και οι μόνιμες αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Ανεργία: Η έλλειψη εργασίας και οι μόνιμες αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία

Ανεργία: Η ανεργία εξακολουθεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική ευημερία για διάστημα πέντε ετών μετά την έναρξη μιας νέας εργασίας, λένε οι έρευνες. Άραγε, πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις αρνητικές σκέψεις που μας δημιουργούνται;

Όποιος ήταν άνεργος κουβαλά τα ψυχικά σημάδια από αυτή την εμπειρία χρόνια μετά την έναρξη μιας νέας δουλειάς. Αυτό είναι το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξε η Έδρα Εμπειρικής Οικονομικής Κοινωνιολογίας στο FAU (Πανεπιστήμιο Γερμανίας). Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η ανεργία έχει επιζήμια επίδραση στην ψυχική ευημερία, και αυτό έχει αποδειχθεί επιστημονικά εδώ και καιρό. Πόσο όμως διαρκούν αυτές οι “ψυχικές ουλές”; Μέχρι τώρα, τα ευρήματα της έρευνας ήταν ασαφή.

Επιπτώσεις της ανεργίας

Οι οικονομικοί κοινωνιολόγοι της FAU Δρ. Andreas Eberl και ο καθηγητής Δρ. Tobias Wolbring εξέτασαν τώρα το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες μαζί με τον Δρ. Matthias Collischon (IAB) και τη βοήθεια της Κοινωνικο-Οικονομικής Επιτροπής (SOEP). Το αποτέλεσμα: η ανεργία εξακολουθεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική ευημερία για διάστημα πέντε ετών μετά την έναρξη μιας νέας εργασίας. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι αισθάνονται λιγότερο ικανοποιημένοι από ό,τι πριν μείνουν άνεργοι. Ακόμα και αυτοί που έμειναν άνεργοι μόνο για λίγο. Η έλλειψη ικανοποίησης οφείλεται κυρίως σε επαναλαμβανόμενες περιόδους ανεργίας.

Τι μπορεί να γίνει για να περιοριστούν οι αρνητικές επιπτώσεις της ανεργίας;

Ο Andreas Eberl επισημαίνει ότι “εάν κάποιος είναι άνεργος, ο στόχος δεν πρέπει να είναι απλώς να επανέλθει στην εργασία το συντομότερο δυνατό. Αντίθετα, θα πρέπει να προσπαθήσουμε να βεβαιωθούμε ότι η νέα θέση εργασίας του ταιριάζει καλά και πιθανόν να προσφέρει μακροπρόθεσμη σταθερότητα, αποφεύγοντας νέες περιόδους ανεργίας που θα ενισχύσουν μόνο τις αρνητικές επιπτώσεις”.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πώς μπορεί η μαγειρική να βοηθήσει την ψυχική μας υγεία;

Η άσκηση είναι ισχυρό φάρμακο για την κατάθλιψη

Πρέπει να αποκαλύπτω τη ψυχική μου ασθένεια σε μια συνέντευξη

Γνωρίζατε ότι το πλέξιμο βοηθά την ψυχική σας υγεία;

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ενσυναίσθηση: Κατανόηση των βασικών χαρακτηριστικών και της σημασίας της

Ενσυναίσθηση: Προσπαθώντας να δουν τον κόσμο μέσα από τα μάτια των άλλων και ανταποκρινόμενοι με συναισθηματική γενναιοδωρία, τα άτομα μπορούν να δημιουργήσουν περισσότερες κοινότητες χωρίς αποκλεισμούς και βαθύτερες συνδέσεις.

Οι νεαροί ενήλικες μείωσαν την κατανάλωση αλκοόλ στην πανδημία και μετά

Η πανδημία μας έδωσε μια μοναδική ευκαιρία να δούμε πόσο ευρέως διαδεδομένα μέτρα μετριασμού, όπως η κοινωνική απόσταση και το κλείσιμο των μπαρ/εστιατορίων, μπορεί να έχουν επηρεάσει την κατανάλωση αλκοόλ.

I need a hero - Γιατί τελικά χρειαζόμαστε ήρωες

Μας δίνουν κάτι να πιστέψουμε και μας υπενθυμίζουν ότι υπάρχει ακόμα καλό στον κόσμο. Οι ήρωες μας εμπνέουν να ενεργούμε με γενναιότητα και συμπόνια, να υπερασπιστούμε το σωστό και να μην τα παρατάμε ποτέ μπροστά στις αντιξοότητες.

Ψυχίατρος συζητά την επίδραση των ανταγωνιστικών γονέων αθλητών στην ψυχική υγεία των παιδιών

"Όταν οι γονείς θέτουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες ή πιέζουν πολύ, τα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν άγχος απόδοσης. Αυτές οι συμβουλές είναι τρόποι για να βοηθήσουν τα παιδιά όχι μόνο να αποφύγουν πρότυπα συμπεριφοράς και ζητήματα αυτοεκτίμησης που μπορεί να είναι προβληματικά βραχυπρόθεσμα, αλλά και μελλοντικές αγχώδεις διαταραχές επίσης" είπε ο Χάβελ.

Γιατί οι φίλοι μας δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τον ψυχολόγο; 

Οι ψυχολόγοι μπορούν να προσφέρουν τεκμηριωμένες παρεμβάσεις και θεραπείες προσαρμοσμένες στις ατομικές ανάγκες και στόχους. Μπορούν να παρέχουν τεχνικές και στρατηγικές για να βοηθήσουν τα άτομα να διαχειριστούν τα συμπτώματά τους και να βελτιώσουν την ψυχική τους ευεξία.

Τι είναι η τρυποφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Τρυποφοβία: Η ακριβής αιτία της τρυποφοβίας δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μπορεί να προέρχεται από έναν συνδυασμό εξελικτικών, ψυχολογικών και αισθητηριακών παραγόντων.