Ψυχική Υγεία

Αιώνια Αγάπη : Μυστική συνταγή της επιτυχίας

Αιώνια Αγάπη : Μυστική συνταγή της επιτυχίας

Γράφει για το healthweb η Δήμητρα Γρίβα – Ποιήτρια – Ζωγράφος

Πόσες φορές έχουμε κοιτάξει στα μάτια ανθρώπους και νιώθουμε την έλξη από το πρώτο λεπτό χωρίς να μιλάμε χωρίς να εκφραζόμαστε λες και γεννηθήκαμε ο ένας για τον άλλον.Και το μυαλό τρέχει, ονειρεύεται γιατί το ξέρεις, κάποια πράγματα φαίνονται στα πρώτα λεπτά. Ξυπνάς το πρωί χαμογελάς ξέρεις ότι αυτή η απολυτή ταύτιση θα σου γεμίσει τη μέρα αρκεί ένα τηλεφώνημα, ένα μήνυμα, μια συνάντηση. Και όταν αυτές οι ψυχές κουμπώνουν πραγματικά δεν υπάρχει χώρος, χρόνος, τόπος. Απλά το ζεις χωρίς όρια. Αυτή η δόση ευτυχίας γίνεται τόσο πολύτιμη που δεν θες να σταματήσει ποτέ σαν ένα ναρκωτικό που δεν θες να τελειώσει η επιδράση του. Εκεί είναι που τα περισσότερα ζευγάρια το χάνουν. Δεν κρατούν αναμμένες τις στιγμές αυτές τις πρώτες τις μαγικές που θες να τις ζεις ξανά και ξανά. Και μετά τα χρόνια περνούν και η αναζήτηση της ίδια έλξης αρχίζει και να σε τρώει. Όμως όχι με τον ίδιο πρωταγωνιστή. Θες την αλλαγή. Εκεί είναι που ξεκινάει το μεγάλο παρτυ και σβήνουν τα φωτα και ανάβουν άλλα κι αλλα μέχρι η καρδιά σου να σπάσει, να κομματιαστεί.

pinakas griva

Πίνακας της Δήμητρας Γρίβα

Μπορούμε τόσο πολύ απλά να κοιταζόμαστε να μιλάμε να νιώθουμε να δίνουμε. Η παραίτηση όμως κυριεύει όλο αυτό το μαγικό συναίσθημα. Ξεχνάμε δυστυχώς τι δύναμη πήραμε, την καθιστούμε δεδομένη, την παραμελούμε, αδιαφορούμε. Και όταν συνειδητοποιήσουμε ότι σταμάτησε να βρέχει αστερόσκονη γυρίζουμε την πλάτη μας από την άλλη πλευρά αντί να διορθώσουμε αυτό που κτίσαμε. Τίποτα δεν είναι δεδομένο όλα τα φτιάχνουμε κομμάτι -κομμάτι και σε αυτή την μαγική ένωση χρειάζονται δυο. Σίγουρα δεν υπάρχει μυστική συνταγή της επιτυχίας αλλα ένα ζευγάρι όταν είναι γίνεται «ένα» μπορεί να κάνει θαύματα.

Κάθε φορά που φέρνεις στον ύπνο μου λουλούδια εγώ θα γράφω για αμαρτίες.”Όλοι είμαστε το μυστικό κάποιου” έτσι ξεκίνησα να γράφω δίπλα απ το κρεβάτι ξαγρυπνώντας μ’ ένα φεγγάρι με δάκρυα στα μάτια. Κι αναρωτήθηκα  κρυμμένη κάτω απ τα σκεπάσματα γιατί αργεί να ξημερώσει. Κι η έμπνευση τελείωσε σιγά- σιγά κι ο ήλιος βγήκε μ έναν αναστεναγμό στα χείλη. Ξημέρωσε πάλι.Γρίβα Δήμητρα

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο

Διαβάστε Eπίσης:

Οι επιπτώσεις του κορωνοϊού στον ψυχισμό εφήβων

Τα δύο συστήματα σκέψης του Daniel Kahneman

Η ανδρική κατάθλιψη ένας αόρατος εχθρός

Κατάθλιψη Άνδρες: Είναι πιο επικίνδυνη σε αυτούς; Ευερεθιστότητα και θυμός, διαταραχές  ύπνου, προσπάθεια να κρύψει την ταλαιπωρία με υπερβολική εργασία, κατάχρηση αλκοόλ κατά καιρούς. Η κατάθλιψη στους άνδρες διαφέρει διαφορετικά από τις γυναίκες και, σε πολλές περιπτώσεις, οι συνέπειες μπορεί να είναι θανατηφόρες. Παρά το γεγονός ότι οι επιπτώσεις, κατά μέσο όρο, είναι υψηλότερες από […]

Ναρκισσιστής ή Εγωκεντρικός;

Ναρκισσισμός – Εγωκεντρισμός: Ποιες είναι οι διαφορές τους. Μπορεί στο άκουσμα τους αυτοί οι δύο χαρακτηρισμοί να μας ταυτόσημοι όροι. Ωστόσο, υπάρχουν σαφείς διαφορές μεταξύ του ναρκισσισμού και του εγωκεντρισμού, σε σημείο που ο πρώτος μπορεί να εκδηλωθεί ως διαταραχή της προσωπικότητας. Έχουμε την τάση να χαρακτηρίζουμε ένα άτομο ως «εγωκεντρικό» το οποίο διεκδικεί να […]

Σωματοποιημένο άγχος και συμπτώματα

Ψυχοσωματικές Διαταραχές: Σωματοποίηση άγχους . Ένα σωματικό σύμπτωμα, όπως ο μυοσκελετικός πόνος ή ο πονοκέφαλος, μπορεί να επηρεάσει εντελώς την ποιότητα ζωής μας, διότι ακόμα κι αν η αιτία είναι ψυχολογική, ο πόνος είναι πραγματικός. Κάποια από τα συμπτώματα είναι οικεία σε όλους… Πόνοι στην πλάτη που μόλις μας επιτρέπουν να κινηθούμε ή ακόμα και […]

Πώς επιδρά η συντροφική βία στην ψυχική υγεία

Επιπλέον, η σύνδεση ανάμεσα στη συναισθηματική κακοποίηση και στην ανάπτυξη αγχωδών διαταραχών στους άνδρες «προκαλεί» τις πεποιθήσεις για την υποτιθέμενη σκληρότητα του φύλου και αποκαλύπτει ότι τα πράγματα είναι διαφορετικά.

Πόσο επηρεάζει το άγχος της μαμάς το έμβρυο

Συνέπειες άγχους: Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα σχετικά κοινό φαινόμενο. Σε πρώτη φάση, φαίνεται ότι είναι μια λογική και φυσική αντίδραση, καθώς υπάρχουν πολλές αλλαγές και αβεβαιότητες που βιώνουν οι έγκυοι. Ωστόσο, εάν το άγχος είναι υψηλό, οι συνέπειες για τη μητέρα και το παιδί μπορεί […]

Ο σημαντικός ρόλος του συντρόφου στην επιλόχεια κατάθλιψη

Επιλόχειος κατάθλιψη: Ο ερχομός ενός παιδιού φέρνει μεγάλες αλλαγές στη ζωή της γυναίκας που γίνεται μητέρα. Αυτό προκαλεί την επιλόχειο κατάθλιψη, η οποία χαρακτηρίζεται από αντικρουόμενα συναισθήματα. Μια νέα ζωή γεννιέται και μαζί και η επιλόχειος κατάθλιψη της μητέρας. Από την μια η μητέρα αισθάνεται απόλυτα ευτυχισμένη και από την άλλη αισθάνεται εξάντληση και απελπισία. […]

Γιατί είναι τόσο σημαντική η ψυχική υγεία και γιατί μας επηρεάζει καταλυτικά

Ψυχικές διαταραχές: Η ψυχική υγεία επηρεάζει τον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τον κόσμο και τον εαυτό μας. Χωρίς αυτήν γινόμαστε ευάλωτοι και ανίκανοι να αναγνωρίσουμε την αξία μας.