Ψυχική Υγεία

5 συμπτώματα για να διαπιστώσεις εάν είσαι Νάρκισσος

5 συμπτώματα για να διαπιστώσεις εάν είσαι Νάρκισσος

Η Ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι μια ψυχική διαταραχή κατά την οποία οι άνθρωποι έχουν μία ιδεατή άποψη για τον εαυτό τους και μια βαθιά ανάγκη για θαυμασμό, ενώ διακρίνονται από την έλλειψη εμπάθειας για τους άλλους.

Πίσω όμως από αυτή την πλεονάζουσα αυτοπεποίθηση, βρίσκεται μια εύθραυστη αυτοεκτίμηση που είναι ευάλωτη στην παραμικρή κριτική. Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας προκαλεί προβλήματα σε πολλούς τομείς της ζωής ενός ανθρώπου, όπως στις σχέσεις, την εργασία, το σχολείο κλπ.

Συμπτώματα

Η ναρκισσιστική προσωπικότητα χαρακτηρίζεται από την αλαζονεία, την ματαιοδοξία και την επιτηδευμένη προσέγγιση σε διάφορους τομείς της ζωής και των σχέσεων.
Συνήθως, οι άνθρωποι που πάσχουν από την συγκεκριμένη διαταραχή, μονοπωλούν τις συζητήσεις, μειώνουν την σημασία των ανθρώπων γύρω τους, όταν δεν τυγχάνουν ειδικής μεταχείρισης, μπορεί να γίνονται ανυπόμονοι ή να θυμώνουν, ενώ επιδιώκουν και απαιτούν να έχουν “το καλύτερο” σε όλους τους τομείς της ζωής τους, για παράδειγμα, το καλύτερο αυτοκίνητο, το καλύτερο σπίτι, το πιο ακριβό ταξίδι κλπ.

Την ίδια στιγμή όμως, βιώνουν συναισθήματα ανασφάλειας, ντροπής, ευπάθειας και ταπείνωση, γεγονός που τους ωθεί στο να αντιδρούν με οργή ή περιφρόνηση για τους άλλους, για να αισθανθούν καλύτερα για τον εαυτό τους.

Τα άτομα αυτά, παρουσιάζουν συχνά κατάθλιψη και κυκλοθυμία όταν οι καταστάσεις και οι προσωπικές τους επιδιώξεις δεν συναντούν την τελειότητα.

Για να διαγνωστεί κάποιος ότι πάσχει από την συγκεκριμένη διαταραχή προσωπικότητας, πρέπει να παρουσιάζει τουλάχιστον 5 από τα παρακάτω κριτήρια:

– μεγαλειώδη αίσθηση σπουδαιότητας για τον εαυτό του (π.χ. διογκώνει τα επιτεύγματα και τα ταλέντα του)
– έντονη ενασχόληση με φαντασιώσεις απεριόριστης επιτυχίας, δύναμης, εξυπνάδας, ομορφιάς ή ιδανικής αγάπης
– πιστεύει ότι είναι ξεχωριστός και μοναδικός και πως πρέπει να συναναστρέφεται με άτομα ανάλογης αξίας.
– απαιτεί υπερβολικό θαυμασμό
– έχει μία αίσθηση ιδιαίτερων δικαιωμάτων, δηλ. μη λογικές προσδοκίες για ιδιαίτερα ευνοϊκή μεταχείριση ή αυτόματη συμμόρφωση των άλλων με τις προσδοκίες του
– εκμεταλλεύεται τους άλλους για να πετύχει τους σκοπούς του
– του λείπει η «εμπάθεια», είναι δηλαδή απρόθυμος να αναγνωρίσει τα αισθήματα και τις ανάγκες των άλλων
– συχνά φθονεί τους άλλους ή πιστεύει ότι οι άλλοι τον φθονούν
– εμφανίζει αλαζονική και υπεροπτική συμπεριφορά ή στάση

Αιτίες
Δεν είναι γνωστό τι προκαλεί την ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Όπως και με άλλες ψυχικές διαταραχές, τα αιτία είναι πολύπλοκα και ξεκινούν από την παιδική ηλικία. Η ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να συνδέεται με καθαρά βιολογικά αίτια, καθώς και με την ποιότητα ανατροφής, για παράδειγμα, υπερβολική φροντίδα ή υπερβολική κριτική. Μερικοί ερευνητές μάλιστα πιστεύουν ότι σε βιολογικά ευάλωτα παιδιά, οι γονείς που υπερτονίζουν την ιδιαιτερότητα του παιδιού και επικρίνουν τους φόβους και τις αποτυχίες του μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνη.
Η θεραπεία της ναρκισσιστικής διαταραχής είναι δύσκολη και επικεντρώνεται στην ατομική ή ομαδική ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Διαβάστε Eπίσης:

Πλοήγηση στις σχέσεις με τη χρόνια κόπωση

Τρόποι του Feng Shui που βοηθούν στην ισορροπία της ψυχικής μας υγείας

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

Ποιο είναι το κύριο χαρακτηριστικό των τοξικών σχέσεων;

Τοξικές σχέσεις: Όταν επιτρέπουμε στον εαυτό μας να γίνει μαριονέτα για κάποιον άλλον, ουσιαστικά του παραδίδουμε τον έλεγχο της ζωής μας. Δεν κάνουμε πλέον επιλογές με βάση τις δικές μας αξίες, πεποιθήσεις και επιθυμίες, αλλά απλώς ακολουθούμε τις εντολές και τις εντολές ενός άλλου ατόμου.

Ο αντίκτυπος που έχουν τα ταξίδια στην ψυχική μας υγεία

Ταξίδι υγεία: Tα ταξίδια προσφέρουν πληθώρα πλεονεκτημάτων ψυχικής υγείας, από τη μείωση του στρες και την τόνωση της διάθεσης έως την ενίσχυση της προσωπικής ανάπτυξης και την ενίσχυση των κοινωνικών συνδέσεων.

Ο αντίκτυπος που έχει το παιχνίδι με τα παιδιά σε ενήλικες με ψυχικά θέματα

Παιχνίδι παιδιά: Το παιχνίδι με παιδιά μπορεί να έχει εκπληκτικό αντίκτυπο σε ενήλικες με προβλήματα ψυχικής υγείας, προσφέροντας μια σειρά από συναισθηματικά, ψυχολογικά και κοινωνικά οφέλη που συμβάλλουν στη συνολική ευεξία και θεραπεία.

Η αποθησαύριση μπορεί να ξεκινήσει από την παιδική ηλικία - Σημαντική η έγκαιρη παρέμβαση για όλες τις ηλικιακές ομάδες

Η συμπεριφορά αποθησαυρισμού είναι ένα φάσμα. Εάν ενδιαφέρεστε να μάθετε περισσότερα, υπάρχουν πολλοί διαδικτυακοί πόροι με πληροφορίες και υπηρεσίες υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένης της εταιρείας κοινοτικού ενδιαφέροντος Clouds End.

Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) 

Η ακριβής αιτία της ΙΨΔ δεν είναι γνωστή, αλλά πιστεύεται ότι περιλαμβάνει έναν συνδυασμό γενετικών, βιολογικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Τα άτομα με οικογενειακό ιστορικό ΙΨΔ ή σχετικών διαταραχών μπορεί να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν την πάθηση.

Κατανόηση των μηχανισμών του εγκεφάλου πίσω από την προκατάληψη της επεξεργασίας συναισθημάτων στην ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη

Τα ευρήματα αυτής της μελέτης αφήνουν την ομάδα αισιόδοξη για το τι θα μπορούσε να σημαίνει αυτό για τους ασθενείς με ανθεκτική στη θεραπεία κατάθλιψη TRD. «Στο μέλλον, ελπίζουμε ότι αυτό το εύρημα μπορεί να βοηθήσει στον ορισμό της ασθένειας της κατάθλιψης και ίσως να χρησιμοποιηθεί ως δείκτης αποτελεσματικής θεραπευτικής απόκρισης στη θεραπεία», είπε η Bijanki.

Ποια είναι τα καλύτερα παιχνίδια που εξαφανίζουν το άγχος και πως ακριβώς λειτουργούν;

Άγχος παιχνίδια: Τα παιχνίδια που εξαφανίζουν το άγχος ή αλλιώς Fidget Toys, είναι συσκευές αφής που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν αισθητηριακή διέγερση και να βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του άγχους.