Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (Irritable Bowel Syndrome – IBS) είναι μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του πεπτικού συστήματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και δεν απειλεί άμεσα τη ζωή, επηρεάζει βαθιά την ποιότητα ζωής των ατόμων που ζουν με αυτό.
Τα βασικά συμπτώματα περιλαμβάνουν κοιλιακό πόνο, φούσκωμα, διάρροια, δυσκοιλιότητα, ή εναλλαγές μεταξύ των δύο. Αυτές οι ενοχλήσεις δεν είναι απλώς “μια ενόχληση”, αλλά μπορούν να επηρεάσουν την εργασία, τις κοινωνικές σχέσεις, τη διατροφή, ακόμα και την ψυχική υγεία.
Πολλοί ασθενείς ζουν με τον φόβο του να μην προλάβουν την τουαλέτα, αποφεύγοντας εξόδους ή ταξίδια. Άλλοι αναγκάζονται να ακολουθούν αυστηρές δίαιτες, αφαιρώντας αγαπημένες τροφές που μπορεί να προκαλέσουν κρίσεις. Ορισμένοι νιώθουν αμηχανία ή ντροπή, καθώς τα συμπτώματα του IBS δεν είναι πάντα “κοινωνικά αποδεκτά”.
Επιπλέον, επειδή οι εξετάσεις συνήθως δεν δείχνουν οργανική βλάβη, πολλοί ασθενείς αισθάνονται ότι δεν τους παίρνουν στα σοβαρά — ακόμα και από γιατρούς. Η ψυχολογική επιβάρυνση είναι μεγάλη, και το άγχος συχνά εντείνει τα συμπτώματα, δημιουργώντας έναν φαύλο κύκλο.
Παρότι δεν υπάρχει μόνιμη θεραπεία, πολλές στρατηγικές – όπως η διατροφή FODMAP, η ψυχοθεραπεία και η διαχείριση άγχους – μπορούν να προσφέρουν σημαντική ανακούφιση.
Η κατανόηση και η στήριξη του περιβάλλοντος είναι κρίσιμες. Το IBS είναι αόρατο, αλλά πολύ πραγματικό. Και όσοι ζουν με αυτό, χρειάζονται φροντίδα, όχι υποτίμηση.
