Search Icon
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Επιστημονικά Νέα

Οι πιο συνηθισμένες ασθένειες του χειμώνα

Οι πιο συνηθισμένες ασθένειες του χειμώνα

Όσο πιάνουν τα κρύα, είναι κάτι παραπάνω από πιθανό να εμφανίσουμε συμπτώματα από τις… ασθένειες του χειμώνα. Διάβασε παρακάτω ποιές είναι και πως μπορείς να αντιμετωπίσεις κάποιες από αυτές πριν βρεθείς στο ιατρείο του παθολόγου σου!

1. ΚΟΙΝΟ ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ

Πάνω από δέκα γένη ιών εμπλέκονται στην παθογένεια του κοινού κρυολογήματος. Συνήθως η ίωση κάνει ένα κύκλο τριών με πέντε ημερών, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις, διαρκεί πάνω από εννέα ημέρες.

Συμπτώματα: Μπούκωμα, καταρροή, πόνος στο λαιμό, χαμηλός πυρετό και βήχας. Σε κάποιες περιπτώσεις ενδέχεται να υπάρχουν συμπτώματα από την κοιλιά, όπως πόνος ή διάρροια.

2. ΦΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ

Όπως το λέει και το όνομά της, σε αυτή την περίπτωση ο ιός βρίσκεται στο φάρυγγα.

Συμπτώματα: Πονόλαιμος, πυρετός, βήχας και διόγκωση αδένων

Πως αντιμετωπίζεται: Ο χειμώνας είναι πρωταθλητής στις λοιμώξεις. Τι πρέπει να κάνεις για να έχεις το κεφάλι σου ήσυχο; Πολύ καλή υγιεινή είναι η απάντηση. Το συχνό πλύσιμο των χεριών είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για την πρόληψη των ασθενειών.

3. ΑΜΥΓΔΑΛΙΤΙΔΑ

Στην αμυγδαλίτιδα, αναπτύσσεται λοιμώδης φλεγμονή των αμυγδαλών.

Συμπτώματα: Πονόλαιμος, πυρετός, πρήξιμο αδένων, κακουχία

4. ΛΑΡΥΓΓΙΤΙΔΑ

Το λοιμογόνο (ο ιός ή το βακτήριο δηλαδή) εντοπίζεται στον λάρυγγα και προκαλεί αλλοίωση στην λειτουργία των φωνητικών χορδών.

Συμπτώματα: Βράχνιασμα, αφωνία, δύσπνοια, σφύριγμα, μπούκωμα, καταρροή, πόνος στο λαιμό, χαμηλός πυρετός και βήχας

Πως αντιμετωπίζεται: Kάνει κρύο και θέλεις να κλειστείς μέσα και να χουχουλιάσεις στα ζεστά με τηλεόραση, βιβλίο ή καλή παρέα. Μην ξεχάσεις να αερίσεις τον χώρο σου καλά, πριν κλείσεις ερμητικά πόρτες και παράθυρα και ανεβάσεις τη θέρμανση.

5. ΓΡΙΠΩΔΗΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗ

Η κλασσική εποχική γρίπη προκαλείται από τον ιό της γρίπης και χαρακτηρίζεται από αιφνίδια έναρξη πυρετού. Ο πυρετός εμφανίζει ταχεία άνοδο κατά το πρώτο 24ωρο και πέφτει βαθμιαία σε διάστημα δύο – τριών ημερών, αν και περιστασιακά διαρκεί επί μία εβδομάδα. Η νόσος γενικά λύεται εντός δύο με πέντε ημερών.

Συμπτώματα: Αυξημένος πυρετός 38-41 βαθμούς, πόνοι στους μύες, πονοκέφαλος, βήχας, πρήξιμο αδένων, ρίγη, αίσθημα κακουχίας

6. ΩΤΙΤΙΔΑ

Η ωτίτιδα συνήθως οφείλεται σε ιούς, gram αρνητικά μικρόβια, μύκητες, πνευμονιόκοκκο, αιμόφιλο, στρεπτόκοκκους. Πρόκειται φυσικά για φλεγμονή στο αυτί.

Συμπτώματα: Πόνος στο αυτί, μπούκωμα, καταρροή, πόνος στο λαιμό, χαμηλός πυρετός, βήχας, έκκριση αυτιού

Πως αντιμετωπίζεται: Καλό είναι αν θέλεις να γλιτώσεις από πονόλαιμους, πυρετούς και δυσφορίες, καλό είναι να πεις όχι και στα… πάρτι! Τι εννοώ; Πως ακριβώς επειδή οι λοιμώξεις είναι στα… “φόρτε” τους καλό είναι να αποφεύγεις τον συνωστιμό.

7. ΠΑΡΑΡΡΙΝΟΚΟΛΠΙΤΙΔΑ

Μην σε τρομάζει το όνομα! Πρόκειται για φλεγμονή που εμφανίζεται στο εσωτερικό της μύτης. Η πιο συχνή πάθηση, που σίγουρα θα έχεις ακούσει είναι η ιγμορίτιδα.

Συμπτώματα: Ρινική έκκριση, πόνος στο πρόσωπο, πόνος στα δόντια ή πονοκέφαλος

Πως αντιμετωπίζεται: Πόσο εύκολα ενδίδεις στα διάφορα αποσυμφορητικά (σπρέι που βοηθούν την αναπνοή από τη μύτη); Η κατάχρηση τοπικών αποσυμφορητικών και μάλιστα χωρίς συνταγή ιατρού, οδηγούν σε χρόνια φαρμακευτική ρινίτιδα, κακή οξυγόνωση και επικίνδυνες επιμολύνσεις.

8. ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ

Τα λοιμογόνα μικρόβια προκαλούν αλλοιώσεις στο επίπεδο των βρόγχων. Βρόχγοι είναι οι διακλαδώσεις της τραχείας ενώς ανθρώπου που οδηγούν στους πνεύμονες.

Συμπτώματα: Βήχας, πυρετός, δύσπνοια

Πως αντιμετωπίζεται: Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία. Ειδικά αν είσαι ήδη αδιάθετη. Η παθητική ή ενεργητική έκθεση σε καπνό κατά την διάρκεια της λοίμωξης αλλοιώνει σημαντικά την άμυνα της αναπνευστικής λειτουργίας και την συστηματική άμυνα του σώματος.

9. ΠΝΕΥΜΟΝΙΑ

Πρόκειται για οξεία φλεγμονή του πνεύμονα. Τα αίτια που προκαλούν την πνευμονία είναι ποικίλα με πιο συχνό τον πνευμονιόκοκκο της κοινής πνευμονίας.

Συμπτώματα: Βήχας, πυρετός, πτύελα είναι συνήθη συμπτώματα. Σε αρκετά άτομα (κυρίως ηλικιωμένα ή άτομα με ανοσοκαταστολή) ο βήχας, ο πυρετός και τα πτύελα μπορεί να απουσιάζουν.

Πως αντιμετωπίζεται: Δείξε μου το πρόγραμμα διατροφής σου, να σου πω αν θα αρρωστήσεις. Η καλή διατροφή που περιλαμβάνει τροφές από όλες τις ομάδες τροφίμων είναι εγγύηση για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Σε περιπτώσεις χρονίως πασχόντων πρέπει να ακολουθείται διατροφικό πρόγραμμα συμβατό με το νόσημά του.

ΠΡΟΣΟΧΗ! Μην αμελείς τα συμπτώματα γιατί μπορεί να γίνουν χειρότερα. Οι λοιμώξεις αυτές ενδέχεται να παρουσιάσουν σοβαρές επιπλοκές από μια ποικιλία οργάνων όπως: Μηνιγγίτιδα, αναπνευστική ανεπάρκεια, καρδιακές αλλοιώσεις, μικροβιακές επιμολύνσεις, σοβαρή πνευμονία. Λάβε όλα τα μέσα προφύλαξης, φρόντισε τον εαυτό σου και φυσικά συμβουλέψου τον παθολόγο για εξειδικευμένη αγωγή.

Διαβάστε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις για την υγεία από την Ελλάδα και τον Κόσμο
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ακολουθήστε το healthweb.gr στο κανάλι μας στο YouTube

Διαβάστε Eπίσης:

Αποκαλύπτει η υγεία των ματιών την γνωστική έκπτωση;

Αυτή είναι η πραγματική πρόκληση του αυτισμού

svg%3E svg%3E
svg%3E
svg%3E
Περισσότερα

3 βασικές πηγές μαγνησίου που συχνά υποτιμάμε

Μαγνήσιο: Το μαγνήσιο είναι ένα κρίσιμο μέταλλο για το σώμα, καθώς συμμετέχει σε περισσότερες από 300 βιοχημικές διεργασίες, συμπεριλαμβανομένης της μυϊκής χαλάρωσης, της νευρικής λειτουργίας

6 λειτουργίες του ήπατος που μπορεί να μην γνωρίζατε

Ήπαρ: Το ήπαρ είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του ανθρώπινου σώματος, καθώς εκτελεί πάνω από 500 λειτουργίες. Ενώ οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι το ήπαρ φιλτράρει τις τοξίνες και επεξεργάζεται τα θρεπτικά συστατικά,

Τι αποκαλύπτει η ξηροφθαλμία για την υγεία μας;

Ξηροφθαλμία: Η ξηροφθαλμία είναι μια συχνή κατάσταση που προκαλείται από ανεπαρκή λίπανση της επιφάνειας των ματιών. Αν και συχνά θεωρείται μια απλή ενόχληση, μπορεί να αποτελεί ένδειξη υποκείμενων προβλημάτων υγείας

Μπορεί η ναυτία να υποδηλώνει ζήτημα καρδιάς;

Ναυτία: Η ναυτία είναι ένα σύμπτωμα που συχνά συνδέεται με γαστρεντερικά προβλήματα, αλλά μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη καρδιακής πάθησης, ειδικά όταν συνοδεύεται

Πώς η υπογλυκαιμία επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου

Υπογλυκαιμία: Η υπογλυκαιμία είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα πέφτουν κάτω από το φυσιολογικό όριο (συνήθως κάτω από 70 mg/dL). Ο εγκέφαλος βασίζεται αποκλειστικά στη γλυκόζη ως πηγή ενέργειας,

Το έκζεμα ίσως να μην είναι τόσο αθώο

Έκζεμα: Το έκζεμα, ή αλλιώς ατοπική δερματίτιδα, είναι μια κοινή δερματολογική πάθηση που πλήττει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Αν και συχνά θεωρείται απλώς μια ήπια και παροδική κατάσταση,

Θυροειδής: Λειτουργίες του θυροειδούς που μπορεί να μην γνωρίζετε

Θυροειδής: Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας μικρός αλλά εξαιρετικά σημαντικός αδένας που βρίσκεται στον λαιμό και παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση πολλών λειτουργιών του σώματος. Οι θυρεοειδικές ορμόνες (Τ3 και Τ4)

Close Icon